私の成分 | Nothing is Permanent

カナダでの3年間。英語が怖くなって話すのも、働くのも、しんどくなった。「帰ろうかな」って何度も思ったし実際に帰る選択もした。周りから見たら“すごい経験”でも自分の中では、悔しさと葛藤だらけ。でも今、また海外に行く。それができてるのは正直、自分一人の力じゃない。可能性を信じてくれる人きっかけをくれる人支えてくれる人たちがいるから。だから今は“逃げるため”じゃなくて“繋げるために”世界に行く。・なんで英語が怖くなったのか・それでも手放さなかった理由・チームがいたから見えた選択肢全部、正直に話してます。強いから行くんじゃない。一人じゃないから、行ける。🌍「世界に行きたい」って思ってる人へ一緒に行く？🌱SNS：https://www.instagram.com/salva.d0r_/?igsh=MTZvYmdybTN5aHVtYQ%3D%3D&utm_source=qr🎙️出演してみた方：https://forms.gle/JaREYUvr1ArkKBoV9　BGM：真昼のララバイ

15時間、床で寝てました！やらなきゃいけないこともあったけど体動かなかった日。東京に引っ越して2ヶ月新しい生活、仕事、挑戦気づかないうちにバランスが崩れてたみたい。でもその時間があったから改めて気づいたことがあります。・一人の時間の意味・自己分析の大切さそんな話をしながら「てめえ（私も含め）どう生きたいか」を考え直した時間をシェアしてます。完璧じゃなくていい。落ちる日があってもいい。でもそこから自分を知ることはできる。🌱KiyoのSNS：https://www.instagram.com/salva.d0r_/?igsh=MTZvYmdybTN5aHVtYQ%3D%3D&utm_source=qr🎙️出演してみた方はこちらから：https://forms.gle/JaREYUvr1ArkKBoV9　私が受けたコーチング講座：https://onlinerevo.jp/l/c/4ceg0gOI/B1uGnk1F BGM：真昼のララバイ

今回のゲストは、無店舗バースデーケーキ専門店を営むパティシエ・ゆいちゃん🎂会ったら一瞬でわかる。場の空気がふっと明るくなる人私は彼女を「歩く太陽」だと思ってます🌤️・高校3年、進路が決まる直前で「パティシエになる」と言い切った話・反対されても、言葉で想いを伝え続けたこと・ケーキの先に見ている“人の笑顔”・やりたいことを全部やる、20代の使い方・「会ってよかった」と思ってもらえる人でありたい理由夢・仕事・結婚・人生。ちゃんと迷いながら、ちゃんと選んできた彼女の成分は、あたたかくて、芯があって、力強いです。きっと聴き終わったあと、「自分は何を選びたいんだろう？」そんな問いが残る回。🌱KiyoのSNS：https://www.instagram.com/salva.d0r_/?igsh=MTZvYmdybTN5aHVtYQ%3D%3D&utm_source=qr🎙️出演してみた方はこちらから：https://forms.gle/JaREYUvr1ArkKBoV9　私が受けたコーチング講座：https://onlinerevo.jp/l/c/4ceg0gOI/B1uGnk1F BGM：真昼のララバイ

今回のテーマは、この番組のサブタイトルでもある「Nothing is Permanent」について。直訳すると、“永遠なものはない”。１ヶ月前、東京に引っ越しました。そして今尊敬する先輩の家に住ませてもらっています。その人との対話の中で、改めて気づいたこと。私が目指しているのは「変わり続けられる人」でいること。実はその原点は、学生時代に父を嫌いだった経験にあります。・なぜ海外に行くと決めたのか・価値観を増やすことが、なぜ人生を豊かにするのか・“知らない”ことが選択肢を奪うという気づきいろんな文化、考え方、価値観を知る。そして、それを選択肢としてもてる人になる。それが、私の生き方。この回は、私が立ち返るための原点回でもあります。あなたは今、どんな価値観を選択肢に入れていますか？🌱KiyoのSNS：https://www.instagram.com/salva.d0r_/?igsh=MTZvYmdybTN5aHVtYQ%3D%3D&utm_source=qr🎙️出演してみた方はこちらから：https://forms.gle/JaREYUvr1ArkKBoV9　私が受けたコーチング講座：https://onlinerevo.jp/l/c/4ceg0gOI/B1uGnk1F BGM：真昼のララバイ

