PODCAST · health
Après le vide
by Romane Parcollet
Après le vide est un podcast francophone indépendant dédié à la santé mentale et aux conséquences des violences sexistes et sexuelles.À travers des témoignages approfondis, le podcast aborde l’impact psychologique, corporel et relationnel des violences : trauma, dissociation, emprise, violences conjugales, inceste, agressions sexuelles, soumission chimique, deuil, réparation et rapport au corps.Animé par Romane Parcollet , sophrologue spécialisée dans l’accompagnement des victimes de VSS, Après le vide propose un espace d’écoute sérieux et engagé. Chaque épisode donne la parole à des personnes concernées et explore ce que la violence laisse après : le silence, les symptômes, les relations, la sexualité, la colère et la survie au quotidien.Le podcast s’adresse aux personnes concernées par les violences, à leurs proches, ainsi qu’aux professionnel.les de la santé mentale, du soin, du social et de l’accompagnement.Parce qu’il y a autant de vécus que de victimes, et que chaque histoire
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74 - Anaïs, la retraumatisation par un ex conjoint
Aujourd'hui, vous allez écouter le témoignage d'Anaïs.Elle nous raconte la relation ultra-violente qu'elle a vécue avec un ex-partenaire. Au début, cet homme paraît charmant, attentif, presque irréprochable. Mais très vite, sa vraie nature se dévoile et l'emprise se resserre.Déjà marquée par l'inceste dans l'enfance, Anaïs subit avec lui des violences psychologiques, physiques et sexuelles. Il va jusqu'à l'étrangler pendant les rapports qu'il lui impose, jusqu'à ce qu'elle ne puisse plus respirer.Plus tard, elle découvrira qu'il consomme du contenu pédopornographique et lui demande même de se comporter comme une petite fille.À ce moment-là, figée par la dissociation, la sidération et l'emprise, Anaïs ne peut pas réagir. C'est une retraumatisation profonde qui la remet dans la position où elle était enfant.Cet épisode est particulièrement violent, et je vous invite à ne pas l'écouter si vous ne vous sentez pas en mesure de le faire.Encore un grand merci à toi, Anaïs. Tu n'es pas toute seule, et on te croit. <3------------Pour retrouver Après le vide sur les réseaux :@apreslevide Pour participer au podcast : https://forms.gle/NMzdS79ZYqMhrUwj8[ Complète jusqu'en octobre 2026 ]Titre générique: Not KingsAuteur: Candy SaysSource: https://candysays.bandcamp.com/Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.com
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73 - Eloïse, de la "passion" à la destruction
Dans ce 73 ème témoignage, vous allez écouter Eloïse. Elle vient témoigner de ce qu'elle a vécu dans une relation violente : à ce moment de sa vie, elle était très vulnérable et cet homme a profité de sa fragilité. Au début, la relation semblait "passionnelle" mais elle est très vite devenue destructrice. Eloïse raconte comment les manipulations, le ghosting et la perte de repères se sont installés jusqu'à la descente aux enfers avec l'alcool et les conduites dissociatives, pour tenir.Elle parle aussi du sentiment compliqué d'avoir parfois été violente elle-même, des réactions qui, je le rappelle, ne sont que le reflet de la violence qu'elle subissait. Encore un grand merci à toi, Eloïse. T'es pas toute seule, et on te croit. <3------------Pour retrouver Après le vide sur les réseaux :@apreslevide Pour participer au podcast : https://forms.gle/NMzdS79ZYqMhrUwj8[ Complète jusqu'en octobre 2026 ]Titre générique: Not KingsAuteur: Candy SaysSource: https://candysays.bandcamp.com/Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.com
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72 - Romane, la soumission chimique par un beau-père
Aujourd'hui, j'ai le plaisir de recevoir Romane, victime de soumission chimique par son ex-beau-père à l'aide d'anxiolytiques, alors qu'elle n'était encore qu'adolescente.Romane a traversé 10 années de procédure judiciaire : 10 ans à attendre, à espérer et à retenir son souffle.Dans cet épisode, elle témoigne pour que les choses changent. Elle parle notamment du cadre incestuel et de la violence dans lesquels elle a grandi, des manquements de la justice, de l'usure et de l'isolement.Elle raconte aussi ce que la soumission chimique a abîmé sur la durée. Romane partage les souvenirs fragmentés qui lui restent de son ex-beau-père, le déroulé de la procédure judiciaire, et sa fuite rendue possible grâce à l'aide de sa cousine.Encore un grand merci à toi, Romane. T'es pas toute seule, et on te croit. <3------------Pour retrouver Après le vide sur les réseaux :@apreslevide Pour participer au podcast : https://forms.gle/NMzdS79ZYqMhrUwj8[ Complète jusqu'en octobre 2026 ]Titre générique: Not KingsAuteur: Candy SaysSource: https://candysays.bandcamp.com/Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.com
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71 - Rain : 18 ans d'emprise et de revictimisation
Aujourd'hui j'ai le plaisir de recueillir le témoignage de Rain. Son "entrée" dans la sexualité s'est faite par un viol lorsqu'elle n'avait que 13 ans. Depuis, elle a vécu 18 années sous emprise à travers 3 relations. 3 relations différentes mais traversées par la même logique de domination et de VSS, la dernière s'étant terminée il y a peu de temps. On a donc parlé de ce processus de revictimisation : Rain raconte très clairement comment, quand on est traumatisé.e et qu'on a pas conscience de ce qu'on vit, on retourne vers des relations violentes, non pas par choix ni goût du chaos mais parce que c'est ce qu'on connait, que la violence est devenue comme une norme invisible. Aujourd'hui, Rain a pris conscience de tout ça, et avec cette lucidité arrive aussi la méfiance, la peur et le doute. La question de savoir si elle pourra un jour se remettre dans une relation en ressentant de la sécurité.Encore un grand merci à toi, Rain. T'es pas toute seule, et on te croit.------------Pour retrouver Après le vide sur les réseaux :@apreslevide Pour participer au podcast : https://forms.gle/NMzdS79ZYqMhrUwj8[ Complète jusqu'en octobre 2026 ]Titre générique: Not KingsAuteur: Candy SaysSource: https://candysays.bandcamp.com/Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.com
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Podcasthon - Vivre avec le SAF, l'association qui lève les tabous sur le syndrome d'alcoolisation foetale
Bienvenue dans cet épisode un peu spécial, enregistré dans le cadre du Podcasthon ! L'objectif est de mettre en lumière des associations qui font un travail essentiel. Aujourd'hui j'ai donc le plaisir de recevoir Olga Eglin, qui représente l'association Vivre avec le SAF. L'association informe, accompagne et soutient les familles et les personnes concernées par le syndrome d'alcoolisation fœtale et les troubles du spectre de l'alcoolisation fœtale. Elle milite également pour une meilleure reconnaissance de ces troubles encore trop invisibilisés malheureusement. Dans cet épisode, on va donc parler de ce que sont vraiment le SAF et les TSAF : des troubles du neurodéveloppement causés par l'exposition à l'alcool pendant la grossesse. L'alcool traverse le placenta et peut perturber, notamment, le développement du cerveau avec des conséquences qui accompagnent la personne toute sa vie : troubles de l'attention, de la mémoire, des fonctions exécutives, impulsivité, difficultés d'apprentissage ou de régulation émotionnelle... Ce qui frappe aussi, c'est le silence qui entoure ce sujet : dans une société où l'alcool est énormément valorisé culturellement et socialement, parler de ses enfants pendant la grossesse reste encore un vrai tabou. Beaucoup de familles et de personnes concernées se retrouvent seules face aux TSAF et, trop souvent, les difficultés rencontrées sont mal comprises ou interprétées comme des problèmes de comportement.Olga revient donc sur les missions de l'association, explique aussi le SAF et les TSAF, et comment l'association soutient les familles et les personnes concernées.Je vous souhaite une bonne écoute !-------------------------------------------Pour suivre l'association Vivre avec le SAF :https://vivreaveclesaf.fr/https://www.instagram.com/vivre.aveclesaf/https://www.helloasso.com/associations/vivre-avec-le-s-a-fhttps://www.youtube.com/@vivreaveclesaf8129Pour retrouver Après le vide sur les réseaux :@apreslevide Pour participer au podcast : https://forms.gle/NMzdS79ZYqMhrUwj8[ Complète jusqu'en octobre 2026 ]Titre générique: Not KingsAuteur: Candy SaysSource: https://candysays.bandcamp.com/Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.com
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70 - Mathilde : intégrer le trouble dissociatif de l'identité (TDI)
