鳳凰會/傳遞善知識

✨️快 40 歲的我，為什麼看起來才 20 幾歲？ 我「做」了什麼？ 這集除了聊書，也會和你分享我的保養祕密哦（笑）！ --- 你也是小小故事迷嗎？ 來聽聽我這個創作故事的人，去一個很棒的節目聊了些什麼！ 念廣我，是一個很喜歡寫故事、畫故事的人，大家都叫我「熱血繪本作家」。 最近啊，我被一個很棒的單位邀請去專訪，叫做「鳳凰會」！ 它們平常致力於公益、閱讀或藝文，我很榮幸！ 這個節目有個特別的「新書分享/作家專訪」單元。 這次的主持人是一位超厲害、又溫暖的「跨閱煮母」馮淑綿！ 那晚，我跟淑綿就像朋友聚會一樣，坐下來在空中好好聊。 差點我都要去拿氣泡飲了（笑）！ 我們從最一開始說起： ✨️我為什麼會「突然」跑去創作繪本？ 那時候心裡到底在想什麼？ 寫故事、畫圖的路上，當然也會遇到「卡關」的時候。 但你知道嗎？ 就是靠著心裡那股「好喜歡」的感覺，還有那麼一點點「傻傻的堅持」。 我就這樣一路走到了現在！ 我們還聊了我的「孩子們」： 就是我創作的那一本本書啦！ 我到現在已經「生」了 8 個「書寶寶」了！ 其中有一本對我來說特別有意義，我還在節目裡分享了它背後的小故事喔！ ✨️那些故事裡的點子是從哪裡來的呢？ 有時候是從生活裡看到的有趣畫面。 有時候是聽到小朋友說了一句超可愛的話。 （沒錯，靈感就藏在你們身上！） 我就會把它們記下來，慢慢變成一個完整的故事。 跟出版社的編輯一起把書變出來。 還有收到你們讀者給我的回饋，都讓我覺得很開心！ ✨️還有啊，我們也聊了一個很重要的事情： 現在大家手機不離身，眼睛都盯著螢幕看，對不對？ 那為什麼我們還是需要繪本呢？ 繪本是不是還有它特別的「魔法」？ 在文字越來越短、圖片滑得越來越快的時代…… 我還是相信繪本有一種特別的力量，是別的東西沒辦法取代的！ 節目裡我分享了我的想法，也許你聽完也會有點啟發喔！ ✨️特別要說說我的新書《你已經很棒了，善良的英雄小凡》。 那天我跟淑綿特別針對書裡面的主題，像是： 「到底什麼是真正的英雄？」 「為什麼大家對『成功』的看法好像都不太一樣？」 這些很認真的問題，好好聊了一番。 其實創作這本書，就像是我送給大家、也送給自己的一份小禮物，想溫柔地告訴每一個人： 「你真的已經很棒了！」 這一段對話非常真實，我很希望你能聽聽看！ 節目的最後，我還偷偷透露了一點點接下來想寫的「故事計畫」！ 跟淑綿聊天真的很愉快，她很會引導，讓我覺得很輕鬆，可以自在地分享我寫故事的心路歷程，和腦袋裡的想法。 ✨️這集節目不只聊繪本。 更聊到了很多關於「認識自己」、「相信自己」這些很重要的事。 我很開心有「鳳凰會」這個很棒的地方！ 讓我能把我的故事和我想說的話，傳遞給更多更多人。 所以啊，誠心地邀請你，找個安靜的時間，一起來聽聽這集充滿「愛和勇氣」的節目吧！ 保證你會聽得津津有味！ ❤️ 節目的回放存檔已上架，我在鳳凰會官方頻道等你哦！現在就到留言區收聽！ 🙏特別感謝製作、協助、宣傳本集節目的單位或朋友： 馮淑綿 跨閱煮母 鋼琴博士媽育兒日誌 鳳凰會 台南月子雅文團隊-到府月子母嬰照顧師 尼克分享日記 #姚念廣 #繪本作家 #新書分享 #作家專訪 #鳳凰會 #跨閱煮母淑綿 #你已經很棒了善良的英雄小凡 #創作 #個人成長 #自我肯定 #閱讀 -- Hosting provided by SoundOn