今回のゲストは、複数事業を手がけ、NPOも率いるでも本人は、「一人じゃ何もできない」と言い切る人テーマは「巻き込み力って、結局なんなん？」・なぜ最初に“角を立てる”のか・プロ同士がぶつかっても、関係が壊れない理由・応援団はどうやって生まれるのか・弱さを見せられる人が、なぜ強いのか・結局、楽しい！ワクワク！が源完璧じゃない。むしろ「無理」「助けて」を、ちゃんと言える。その一貫した在り方が、人を動かし、場をつくり、気づけば応援団ができている。巻き込むって、才能じゃなくて“姿勢”なのかもしれない。🌱KiyoのSNS：https://www.instagram.com/salva.d0r_/?igsh=MTZvYmdybTN5aHVtYQ%3D%3D&utm_source=qrたりさんの人材紹介会社：https://seleact.info🎙️出演してみた方はこちらから：https://forms.gle/JaREYUvr1ArkKBoV9　私が受けたコーチング講座：https://onlinerevo.jp/l/c/4ceg0gOI/B1uGnk1F BGM：真昼のララバイ

今回のテーマは「動きながら考える？考えてから動く？」自分の“思考と行動のクセ”をめちゃくちゃ分解してました。・実は、日常ってめちゃくちゃ「巻き込まれてる」話・動いてから考える時に考えている事💭・動きながら考える時に起きてる頭の中💭・上2つの間の考える・動くの段階があった？！・考えてから動く時との決定的な違い・そして「察してほしい」は恋愛でも仕事でも通用しない件😂気づいたら私は3段階で考えたり動いたりしてたみたいです。オチは、今回もありませんが、思考が生きてるエピソードです！🌱KiyoのSNS：https://www.instagram.com/salva.d0r_/?igsh=MTZvYmdybTN5aHVtYQ%3D%3D&utm_source=qr🎙️出演してみた方はこちらから：https://forms.gle/JaREYUvr1ArkKBoV9　私が受けたコーチング講座：https://onlinerevo.jp/l/c/4ceg0gOI/B1uGnk1F BGM：真昼のララバイ

今回のテーマは「巻き込み力」。クリスマスイベント当日、50人近くが集まってくれたことに、改めて「人の力ってすごいな…」と感じた夜。居酒屋バイト先での専務との対話、職人の話にワクワクした時間、そしてふと浮かんだ疑問。「巻き込む力って、そもそも何なんだろう？」・大義があること？・伝える力？・続ける力？・人間力？巻き込むのも、巻き込まれるのも、実はあまり得意じゃなかった私が、ポッドキャストを聴いたり、過去を振り返ったりしながら“巻き込む力”を分解して考えてみました。オチはないです。でも、問いは残しました。あなたにとって「巻き込む力」って何ですか？そしてWhat’s moment to you？よかったら、DMやコメントで教えてねん🫶私が受けたコーチング講座：https://onlinerevo.jp/l/c/4ceg0gOI/B1uGnk1F 🌱KiyoのSNS：https://www.instagram.com/salva.d0r_/?igsh=MTZvYmdybTN5aHVtYQ%3D%3D&utm_source=qrコメント・質問はこちらから：https://forms.gle/taVT5f9UNLe8sU9S7　🎙️出演してみた方はこちらから：https://forms.gle/JaREYUvr1ArkKBoV9　BGM：真昼のララバイ