Pour ce 70ème témoignage, vous allez écouter Mathilde. Mathilde a grandi dans une famille dysfonctionnelle, elle a été victime de violences, et notamment de l'inceste, de la part de son frère. En plus de ça, Mathilde a subi d'autres agressions et viols au cours de sa vie, de l'enfance jusqu'à un jeune âge adulte. Toutes ces violences, tellement intenses et complexes l'ont menée jusqu'au TDI : le trouble dissociatif de l'identité. Mathilde nous explique ce que c'est, loin des idées reçues, et comment elle a réussi à l'intégrer pour, aujourd'hui, ne plus le ressentir au quotidien. Très vite, son témoignage est devenue une vraie discussion ouverte sur les VSS et c'était hyper intéressant ! On a parlé notamment des mots qu'on utilise pour raconter ces expériences, pourquoi des termes comme "guérison" "reconstruction" ou "résilience" ne lui parlent pas. Mathilde est aussi revenue sur la notion d'orgaste, un concept hyper intéressant mais encore trop peu connu. Encore un grand merci à toi, Mathilde ! T'es pas toute seule, et on te croit. <3------------Pour retrouver Après le vide sur les réseaux :@apreslevide Pour participer au podcast : https://forms.gle/NMzdS79ZYqMhrUwj8[ Complète jusqu'en octobre 2026 ]Titre générique: Not KingsAuteur: Candy SaysSource: https://candysays.bandcamp.com/Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.com
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69 - Natacha, sous l'emprise d'un homme beaucoup plus âgé
Aujourd'hui, vous allez écouter Natacha.Elle revient sur sa jeunesse marquée par les violences psychologiques et sexuelles infligées par un homme beaucoup plus âgé qu'elle, rencontré sur internet lorsqu'elle n'avait que 16 ans. Homme qui lui a d'ailleurs caché son âge pendant très longtemps. Cette relation fondée sur l'emprise, la domination, a forcément profondément affecté sa confiance en elle, et sa perception de tout son monde. Natacha nous dit aussi qu'elle a été adoptée et que sa relation avec ses parents adoptifs a toujours été assez compliqué. Elle revient d'ailleurs sur une agression qu'elle a subie à l'âge de 14 ans, un moment où elle n'a d'ailleurs pas trouvé le soutien nécessaire auprès de ses parents. Cet épisode aborde des sujets très sensibles comme l'addiction, la fausse couche, des violences sexuelles avec des détails explicites. Certains passages peuvent être très durs à écouter. Prenez soin de vous, et n'écoutez cet épisode que si vous vous sentez prêt.e.s. Encore un grand merci à toi, Natacha ! T'es pas toute seule, et on te croit. ------------Pour retrouver Après le vide sur les réseaux :@apreslevide Pour participer au podcast : https://forms.gle/NMzdS79ZYqMhrUwj8[ Complète jusqu'en octobre 2026 ]Titre générique: Not KingsAuteur: Candy SaysSource: https://candysays.bandcamp.com/Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.c
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68 - Solène : la vérité derrière les apparences
Aujourd'hui, je reçois Solène. Elle a grandi dans un environnement où l'inceste et le climat incestuel étaient là, bien présents au quotidien. Solène n'a jamais oublié ce qu'elle a vécu, elle n'a pas eu d'amnésie traumatique, aucun trou de mémoire. Les souvenirs étaient bien là, bien nets, simplement enfermés dans un contexte où personne ne mettait de limites. C'est là que la dissonance devient frappante : ses parents étaient tous les deux médecins, l'un généraliste, l'autre gynécologue. Sur le papier, des métiers censés protéger, accompagner... ceux qui prennent soin. Dans la réalité, Solène n'a eu aucune protection, aucune sécurité. Solène se livre sur sa prise de conscience tardive, selon elle. Ce que ça a bougé en elle, et les questions qui s'entremêlent : qu'est-ce qui vient du trauma ? Qu'est-ce qui pourrait être le TDAH, un TSA ? Où sont les frontières quand tout a été brouillé dès le départ ? Ce témoigne nous rappelle violemment que les violences peuvent traverser n'importe quel milieu, même celui qui prétend savoir mieux que les autres. Encore un grand merci à toi, Solène. T'es pas toute seule, et on te croit !------------Pour retrouver Après le vide sur les réseaux :@apreslevide Pour participer au podcast : https://forms.gle/NMzdS79ZYqMhrUwj8[ Complète jusqu'en octobre 2026 ]Titre générique: Not KingsAuteur: Candy SaysSource: https://candysays.bandcamp.com/Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.c
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67 - Samaël : traverser la violence depuis l'enfance
Pour ce 67ème épisode d'Après le vide, j'ai le plaisir de recevoir Samaël. Samaël nous raconte son enfance marquée par les violences de son père : des violences physiques et psychologiques, tout ça dans un climat incestuel qui pesait au quotidien. Son histoire ne s'arrête pas là : à 9 ans, il est victime d'un enfant de son âge puis dans son adolescence il sera violé par son cousin alors qu'ils étaient tous deux sous l'emprise de l'alcool, une circonstance aggravante, je le rappelle. Ces violences ont donc profondément impactées son parcours de vie.Samaël évoque aussi sa relation compliquée avec son frère, une relation souvent conflictuelle où la violence s'est parfois répétée et où elle a eu un impact sur sa façon de se lier aux autres. Dans cet épisode, il revient sur les conséquences de tout ce qu'il a vécu et sur la manière dont il vit aujourd'hui avec son histoire. Son témoignage est franc, précis et nous donne à comprendre ce que signifie traverser la violence et tenter de se réparer. Un grand merci à toi, Samaël. T’es pas tout seul, et on te croit. ------------Pour retrouver Après le vide sur les réseaux :@apreslevide Pour participer au podcast : https://forms.gle/NMzdS79ZYqMhrUwj8Titre générique: Not KingsAuteur: Candy SaysSource: https://candysays.bandcamp.com/Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.com
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66 - Solène : "je me crois enfin"
Aujourd'hui je vous propose d'écouter le témoignage de Solène. L'histoire de Solène, comme celle de beaucoup d'autres survivant.e.s de l'inceste est gavée de déni. Le déni familial, sociétal et celui de tout un système qui préfère fermer les yeux. On sait, mais on préfère ne pas y croire : on préfère ostraciser les victimes, croire que le problème vient d'elles plutôt que de prendre ses responsabilités. Parce que si on savait alors il faudrait agir et comme on n'a pas envie d'agir on se fait croire qu'on ne sait pas, qu'on n'a rien vu.Aujourd'hui Solène veut agir pour protéger les enfants. Parce que chaque témoignage lui a permis petit à petit de sortir de la honte et du silence qui lui avaient été imposés. Elle espère à son tour aider au moins une personne à être "fière d'être une survivante" parce que ça veut dire qu'elle a eu la force de survivre à toute cette violence. Solène raconte aussi cette vie passée à côté d'elle-même, dissociée, incapable de faire la différence entre l'amour et les violences. Une vie instable, morcelée, avec de grands trous de mémoire. Son corps, lui, s'est souvenu le premier, Solène étant sortie d'amnésie depuis plus d'un an maintenant. Pour elle, ça commence tout juste à aller un petit peu mieux. Encore un grand merci à toi, Solène. T'es pas toute seule, et on te croit ! Pour retrouver Après le vide sur les réseaux :@apreslevide Pour participer au podcast : https://forms.gle/NMzdS79ZYqMhrUwj8Titre générique: Not KingsAuteur: Candy SaysSource: https://candysays.bandcamp.com/Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.com
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65- Flam, traumatisée par de multiples violences
Hello à toustes, Aujourd'hui, vous allez écouter le témoignage de Flam. Elle partage avec nous le parcours d'une femme noire, queer, confrontée à de multiples formes de violences depuis son enfance : violences familiales, sexuelles, psychologiques, racisme, sexisme, précarité et le rejet de sa famille face à sa bisexualité. Flam revient sur l'inceste subit dans son enfance, ses souvenirs sont flous, marqués par l'amnésie traumatique, phénomène courant après un traumatisme, qui peut donner l'impression que certains détails sont absents, brouillés. Ces souvenirs flous ne signifient pas que ce qu'elle a vécu n'a pas eu lieu, au contraire, il est même important de reconnaître cette réalité sans la minimiser, même si le doute et la confusion sont des réactions normales.Flam raconte ensuite un viol commis par un homme de plus de 50 ans, rencontré via une plateforme de sugar baby. À 20 ans, polytraumatisée et précaire, elle pensait pouvoir garder une forme de contrôle, mais face à un homme beaucoup plus âgé, doté de l'argent, de l'expérience et surtout d'un rapport de domination, de pouvoir et de contrôle évident, elle n'avait en réalité aucune protection. Elle explique aussi comment l'influence du porno, son vécu, l'ont amenée à penser que le sexe douloureux était normal, et à nier ses sensations alors qu'elle était en train de subir un viol. C'est après toutes ces expériences que Flam plonge dans une période de dépression profonde, d'isolement et de troubles du comportement alimentaire. Tous ces éléments sont les conséquences directes de toutes les violences subies par Flam. Enfin, elle aborde le sentiment d'illégitimité, de culpabilité et le doute, des réactions typiques chez une personne qui a grandi dans la violence, le manque de soutien et l'instabilité.Encore un grand merci à toi, Flam. T'es pas toute seule et on te croit. ------------------------------------------------------------Pour retrouver Après le vide sur les réseaux :@apreslevide Pour participer au podcast : https://forms.gle/NMzdS79ZYqMhrUwj8Titre générique: Not KingsAuteur: Candy SaysSource: https://candysays.bandcamp.com/Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.com