邀請到暢銷作家親身蒞臨！！ 📖 哲維新書《高能量溝通》正式上市！！！ 人氣Podcast頻道「哲維說書」播主 暨講師 哲維 首部影響力鉅作！ 書名：《高能量溝通：聽得懂‧想得通‧說得好，3步驟讓你的影響力翻倍》 High-Energy Communication: 3 Steps to Increasing Your Influence 出版社：奇光出版 上市日期：2025/05/07 （歡迎上「博客來」搶先購書 ） 💡學會「高能量溝通」3步驟，輕鬆成為影響力達人 🔸聽得懂：聽懂對方的焦慮與渴求，更能貼近人心 🔸想得通：想通可以怎麼利他共贏，讓大家都滿意 🔸說得好：說好每一句溫暖的話語，世界因你更好 -- Hosting provided by SoundOn

◆這不是一本教你「如何挽回感情」的書，而是讓你理解「如何成為更愛自己的人」。 ◆無論是還在愛裡迷惘，或是已經走過傷痛，希望讓自己更強大、重新定義愛與分離，這本書都能成為陪伴與指引。 ◆帶領讀者深入了解自我覺察過程，以及過程中所獲得的啟發、體悟和收穫，找回自愛與自尊。 ◆每個章節都包含心理洞察、真實故事，並附上「愛自己探索提問」，幫助你從書中反思，將自我覺察及成長落實到生活中。 ◆全書輔以Vito大叔精心手繪插圖，生動如實體現自我覺察的愛、美好與自信。 ＊這本書適合誰？ ✔剛經歷分手，想要走出來的人 ✔在關係中感到迷失，想更認識自己的人 ✔總是陷入錯誤關係模式，想找到更健康愛的方式的人 ✔想學習真正的「愛自己」，而不只是被動等待愛來臨的人 ＊為什麼你需要這本書？ ✔想了解自己在關係中的情感模式：透過心理洞察與案例解析，幫助你看見自己的愛與需求。 ✔學習如何識別健康與不健康的關係：從價值觀、情緒控制到財務規劃，揭露親密關係中可能的危機與隱藏訊號。 ✔在分手後真正療癒，而不是逃避：不是告訴你如何挽回或遺忘，而是幫助你理解這段經歷的價值。 ✔讓「愛自己」不只是口號，而是可落實的行動：每章結尾的「愛自己探索提問」，幫助你真正內化這趟旅程的收穫。 「愛情並不是為了尋找某個人來填補自己的空缺，而是一趟讓我們更加認識自己、成為完整個體的旅程。二分之一乘二分之一，得到的只會是四分之一；失落的一角必須從內心去找，除非我們的內心是完整的，否則別人無法完整我們。當我們能放下對愛情的控制、計較，專注於自己內在的成長時，就會發現愛情的真諦是讓自己認清我們本來就是一個完整的人。」──本書作者 胡咪 -- Hosting provided by SoundOn

