心靈貢丸湯

博幼秉持教育脫貧，讓知識帶希望回家的願景，致力提升偏鄉弱勢孩子的學習，讓孩子未來有選擇職業和生活的能力。  博幼基金會策略主軸  -教育服務  -社工輔導  -畢業生追蹤  提供出身逆境的孩子完整陪伴，教育脫貧懇請大家一同支持❤️  捐款連結▶️ https://fstry.pse.is/8ya8xa —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 在原本的職場有穩定的收入跟生活，應該要離開去嘗試新的可能嗎？   要從一條大家都覺得好的道路離開，嘗試去開創一條陌生的新路，是充滿挑戰與不安的，在過程中也許會充滿焦慮，也沒人能保證是否一定可以有更好的發展。   本集我們邀請的來賓是podcast頻道《一歷百憂解》的主持人李文成，他原本是高中歷史老師，但現在卻是個全職的創作者。   在生涯轉換的過程中，他經歷了怎樣的心情掙扎，又是怎麼走到現在的道路上，歡迎你一起來聽聽他的故事 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

博幼秉持教育脫貧，讓知識帶希望回家的願景，致力提升偏鄉弱勢孩子的學習，讓孩子未來有選擇職業和生活的能力。  博幼基金會策略主軸  -教育服務  -社工輔導  -畢業生追蹤  提供出身逆境的孩子完整陪伴，教育脫貧懇請大家一同支持❤️  捐款連結▶️ https://fstry.pse.is/8ya8xa —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 「AI可以隨時隨地的與我對話，甚至不用花每次的諮商費，我何必要去找心理師談」 「這段期間我心情好痛苦，所以我就請GPT幫我分析」   隨著AI對話模式越來越被廣為應用，是否我們未來真的不需要進到諮商室，透過跟AI對話就足夠了呢？   AI模式對心理師來說，是助人工作上的夥伴，還是來搶飯碗的勁敵？   本集我們一起來聊聊，心理諮商與AI對話模式的差別。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

博幼秉持教育脫貧，讓知識帶希望回家的願景，致力提升偏鄉弱勢孩子的學習，讓孩子未來有選擇職業和生活的能力。  博幼基金會策略主軸  -教育服務  -社工輔導  -畢業生追蹤  提供出身逆境的孩子完整陪伴，教育脫貧懇請大家一同支持❤️  捐款連結▶️ https://fstry.pse.is/8ya8xa —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 你不一定知道佑仁是誰，但你很可能看過秀娥媽媽的影片，在影片中忠實呈現了你我的媽媽，那個心急口快有點散仙但又把家庭放在第一位的女性。 作為一個生理男性，竟然有如此精準的目光，可以透過戲劇呈現出各種媽媽的樣子，對佑仁來說，戲劇對他來說是生活也是重要的療癒，他甚至透過戲劇，對家人說出他最重要的秘密。 如果你也想聽聽佑仁的故事，歡迎收聽今天的心靈貢丸湯。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

KUMON Podcast《從學會到會學》💙解鎖自學力：化被動為主動💛教養不煩惱：掌握教養關鍵💜超越滿分：榜樣啟發可能❤️教育未來式：AI時代能力趨勢5/18-5/30 免費體驗招生中，立即預約 https://fstry.pse.is/8ync49 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 對許多新手父母來說，如何餵養小孩，竟然會是產後憂鬱的起始點。   餵母乳？要擠出來餵還是親餵？餵配方奶？要選哪個牌子？這樣會不會對寶寶不好？是不是不夠有母愛？是不是在損耗產婦的身心狀況？   這一集我們邀來小兒專科醫師及國際認證泌乳顧問毛心潔醫師，讓她從過往實務經驗分享，如何讓餵養小孩成為親子皆好的選擇，以及如何關懷身心經歷重大變化的產婦與新生兒家長。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

「當家庭不再是唯一重心，以後的我，該何去何從？」五十歲的你也許正在這樣的疑惑中，還沒五十的你也許心中偶爾會閃過這樣的困惑。   或許是你我心底的共同疑問。本集節目邀請到暢銷作家、親子教養專家彭菊仙老師，與我們分享她的最新著作《五十歲之後我出去一下》背後的真實心路歷程。   當孩子長大，空巢期的到來，也成為找回自己的重要歷程，這段歷程經歷了困惑、掙扎與無助，即使是閱歷無數的親子作家彭老師，也有自己的辛苦。   這集節目，獻給所有在人生下半場感到迷惘的你。讓我們一起來聽聽，人生的下半場可以怎麼起步。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