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64 - Brina Luz, quand l'amnésie se lève
Aujourd'hui, vous allez écouter le témoignage de Brina. Brina partage avec nous son expérience de l'amnésie traumatique, une amnésie qui, dans son cas, a duré pas loin de 42 ans. Pendant tout ce temps, elle n'avait donc aucun souvenir des violences sexuelles subies dans son enfance et commises par son père. Puis, petit à petit, des flashbacks et des souvenirs lui sont revenus, provoquants alors une prise de conscience bouleversante pour elle. Dans cet épisode, Brina revient sur ses expériences de revictimisation dans sa vie de couple, avant même la levée de son amnésie, ce qui montre bien à quel point les violences ont continué à l'impacter sans qu'elle en ait réellement conscience. Brina raconte aussi les conséquences de cette prise de conscience sur sa vie, mais notamment pour ses filles. Brina a raconté toute son histoire dans un livre, "Sensible, mais pas fragile" que vous pouvez vous procurer juste ici : https://www.lysbleueditions.com/essais-et-docs/biographies/sensible-mais-pas-fragile/Encore un grand merci à toi, Brina. T'es pas toute seule, et on te croit ! ------------------------------------------------------------Pour retrouver Après le vide sur les réseaux :@apreslevide Pour participer au podcast : https://forms.gle/NMzdS79ZYqMhrUwj8Titre générique: Not KingsAuteur: Candy SaysSource: https://candysays.bandcamp.com/Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.com
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63 - Audric, les violences intrafamiliales et conjugales
Aujourd'hui, vous allez écouter le témoignage d'Audric !Il témoigne des viols subis de la part de son ex conjoint. Ces violences ont fait remonter à la surface des souvenirs de son enfance, notamment les violences exercées par son père. Il nous parle aussi de sa relation actuelle avec sa mère, et du fait qu'aujourd'hui, son père a coupé les ponts avec lui juste après son coming-out. Audric est un homme trans, et son regard sur son parcours, sur les violences vécues avant et après sa transition apporte une compréhension particulière de la manière dont ces expériences s'entremêlent.On a aussi parlé de vulnérabilité, des conséquences de toutes ces violences et de la façon dont il se répare aujourd'hui.Merci infiniment à toi, Audric. T'es pas tout seul, et on te croit.------------------------------------------------------------Pour retrouver Après le vide sur les réseaux :@apreslevide Pour participer au podcast : https://forms.gle/NMzdS79ZYqMhrUwj8Titre générique: Not KingsAuteur: Candy SaysSource: https://candysays.bandcamp.com/Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.com
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62 - Manon, l'entourage face au viol conjugal
Aujourd'hui vous allez découvrir le témoignage de Manon.Elle vient nous parler du viol conjugal qu'elle a subit il y a quelques années, de sa colère qui l'a portée mais aussi de son entourage : notamment du déni, du silence, et du moment où ils ont enfin reconnu qu'ils ne l'avaient pas assez soutenue.Manon revient aussi sur les conséquences concrètes de tout ça sur sa vie. Ce qui a rendu cette discussion très intéressante pour moi, c'est parce qu'on a vécu les mêmes violences. Ca a permis un échange très sincère, où on a pu se comprendre d'un point de vue assez proche, partager nos ressentis, nos colères et ce qui nous a aidé à avancer.Bonne écoute !Merci à toi, Manon. C'est terrible ce qui t'est arrivé, je te crois, et ça me brise le cœur. ----------------------Pour retrouver Après le vide sur les réseaux :@apreslevide Pour participer au podcast : https://forms.gle/NMzdS79ZYqMhrUwj8Titre générique: Not KingsAuteur: Candy SaysSource: https://candysays.bandcamp.com/Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.com
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61 - Capucine, reprendre sa voix
Aujourd'hui vous allez entre le témoignage de Capucine.En février 2024, elle a été violée par l'un des meilleurs amis de son ex-compagnon. Tous travaillaient dans le milieu de la musique et forcément, quand ça arrive dans un cercle social aussi connecté, les répercussions sont multiples.Au lieu d'être protégée, Capucine s'est retrouvée au centre de tout ça. Parce que son agresseur était quelqu'un de visible dans ce milieu, elle a dû donner son avis sur ce qu'il fallait faire de lui, s'il fallait le retirer des groupes, comment gérer la situation avec les personnes qu'il connaissait. Comme si c'était à elle de décider. Comme si c'était son rôle de porter ça, alors qu'elle venait d'être victime de viol. Et c'est justement bien là le problème : personne n'a vraiment pris en considération son vécu : on lui a imposé des responsabilités qui n'auraient jamais dû être les siennes au point qu'elle se sentait coupable et obligée de protéger son agresseur. Evidemment, elle n'avait absolument rien à se reprocher. Capucine aurait dû pouvoir se tourner vers sa propre réparation, être entourée, écoutée, protégée.Aujourd'hui, elle prend la parole pour se remettre au centre de son histoire. Elle nous raconte ce qu'elle a vécu, les conséquences de cette agression sur sa vie, et la médiation qui s'est soldée par un échec. Son témoignage est une manière de reprendre le contrôle, de raconter pour elle-même, sans oublier les autres victimes, et de redonner à sa parole la place qu'on lui a volée.Bonne écoute !Merci à toi, Capucine. T'es pas toute seule, et on te croit. <3----------------------Pour retrouver Après le vide sur les réseaux :@apreslevide Pour participer au podcast : https://forms.gle/NMzdS79ZYqMhrUwj8Titre générique: Not KingsAuteur: Candy SaysSource: https://candysays.bandcamp.com/Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.com
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60 - Taïs, l'impression de faire exploser sa famille
Aujourd'hui, vous allez écouter le témoignage de Taïs.Elle a grandi dans un climat incestuel et a été victime d'un viol, commis par un proche de sa famille. Elle est venue raconter les conséquences de ces agressions, la dénonciation forcée de son père, la solitude dans laquelle elle s'est retrouvée, abandonnée à la fois par les services sociaux et par sa mère. Elle parle aussi de la voie qu'elle ouvre pour ses frères et sœurs, de ce sentiment violent d'avoir explosé sa famille (alors qu'évidemment ce n'est pas elle qui l'a fait) et des manquements d'une justice qui, une fois de plus, n' a pas été à la hauteur. Bonne écoute !Encore un grand merci à toi, Taïs. T'es pas toute seule et on te croit. <3 --------Pour retrouver Après le vide sur les réseaux :@apreslevide Pour participer au podcast : https://forms.gle/NMzdS79ZYqMhrUwj8Titre générique: Not KingsAuteur: Candy SaysSource: https://candysays.bandcamp.com/Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.com
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58 - Marie, le viol post séparation
Pour ce 58ème épisode, je reçois Marie.Marie a été violée par son ex copain. Ils se voyaient encore après leur rupture, jusqu'au jour où elle a voulu mettre un vrai terme à cette relation, et c'est à ce moment qu'il l'a violée.Marie a tout de suite compris ce qui s'était passé, mais pour se protéger, son cerveau a enfoui tout ça pendant au moins 6 mois. Alors, durant ces 6 mois et plus, elle a continué sa vie comme si de rien n'était. Marie nous raconte comment elle a essayé de se réparer à travers les voyages, comment elle a essayé avec ça de prendre de la distance, mais la dépression l'a rattrapée. Aujourd'hui, elle est rentrée en France pour prendre le temps de se poser et de bénéficier du suivi psychologique dont elle a besoin pour se réparer. Elle prend la parole aujourd'hui à la fois pour raconter son vécu, pour nous raconter les conséquences de ces violences, mais aussi pour montrer à toutes les autres victimes qu'elles ne sont pas seules. Encore un grand merci à toi, Marie. T'es pas toute seule, et on te croit. ------------Pour retrouver Après le vide sur les réseaux :Instagram : @apreslevideTik-Tok : @apreslevide.podcast