久しぶりの更新になりました。今回は、お風呂上がりの勢いで話したひとり語り回です。水回りは苦手なのに、なぜかお風呂や料理中はクリエイティブになる私。そんな気づきから始まって、12月に開催するイベントに込めた思いを話しています。英語や異文化、海外に行くこと。それって実は、一番コスパよく価値観や選択肢が広がる”きっかけ”になるんじゃないかって思ってて。「海外ちょっと気になる」「英語、怖いけど興味ある」そんな人に、楽しい入口として届いたらうれしいです。人生を変えるきっかけの講座：https://onlinerevo.jp/l/c/4ceg0gOI/B1uGnk1F 🌱KiyoのSNS：https://www.instagram.com/salva.d0r_/?igsh=MTZvYmdybTN5aHVtYQ%3D%3D&utm_source=qr🎙️出演してみた方はこちらから：https://forms.gle/JaREYUvr1ArkKBoV9　BGM：真昼のララバイ

今回はひとり語り会。テーマは 「2028年までに叶えたい未来」と「そこに向かう今の葛藤」 です。「理想」と「現実」の間で揺れながら進むリアルな気持ちを話しました。夢に向かう途中の「今のリアル」をぜひ聴いてみてください🫶🌱KiyoのSNS：https://www.instagram.com/salva.d0r_/?igsh=MTZvYmdybTN5aHVtYQ%3D%3D&utm_source=qr私が受けたコーチング講座：⁠https://onlinerevo.jp/l/c/4ceg0gOI/B1uGnk1F⁠ 🎙️出演してみた方はこちらから：https://forms.gle/JaREYUvr1ArkKBoV9　BGM：真昼のララバイ

Ep21 ✨長野　地域おこし　!仲間、リーダー! 募集✨について長野県の地域おこしを一緒にしかけていく ”仲間・リーダー”を探しています❤️‍🔥長野で事業をしたい企業したい伝統文化を広めたいイベントをしたい海外展開したい何かしたいけど分からないなどなど…そんな私たちの🏯①なぜ松本なのか❤️‍🔥②何を目指しているのか✨③何を20、21日するのか👬④どんな人たちがいるの？🌏⑤まとめ⁈を私なりの視点で語ります🌿

今回のゲストは、コーチング仲間のなのちゃんとあきちゃん。学びの場でペアを組む「バディ」でもある2人は、まるで娘とおとんみたいな、絶妙であったかい関係です。第一印象は…・なのちゃん → あきちゃんは「ちょっと怖い」・あきちゃん → なのちゃんは「独特の世界観で、画面の半分しか写ってない人」そんな2人が、どうしてお互いをバディに選んだのか？第一印象がどう変わっていったのか？そして、考え方や捉え方の違いから生まれるコミュニケーションのすれ違いと、その乗り越え方まで、たっぷり語ってもらいました。笑いあり、気づきありの、バディ物語です🫶🏯あきちゃんのSNS：⁦https://www.instagram.com/kamei.akihiko?igsh=MTVwODU4azg4YWF5Zw%3D%3D&utm_source=qr⁩✨私たちが受けたコーチング講座：https://onlinerevo.jp/l/c/4ceg0gOI/B1uGnk1F 🌱KiyoのSNS：https://www.instagram.com/salva.d0r_/?igsh=MTZvYmdybTN5aHVtYQ%3D%3D&utm_source=qr🎙️出演してみた方はこちらから：https://forms.gle/JaREYUvr1ArkKBoV9　BGM：真昼のララバイ