你是否也厭倦了反覆節食，卻總是在「溜溜球效應」中掙扎？你是否覺得減肥像一場意志力的苦戰？   其實，體重問題的關鍵，或許不在於怎麼吃怎麼動，而在於你的心態。 你怎麼看待自己的身體，以及周遭他人以及社會文化怎麼影響我們對自己體態的評價，也許才是最重要的關鍵。   今天，我們邀請到諮商心理師蘇琮祺，也是《心態致瘦》的作者。他將從心理學角度，帶我們深入探索肥胖背後的情緒與壓力。這集節目將跳脫傳統的減肥框架，從根本去探討我們與食物、與身體的關係。   如果你想從不同的角度，重新看待體重與健康，並學習如何以更溫柔的方式對待自己，請一定要鎖定這一集！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

從小就是爸媽最好的幫手，家中最會看臉色的孩子，弟弟妹妹的好榜樣，進入職場成為最賣命的社畜，中年之後甚至是家中的長照預備軍 不湊巧當先出生的女兒，竟然就要承擔這些比山還重的責任，長女不是病，但身為長女，總是理所當然承接大家都不扛的爛攤子，身心俱疲最後不得不生病。 這一集我們邀來《長女病》的作者小花媽，從小花媽的社會學背景，與心理學的觀點一起交流，見樹又見林的討論，身為長女的那一群女兒，是怎麼被養大，又可以怎麼讓自己褪下過重的負擔。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

20歲那一年因為人際霸凌，處在巨大壓力下，芳語因為急性青光眼而失明，手術只救回8％視神經，剩左眼能看見很小一塊、很模糊的景物。   對立志想當設計師的芳語來說，失去視力彷彿天崩地裂，六年過後，現在的她成為視障畫家、開了畫展，當了生命教育講師，分享超過500場講座。   這六年來，她是怎麼走過來的，面對視力的失去，她經歷了怎樣的焦慮與不安，又是怎麼一路走來成為現在的她，歡迎收聽今天的節目。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

當可愛的動物流浪街頭，生病受傷遭遇險境時，該怎麼協助這樣弱小的生命呢？   動物救援多年，身經百戰見識過各種奇形怪狀場景的使大毛。 長期在粉絲專業分享自己的救援日常，但救援日常其實也是崩潰日常，千奇百怪的愛爸愛媽、隨意棄養寵物的人類、如何籌措救援經費、對流浪動物抱持反感的週邊鄰居，每一天都彷彿在拆高難度的炸彈。   讓我們一起來聽聽使大毛的故事，以及如果想成為協助流浪動物的一份子，我們可以怎麼從生活開始 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

聽到單親，不知道你腦中先浮現出的樣貌是什麼，失去婚姻被迫單親？經濟負擔沉重？育兒缺乏後援？ 本集來賓Cindy是一名矽谷科技人， 2020、2023年，她先後藉人工生殖、代理孕母管道生下一雙兒女，組成三口之家。 創立了粉絲頁，並且出書分享自己的「志願單親故事」，選擇了結婚與生育脫鉤的生活方式，在經過深思熟慮之後，選擇自己養育孩子，並且把愛傳遞給下一代。 這樣的故事，讓人充滿好奇，也讓我們一起聽聽，Cindy的人生故事。  留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

美妝部落客鼻祖，經營了十萬粉絲的粉絲頁，開立了個人色彩形象工作室的西喜，在今年二月確診為甲狀腺癌。 在完成手術跟治療後，西喜開始了擺爛人生，但也在這時候才發現到，原來對她來說「放鬆是一件需要練習的事情」 曾經說過自己的人生目標是當個混吃等死的OL，但真正進入要全心放鬆的時候，才意識到原來放鬆比努力更困難，讓身心放鬆，本來就不是理所當然的一件事情。 這一集我們邀請來西喜，請她跟我們一起聊聊生病之後，她找回自己的歷程，以及她是如何練習好好放鬆。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