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57 - Iris, le corps en mouvement après les VSS
Pour ce 57ème épisode, je reçois Iris. Iris vient nous parler de ses foulées, ce projet sportif et solidaire lancé par l'association Défragmenté.e.s, l'association dont je fais partie, qui accompagne les victimes de VSS. Mais Iris est surtout là pour poser sa parole, parce qu'elle a été victime, elle aussi et ce qu'elle porte aujourd'hui, ce qu'elle traverse encore, peut aider d'autres personnes à se sentir moins seules. Iris raconte la levée d'une amnésie traumatique comme une déflagration à plusieurs étages, la sensation de marcher sur un champs de mine invisible, malgré les efforts et les années.Encore un grand merci à toi, Iris ! T'es pas toute seule, et on te croit. ---------------Pour soutenir les foulées d'Iris & Cie : https://www.helloasso.com/associations/defragmente-e-s/collectes/les-foulees-d-iris-courir-pour-soutenir-defragmente-e-s Pour retrouver Après le Vide sur les réseaux :instagram : @apreslevideTik-Tok : @apreslevide.podcast
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56 - Melissa, les violences conjugales
Pour ce 56ème témoignage, je reçois Melissa. Melissa nous raconte sa première histoire d'amour, ou plutôt ce qu'on lui a fait passer pour une histoire d'amour. Une relation de trois ans, marquée par des violences psychologiques, physiques et sexuelles. Trois ans qui, comme elle le dit elle-même, ont posé les bases tordues sur lesquelles s'est construite la suite de sa vie. Melissa revient sur le silence des proches, l'amnésie traumatique, la confusion, le besoin presque obsessionnel pour elle de comprendre qui était cet homme, et pourquoi un enfant devient un adulte violent. Elle parle aussi de la colère : ce qu'on en fait, ou pas. Aujourd'hui, Melissa n'est plus en guerre et choisit de concentrer sur elle, sur ses traumas, ses blocages qui l'empêchent d'avancer. Ce n'est pas une histoire de guérison magique, mais une histoire de lucidité et de survie.Encore un grand merci à toi, Melissa. T'es pas toute seule, et on te croit !--------------Pour retrouver Après le vide sur les réseaux :instagram : @apreslevideTik-Tok : @apreslevide.podcast
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55 - Sophie-Morgane, le continuum des violences
Pour ce 55ème épisode d'Après le Vide, je reçois Sophie-Morgane.Sophie-Morgane vient témoigner d'un parcours marqué par des violences sexuelles, à différents âges et dans différents contextes : un camarade de classe, un compagnon et un thérapeute.Trois auteurs, trois formes de violences et toujours le même impact : profond, durable et invisible aux yeux de beaucoup.Enfant elle parle, elle ose dire de ce qu'elle subit, mais la directrice d'école décide que non, ce n'est pas si grave, ce ne sont que des jeux de "touche pipi" entre enfants comme on l'entend très souvent. Et c'est précisément cette réponse, cette façon de nier la gravité qui va conditionner la suite. Parce qu'on n'apprend pas forcément à se taire mais à intégrer que la violence c'est pas si grave, que c'est flou, que l'amour peut faire mal. Alors plus tard, quand elle est sous emprise, sous contrôle cooercitif, victime de VSS dans une relation de couple ou victime d'un viol par un thérapeute, cela s'inscrit dans la continuité : le cerveau connaît déjà le scripte. Sophie-Morgane revient sur les conséquences de tout ça, les troubles anxieux, du sommeil, les TCA, la peur du contact et la dissociation. Elle partage ce qui pour elle a représenté un espace de respiration, un outil de survie : l'écriture.Encore un grand merci à toi, Sophie-Morgane. T'es pas toute seule, et on te croit ! -------------------Pour acheter le recueil de Sophie-Morgane : https://lesbonnesfeuilles.fr/sophie-morgane-coquel/nos-corps-souverainsPour retrouver Après le vide sur les reseaux :Instagram @apreslevideTik-Tok : @apreslevide.podcast
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54 - Yann, quand l'addiction entraîne les violences
Dans ce nouvel épisode je reçois Yann, victime de violences au sein de son couple, de la part de son ex-compagne dans un contexte d'addiction à la cocaïne. Des violences psychologiques, sexuelles, parfois difficiles à nommer et souvent impossible à raconter à l'époque. Yann a choisi de raconter son histoire ici pour partager ce qu'il a traversé, les impacts que ces violences ont eues sur lui, et de ce que ça veut dire d'essayer se réparer.On a aussi parlé de sexisme, de masculinité problématique, de misogynie et de la façon dont tout ça alimente les violences et le silence qui les entoure. Yann évoque également les conséquences sur sa santé mentale, physique, sur ses relations sociales, et il nous explique aussi ce qu'il a mis en place, pas à pas, pour se réparer.Un grand merci à toi, Yann. T'es pas tout seul, et on te croit !-------Après le vide sur les réseaux :@apreslevide
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53 - Laure Martin, le pouvoir de l'écriture
Aujourd’hui, je reçois Laure Martin. Elle est l’autrice du livre Mes pieds nus frappent le sol, un récit fort dans lequel elle raconte les violences qu’elle a subies depuis l’enfance. Une écriture directe, sans détour, qui dit les choses comme elles sont.On a parlé ensemble de son vécu, de l’après, de ce que ça veut dire d’écrire tout ça… mais aussi de la société, des privilèges, du regard qu’on porte sur les victimes, de la prison, et de pourquoi, selon elle, elle ne répare rien, voire aggrave les choses. Et de plein d'autres choses encore !C’était une discussion dense, franche, très libre. Et j’espère qu’elle vous parlera autant qu’elle m’a parlé à moi. Encore un grand merci à toi, Laure ! T’es pas toute seule, et on te croit. ----------Pour suivre Laure Martin : Insta : @lauretinmarPour acheter son livre : https://www.double-ponctuation.com/produit/mes-pieds-nus-frappent-le-sol/Après le vide sur les réseaux :@apreslevide
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52- Marion, l'inceste commis par une sœur
Pour ce 52ème épisode d'après le vide, je reçois Marion qui vient témoigner d'un vécu dont on parle rarement : l'inceste subi dans l'enfance, au sein même de sa fratrie. Pendant longtemps, elle a enfoui ce qu'elle a traversé : parce qu'elle aimait sa sœur, parce que le climat familial marqué par des frontières floues et des relations déséquilibrées, donc un climat incestuel, rendait difficile toute prise de recul.Marion a grandi dans une forme d'emprise, dans laquelle la confusion régnait et où l'innommable devenait presque banal. Puis il y a eu un déclic, une annonce, et tout remonte : les émotions, les souvenirs et les cauchemars aussi.Depuis Marion avance à son rythme, elle est accompagnée, elle se répare et met des mots. Elle témoigne pour sortir de l'isolement, dire ce que ça coûte, mais aussi ce que ça permet : comprendre, et couper les ponts pour enfin respirer.Je vous souhaite une bonne écoute. -----------------Marion a écrit un recueil que vous pouvez retrouver juste ici : Pour retrouver Après le vide sur les réseaux : @apreslevide
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FAQ - Je réponds à vos questions
Hello, c'est un seule au micro que je vous propose aujourd'hui pour répondre à toutes les questions que vous m'avez posées sur instagram (@aprèslevide pour rappel)Je vous laisse donc avec mon humour douteux et je vous souhaite une bonne écoute de cette FAQ ! Roro
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51 - Estelle, violences sexuelles et tentative de féminicide
Aujourd'hui, j'ai l'honneur de recevoir Estelle, qui a choisi de témoigner car il est essentiel pour elle de partager son histoire.En 2012, à l'âge de 17 ans, elle est victime d'un viol suivi d'une tentative de meurtre commise par un salarié de son père, chez elle.Elle revient sur le contexte familial, cette soirée traumatisante, et sur l'impossibilité, au début, de mettre des mots sur ce qu'elle a vécu.Estelle évoque le long parcours qu'elle entreprend ensuite, la prise en charge rapide à l’hôpital, qui, pourtant, ne mettra pas le mot viol sur ce qu'elle a vécu mais qui fera quand-même le nécessaire au niveau des prélèvements.Le déroulement de la procédure judiciaire, le procès mais aussi tout ce que cet évènement lui a pris.Elle a d'ailleurs raconté son histoire dans un livre " J'ai perdu des plumes mais pas mes ailes" disponible juste ici !Encore un grand merci à toi, Estelle. T'es pas toute seule, et on te croit.