毒舌って、役に立つこともあるかも？笑今回のひとり語りは、「お母さんに毒舌かましてしまった…」という反省（ちょっと笑える）エピソードから始まります。でもそこから気づいたのは、✔人の思い込みに敏感に気づいてしまう特性✔思い込みに気づいてる人には、ズバッと突っ込める自分の強さ「気づいてズバって言っちゃう人」は、時に煙たがられたり、優しくないって言われることもあるけど、実はそれってめちゃくちゃ価値のある才能だったりする⁈ぜひ、通勤中や散歩中にふわっと聞いてみてください🧃私が受けたコーチング講座が気になる方：https://onlinerevo.jp/l/c/4ceg0gOI/B1uGnk1F 🌱KiyoのSNS：https://www.instagram.com/salva.d0r_/?igsh=MTZvYmdybTN5aHVtYQ%3D%3D&utm_source=qr🎙️出演してみた方はこちらから：https://forms.gle/JaREYUvr1ArkKBoV9　BGM：真昼のララバイ

ノブさんが、「最近、あんまりうまくいってなくて…」「状態が良くないんだよね」そこから始まった今回のエピソード。何がノブさんの状態をよくなくしたのか？その背景にあるノブさんの“真面目さ”と“繊細さ”。そして、どんな環境でノブさんがもっと心地よく生きていけるのかを、一緒に探していきました。話しながら私が一番感じたのは、“悩んでいることをちゃんと口に出す”って、ものすごく強いってこと。自分に向き合って、試して、転んでもまた動く。そんなノブさんの姿が、とてもあたたかく、勇敢でした。今、同じように「うまくいかない」と感じている人にそっと届いたら嬉しいです🫶私が受けたコーチング講座が気になる方：https://onlinerevo.jp/l/c/4ceg0gOI/B1uGnk1F 🌱KiyoのSNS：https://www.instagram.com/salva.d0r_/?igsh=MTZvYmdybTN5aHVtYQ%3D%3D&utm_source=qr🎙️出演してみた方はこちらから：https://forms.gle/JaREYUvr1ArkKBoV9　BGM：真昼のララバイ

「人に楽しんでもらいたい」「人に喜んでもらいたい」そんな想いを大切に、49歳から演劇を始めた邦男さん。社会人劇団で“ギャラなし”でもステージに立ち、一方で、大阪から東京まで通いメイクアドバイザー・イメージコンサルタントとしての技術を学んで活動もしてる。俳優として“演じる”ことと、メイクアップアーティストとして“引き出す”こと。二つの顔を持つ邦男さんが語るのは、年齢も、肩書きも超えて「表現すること」に向き合い続けるリアル。自分のやりたいことをやろう！って勇気をもらえるエピソード！表現に関わる人も、何か始めたいと思っている人も、ぜひ聴いてください。エピソード構成：①~5:00　  自己紹介  ②~9:00　  役者になるまで ③~16:30　メイク・イメコンの邦男さん④~22:00　あなたの顔のタイプは？ ⑤~38:00　！役者のリアル！⑥~49:00　悔しいほど燃える⁈⑦~57:00　10月の舞台告知!邦男さん出演!10月舞台お知らせ兵庫県伊丹市立演劇ホール(アイホール)17日(金) 19:3018日(土) 13:30/17:3019日(日) 13:30/17:3020日(月) 14:00邦男さんのSNS俳優：https://www.instagram.com/minakuchi_kunio?igsh=ajJ1aTV1Y2o3c3Iz&utm_source=qr⁩メイク・イメージコンサルタント：https://www.instagram.com/kunio.style/邦男さんの劇団：https://www.instagram.com/gekidanunitwow?igsh=aWJ1YWJrcmxxbjE3⁩私たちが受けたコーチング講座が気になる方：https://onlinerevo.jp/l/c/4ceg0gOI/B1uGnk1F 🌱KiyoのSNS：https://www.instagram.com/salva.d0r_/?igsh=MTZvYmdybTN5aHVtYQ%3D%3D&utm_source=qr🎙️出演してみた方はこちらから：https://forms.gle/JaREYUvr1ArkKBoV9　BGM：真昼のララバイ