「蔡傑爸」原本是營造公司的工程師，在兒子蔡傑在三歲時被診斷為重度自閉症後，他辭去營造公司的工程師職務，善用工程師發現問題解決問題的技巧，一步一步的陪伴孩子成長。 他每天24小時投入教育與陪伴，並透過社群平台與部落格分享自己跟蔡傑一起生活的歷程，感動了無數人。 現在蔡傑已經是個成年人了，甚至可以跟著蔡傑爸一起去演講。 作為一個男性，在二十幾年前辭去工作，毅然決然投入育兒生活， 男性身分的焦慮、養育特殊兒童的焦慮、對於未來的焦慮 在這段超過二十年的歷程，蔡傑一家經歷了多少的淚水與磨難 在今天這一集我們一起來聽聽他們的故事。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

ADHD特質加上人際互動技巧的薄弱 等於坑坑巴巴的人生   在網路上總是直言不諱，評判眾人更評判自己的大坦誠 在人生中跌跌撞撞的成長，好不容易才成為現在的樣子 他說：「我不是什麼ADHD之光」 他只是想記錄下眼中形形色色的人，也讓像他這樣的人，成為人類圖鑑中的一種樣貌   你不會聽到閃閃發光的成長勵志故事，但是一個非常真實的魯蛇長成紀錄，有點疼痛，有點地獄，很多時候依然是黯淡無光 但我們不用成功了才值得被聽見故事，邊緣人也有自己的故事要說。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

幸運的人用童年治癒一生，不幸的人用一生治癒童年   小時候也曾經被體罰打罵的大人，在教養孩子時，想要從自己開始改變，讓孩子能夠不被威脅利誘的好好長大，既是對孩子的愛，也是對自己的彌補。   正向教養源於阿德勒心理學，以尊重和鼓勵為基礎，讓孩子感受到歸屬感與價值感。本集邀請作家湛淑婷來跟大家分享，她的成長歷程，以及她如何在育兒的過程中實行正向教養。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

這幾年來，媒體與大眾都十分關注情緒自我照顧及情緒成長的議題 但在眾多類似知識傳播之下，到底我們還該不該再去上心靈課程 又該如何分辨那些心靈成長課程是對自我有幫助，那些課程是可能帶來風險的。   本集邀請胡展誥心理師討論自己對於情緒自我照顧議題的關注 並且與聽眾們分享該如何辨識那些有風險的心靈課程。 留言告訴我你對這一集的想法： FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

當發現另一半外遇時，震驚、無助、憤怒的情緒之外，究竟下一步該如何是好？   直接攤牌講清楚說明白，還是不動聲色蒐集所有資訊？該如何應對才是對彼此最好的安排，這一路上又經歷多少的焦慮與失落，本集來賓黃小胖第一手分享自己發現伴侶外遇後的心路歷程，以及協議離婚的程序   除了討論外遇與離婚，更重要的是如何修補自己受傷的心，也歡迎你來聽聽她最明快果決的離婚故事。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

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在家務育兒工作與生活的夾縫中求生存 自我照顧成為待辦清單中排序最後面的任務 　 本集想提醒大家記得，務必有意識地將自我照顧安排進行事曆中 不管是為自己爭取片刻的抽離 或者是安排專屬於自己的獨處行程 或者在生活的任務中，好好地停留在當下 好好照顧自己，不為了什麼，就是為了自己 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

你有聽過「竹科媽媽」這個名詞嗎？ 因為新竹常見的高工時跟高壓的工作型態 讓很多小家庭選擇一人在外工作，一人在家中承擔家務 在外人口中過得很滋潤的竹科媽媽 其實在家庭生活、孩子教養接送以及自己的職涯發展盡力求取平衡 很多時候，竹科媽媽會感覺自己必須在家庭生活中單打獨鬥 面對小孩、家務、生活瑣事以及各種突發狀況 強烈的孤單與孤獨感，會如何影響婚姻關係呢？ 面對工時很長且工作壓力大的另一半，兩人該如何維持婚姻之間的愛呢？ 讓我們聽聽專長為伴侶／婚姻關係的黃乙白諮商心理師分享~ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