上大學之前 我是個極度沒自信 不知道自己目標 不知道為了什麼在努力 有學習障礙 課業表現極差 也被學校老師看不起 有的老師會把孩子的課業表現和品德劃上等號 滿滿的無奈也漸漸習慣被看不起的感覺 也因此我不怕犯錯 我不怕被取笑 現在我是嬰兒瑜珈的講師 任職於英倫、人之初產後護理之家 下個月會加入禧悅生產後護理之家 目前大多以客製化一對一訓練教學為主 為什麼那個曾經迷茫的我 現在成為了母嬰教育中的一道光？ 主要原因是 📍有了「自信」 從大學三年級開始教學生涯到現在 我體會到「自信」帶給一個人的改變和影響有多大 回想起來 來到你人生中每個階段的經歷 無論好壞將來都會成為滋潤你的養分 「每一件事情發生都有原因 每一個問題都帶著一份禮物給你」 摘入自 #能量巴士 如果不是求學期間的那段經歷 我也無法體認到「自信」會翻轉我的人生 我努力的投資自己，照顧自己 不斷的磨練與鍛鍊 漸漸的學員看到你的教學，與你展現出來的氣勢 他們喜愛與你學習，他們渴望變成你 📍我為何成為一道光呢？ 在陪伴媽媽們面對生產時帶來的巨變 產後修復面臨的困難 或是教保人員面對養育的矛盾 我會從他們平時與我的互動還有對話的經驗 找到他們的優點，去強化與鼓勵 重拾他們的「信心」 讓他們在低潮時適時的得到關愛 教學時不只給予體態上的改變 加上心理層面的呵護 很快的可以看到他們的蛻變 這也是我一直很喜愛我的工作的原因❤️ 看著個案和你一起成長，也是工作上很大的成就 我也不是一開始成為講師就很順利 學習了很多技能 改變了哪些做法在專訪中會有答案 📍最後感謝 永麗姐，對於一個沒有資源的南部小孩來說 所有的教學連結都在南部 如果不是當初你在英倫產後護理之家 願意給我一個機會開始教學 我也不會有其他的機會進入「人之初」和「禧悅生」 還有感謝當初在我們家庭狀況最慘烈的時候 陪伴哥哥的大頭和木瓜 讓我們夫妻有一個喘息的片刻 感謝 @鋼琴博士媽育兒日誌協助訪談 你的陪伴讓我好安心 這一集的訪談談到我的過往和現在的我 有興趣可以收聽，謝謝 https://www.youtube.com/live/bbf50OHwEqk?si=rt4KJKZh9ks3fDwO #產後護理之家 #一對一教學 #鳳凰會 鋼琴博士媽育兒日誌 https://www.facebook.com/share/19iuH7tBFr/?mibextid=WC7FNe -- Hosting provided by SoundOn

Ella老師： 本欲渡眾生 反被眾生渡 我們會認為大人說故事給孩子聽 是大人運用上乘的語言能力和肢體表達 帶給孩子知識與經驗的吸收與成長 從淑綿的經驗裡發現 經常是孩子用真摯的眼神與快樂的笑臉 帶給我們純然的生命能量與動力 正是因為如此 淑綿與他的夥伴們 更希望帶給孩子一個又一個好故事 灌溉每一個眼裡有光，心中有火的稚嫩生命 感謝淑綿真切又深入的分享 飛兒樂團FIR 有一首歌叫「荊棘裡的花」 荊棘的花語是堅強而不羈的靈魂，雖然生長環境非常貧瘠，但阻擋不了開花的決心， 歌詞裡的意境很符合淑綿的歷程 像開在荊棘裡的花 細雨中飄香 相信愛在某個地方 會種下芬芳 盛開在荊棘裡的花 越是流淚越仰望 愛就是一步一步堅強 奮不顧身的綻放 能夠在荊棘裡開出花，往前行便什麼都不怕 祝福淑綿 煮母淑綿粉專： https://www.facebook.com/profile.php?id=61561758541941&mibextid=kFxxJD Ella老師粉專： https://www.facebook.com/iamella5678?mibextid=kFxxJD -- Hosting provided by SoundOn

⭐️Ella老師 晚上接受鳳凰會「我是一道光」系列訪談 感謝 台南月子雅文團隊-到府月子母嬰照顧師 第一時間的勇敢邀約 才有今天這場Ella老師講故事時間 分享了不少過往未曝光的深沉事件 時光荏苒仍印在腦中的 現在是純然的生命扉頁 怨懟與遺憾 悲苦與迷茫 不再牽動情緒 回首看可以用精彩來註解 感謝走過的一切 以往總被情緒狂潮掌控方向 太在乎反而下錯了一些決定 現在的我知道 不管犯了什麼錯 無論失去過什麼 不戀棧不糾結 一來一往節省了兩倍的時間 應該用來去放鬆、去盤點、去成長 煮母日記淑綿在線上問我：「愛晶幸福嗎？」 我想 我有不斷成長的自己 以及因為成長後遇見的每一個你 更能夠用自己的方式幫助更多的人 毫無疑問 太幸福了 https://www.facebook.com/share/WgciRJdiUi3aTUE3/?mibextid=kFxxJD ⭐️雅文 #第一次訪談的勇氣與感動 從未想過自己會有機會訪問他人，接下這項工作後，我無數次在心中詢問自己：「我可以嗎？」這個聲音一直縈繞在我心深處。 然而，腦中有句話推動我勇敢前進：「#不做不知道，#做了才知道；#想都是問題，#做才是答案。」這是郝哥時常提醒我們的一句話，告訴我們行動的重要性，＃先放下完美主義，＃先求有再求好。 於是，我把我的第一次勇敢，獻給了多才多藝的Eall老師，她目前是育嬰中心的老師，也經營著自己的Podcast—Eall老師的5678，真誠邀大家來訂閱支持。 ＃每個故事都是一道光 [我是一道光—３] 每個人都有自己的成長故事，每段經歷都是生命的養分，成長中的痛苦不會白白承受，但我們需要學會如何去運用它，才能讓它成為我們的力量。 每次情緒的疏理後，都能轉化成前進的能量，今天的訪談讓我體會到了更多更深層的意義。 非常感謝Eall老師願意讓身為新手的我進行這次訪問，這也是我人生的第一次。 她在訪談中勇敢分享了她內心深處鮮少人知的故事，無論是曾經的怨懟還是遭遇的不公待遇，都讓我深受觸動。 我們都有一個共通點，那就是家裏也曾從事家庭代工的工作，聽完她的經歷後，當下我只有一個念頭，我很想抱抱她，並告訴她：「＃你還有我們這些朋友，＃我們都願意成為你的家人。」 歡迎大家去聽聽Eall老師內心的故事，你將會有很多的收獲。 https://www.facebook.com/share/ApofLhxcnh6j2jvT/?mibextid=kFxxJD ⭐️鳳凰會line 群組/每日分享善知識 您已被邀請加入「鳳凰會」！請點選以下連結加入社群！ https://line.me/ti/g2/KTE_BkJ663YvZBpwmecOLRrjPAep9vYqdn1f8Q?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 密碼：20240807 -- Hosting provided by SoundOn

每個人的故事，都是精彩的生命歷程，透過一本書的意義，將大家連結在一起，創造更多元的感動，相信會比自己讀書收穫更多。 ​ ​ 根據人力銀行的統計，員工通常想轉換跑道的原因，不是因為公司沒有發展，或者對薪資不甚滿意，更多時候，管理風格上的怨懟和摩擦，衍生出的人際關係議題，才是分道揚鑣的主因。 ​ ​ 本次邀請到『曼蒂歐逆轉型之路』曼蒂，以及『神燈教母』Ivy，兩位在過往職涯中，都擔任過領導者角色，聽他們的經驗傳承，會發現徹底坦率這件事不難做到，而且能成為多數問題的解方。如果把職場當成『世界』，那麼『維護世界和平』的方法不能不知，推薦這本書給需要的你或貴公司主管，祝福彼此相知相惜的那一天，能夠盡早降臨，讓每個人樂在工作，專才得以盡情發揮。 -- Hosting provided by SoundOn

非常感謝智傑和玉芳今晚精彩的分享！ 能夠現場看到夫妻檔互動，真的很真實，同時也很可愛，講到最後越來越嗨，感覺可以講個三天三夜😆 智傑說了一句話：他要跟他太太在一起一輩子，他從來沒想過跟別人在一起。 他還說一個很重要的，很多人說夫妻相處是1+1大於二，但是他覺得就算對方是0，加起來也要大於二，也就是不要對對方有期待，該做的就做，從兩個人的分享看來，兩個人真的都有做到不對對方有任何期待，所以當玉芳雖然覺得智傑做早餐做早餐很慢，他就自己攬起來做，而不是去抱怨或是要求智傑早一點起來做。 想知道更多夫妻相處之道、想知道何謂「三不一沒有」，看影片就知道了🥳🥳🥳 https://www.youtube.com/live/AgvQY8G4ANc?si=4fdrqatCAwaABrwA #鳳凰會 #人生教練 智傑 #親子溝通教練-陳玉芳 -- Hosting provided by SoundOn

新書 《內觀覺察：一趟找回快樂．淨心修慧．重啟人生的心靈旅程》聽起來好像很難，但是Vito大叔卻把它變得平易近人。 中年失業、失婚，如果是一般傳統的男性，可能就被打倒，怨天尤人，但是Vito大叔卻藉由參加一場十天的內觀營，重新認識自己。 並透過細膩、抽絲剝繭的文字敘述，輕鬆帶著讀者認識這十天自我覺察的過程，文章輕鬆有趣，卻深富禪意。 文章裡還附有大叔自己創作的可愛插圖，不時會讓你會心一笑。 大叔還將十大美德，結合他採訪過的作者等，讓您看到現實生活中美德結合人生的範例。 內觀覺察無關任何宗教，在這個忙忙碌碌、瞬息萬變的世代裡，我們更需要深層認識自己，才不會被如洪流般的資訊氾濫淹沒、不會被無止盡的資本社會價值迷失。 內觀覺察是現代人每一個人都應該學習的「功課」。 而Vito大叔的這本新書， 就是你最簡單入門、精確、可愛的口袋藏書。 #內觀覺察 #奇光文化 #Vito大叔 #內觀營 -- Hosting provided by SoundOn

張智昇學校社工師在節目裡分享了關於親子關係的觀點。 包括他作為社工的經驗，並說明了如何用同理心和有效溝通來改善親子關係。他強調了穩定情緒、好奇心、接納態度以及澄清核對的重要性。 張志昇也分享了他在與自己孩子相處的經驗，說明了他如何應用這些原則來處理親子間的各種問題。 此外，他還談到了社工和心理諮商在觀點上的差異，以及如何從社會系統的角度來理解親子關係。節目主要是圍繞著親子溝通和建立良好親子關係的議題展開，為聽眾提供了一系列實用的觀點和建議。 -- Hosting provided by SoundOn

每個人的故事，都是精彩的生命歷程，透過一本書的意義，將大家連結在一起，創造更多元的感動，相信會比自己讀書收穫更多。 曾獲得紐伯瑞文學獎的『記憶傳承人』，被譽為二十一世紀經典之作，雖然以反烏托邦的方式呈現，但其中鼓勵人們探索真理，靠雙手開拓自由之路的寓意，讓人大為驚豔與感動，米爾斯非常喜歡本書，迫不及待想看完作者後續所有創作。 ​ ​ 本次邀請到『煮母日記』淑綿，以及『送報伕創意閱讀寫作坊』執行長雯雯，為我們解說書中真義，在愉快夜晚收穫良多。如果你還沒有看過這本書，歡迎先從座談會找到感動，試想心目中的那個烏托邦，會有什麼絕美景色，沉浸在天馬行空的幻想裡，必能獲得極佳的療癒效果。 -- Hosting provided by SoundOn

你曾經懷疑自己不夠好嗎？ 你曾經懷疑自己為什麼生活會比別人更多挫折嗎？ 你曾經懷疑為什麼好事總不會發生在你的身上嗎？ 雅文曾經也曾埋怨為什麼自己生活會有這麼多挫折， 但挫折沒有把她打倒， 挫折成為她最大的養分， 也是為什麼後來她有了推廣育兒教育的志願。 很多事情學校不會教， 社會也不會教。 因為沒有遇到過， 所以不知道。 如果你願意的話， 加入鳳凰會這個大家庭， 大家一起分享善知識， 透過分享的力量， 我們一起往光明前進♥️ 您已被邀請加入「鳳凰會」！請點選以下連結加入社群！ https://line.me/ti/g2/KTE_BkJ663YvZBpwmecOLRrjPAep9vYqdn1f8Q?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 密碼：20240807 -- Hosting provided by SoundOn

訪談人物：創藝聯合米爾斯 -造光之星說書人 -勵活課程設計中心講師 -孔明創意行銷公司負責人 臉書粉專：創藝聯合 《鳳凰會》無償x傳遞善知識x人人平等x自性覺醒 鳳凰會臉書粉專：鳳凰會 https://www.facebook.com/profile.php?id=61566070090816 鳳凰會x政大書城臉書社團： https://www.facebook.com/share/g/a49rYXTEDh32ysNk/?mibextid=K35XfP 鳳凰會line群組： 您已被邀請加入「鳳凰會」！請點選以下連結加入社群！ https://line.me/ti/g2/KTE_BkJ663YvZBpwmecOLRrjPAep9vYqdn1f8Q?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 密碼：20240807 -- Hosting provided by SoundOn

每個人的故事，都是精彩的生命歷程，透過一本書的意義，將大家連結在一起，創造更多元的感動，相信會比自己讀書收穫更多。 ​ ​ 知名心理學家阿德勒說，幸福的人用童年治癒一生，不幸的人用一生治癒童年，家庭生活對人格形成影響深遠，在諸多學派早已形成定論；我們沒有辦法選擇出生家庭，卻能靠自己找到生命意義，透過剪紙藝術家楊士毅實用的心得分享，讓沒有門檻的幸福，成為每個人終其一生的最佳禮物。 ​ ​ 本次邀請『笑臉怪獸讀寫窩』月娥老師，以及『小漁媽媽的親子繪本食堂』侯怡慧老師，與米爾斯進行三方會談，搭配書中核心理念，分享精采的人生故事。過去經歷不能定義我們，成長為美好的模樣，就是對世界最大的幫助。 -- Hosting provided by SoundOn

書中50篇「郝式金句」連發的短文， 邀請你從自我覺察到破解自我設限， 以「三為」，將認知與知識化作行動， 淬鍊出職涯與生涯的豐盛果實。 ─‧──‧──‧─ 一是「認為」，釐清心之所向。 二是「作為」，決定身體所做。 三是「成為」，得到生命所賜。 郝旭烈臉書： https://www.facebook.com/share/QJzUerYG7rcEbV2h/?mibextid=kFxxJD 鋼琴博士媽臉書： https://www.facebook.com/share/8ezo1fU1R7VJLkBX/?mibextid=kFxxJD -- Hosting provided by SoundOn

每個人的故事，都是精彩的生命歷程，透過一本書的意義，將大家連結在一起，創造更多元的感動，相信會比自己讀書收穫更多。 我可能錯了的作者比約恩，在事業日正當中時，選擇跟隨本心指引，前往泰國寺院出家為僧，一路走來十七年光陰。其後還俗回到瑞典，娶了默契相通的太太，生命中圍繞著幸福，沒想到罹患肌肉萎縮症，出書後沒多久，選擇以安樂死方式辭世，這不只致敬父親昔日的勇氣，更是勇敢意念的最佳示範。 本次邀請『才賦自由家』蘋果妮，以及『聽見幸福的聲音』郭玉如老師，與米爾斯進行三方會談，搭配書中核心理念，以親身故事分享給所有與會者知悉。當日後出現認知偏誤時，請記得多說幾次『我可能錯了』，讓心情恢復平靜，好好療癒辛苦的自己。 -- Hosting provided by SoundOn

//2024/08/30，鳳凰會livetalk/育兒甘苦談// 今晚的育兒分享長達2個小時17分！ 主要有9位分享者，在這段時間我們聽到了大家各自對育兒的看法與自身經驗，9個人的力量是非常大的，內容含金量爆表，也非常謝謝寫寫文字、迷思羊、Angel、小華是我、凱倫小姐等的在場支持♥️，期待下次聽到你們分享喔♥️ 每個父母都不一樣，每個小孩也都不一樣，遇到的情況也不會一樣。所以教養沒有標準答案，小孩即是我們的鏡子，檢視自己，自己成長，小孩也會一起成長。 在live talk裡，我主要提出了幾個問題： 你和小孩之間的關係？ 胎教？ 豬隊友？ 隔代教養？ 育兒建議與期許？ 以下簡略幾點： ⭕️小孩是獨立個體，不是工具、不是父母的財產、不是生來目的是孝順你，要學會欣賞小孩 ⭕️小孩的教養從選基因（伴侶）開始、再來胎教、再來學齡前教育……愈早開始，父母愈輕鬆，像學音樂、學語言一樣 ⭕️胎教時母親本身的情緒非常重要，包括周圍的環境、吃的東西、聽的音樂、看到的人等，其實還可以從更早，還沒懷孕前就開始養子宮 ⭕️學齡前親子共讀、篩選過的影片、音樂等，都會影響小孩語言能力與音感等 ⭕️跟隊友之間相互尊重，不在小孩面前吵架爭論，學習共同參與教養，或支持。尊重家庭主婦的辛勞，冷靜、善意的溝通，結果勝於雄辯。 ⭕️長輩生於不同的年代，我們很難改變他們，但持續溫柔、堅定的溝通，善解長輩的言不由衷等，時間會證明父母對小孩的教養。 ⭕️當小孩遇到別人、包括長輩的不諒解、不善意的語言對待等，要為小孩站出來，並幫助小孩理解別人的惡意和小孩自身沒有關係。 ⭕️「以正合，以奇勝」，站在小孩的角度/同理 ⭕️角色扮演/脫離父母的角色，適時用孩子需要的角色 ⭕️練習當演員/快要生氣時，可以想像自己是林志玲,如果妳是林志玲，你應該就不會破口大罵了吧🤣 ⭕️遺傳基因很強大，但我們如果要翻轉我們不想要的行為模式，就要從改變自己開始，不要讓自己不開心的童年回憶複製到小孩身上 實在太多內容了😱 歡迎大家收聽收看🥳 育兒其實是再次檢視自己、 自我成長的機會， 好好把握黃金時期， 珍惜與小孩相處的時光， 用愛灌溉他們， 因為他們是最珍貴的禮物。 再次感謝與會的鳳凰會會員無私分享善知識🥳🥳🥳 台南月子雅文團隊-到府月子母嬰照顧師 創藝聯合米爾斯 吾家書店Wujiabookstore嘉俊 #魏博士古典鋼琴學堂/Mei 煮母日記淑綿 小漁媽媽的親子繪本食堂 #Maria Ella老師的5678 聽見幸福的聲音郭玉如老師 -- Hosting provided by SoundOn

巴沃一直謹記導演李安的教誨：影視產業充滿金錢誘惑，總是鼓吹導演拍規模更大的電影、追求更多資源，導致創作者失去初衷。李安希望他永保那份純真，因此儘管巴沃可以獲得更多資金，有機會與明星共事，依然選擇小製作和素人演員。 本片的前製和後製都在台灣進行，在不丹拍攝35個工作天。因經費較上部片充裕，因此劇組人員有60位，攝影、燈光等器材也很完備，即使晚上也可以拍日場戲。 巴沃表示，由於在疫情期間拍攝，國外來的工作人員都要先隔離，現場每天快篩，有人確診就得再隔離，常讓拍攝中斷，是最艱難的過程。 Podcast頻道： 鋼琴博士聊到火星去 臉書粉專： 鋼琴博士育兒日誌 -- Hosting provided by SoundOn

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每個人的故事，都是精彩的生命歷程，透過一本書的意義，將大家連結在一起，創造更多元的感動，相信會比自己讀書收穫更多。 ​ ​ 造光之星未來將舉辦多場線上座談會，希望讓更多人被看見，首場活動訂於2024/08/26（一），圍繞【一如既往】書籍主題，邀請兩位嘉賓線上相會。 ​ ​ 『讀書會女王』芽芽，以及『心智圖達人』世名，將與米爾斯進行三方會談，以生活化觀點分享，讓大家理解一如既往的概念運用。 ​ 千種遺憾有千種原因，百樣行為有百樣結局，無須緬懷不曾發生過的事，只要著眼於當下努力向前，未來就能獲得改變；人生只有一次，請務必把時間運用在正確的地方，這就是對自己最好的方式。 -- Hosting provided by SoundOn