ただの雑談。笑でも、めっちゃ笑ったし、めっちゃキュンとしたし♡ゲストはコーチ仲間のひとみん。放射線技師としてバリバリ働いてきて、友だちと2、3年会ってなかった彼女が、なぜか毒舌キャラ全開で恋愛話をしてくれました。笑・放射線技師からコーチンになった理由・過去の恋愛と旦那さんとの馴れ初め・海外移住を考えてる話・私のカナダ生活との共通点も？まじでただの雑談。でも、なんかスカッと元気になるやつ。散歩中とか移動中にぜひどうぞ🧃ひとみんのSNS：https://www.facebook.com/share/1AZ8fEf15z/?mibextid=wwXIfr⁩私たちが受けたコーチング講座が気になる方：https://onlinerevo.jp/l/c/4ceg0gOI/B1uGnk1F 🌱KiyoのSNS：https://www.instagram.com/salva.d0r_/?igsh=MTZvYmdybTN5aHVtYQ%3D%3D&utm_source=qr🎙️出演してみた方はこちらから：https://forms.gle/JaREYUvr1ArkKBoV9　BGM：真昼のララバイ

今回のゲストは、スポーツメンタルコーチのともみさん。幼いころから大好きだった水泳を、35歳で再開🏊ただ泳ぐだけじゃない。水の中は、自分をリセットし、整える場所だった——。水泳を続ける中で気づいたのは、心と体の健康が、まわりの人や社会全体にもポジティブな影響を与えていくこと。「泳ぐ人が元気なら、その人の周りも元気になる。」スポーツを通して、自分を支え、誰かの笑顔につながること。ともみさんの実体験と想いをたっぷり語ってもらいました。何かに挑戦している人、最近ちょっと疲れている人、そして“泳がない人”にも届いてほしい、心の深呼吸のようなエピソードです。内容構成：①Opening ~4:35②幼少期時代のともみさんと水泳と35歳で再開するまで ~22:20③スポーチメンタルコーチになるまで ~38:35④水泳から人がる世界観 | 私たち一人一人から世界経済まで ~49:30⑤自分らしいくスポーツをするために ~54:40⑥めっちゃ元気になるEnding ~57:00ともみさんのSNSFacebook：⁦https://www.facebook.com/share/1BeHoGW7bE/⁩　Instagram：https://www.instagram.com/swimwith8888?igsh=MTJqNGJ5cW9rbm9sMQ==⁩　LINE：https://lin.ee/fnarBeFr　私たちが受けたコーチング講座が気になる方：https://onlinerevo.jp/l/c/4ceg0gOI/B1uGnk1F 🌱KiyoのSNS：https://www.instagram.com/salva.d0r_/?igsh=MTZvYmdybTN5aHVtYQ%3D%3D&utm_source=qr🎙️出演してみた方はこちらから：https://forms.gle/JaREYUvr1ArkKBoV9　BGM：真昼のララバイ

今回もたにやんがゲストに来てくれました！理学療法士からコーチへ。体と向き合ってきた彼が、今は心と向き合っている。後編では、たにやんが「コーチングと出会って何が変わったのか？」「そして、今どんな想いで人と向き合っているのか？」前編では語りきれなかった深い話を、後編でたっぷり届けます。について、たにやんの言葉で語ってくれました。🎙️たにやん（理学療法士／コーチ）のSNSFacebook：⁠https://www.facebook.com/share/15QUV43DH8/?mibextid=wwXIfr⁩⁠Instagram：⁠https://www.instagram.com/a.723.k?igsh=YnZ4bWN5b3dnMG5z⁩⁠私たちが受けたコーチング講座が気になる方：https://onlinerevo.jp/l/c/4ceg0gOI/B1uGnk1F 🌱KiyoのSNS：⁠https://www.instagram.com/salva.d0r_/⁠　🎙️出演してみた方はこちらから：⁠https://forms.gle/JaREYUvr1ArkKBoV9⁠　BGM：真昼のララバイ