楊双子，是雙胞胎若慈跟若暉的筆名 她們一起出生，一起長大，一起面對生命中的荒唐情境，一起全然愛著對方 在25歲那一年若暉罹癌，歷經了五六年的治療，在31歲生日前夕與對方分離 在《我家住在張日興隔壁》這本散文集中，双子記錄下生活中的許多點滴 最日常的記述，夾帶了最深最深的愛跟想念 這一次，讓我們穿過文字，透過若慈的聲音 聽她敘說，當生命之中中百分之百的雙胞胎妹妹的離開，留下來的她是怎麼度過的 「不要在外面尋找我，要在你的裡面尋找我」 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

長照政策已經上路一段時間，除了家務服務跟身體照顧之外，大家知道長照工作中也有心理師的角色嗎？ 逐漸老化的長者、經歷病痛與身心狀況退化的當事人、一路陪伴的照顧者，大家可能都有各自的情緒需要被照顧 這時候，就是長照服務心理師出場的時機了。 本集讓我們邀請到很早就踏入長照服務領域的心理師其薇，長照領域的心理師需要上山下海 什麼都做什麼都不奇怪 聽聽她來跟我們分享長照工作領域的各種奇幻經驗。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

同一個屋頂，簡單但充滿創意的扮裝，每一天都跟上最新的焦點話題人物，他就是 UG is HOT 也許你也看過UG分享的照片，日常是個平凡上班族的他， 每天在頂樓的屋頂，變身成不同的華麗角色，打破性別刻板印象，穿出了他自己的美好 你好奇他是如何開始扮裝的奇異旅程嗎？ 成長過程中，我們都曾經被貼上各種標籤 但是UG透過不斷變化裝扮，讓這些標籤成為自己的穿搭 既能穿進他人標籤化的樣貌，也能脫下成為不被別人定義的樣子 讓我們一起聽聽他的故事，聽聽最溫柔的變裝界觀世音菩薩想傳遞給世間的愛 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

酒癮、藥癮都是通稱的物質成癮 對成癮者來說，無法擺脫物質使用，究竟是什麼樣的心境呢？是因為他們太軟弱不夠有意志力嗎？ 本集邀來成癮者有豐富工作經驗的林杰勳心理師 與我們分享他的工作經驗還有專業研究 從功能還有社經地位來分析成癮現象 也從心理層面理解物質成癮者他們的內心世界 不管成癮過程或者是戒癮的路上，都不是成癮者自己的事情 身邊的家人跟社會支持，都對於當事人有非常重要的影響力 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

當年還抱在懷中的小寶寶，轉眼間已經成為一個獨立成年在外生活的大人了 想提醒孩子一些人生道理，但說兩句小孩就開始頂嘴 明明希望可以好好相處，卻總是看到孩子一臉不耐煩 說不得，管不動，講不聽，處不來 孩子長大之後，親子關係反而才是新的難題 這次我們邀請來國北教大郭葉珍老師，由老師與自己兒女相處的親身經歷 勒住自己的嘴巴，整理好想法再開口 面對孩子，放手不放生，更能讓親子之間的愛好好存在 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

從me too事件，到未成年性影像論壇的案件 都讓許多家長惶惶不安 在現在的網路環境之下 父母究竟該如何陪著孩子，一起去思考該如何面對這些可能的風險 由新竹市衛生局補助，新竹市生命線製播的podcast心靈貢丸湯 在最新一集的節目裡邀請了周雅淳老師前來跟大家分享   面對科技日新月異的進步 父母也許跟不上最新的社群媒體跟話題 但我們依然可以扮演孩子最可靠的陪伴者 與孩子一起釐清與面對各種狀況 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

從me too事件，到未成年性影像論壇的案件 都讓許多家長惶惶不安 在現在的網路環境之下 父母究竟該如何陪著孩子，一起去思考該如何面對這些可能的風險 由新竹市衛生局補助，新竹市生命線製播的podcast心靈貢丸湯 在最新一集的節目裡邀請了周雅淳老師前來跟大家分享   面對科技日新月異的進步 父母也許跟不上最新的社群媒體跟話題 但我們依然可以扮演孩子最可靠的陪伴者 與孩子一起釐清與面對各種狀況 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