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50 - Maé, #MeToo Musique Classique
Aujourd'hui on plonge dans les coulisses d'un monde qui fait rêver : la musique classique ! Un univers où l'excellence est de mise mais où l'impunité règne aussi bien trop souvent. Maé avait un objectif clair : réussir sa carrière. La musique, c'était toute sa vie. Son avenir, elle l'imaginait sur scène, avec son instrument, portée par sa passion et surtout par son talent. Mais sa rencontre avec un homme au sein d'un orchestre a tout fait basculer. Très vite, elle découvre sa double personnalité : charmant en public, tyrannique en privé.Manipulation, violences sexuelles et un silence assourdissant autour d'elle. On entend souvent que les témoignages peuvent briser des carrières, mais à votre avis, qui dans cette histoire a tout perdu ? Devinez qui a été protégé, couvert par ses collègues et sa hiérarchie. Maé raconte les violences subies, celles qui ont eu lieu dans l'intimité de leur lit conjugal, celles juste avant de monter sur scène. Elle nous parle des injustices qui pèsent encore sur elle, les conséquences de ces violences, mais aussi d'espoir et de réparation. Encore un grand merci à toi, Maé. T'es pas toute seule, et on te croit ! PS : des propos ant!sem!tes ont étés masqués dans l’enregistrement. Nous ne les cautionnons pas, mais ils montrent toute la violence de cette personne. ---------------------------------------------Pour retrouver après le vide :@apreslevide
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49 - Charlotte : 30 ans d'amnésie traumatique
Dans ce nouvel épisode d'Après le vide, je reçois Charlotte, 37 ans, victime d'agressions sexuelles et d'inceste durant son enfance. Charlotte a vécu une amnésie traumatique, un mécanisme de défense qui lui a fait oublier ces évènements pendant des années. C'est après un viol, à l'âge adulte que ses souvenirs ont lentement refait surface. Aujourd'hui, elle est encore en pleine enquête sur son passé, convaincue d'avoir été soumise chimiquement et livrée à plusieurs hommes. Comme elle le dit elle-même, elle se sent comme un champ de mines prêt à exploser. Dans cet épisode, Charlotte se livre sur les nombreuses conséquences des violences sexuelles mais aussi de la levée d'amnésie. Encore un grand merci à toi, Charlotte. T'es pas toute seule et on te croit. ------Pour retrouver Charlotte sur les réseaux :Charlotte a créé une communauté de survivant.es d'inceste à Bordeaux, et au-delà : @les_survivantes_bordeaux Pour retrouver Après le vide sur les réseaux :@apreslevide
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48 - Isabelle - l'inceste, un crime couvert par tout un système
Aujourd'hui j'ai le plaisir de recevoir Isabelle. Elle nous livre un témoignage bouleversant sur l'inceste qu'elle a vécu durant son enfance, mais aussi sur les nombreux aspects de son parcours de souffrances et de réparation.Elle nous raconte comment, au-delà des agressions en elles-mêmes, un véritable système de manipulation, de silenciation et de complicité s'est mis en place. Un système qui a duré bien après les faits.Isabelle aborde aussi ses TCA, une conséquence directe de ces violences, et comment ces mécanismes ont pris racine dans sa vie, comme un moyen de gérer l'incontrôlable. Elle parle également de la relation complexe qu'elle entretient avec sa mère, victime du même homme et comment cette dynamique a nourri un sentiment de trahison et d'abandon. Ce lien familial compliqué entre douleurs, complicité silencieuse et non-dits a renforcé la difficulté pour Isabelle de comprendre et de se défendre face à ce qu'elle a vécu.Isabelle met en lumière la complicité passive des femmes de sa famille, qui n'ont pas pu ou pas voulu la protéger. Leur silence a amplifié son sentiment de solitude et de vulnérabilité.Cet épisode n'est pas seulement un récit d'agression, c'est une plongée au cœur d'un système de violences invisibles, où la famille, censée être un lieu de protection devient parfois un terrain de complicité, de déni et de douleur. Isabelle nous montre l'importance de comprendre l'ampleur de ce système, de reconnaître la responsabilité de celles et ceux qui laissent ces violences se produire, et de donner une voix à toutes les victimes silenciées.Encore un grand merci à toi Isabelle pour cet épisode, pour ce témoignage qui m'a particulièrement touchée. T'es pas toute seule, et on te croit !
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47- Emma, quand le SPT explose 9 ans après
Aujourd'hui, Emma prend la parole pour témoigner des conséquences durables d'un viol subi à 17 ans. Ce viol, survenu lors d'une soirée, n'a pas déclenché de réactions immédiates, ni de douleurs ou de peur.Les répercussions sont apparues 9 ans plus tard, de manière brutale et inattendue. En 2024, le stress post-traumatique s'est activé, la plongeant dans un tourbillon émotionnel intense, bien qu'elle aille mieux aujourd'hui. Elle reste frappée par l'ampleur des répercussions d'un acte qui, sur le moment n'a duré que quelques instants mais qui a eu un impact profond et durable sur sa vie. Le lendemain de cette agression, son agresseur l'a contactée pour lui dire que c'était elle qui avait provoqué la situation, inversant la culpabilité et semant le doute dans l'esprit d'Emma. Cette manipulation a contribué à un long processus de déni, où Emma a eu du mal à accepter la réalité, même si elle savait au fond d'elle qu'il s'agissait d'un viol. Son témoignage met en lumière la difficulté de traiter un tel traumatisme, surtout quand il est accompagné de mécanismes de défense qui maintiennent une victime dans le doute et le déni.Emma souhaite aujourd'hui partager son expérience afin de sensibiliser à l'impact psychologique des violences sexuelles et celui du stress post-traumatique.Encore un grand merci à toi, Emma. T'es pas toute seule, et on te croit !
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On répond à vos questions sur Défragmenté.e.s !
Aujourd’hui, je suis avec Sarah (@latrevesophro) et Sophie (@lesvoixdesophie) pour parler de notre asso : Défragmenté·e·s ! On a reçu pas mal de questions — pour qui on est là, comment on accompagne, comment ça se passe aussi quand on est un proche. Cet épisode, c’est l’occasion de vous répondre, de clarifier les choses, et de vous montrer concrètement ce qu’on fait et pourquoi.Je vous mets tous les liens en description de l’épisode : celui vers le compte de l’asso, et aussi vers notre cagnotte HelloAsso. Parce que c’est grâce à vos dons – et aux financements qu’on arrive à choper – qu’on peut continuer à accompagner des victimes gratuitement.Et si vous avez un trop-plein de rage bien légitime, je propose un atelier 'colère et patriarcat' le 23 avril, de 19h à 20h15. C’est un mélange de sophro et de méditation cynique (oui, ça existe). Pour les infos, venez en DM sur Insta !_________________________________________Où retrouver l'association :Pour en savoir plus : https://defragmentees.fr/Pour faire un don : https://www.helloasso.com/associations/defragmente-e-sNous suivre sur instagram : https://www.instagram.com/defragmentees_association/Pour en savoir plus sur les accompagnantes :Sarah : https://www.latreve-sophro.fr/https://www.instagram.com/latrevesophro/Sophie : https://lesvoixdesophie.com/https://www.instagram.com/lesvoixdesophie/Romane : https://www.instagram.com/sophro_romane/https://www.instagram.com/apreslevide/
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46 - Louise, les conséquences de la prostitution
Aujourd'hui je reçois Louise, qui a accepté de venir témoigner sur les conséquences traumatiques que la prostitution a eue sur elle. Louise souhaite briser les idées reçues : non, la prostitution n'est pas réservée aux personnes issues de milieux défavorisés. Elle peut concerner n'importe qui, qu'importe le contexte ou le parcours. Elle milite également contre l'utilisation du terme "Travailleuse du sexe" qu'elle considère comme une tentative de rendre acceptable une réalité qui, selon elle, ne l'est pas.Alors oui, chaque personne est libre de faire ce qu'elle veut , mais parfois les conséquences ne sont pas celles qu'on imagine.Dans cet épisode, Louise partage SON vécu, mais aussi son engagement pour la prévention, et pour une prise de conscience collective. Encore un énorme merci à toi, Louise. T'es pas toute seule, et on te croit.PS : je respecte chaque trajectoire et chaque choix de vie. Cet épisode n’a pas pour but de généraliser ni de juger.Bonne écoute !------Pour retrouver Louise sur les réseaux :@Sheisafemale
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45 - Laura, les relations après les VSS
Aujourd'hui, c'est Laura qui prend la parole pour nous raconter comment les violences sexuelles qu'elle a subies ont profondément impacter sa vie amoureuse et sentimentale. Ces agressions ont été commises par des personnes qu'elle connaissait, rendant encore plus difficile la confiance en l'autre.Elle partage avec nous son parcours de réparation, notamment grâce à l'EMDR, mais aussi l'hypocondrie qu'elle pense avoir développée après ces évènements. Laura évoque aussi la complexité de sa relation avec les femmes, la peur de mal faire notamment, l'hypervigilance et la peur d'être agresseuse à son tour. Elle nous parlera aussi de sa colère envers les hommes, une colère légitime, et du fait qu'elle n'a plus forcément envie de relationner avec eux aujourd'hui, malgré des relations bienveillantes et normales avec d'autres hommes après ça.Encore un grand merci à toi, Laura. T'es pas toute seule, et on te croit !
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44 - Claire, l’amour après le climat incestuel
Dans ce nouvel épisode d'Après le vide, je retrouve Claire (@clairesansfiltre) déjà venue témoigner du climat incestuel dans lequel elle a grandit [ #26 - Claire, le climat incestuel : l'inceste sans passage à l'acte]Elle revient pour aborder un sujet essentiel : l'impact de ce climat et des VS sur ses relations amoureuses. Avec beaucoup de sincérité, elle se livre sur son parcours, ses réflexions, ses thérapies et tout ce qu'elle a mis en place pour retrouver confiance en elle et aussi en les autres. Claire nous raconte sa décision de faire une pause de 4 ans dans ses relations, avant de se remettre comme elle le dit si bien, sur le marché du love, notamment grâce aux applis de rencontre. Entre sérieux et humour, cet épisode vous montrera peut-être une nouvelle facette de Claire : plus apaisée et prête à vivre une belle histoire. Bonne écoute !-------------Pour retrouver Claire sur les réseaux :instagram : @clairesansfiltrePour retrouver Après le vide sur les réseaux :instagram : @apreslevide
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43 - Romane, les relations amoureuses après les violences sexuelles
Dans ce nouvel épisode, je vous raconte mes galères amoureuses et sentimentales : entre ceux qui profitent de ma vulnérabilité, ghostent, discréditent mon vécu, je pense que vous allez vous régaler. C'est le premier épisode d'une série de témoignages sur la vie sentimentale, intime, après les violences sexistes et sexuelles.J'espère que ça vous plaira !Bonne écoute[Ps : pour celui qui se collait à moi comme une moule à son rocher, il a jamais essayé de me forcer à coucher avec lui, mais il insistait toujours pour avoir un contact physique.]_________Instagram : @apreslevide
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42- Clara : après les violences sexuelles, son combat contre l'anorexie et la dépression
Pour ce nouvel épisode d'Après le Vide, je reçois Clara, 21 ans, dont le témoignage (comme sa personne !) m'a particulièrement touchée. Elle se livre sur une relation d'emprise, marquée par des violences psychologiques et sexuelles subies durant son adolescence. Ces violences ont profondément bouleversées sa vie, la menant vers l'anorexie : un impact dont elle n'avait pas immédiatement conscience. Avec beaucoup de sincérité et même de vulnérabilité, Clara se confie sur les conséquences de cette emprise, son combat contre l'anorexie, la dépression qu'elle a traversée, mais aussi sur le fait qu'elle doit reconstruire entièrement sa vision de l'amour. Encore un grand merci pour ta confiance, Clara. T'es pas toute seule, et on te croit ! Je vous souhaite une bonne écoute ------------- Pour retrouver Clara sur les réseaux : Instagram : @my.crumb.of.hope Pour acheter son livre : https://www.editions-maia.com/livre/my-crumb-of-hope-pawlaczyk-clara-9791042505288/ Pour retrouver Après le Vide sur les réseaux sociaux : Instagram : @apreslevide
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#41 - #MeTooIndustrie - Briser le silence dans l'industrie : le combat des invisibles, avec Mathieu Launay
Pour ce 41ème épisode d'Après le vide, j'ai le plaisir d'accueillir Mathieu Launay, à l'origine du mouvement #MeTooIndustrie. C'est un mouvement engagé, né d'un ras-le-bol face aux discriminations, aux comportements problématiques et aux violences dans le milieu de l'industrie. Mathieu, qui travaille lui-même dans ce secteur, en avait marre de rester passif face à ce qu'il voyait autour de lui, alors il a décidé d'agir. Dans cet épisode, il nous raconte pourquoi et comment il a lancé ce mouvement, les obstacles qu'il rencontre, et pourquoi le combat des anonymes, comme celui qu'il porte, est tout aussi essentiel que des mouvements tels que MeTooMedias, MeTooCinéma. Parce que peut importe l'ombre ou la lumière dans laquelle on évolue, chaque voix compte et chaque témoignage peut contribuer à faire bouger les choses. D'ailleurs, si vous travaillez dans le secteur de l'industrie, ou si vous en êtes victime, Mathieu est à la recherche de témoignages et de soutiens pour continuer à porter ce combat. Petit update : #MeTooIndustrie est désormais un collectif ! Encore merci à toi, Mathieu, pour cet entretient. Et pour les victimes : vous n'êtes pas seules, et on vous croit. ---------- Pour retrouver Mathieu sur les réseaux : Instagram : @metooindustrie Pour retrouver Après le vide sur les réseaux : Instagram : @apreslevide
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#40 - Luiza, violée par un "ami"
Bonjour à toutes et à tous, On se retrouve pour le premier épisode de 2025 ! Aujourd'hui, je vous propose d'écouter le témoignage de Luiza. En janvier 2024, elle a subi un viol perpétré par son ami, un homme qui se disait féministe, engagé, avec qui elle avait une relation de confiance. Luiza a pu compter sur le soutien de ses meilleurs ami.e.s qui ont immédiatement pris des mesures pour l'éloigner de cet individu en l'expulsant de leur colocation et en lui demandant même de quitter la région. Dès le départ, Luiza a ressenti le besoin immédiat d'en parler autour d'elle sans vraiment réalisé ce qu'elle avait vécu peut-être. Ce n'est que cet été, en se retrouvant seule avec elle-même, qu'elle a pleinement pris conscience qu'elle avait été violée. Aujourd'hui elle nous parle de son cheminement, des difficultés qu'elle rencontre avec le contact physique, les troubles du sommeil qui l'accompagnent. D'ailleurs, Luiza se lance maintenant dans une thérapie EMDR. Je vous souhaite une bonne écoute ! Encore un grand merci à toi Luiza. T'es pas toute seule, et on te croit ! ----- Après le vide sur les réseaux : instagram : @apreslevide
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Eline nous donne de ses nouvelles
Hello, si vous êtes là, c'est parce que vous avez écouté le témoignage d'Eline ! Il y a eu un peu de changement dans la vie d'Eline depuis l'enregistrement, elle tenait à nous en faire part. Bonne écoute !
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#39- Eline, se réparer après les violences sexuelles
En 2018, Eline rencontre un homme sur Tinder. Lors de leur première rencontre, elle se retrouve victime d'une agression sexuelle chez elle. Sur le moment, elle ne saisit pas pleinement la gravité de ce qui s'est passé, et ce n'est qu'un an et demi plus tard, alors qu'elle est sur le point de revivre une situation similaire avec un autre homme, que les souvenirs refont surface, lui révélant qu'elle a victime d'un viol. Cette prise de conscience a été brutale et elle a eu du mal à s'en remettre. Pendant des mois, Eline a tenté de fuir cette douleur en se plongeant dans son travail et en abusant de l'alcool. Les conséquences de ces violences se sont manifestées dans ses relations amoureuses, dans lesquelles elle s'est sentie incomprise et rejetée, renforçant son sentiment d'isolement. Elle a vécu deux histoires qu'elle qualifie "malsaines", car elle n'a pas été crue, et qualifiée de menteuse. D'ailleurs, Eline faisait des cauchemars récurrents dans lesquels elle se voyait piégée dans une de ses deux relations, sans aucune issue possible. Elle tient à préciser que malgré les preuves, et même des aveux des agresseurs, les affaires sont souvent classées sans suite, laissant un sentiment d'injustice qui reste difficile à surmonter pour les victimes. Lors de cet enregistrement, Eline était très dissociée, car revenir sur ce vécu est encore très douloureux pour elle. Encore un grand merci à toi, Eline. T'es pas toute seule, et on te croit. ----- Après le vide - Podcast & Collectif instagram : @apreslevide Tik-Tok : @apreslevide.podcast Si tu veux témoigner au micro, tu peux m'envoyer un MP sur instagram, ou un mail à l'adresse suivante : [email protected]
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#38- Victoire, les violences psychologiques : le pesto de trop
Hello ! Aujourd'hui j’accueille Victoire, une jeune femme d’une trentaine d’année venue témoigner des violences psychologiques qu’elle a subies au sein de son couple. Au fil du temps, son ex-compagnon, obsédé par le contrôle (vous le verrez dans l’épisode) a instauré une réelle emprise de plus en plus forte sur elle, rendant la relation violente et toxique. Il a suivi un schéma précis, cochant toutes les cases de la stratégies de l’agresseur : manipulation, critiques répétées, isolément et domination. Ces violences psychologiques, bien que souvent invisibles, ont des effets profonds et destructeurs. Victoire a décidé de témoigner pour nous aider à mieux comprendre ces mécanismes et les conséquences qu’ils peuvent avoir sur les victimes. Encore un grand merci à toi, Victoire. T’es pas toute seule et on te croit. ----- Instagram : @apreslevide
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#37 - Lucie, les violences sexuelles en centre de réeducation
Bonjour, Aujourd'hui, vous allez découvrir le témoignage de Lucie, grâce à un nouveau format. J'espère que ça vous plaira. Lucie a aujourd'hui 27 ans, mais à seulement 10 ans, elle a été victime de violences sexuelles dans un centre de rééducation. Ces évènements traumatisants ont laissé des traces profondes, tant sur le plan physique qu'émotionnel. En partageant son histoire, elle espère aider d'autres victimes à libérer leur parole, pour qu'elles ne restent plus jamais dans le silence. Témoigner aujourd'hui n'a pas été une décision facile pour Lucie. Le poids de son histoire est lourd, et la peur de ne pas être entendue ou crue est toujours présente. Vous découvrirez pourquoi tout au long de l'épisode. Mais le besoin de libérer la parole, de se réapproprier son vécu et de briser le silence a pris le dessus. Elle sait qu'elle n'est pas la seule à avoir traversé de telles épreuves, et c'est pour toutes les victimes qu'elle témoigne aujourd'hui. Un grand merci à toi, Lucie. T'es pas toute seule, on t'entend et on te croit. -------- Pour retrouver Après le vide sur les réseaux : Instragram : @apreslevide Tiktok : @apreslevide.podcast Pour témoigner : [email protected]
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#35- Arthur, de l'illusion de l'homme idéal à la réalité violente
Hello, Aujourd'hui je reçois Arthur, un jeune homme de 22 ans, pour aborder un sujet essentiel : la violence au sein des couples LGBT. Premier homme à témoigner sur le podcast, Arthur reviendra sur les violences physiques et psychologiques subies par son ex, l'emprise et l'isolement qu'il a vécu, ainsi que le harcèlement qu'il continue de subir depuis leur séparation. Arthur partagera aussi avec nous les conséquences de cette relation, les conséquences de ces violences mais aussi le soutien précieux de ses proches dans son chemin de réparation, tout en soulignant qu'il se sent parfois incompris. Bonne écoute ! Encore un grand merci à toi Arthur. T'es pas tout seul, et on te croit ! ----- Pour retrouver Après le vide sur les réseaux : Instragram : @apreslevide Tiktok : @apreslevide.podcast Pour rejoindre le Collectif Après le vide : toutes les infos sont sur mon linktree
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Ever : retournement de situation
Hello, si vous êtes là c'est parce que vous avez écouté le premier épisode d'Ever. Vous allez maintenant entendre un message vocal qu'elle m'a laissé, où elle revient sur les rebondissements vécus depuis notre premier enregistrement. Elle partage avec nous l'abandon qu'elle a ressenti de la part de ceux sur qui elle pensait pouvoir compter, ces personnes qui lui avaient promis de rester à ses côtés, quoi qu'il arrive. Ever parle de sa déception face au manque d'honnêteté et à la manière dont sa vulnérabilité et ses traumatismes ont été utilisés contre elle. Encore un grand merci à toi Ever. T'es pas toute seule, et on te croit. Pour retrouver Après le vide sur les réseaux : Instragram : @apreslevide Tiktok : @apreslevide.podcast Pour rejoindre le Collectif Après le vide : toutes les infos sont sur mon linktree
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#34- Ever, l’impact des violences sexuelles sur la vie sociale
Bienvenue dans ce nouvel épisode, où, pour changer, rien ne s'est déroulé comme prévu. Aujourd'hui, je reçois Ever, une victime de violences sexuelles, qui souhaitait partager son histoire et, surtout, parler de l'impact que ça a eu sur son entourage commun avec son agresseur. Mais vous allez voir, cet enregistrement a été tout sauf simple. D'abord, il faut savoir qu'Ever ne correspond pas du tout à l'image que la société se fait de "la bonne victime". Ever est portée par sa colère, une colère qui la maintient en vie et qui alimente son besoin de justice. Mais cette colère lui est souvent reprochée, et son entourage (celui-là même qu'elle partage avec son agresseur) essaie de la faire passer pour folle. Selon eux, elle est trop agressive, à la limite de l'hystérie... Les bons clichés, hein, finalement ! Alors qu'en réalité, c'est une femme traumatisée, en souffrance, qui réagit du mieux qu'elle peut face aux violences subies. On a d'abord enregistré en juin, dans des conditions un peu... chaotiques. Le micro d'Ever a décidé de ne pas coopérer, donc j'ai dû gérer l'enregistrement pour nous deux (ce qui explique la qualité sonore un peu bof). Jusqu'ici, tout va à peu près bien. Mais en août, Ever m'a recontactée pour donner de ses nouvelles, parce qu'il y a eu un léger retournement de situation. Les personnes qu'elle pensait être ses amis ont fini par lui reprocher sa colère. Oui, vous avez bien entendu, la colère qui la maintient debout aujourd'hui leur pose problème. Et selon elle, ils essaient de la faire passer pour une folle. Sympa, n'est-ce pas ? Donc, on a réenregistré fin août. Et là, pour couronner le tout, le dictaphone d'Ever a décidé de ne rien enregistrer du tout. Formidable. Bref, vous allez entendre notre premier enregistrement, et ensuite, découvrir ce fameux retournement de situation à travers un message vocal laissé par Ever. Ce message sera disponible en même temps que cet épisode. Ever y parle du sentiment d'abandon et de rejet qu'elle ressent aujourd'hui, parce que ceux qui devaient la soutenir ont préféré lui tourner le dos. Bonne écoute ! ------ Pour retrouver Après le vide sur les réseaux : Instragram : @apreslevide Tiktok : @apreslevide.podcast Je cherche encore et toujours des témoignages alors si tu as envie de participer, tu peux me contacter sur instagram ou [email protected]
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#33- Nina, 10 ans d'emprise, la fuite (2/2)
Hello ! Aujourd'hui je reçois Nina, qui va se confier sur les violences qu'elle a subies de la part de son ex-partenaire durant leurs 10 années de relation. Il a tout fait pour la contrôler, la culpabiliser, la rabaisser jusqu'à lui faire renier complètement son identité pour qu'elle corresponde enfin à SES attentes. A chaque fois qu'il la quittait, ou que Nina souhaitait le quitter, il utilisait toutes les stratégies de l'agresseur : promesse de changement, prise de conscience de ses "excès", mais les violences recommençaient sans cesse. 10 ans c'est très long, Nina avait énormément de choses à dire, alors cet épisode est divisé en deux parties. Ici, elle évoque sa fuite. Encore un grand merci à toi, Nina. T'es pas toute seule et on te croit. ------ Pour retrouver Après le vide sur les réseaux : Instragram : @apreslevide Tiktok : @apreslevide.podcast Je cherche encore et toujours des témoignages alors si tu as envie de participer, tu peux me contacter sur instagram ou [email protected]
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#33- Nina, 10 ans d'emprise, les violences psychologiques (1/2)
Hello ! Aujourd'hui je reçois Nina, qui va se confier sur les violences qu'elle a subies de la part de son ex-partenaire durant leurs 10 années de relation. Il a tout fait pour la contrôler, la culpabiliser, la rabaisser jusqu'à lui faire renier complètement son identité pour qu'elle corresponde enfin à SES attentes. A chaque fois qu'il la quittait, ou que Nina souhaitait le quitter, il utilisait toutes les stratégies de l'agresseur : promesse de changement, prise de conscience de ses "excès", mais les violences recommençaient sans cesse. 10 ans c'est très long, Nina avait énormément de choses à dire, alors cet épisode est divisé en deux parties. Encore un grand merci à toi, Nina. T'es pas toute seule et on te croit. ------ Pour retrouver Après le vide sur les réseaux : Instragram : @apreslevide Tiktok : @apreslevide.podcast Je cherche encore et toujours des témoignageS alors si tu as envie de participer, tu peux me contacter sur instagram ou [email protected]
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#32- Julie, la violence du parcours judiciaire
Hello à toustes, Aujourd'hui, j'ai le plaisir de recevoir Julie, qui a accepté de nous partager son expérience personnelle. Julie a été victime d'agression sexuelle lors d'une audition avec un réalisateur. Dans cet épisode, elle se livre sur le stress post-traumatique dont elle souffre, et de tous les symptômes qui en ont découlé, ainsi que de son parcours judiciaire qui a été particulièrement éprouvant. Malgré ces épreuves, Julie va mieux aujourd'hui, et elle a même lancé son propre podcast pour donner la parole aux victimes de violences sexuelles. Encore un grand merci à toi Julie ! T'es pas toute seule et on te croit. [PS : mon ordinateur a décidé que je ne pouvais plus ouvrir l'enregistrement original, qui était très drôle, alors j'ai dû réenregistrer mes parties comme je pouvais. D'où le ton un peu monotone et pas très naturel. Toutes mes excuses ! ] ------ Pour retrouver Julie sur les réseaux : Instagram : @aubeneficedudoute Pour retrouver Après le vide sur les réseaux : Instragram : @apreslevide Tiktok : @apreslevide.podcast Je cherche encore et toujours des témoignages alors si tu as envie de participer, tu peux me contacter sur instagram ou [email protected]
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#31- Célestin : le couple après les violences sexuelles
Hello, Aujourd'hui vous allez écouter le récit de Célestin, 21 ans, qui nous parle de son expérience en tant que proche d'une victime de violences sexistes et sexuelles. Il décrit comment il soutient Constance, sa compagne, au quotidien, les mesures qu'il prend pour l'aider à surmonter cette épreuve, et comment cette situation influence son existence, y compris à travers le traumatisme vicariant. Cet épisode met en évidence le rôle cruciale de l'entourage dans le soutien et l'accompagnement des victimes. Bonne écoute ! Pour retrouver Après le vide sur les réseaux : Instragram : @apreslevide Tiktok : @apreslevide.podcast Pour rejoindre le Collectif Après le vide : toutes les infos sont sur mon linktree
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#30 - Marie : soutenir une amie victime de violences sexuelles
Hello, Aujourd'hui, je suis ravie d'accueillir Marie qui vient partager avec nous une histoire d'amitié vraiment spéciale. Contrairement à mes invité.es habituel.les, Marie n'est pas là pour témoigner de violences subies, mais pour nous parler de son rôle en tant qu'amie et soutien de Justine, victime de violences sexuelles, que vous avez déjà entendu sur le podcast. (#22) Marie nous raconte comment elle a rencontré Justine, et les signes qu'elle a de suite remarqués. Elle évoque aussi les dysfonctionnements auxquels Justine a dû faire face, notamment parce que son établissement scolaire ne l'a pas aidée. Parce que les surveillants, les adultes, ne sont pas formés pour aider les adolescent.es victimes de violences sexuelles. C'est une histoire pleine d'empathie et de sororité, et Marie va vous montrer à quel point une amitié peut être précieuse. Bonne écoute ! Pour retrouver Après le vide sur les réseaux : Instragram : @apreslevide Tiktok : @apreslevide.podcast Pour rejoindre le Collectif Après le vide : toutes les infos sont sur mon linktree
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HS - Se sentir utilisé.e pendant un rapport
Hello, Bienvenue dans cet épisode hors série de l'été, mais qui contrairement aux autres hors série de l'été, ne sera pas fun et léger lol. Aujourd'hui j'ai envie de parler du fait de se sentir utilisé.e pendant un rapport. C'est un épisode relativement court où je vous partage mon expérience personnelle sur ce sujet, alors c'est peut-être un peu décousu ! Si vous avez déjà ressenti ça : on est ensemble. Et si vous voulez en parler, mes DM sont toujours ouverts. Bonne écoute ! Pour retrouver Après le vide sur les réseaux : Instragram : @apreslevide Tiktok : @apreslevide.podcast Pour rejoindre le Collectif Après le vide : toutes les infos sont sur mon linktree
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ABOUT THIS SHOW
Après le vide est un podcast francophone indépendant dédié à la santé mentale et aux conséquences des violences sexistes et sexuelles.À travers des témoignages approfondis, le podcast aborde l’impact psychologique, corporel et relationnel des violences : trauma, dissociation, emprise, violences conjugales, inceste, agressions sexuelles, soumission chimique, deuil, réparation et rapport au corps.Animé par Romane Parcollet , sophrologue spécialisée dans l’accompagnement des victimes de VSS, Après le vide propose un espace d’écoute sérieux et engagé. Chaque épisode donne la parole à des personnes concernées et explore ce que la violence laisse après : le silence, les symptômes, les relations, la sexualité, la colère et la survie au quotidien.Le podcast s’adresse aux personnes concernées par les violences, à leurs proches, ainsi qu’aux professionnel.les de la santé mentale, du soin, du social et de l’accompagnement.Parce qu’il y a autant de vécus que de victimes, et que chaque histoire
HOSTED BY
Romane Parcollet
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