「体だけ整えても、心がしんどかったら意味がない」理学療法士として、リハビリの現場でたくさんの人と関わってきたたにやん。今回はそんな彼女が「コーチング」という道に進んだ理由と、理学療法とコーチングの意外な共通点、そして決定的な違いについてじっくり聞きました。・身体のケアに関わっている人・人の変化を支える仕事に興味がある人・心のサポートにピンと来ている人そんなあなたに届けたいエピソードです🎧🎙️たにやん（理学療法士／コーチ）のSNSFacebook：https://www.facebook.com/share/15QUV43DH8/?mibextid=wwXIfr⁩Instagram：https://www.instagram.com/a.723.k?igsh=YnZ4bWN5b3dnMG5z⁩私たちが受けたコーチング講座が気になる方：https://onlinerevo.jp/l/c/4ceg0gOI/B1uGnk1F 🌱KiyoのSNS：https://www.instagram.com/salva.d0r_/　🎙️出演してみた方はこちらから：https://forms.gle/JaREYUvr1ArkKBoV9　BGM：真昼のララバイ

コーチング講座で出会ったしゅんさんをゲストにお迎えして、ただただ、バディとして“雑談”しました。話題は、コーチング講座期間を終えたあとの“力が抜けた感覚”、それによって見えてきた“自由に生きるって？”という問い、そして「人と深くつながること」へのちょっとした怖さと、そこにあるあたたかい希望。ゆるやかで正直な会話を、耳をすましてお楽しみください。私たちが受けたコーチング講座が気になる方：https://onlinerevo.jp/l/c/4ceg0gOI/B1uGnk1F 🌱KiyoのSNS：https://www.instagram.com/salva.d0r_/?igsh=MTZvYmdybTN5aHVtYQ%3D%3D&utm_source=qr🎙️出演してみた方はこちらから：https://forms.gle/JaREYUvr1ArkKBoV9　BGM：真昼のララバイ

「自信がない」って、便利な言葉だよね。でも、それ言っときゃなんとなくOKみたいなとこ、ない？私は最近、「それってただの言い訳じゃない？」って、自分にめっちゃ突っ込んだ。じゃあ“自信がない”って言葉の下に、何があるのか。なんで自己肯定感が下がるのか。どうして怖くなるのか。ストレスフリーに生きたいなら、向き合うしかなくない？っていう、最近の気づきと叫びをひとり語りしました。怖いけど、向き合った方が、人生楽になる。たぶん。30分、ひとりでしゃべってます。耳貸してもらえたら最高です🧃🌱KiyoのSNS：https://www.instagram.com/salva.d0r_/?igsh=MTZvYmdybTN5aHVtYQ%3D%3D&utm_source=qr🎙️出演してみた方はこちらから：https://forms.gle/JaREYUvr1ArkKBoV9　📮感想や質問はこちらから：https://forms.gle/faw52DxFhNWvXtRh9　BGM：真昼のララバイ

今回のゲストは、前回に続き元・教師、役者、スタッフ、そして今はコーチとしても活躍する、変化の達人・愛ちゃん！「好き」や「得意」を重ねながら、新しい自分に出会い続けている彼女と、“自己紹介”をテーマに、ゆるっと熱く語りました。📣 そしてなんと、6月29日には「自己紹介動画セミナー」を開催予定　📣コーチング × 映像のプロ目線で、あなたの魅力を引き出すスペシャル企画です💫 • 自己紹介がニガテ • 自分の強みがよくわからない • 動画で伝えるってどうしたらいいの？そんな方にこそ、届けたいエピソード。あなたの中の“まだ知らない自分の成分”に、きっと出会えるはず。愛ちゃんのSNS：https://x.com/k_aipon323⁩⁩　セミナー申し込みリンク：https://forms.gle/eEhrkxc7tLJzzvAv6⁩　📮感想や質問はこちらから：https://forms.gle/faw52DxFhNWvXtRh9　🎙️出演してみた方はこちらから：https://forms.gle/JaREYUvr1ArkKBoV9　🌱KiyoのSNS：https://www.instagram.com/salva.d0r_/?igsh=MTZvYmdybTN5aHVtYQ%3D%3D&utm_source=qrBGM：真昼のララバイ

今回のゲストは、私のコーチング仲間でもある 愛ちゃん！元・中学校数学教師という真面目な顔から、役者、舞台スタッフ、動画クリエイター、そして今はコーチとしても活動する…という、多彩すぎる人生を歩んできた彼女と、ゆるっと雑談しました🌞特に今回は、役者時代の話や現場のリアルについて深掘りしています。お互いの「決断の仕方」の違いもすごく面白くて（笑）、私が「石橋叩いてから猛ダッシュ」タイプなのに対して、愛ちゃんは「軽めでえいやっ！と飛び込んでから進めていく」タイプ。そんな彼女の私とは違う成分スタイルに、なんだか勇気をもらいました。🎤 こんな人におすすめの回です・新しいことに挑戦したい人・フリーランスや表現の仕事に興味がある人・人の物語や想いにワクワクする人・誰かを支える仕事をしている人愛ちゃんのSNSプロフィール：⁦⁦https://x.com/k_aipon323⁩⁩📮感想や質問はこちらから：https://forms.gle/faw52DxFhNWvXtRh9　🎙️出演してみた方はこちらから：https://forms.gle/JaREYUvr1ArkKBoV9　https://forms.gle/JaREYUvr1ArkKBoV9🌱KiyoのSNS：https://www.instagram.com/salva.d0r_/?igsh=MTZvYmdybTN5aHVtYQ%3D%3D&utm_source=qrBGM：「真昼のララバイ」

今回のゲストは、前回も登場してくれたマキさん。「勧誘って思われるのがこわい」「信頼って何？」「素直に伝えるって難しい」そんなふとした日常の“モヤモヤ”を、ふたりでじっくりと言葉にしていきました。誰かに声をかけること、仲良くなりたいと思うこと。それがなぜこんなにも怖く感じるのか——。“信頼”って、相手を信じる前に、自分を信じることから始まるのかもしれない。あなたもきっと、この会話を通して、自分と誰かとの関係をふと思い出すはず。マキさんSNS：https://www.instagram.com/lumika_makiko?igsh=MWRtcHc2d3ZnYzA0bw%3D%3D&utm_source=qr📮感想や質問はこちらから：https://forms.gle/faw52DxFhNWvXtRh9　🎙️出演してみた方はこちらから：https://forms.gle/JaREYUvr1ArkKBoV9　🌱KiyoのSNS：https://www.instagram.com/salva.d0r_/?igsh=MTZvYmdybTN5aHVtYQ%3D%3D&utm_source=qrBGM：真昼のララバイ

「怒ってる私、めっちゃ喋るやん」な深夜のエピソードです。なんでかって？ビジネスパートナーとの関係が、ちょっとズレそう。でもね、怒りってただの愚痴じゃない。「私はこうしたかった」「ここを大事にしてほしかった」──そういう“自分の本音”を見せてくれる、めちゃくちゃ大事なサイン。今回はその“怒りの本質”を、自分の成分と一緒に、ぜんぶ出してます。📮 感想や質問はこちらから▶︎ https://forms.gle/LD2SYMmFQiqX2HZS9　🎙️ 出演してみたい方はこちら！▶︎ https://forms.gle/gTunW1pRFLK7o8h99　　🎵 BGM：〇〇 / 〇〇（DOVA-SYNDROME https://dova-s.jp/ より）

ゲストは、コーチング仲間であり、私のバディ・マキさん！太陽みたいな笑顔の彼女と話していると、心がふわっとほどけていきます🍊一緒にコーチングを学び、バディとして過ごすなかで見えてきた、自分たちの小さな変化。コーチングのこと、ちょっとした人生のこと。このエピソードが、あなたの“今”にも、そっとふれてくれますように。マキさんInstagram：⁦https://www.instagram.com/lumika_makiko?igsh=MWRtcHc2d3ZnYzA0bw%3D%3D&utm_source=qr⁩📮 感想や質問はこちらから▶︎ https://forms.gle/LD2SYMmFQiqX2HZS9　🎙️ 出演してみたい方はこちら！▶︎ https://forms.gle/gTunW1pRFLK7o8h99　　

こんにちは、Kiyoです🌿今回の成分は「モチベーションとかいらない、楽しく自由に行こう😎」頑張るってことに、ちょっと疲れたとき。うまくやらなきゃって気持ちに、ふっと力が入っちゃったとき。そんなときこそ、「自由で、楽しく」を思い出したいなと思って、マイクを回しました。いつものように、ゆるっと。夜ふかしのおともに、ぜひ耳をすませてみてね🌙📮 感想や質問はこちらから▶︎ https://forms.gle/LD2SYMmFQiqX2HZS9　🎙️ 出演してみたい方はこちら！▶︎ https://forms.gle/gTunW1pRFLK7o8h99　　

こんにちは・こんばんは🌿今回は、コーチング仲間のカナさんをゲストに迎えて、「自分を知ること」や「言葉にすること／しないこと」についておしゃべりしました。お互いの“成分”をゆるりと混ぜながら、言葉って、思ってるよりも重いかもしれない。でも、全部言わなくても、ちゃんと伝わることもあるかもしれない。そんなことを、じんわりと話しています。夜ふかしのおともに、ぜひ🕊🎙️ゲスト：カナさんX→https://x.com/Fizz_spaceFacebook →https://www.facebook.com/profile.php?id=100093480802995　Instagram → https://www.instagram.com/fizz_kana/　Threads→https://www.threads.com/@fizz_kana📮 感想や質問はこちらから▶︎ https://forms.gle/LD2SYMmFQiqX2HZS9🎙️ 出演してみたい方はこちら！▶︎ https://forms.gle/gTunW1pRFLK7o8h99　

こんばんは🌙今回は夜テンションそのままに、自己紹介と最近の雑談をお届け。・私ってどんな人？・どんな人生にしたいの？そんなことを、だらっと、ゆる〜く喋りました。ついでに、最近思ったことも。「ショートカット女子は朝ブスになりがち」とか、「この人、なんで波長合わなかったんだろう？」って話とか。夜の私の成分を、なんか一緒に夜ふかししてる気分で聴いてもらえたらうれしい🌿⸻📮 質問・コメントはこちらからどうぞ！▶︎ https://forms.gle/TkLN2mETwASpzZNV9🎙️ ゲスト出演してみたい方はこちらへ！▶︎ https://forms.gle/rwaizhenoBokmCTY9⸻※Podcastは Apple Podcasts / Spotify / Amazon Music などでも聴けます。⸻🎵 BGM：真昼のララバイ / SAKURA BEATZ.JP （DOVA-SYNDROME https://dova-s.jp/ より）

こんにちは、初めまして🌿このPodcast「わたしの成分 | Nothing is Permanent」は、“いまこの瞬間の自分”や、心の中にある小さな気づきや変化を、自由気ままに声にしてみる場所です。記念すべきエピソード1では、・この番組をはじめた理由・これからどんなことを話していきたいか・どんな人と話してみたいかそんなことを、ありのままにお話ししています！しゃべりも編集も、まだまだ手探りだけど、これも楽しみのひとつ！耳をすませてくれるあなたに、ほんの少しでも何か届いたらうれしいです。⸻📮 質問・コメントはこちらからどうぞ！▶︎ https://forms.gle/TkLN2mETwASpzZNV9🎙️ ゲスト出演してみたい方はこちらへ！▶︎ https://forms.gle/rwaizhenoBokmCTY9⸻※Podcastは Apple Podcasts / Spotify / Amazon Music などでも聴けます。