聽過上集大V的分享，知道了大V怎麼踏上的正向教養及蒙特梭利之路 你會不會也好奇，正向教養的家長真的不對孩子生氣不失控嗎？ 其實大Ｖ也曾經對著孩子失控過 經歷過很多很多次親子之間的衝突磨合後 她跟孩子怎麼找出正向教養的生活方式 歡迎收聽下集，聽聽大Ｖ的崩潰故事 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

如果你對於正向教養跟蒙特梭裡感到好奇 你一定在搜尋相關資訊的時候看過大V的分享 從小孩出生前堅定要當個職業女強人大V 但因為出了個意外只好在辦公室邊哄睡邊開會 到後來開始走向蒙特梭利與正向教養之路 但即使是生活拾來處處是文章的大V，在走向正向教養的路上 也經歷過各種挑戰跟難關，一起來聽聽大V的分享吧 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

「乾淨的家會有好事發生」 認識廖哥的人，一定都知道這一句話 台灣第一位到府整理師、華人第一位遺物整理師廖心筠 因為低沉的嗓音，爽朗的笑聲，所以大家都叫她「廖哥」 超過十年的收納整理經驗，廖哥走訪過各式各樣的家庭 整理師進入居家空間 不只是陪伴客戶整理家裡 也好好聆聽這個家庭發生了什麼事情 想知道收納整理師的工作到底在幹嘛嗎？ 從你的居家環境就看得出心理狀況嗎？ 歡迎收聽本集podcast 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

你有聽過職能治療師嗎？ 在早療場域、在長照服務以及在精神醫療工作中 都會見到這樣一個專業的身影在規劃活動奔上奔下 以「全人關懷」為宗旨，十項全能的執行他們的工作 　 在這一集節目中，OT莉莉跟我們分享她在職能治療的工作經驗 以及全人關懷這樣的理念，回到育兒生活中又要怎麼實現呢 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

每個特殊兒童，都像是從外星來的寶寶 對於家長來說 從發現孩子的特殊狀況，到養育過程中一步一步都是在破關晉級 不斷更新自己的戰鬥力 讓地球媽媽跟我們分享，養育威廉氏症、泛自閉傾向、ADHD的特殊孩子 一路走來她如何照顧自己，怎麼連結身邊的所有資源 也希望這一集讓與特殊兒一起生活的家庭知道 我們都懂你的辛苦與挑戰，請不要孤軍奮戰！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

隨著孩子長大開始上學，生活中有了更大的世界更新的體驗後 父母也接下了新的挑戰，每一天孩子可能帶來新的難題 而且每一個孩子都不一樣，當父母的日子是沒有使用說明書可以參考的 　 父母的角色，讓我們在陪伴孩子長大的過程中，有機會再陪伴自己的內在小孩長大一次 你可能會在孩子身上看見你對自己最難接受的樣子，那些生氣跟討厭，其實是針對自己而來 這是對父母來說的另外一個超級大功課 本集宜芳心理師跟我們分享了幾個重要心法 ✏珍惜孩子願意跟你分享的事情 ✏放下父母自己的焦慮 ✏接納孩子是個獨立的人有自己的想法與行動 ✏看到孩子行為背後的需求                                                        歡迎來聽聽這些心法到底該怎麼應用     留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

養育孩子，是一個一但開始就至少要執行18年的專案任務 不同的孩子有不同的個性跟挑戰 隨著孩子成長的不同階段，也會面臨不一樣的狀況 本集我們邀請蔡宜芳心理師來跟我們一起聊天 從學齡前一路聊到青春期，聊的廣度長到要切成上下集 不要忘了下禮拜要回來聽下集喔！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

📣第一次去看精神科會經歷到什麼？ 📣精神科醫生是怎麼工作的？ 📣什麼狀況下會得到診斷呢？ 📣有得到診斷代表我真的很嚴重嗎？ 📣吃精神科藥物是不是會上癮？ 📣人家說精神科藥物吃了就要吃一輩子了？ 📣吃藥之後副作用影響好大怎麼辦？ 📣精神科疾病會遺傳嗎？ 那些你對於精神科醫師想要問的問題，我們都幫你問出來了 這一集是出乎意料感人的一集，請務必要聽到最後 如果有其他你也好奇的問題，歡迎留言，我們有機會可以再邀醫生來跟我們一起聊喔 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

廖瞇在2020年出版了《滌這個不正常的人》 滌，指的是廖瞇的弟弟，是她平常呼喚弟弟時的發音 在寫書的當下，滌已經好幾年沒有工作待在家裡，幾乎沒有往來的朋友，對於周遭世界的聲音嗅覺都十分敏感 這樣的滌，對於媽媽，對於廖瞇，相處起來都充滿困惑 廖瞇在書中記錄下跟滌還有媽媽的互動 並且不斷反思想著，為什麼會這樣呢？該怎麼樣好好的相處呢？接下來該怎麼辦呢？ 　 書中的內容，真實簡單的反應了許許多多有同樣歷程的人的心聲 當家人朋友的內心生病時，該如何辨識，又該如何跟他們相處 一起生活親近的家人，又經歷了什麼 如果你也有好奇與困惑，歡迎收聽本集 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

你知道在姙娠前十二週有1/5的的機率會自然流產嗎？ 有許多人都經歷過不順利的懷孕，但大多數不會告知身邊的人 曾經在診間聽到的心跳聲，在超音波看到的白色身影 卻無法再相見的時候，對於準父母來說是難以言說的失落 即使未曾見過面，未曾用手碰觸過，也是真實存在過的家人 流產讓這樣的情感連結，在來不及跟其他人分享之前就結束了 也讓經歷流產的準父母陷入孤單的處境 　 這一集我們邀請了烏烏醫師，以專業婦產科醫師的角度出發 除了分享孕產期如何照顧身體外 更從臨床的經驗分享孕產婦在懷孕歷程中經歷的身心壓力 破解許多迷思與謠言，歡迎分享給身邊的準爸媽，或者正在磨難中的新手爸媽們喔 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

又到了開學日，送孩子走進校門的瞬間 新的任務也即將要開始 陪伴孩子學習對許多父母來說都是一道新的難題 如何在孩子的學習路上讓他找到成就感與學習自律 以及面對孩子各種賴皮拖延時，父母也能夠安穩的陪著 本集再度重金禮聘(其實沒有重金)(但有真心真意的邀請)陳志恆諮商心理師 來跟我們聊聊如何陪伴孩子高效學習 並且分享老師最新的創作中談到的正向聚焦理念 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

當婚姻關係走到了瓶頸，相處只剩下痛苦的時候 我們究竟該如何選擇下一步 談婚姻關係的節目，邀來的來賓竟然是失婚婦女美樂妮！？ 讓我們請美樂妮從離開婚姻的大學姐的角度 來重新統整自己從踏入婚姻到結束婚姻的心路歷程 當分開作為一種選項時 我們也才有機會重新審視這段關係 讓充滿痛苦的婚姻關係，有機會昇華成彼此都能夠解脫的關係 聽完之後歡迎在各個平台留下你的心得，我們會抽出一位聽眾送美樂妮的書喔 #失婚婦女ChillHighHigh #美樂妮 #婚姻 #失婚 #關係 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

暑假期間，孩子們放鬆玩樂的好時光 這段時間父母也面臨該如何陪伴孩子的大挑戰 網路，是有豐富資源的好工具，也是讓父母擔心的未知世界 　 想要開放孩子可以使用網路 但又擔心開放過頭會不會變成網路成癮 究竟網路成癮的定義是什麼？ 陪伴孩子建立良好的網路使用習慣 當親子對於網路使用有衝突時該如何溝通 本集我們邀請到陳志恆心理師來為我們一一詳細說明！ 　 陳志恆諮商心理師：https://www.facebook.com/ALguidance 　 FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting

全台各縣市都設立了社區心理衛生中心，又社區又心理又衛生 你也好奇這是怎麼樣的中心嗎？   本集邀請了新竹市社區心理衛生中心的心理師芷瑜 直接從她的第一手觀點，與我們分享社區心理中心的工作內容 還有一起聊聊我們怎麼看待心理諮商這份工作   如果你對於心衛中心有好奇 或者想更了解心理諮商在幹嘛 歡迎收聽本集節目   新竹市社區心理衛生中心：https://shc.hccg.gov.tw/ch/index.jsp 　 FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting