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Single sein ist kein Wartezimmer.Es ist eine der kraftvollsten Phasen deines Lebens, wenn du weißt, wie du sie nutzt.In dieser Folge sprechen wir über das, was die meisten in der Single-Zeit übersehen: dass es nicht darum geht, die/den Richtige:n schneller zu finden. Sondern darum, die richtige Version von dir selbst zu werden.Wir sprechen darüber:💃 Wie wir als Frauen in unsere volle Kraft kommen – gerade dann, wenn wir alleine sind 🎛️ Was wir wirklich beeinflussen können auf dem Weg zur nächsten Beziehung – und was wir einfach loslassen dürfen 🌊 Wo Kontrolle aufhört und Hingabe anfängt – und warum das kein Widerspruch ist 🔥 Wie du die Single-Zeit maximal für dich nutzt – nicht als Überbrückung, sondern als Transformation 🌹 Und Susi bringt tantrische Weisheit mit: Wie du eine wirklich erfüllende Liebe finden und leben kannst – von innen herausDiese Folge ist keine Anleitung, wie du schneller einen Partner findest.Sie ist eine Einladung, dich so tief in dich selbst zu verlieben, dass die nächste Beziehung von einem ganz anderen Ort entsteht. Nicht aus Mangel. Nicht aus Angst. Sondern aus Fülle.Denn vielleicht bist du gerade nicht Single, weil etwas fehlt. Sondern weil gerade etwas wächst. 🌱Folge uns auf Instagram, Spotify & YouTube: Instagram: @feel.fck.flow.podcast Spotify: FEEL | FUCK | FLOW YouTube: FEEL FCK FLOW Podcast

Wir müssen euch was gestehen.Wir sind wieder gläubig. Und die Geschichte, wie das passiert ist? Ehrlich gesagt... ein bisschen lustig. 😂Aber genau darum geht es in dieser Folge. Denn Glaube und Vertrauen sind keine Konzepte für Menschen, die die Kontrolle abgeben wollen. Sie sind für Menschen, die endlich aufhören wollen, alles alleine tragen zu müssen.Wir gehen tief und teilen mit euch unsere persönlichen Erfahrungen.Wir sprechen darüber:🙏 Wie wir beide auf unsere ganz eigene Art wieder zum Glauben gefunden haben 🏛️ Warum Systeme und Institutionen Glauben oft nutzen, um Menschen klein zu halten – statt sie in ihre Kraft zu bringen 🎛️ Was du wirklich kontrollieren kannst und was du loslassen darfst (ohne dass die Welt untergeht) ⚡ Wie du dir deine Eigenermächtigung zurückholst – ohne auf jemand anderen zu warten 👤 Und die große Frage: Muss Gott eigentlich eine Vaterfigur sein?Diese Folge ist natürlich keine Predigt 😉 Sie ist eine Einladung, deinen ganz eigenen Zugang zu etwas Größerem zu finden, jenseits von Dogmen, Regeln und dem, was dir irgendjemand mal beigebracht hat.Denn vielleicht ist Glaube gar nicht das Gegenteil von Freiheit. Vielleicht ist er der Anfang davon.Folge uns auf Instagram, Spotify & YouTube: Instagram: @feel.fck.flow.podcast Spotify: FEEL | FUCK | FLOW YouTube: FEEL FCK FLOW Podcast

30 Folgen 🎉 und wir feiern das mit dem Thema, über das die meisten nicht reden, obwohl es so spannend ist: 💩😉Dein Darm weiß mehr über dich, als du denkst. Er fühlt, er reagiert, er erinnert sich. Und er schickt dir täglich Signale. Die Frage ist nur, ob du zuhörst.Christina Buntscheck hat genau das gelernt: hinzuhören. Auf ihren Körper, auf ihr Leben, auf die Entdeckungsreise mit dem Darm und auf den Ruf der sie raus aus Deutschland und rein in eine völlig neue Welt geführt hat.In dieser Jubiläumsfolge wird es ehrlich, ein bisschen intim und überraschend tief, denn Darmgesundheit ist eben viel mehr als das, was auf der Toilette passiert.Wir sprechen darüber:💩 Wie Christina zur Darmgesundheit gekommen ist – und was sie dort gefunden hat ✈️ Auswandern als nächster Schritt – warum sie irgendwann bereit war, Deutschland hinter sich zu lassen 🦠 Was Darmgesundheit wirklich bedeutet – und warum sie so viel mit deinem Fühlen, Denken und Sein zu tun hat 📋 Warum starre Konzepte und Ernährungsdogmen oft mehr schaden als nützen 🌶️ Und warum gerade im Ausland gilt: iss, was die Locals essen – dein Darm wird's dir dankenDiese Folge ist eine Einladung, weniger zu analysieren und wieder mehr deinen eigenen Körper zu spüren. Ihn nicht als separiertes Objekt zu behandeln, sondern als deinen ganz individuellen Wegweiser.Du möchtest deine Darmgesundheit mit Christina auf's nächste Level bringen? Dann folge ihr auf Instagram oder buche direkt deinen Einsteiger Darm-Magie Kurs:Instagram: @christinabuntscheckDarm-Magie Kurs (erhalte 50€ FeelFuckFlow Rabatt 🎉): Darm-MagieKostenlose Telegramm-Gruppe: 33 Tage FreudenZeitFolge uns auf Instagram, Spotify & YouTube:Instagram: @feel.fck.flow.podcast⁠Spotify: FEEL | FUCK | FLOWYouTube: FEEL FCK FLOW Podcast

Energie ist eines dieser Worte, das überall verwendet wird. Doch was ist Energie eigentlich?In dieser Folge öffnen wir den Raum genau dafür.Wir schauen aus verschiedenen Perspektiven auf das Thema Energie: körperlich, emotional, bewusstseinsbasiert und vor allem aus der direkten Erfahrung heraus.Was bedeutet es wirklich, Energie im eigenen Körper wahrzunehmen? Und was verändert sich, wenn wir beginnen, sie zu fühlen?In dieser Folge tauchen wir ein in:⚡ Energie im Körper – wie sie sich zeigt, bewegt und blockiert🌬 Transmissions – was dahinter steckt und wie sie wirken können🔮 Light Language – Jana gibt zum ersten Mal live Einblicke in ihr Channeling🧬 Human Design & Tantra – zwei Zugänge, die Energie greifbar machenDiese Folge ist ein Eintauchen in etwas, das du nicht mit dem Verstand greifen kannst, aber vielleicht beginnen wirst zu spüren.Am Ende der Folge teilen wir außerdem eine Einladung:🌴 „Listen To Your Body“ – Retreat auf Mallorca (31.08.–05.09.2026) mit Nina Landwehr & Jana RitterEin Raum, in dem es darum geht vom Kopf in den Körper zu kommen.Wenn du bereit bist, Energie nicht nur zu verstehen, sondern zu fühlen, dann ist diese Folge für dich.Folge uns auf Spotify, Instagram & YouTube:Spotify: ⁠⁠⁠FEEL | FUCK | FLOW⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@feel.fck.flow.podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@FEELFCKFLOWPodcast⁠⁠

Diese Folge ist persönlich, sehr ehrlich und vielleicht eine der verletzlichsten, die wir bisher aufgenommen haben.Susi spricht zum ersten Mal so offen über eine Zeit in ihrem Leben, die lange im Verborgenen lag: ihren Burnout. Über den Moment, in dem nichts mehr ging. Über die Erschöpfung, die sich nicht mehr wegdenken ließ. Und über den Weg, der sie Schritt für Schritt wieder zurück ins Leben geführt hat.Ein entscheidender Schlüssel dabei war Tantra.Lange wurde Tantra missverstanden oder auf Sexualität reduziert, auch bei uns. Jana verband damit früher vor allem Bilder von Sex-Orgien und spirituellen Klischees. Doch je tiefer wir selbst eingetaucht sind, desto klarer wurde: Tantra ist etwas völlig anderes. Es ist eine Haltung zum Leben. Eine Praxis von Präsenz, Bewusstsein und Verbindung, mit sich selbst, mit anderen und mit dem Moment.In dieser Folge sprechen wir darüber:🔥 wie sich Burnout wirklich anfühlt, wenn der Körper irgendwann einfach abschaltet🧘‍♀️ wie Tantra Susi geholfen hat, wieder in Verbindung mit ihrem Körper und ihrer Lebensenergie zu kommen💫 warum Tantra heute ein Lebensstil ist, der unseren Alltag prägt❤️ und wie diese Praxis das Potenzial hat, das Leben vieler Menschen grundlegend zu verändernDiese Folge ist eine Einladung, genauer hinzuschauen, jenseits von Klischees und Vorurteilen.Und wir wünschen uns etwas von euch:Wenn dich diese Folge berührt hat, wenn du dich wiedergefunden hast oder einfach Danke sagen möchtest, dann schreib uns. Wir freuen uns über jede Nachricht und jede Verbindung, die aus dieser verletzlichen Folge entsteht.Folge uns auf Spotify, Instagram & YouTube:Spotify: ⁠⁠FEEL | FUCK | FLOW⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@feel.fck.flow.podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@FEELFCKFLOWPodcast⁠⁠

Wir sind wieder in unserem Studio auf Bali. 😍 Frisch aus unserer Himalayan Kriya Yogalehrer Ausbildung und ehrlich gesagt: immer noch überwältigt.Wir nehmen euch heute mal mit, was Himalayan Kriya Yoga überhaupt ist. Es geht um Atem, Energie, Nervensystem und Fokus. Um eine Praxis, die sofort wirkt, weil sie im Körper ansetzt.Warum sind wir so begeistert?Weil wir selber erlebt haben, wie schnell sich Dinge bewegen können, die jahrelang festsaßen. Und heute teilen wir unsere eigenen Erkenntnisse, die wir durch das Kriya Yoga gemacht haben.In dieser Folge tauchen wir ein in:🧘‍♀️ was Himalayan Kriya Yoga konkret ausmacht und warum es so kraftvoll ist🔥 wie wir selbst durch intensive Prozesse gegangen sind, sowohl körperlich als auch emotional🌬 wie Atem & Energiearbeit stagnierende Themen in Bewegung bringen können🧠 warum wir uns den ganzen Tag Geschichten erzählen und wie genau uns das festhältWir sprechen darüber, wie viel von unserem Leiden aus inneren Narrativen entsteht und aus alten Identitäten. Aber auch aus Wiederholungen im Kopf und wie es sich anfühlt, wenn wir diese Geschichten plötzlich nicht mehr glauben.Zurück in Bali. Zurück im Körper. Und vielleicht ein Stück näher an dem, was wirklich wahr ist.Du möchtest Kriya Yoga für dich ausprobieren? Dann trete unbedingt Susi's Kriya WhatsApp Gruppe bei und folge ihr bei Instagram:Kriya Event WhatsApp Gruppe: https://chat.whatsapp.com/Ik6wseeLDhhLkKi09AIlbc?mode=gi_tInstagram: @tantra.kriya.susiFolge uns auf Spotify, Instagram & YouTube:Spotify: ⁠FEEL | FUCK | FLOW⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@feel.fck.flow.podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@FEELFCKFLOWPodcast⁠⁠

Manche Menschen stellen sich früh die richtigen Fragen.Anna Lüling ist eine von ihnen.Mit gerade einmal 18 Jahren begann sie, ihr Leben nicht nach Erwartungen, sondern nach Sinn auszurichten. Nach einer Australienreise Anfang 20 fiel ihr The Big Five For Life von John Strelecky in die Hände und mit diesem Buch eröffnete sich ein Weg, der ihr Leben grundlegend veränderte. Heute ist Anna Headcoach für John Strelecky Deutschland und lebt seit vielen Jahren das, wovon andere nur lesen.In dieser Folge sprechen wir darüber,🌱 was passiert, wenn du aufhörst, dein Leben auf „irgendwann“ zu verschieben🧭 wie Sinn entsteht, wenn Entscheidungen aus innerer Klarheit getroffen werden💫 was die Big Five For Life jenseits von Karriere und To-do-Listen wirklich bedeuten❤️ und warum ein erfülltes Leben nichts mit Perfektion, sondern mit Ehrlichkeit zu tun hatEs geht um Tiefe und Mut, statt immer nur zu funktionieren und seine Träume auf morgen zu verschieben.Und es geht um die Frage, wie sich Leben anfühlt, wenn du beginnst, es wirklich zu wählen.Eine Folge für alle, die nicht länger warten wollen und bereit sind, sich in ihr eigenes Leben verlieben möchten.Folge Anna Lüling für mehr Einblicke in ihr inspirierendes Leben und ihr Arbeit: Instagram: ⁠@annaluelingWebsite: ⁠https://linktr.ee/annaluelingFolge uns auf Spotify, Instagram & YouTube:Spotify: FEEL | FUCK | FLOWInstagram: ⁠⁠⁠⁠⁠@feel.fck.flow.podcast⁠⁠⁠⁠⁠YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@FEELFCKFLOWPodcast⁠⁠

Diese Folge geht unter die Haut.Unsere zweite Live-Podcastaufnahme mit Publikum und eine Geschichte, die Mut macht, weil sie wahr ist.Zu Gast ist Marleen Maxeiner, Künstlerin. Sie teilt mit uns ihre berührende Geschichte:Aufgewachsen in einer streng christlich geprägten Gemeinschaft, umgeben von Regeln, Schuld, Angst und subtiler Manipulation. Mit 19 verheiratet. Ein Leben, das früh festgeschrieben schien…Bis Gewalt alles veränderte.Marleen erzählt, wie sie begann zu hinterfragen. Wie sie erkannte, welche Gedanken, Überzeugungen und Verhaltensmuster ihr über Jahre eingepflanzt wurden. Und wie sie Schritt für Schritt den Mut fand, sich aus Kontrolle, Abhängigkeit und Fremdbestimmung zu lösen.In dieser Live-Folge sprechen wir über:🧠 Manipulation & Indoktrination – wie Glaubenssysteme Denken und Handeln formen⛓ Gewalt, Angst & Abhängigkeit – und der Moment, der alles verändert🚪 den Weg hinaus – innere Befreiung, Eigenverantwortung und Selbstermächtigung🎨 Kunst als Ausdruck von Freiheit – und als Sprache der Wahrheit✨ radikale Selbst-Erlaubnis – wie echtes Sein zu Erfolg, Fülle und Selbstständigkeit führtDiese Folge ist kein Opferbericht, sondern eine Inspiration zur Klarheit, Würde und innerer Stärke einer wunderbaren, mutigen Frau.Eine Geschichte über den Mut, sich selbst zurückzuholen. Und darüber, was möglich wird, wenn wir aufhören, uns klein zu halten und beginnen, uns ganz zu leben.Tauche ein in die Welt von Marleen Maxeiner:Instagram: ⁠@marleenmaxeiner_artWebsite: ⁠www.marleenmaxeiner.my.canva.sitePodcast: ⁠Honey & FireFolge uns auf Spotify, Instagram & YouTube:Spotify: FEEL | FUCK | FLOWInstagram: ⁠⁠⁠⁠⁠@feel.fck.flow.podcast⁠⁠⁠⁠⁠YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@FEELFCKFLOWPodcast

Diese Folge ist anders. Sie ist sehr spürbar, denn es ist unsere erste Live-Podcastaufnahme mit Publikum und mit einer Frau, die Business neu denkt und verkörpert.Zu Gast ist Karolin König-Baykan, Feminine Business Mentorin. Gemeinsam sprechen wir darüber, was wir gesellschaftlich gelernt haben, wie „man“ ein Business zu führen hat und warum genau diese Regeln viele Frauen heute von echtem Erfolg und Erfüllung abschneiden.In dieser Folge geht es um:💼 konditionierte Business-Dogmen – Leistung, Druck, Hustle🌸 weibliche Qualitäten im Business, die Karolin nachhaltig erfolgreich gemacht haben🚀 die Ten-X-Methode – und warum höher, schneller, weiter nicht automatisch mehr Fülle bedeutet⏳ Alters-Shaming – und wie sehr wir Frauen uns selbst mit dem Altern unter Druck setzen🫶 im weiblichen Körper ankommen – als Basis für Klarheit, Magnetismus und echte FührungDiese Live-Folge ist ein Weckruf für Frauen, die keine Lust mehr haben, sich in alten Systemen zu verbiegen, sondern bereit sind, Business neu zu denken. Für alle, die spüren, dass Erfolg auch weich, verbunden und körperlich geführt sein darf.Erfolg entsteht dort, wo Struktur und Intuition sich nicht bekämpfen, sondern miteinander wirken und dadurch ein Business entsteht, dass dich nährt und trägt.Tauche ein in die Feminine Evolution Welt von Karolin König-Baykan :Instagram: @heyqueen.itskarolinWebsite: www.feminineevolution.dePodcast: Feminine Evolution - Erwecke diene QueenFolge FEEL FUCK FLOW auch auf Instagram & YouTube:Instagram: @feel.fck.flow.podcastYouTube: @FEELFCKFLOWPodcast

Diese Folge entsteht aus Bewegung, Abstand und Perspektivwechsel.Wir sprechen über unsere Besuchszeit in Deutschland und darüber, was uns seit dem Leben auf Bali plötzlich ganz klar auffällt.Es geht um Mentalität, Tempo, Kontrolle und darum, wie sehr Orte unser Nervensystem, unsere Beziehungen und unser Lebensgefühl prägen. Manche Dinge werden erst sichtbar, wenn wir sie verlassen.In dieser Folge tauchen wir unter anderem ein in:🇩🇪 den Vergleich Deutschland vs. Bali – Struktur, Sicherheit, Druck vs. Weite, Rhythmus und Vertrauen🌴 das Leben nach dem Auswandern – was uns heute berührt, triggert und neu ausrichtet🩹 Chiron in der Astrologie – warum er unsere tiefste Wunde zeigt und gleichzeitig unser größtes Potenzial✨ den „verwundeten Heiler“ – wie aus Schmerz Weisheit, Tiefe und echte Stärke entstehenDiese Folge verbindet äußere Orte mit inneren Prozessen. Sie handelt von Heilung, Reife und davon, wie viel Kraft frei wird, wenn wir aufhören, unsere Wunden zu verstecken und beginnen, sie zu verstehen.Eine Einladung, dein Leben nicht nur zu analysieren, sondern zu fühlen - Raus aus dem Kopf und rein ins Herz.Zwischen Welten. Zwischen Schmerz und Potenzial. Zwischen dem, was war und dem, was möglich ist.Folge uns auf Instagram & YouTube:Instagram FEEL FUCK FLOW Podcast: ⁠⁠⁠⁠@feel.fck.flow.podcast⁠⁠⁠⁠YouTube: ⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@FEELFCKFLOWPodcast⁠⁠

In dieser Folge betreten wir einen Raum, den die meisten Menschen nie zu sehen bekommen, doch den viele insgeheim faszinierend finden.Ein Raum, in dem Macht, Hingabe, Kontrolle und Vertrauen nicht gespielt, sondern bewusst gehalten werden.Zu Gast ist Cassandra van Cane – Domina mit über zehn Jahren Erfahrung und Betreiberin eines eigenen BDSM-Studios.Sie nimmt uns mit hinter die Kulissen ihres Alltags und spricht offen darüber, was wirklich passiert, wenn Menschen ihr Studio betreten und warum so viele genau dort etwas finden, das ihnen im normalen Leben fehlt.Diese Folge ist roh, klar und überraschend intim.Es geht nicht um Schockeffekte, sondern um Wahrheit, Verantwortung und das feine Lesen von Menschen – körperlich, emotional und energetisch.Wir sprechen unter anderem über:🔗 die Vielfalt ihrer Gäste – von Studenten bis zu erfolgreichen Geschäftsmännern – und ihre verborgenen Sehnsüchte🔥 Macht, Kontrolle & Hingabe als bewusste Erfahrung statt Tabu💔 ihr privates Sexleben in einer festen Partnerschaft und die klare Trennung zur Domina-Rolle🛑 Ethik & Grenzen – und den Moment, in dem ein Nein absolut istEin besonderer Fokus in Cassandra's Arbeit liegt auf Energiearbeit. Cassandra ist ausgebildete Reiki-Meisterin und arbeitet mit ihren Gästen stark über Präsenz, Körperintelligenz und das feine Spüren dessen, was ihr Gegenüber braucht, oder eben nicht.Diese Folge zeigt BDSM als hochbewussten Raum, in dem Klarheit, Verantwortung und Tiefe essenziell sind.Ein Gespräch über Macht ohne Missbrauch, über Lust ohne Grenzverlust und über Intimität auf einer Ebene, die viele nie betreten.Trete mit Cassandra van Cane in Kontakt:Instagram: @the_lady_cvcWebsite: www.maisonvancane.comFolge uns auf Instagram & YouTube:Instagram FEEL FUCK FLOW Podcast: ⁠⁠⁠⁠@feel.fck.flow.podcast⁠⁠⁠⁠YouTube: ⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@FEELFCKFLOWPodcast⁠⁠

Diese Folge spricht laut aus, was viele leise denken.Wir reden ehrlich darüber, ob wir als Frauen mit Ü30 Kinder wollen oder nicht, ob wir inneren oder äußeren Druck verspüren und was es mit uns macht, wenn gesellschaftliche Erwartungen subtil – oder sehr direkt – an uns herangetragen werden.Es geht um ❣️ Zuschreibungen, um das Bild von Weiblichkeit, 🫢 um das unausgesprochene „Jetzt wird’s aber Zeit“ und 🌟 um die Frage, wessen Leben wir da eigentlich leben sollen. Wir sprechen darüber, wie wir das aktuelle Schulsystem wahrnehmen, welche Werte es vermittelt und warum viele alte Konzepte für das Leben, das jetzt entsteht, nicht mehr tragen.Diese Folge öffnet einen größeren Blick auf das neue Zeitalter, in das wir hineingehen. Ein Zeitalter, das sich weniger über klassische Familienstrukturen definiert, sondern über Wahlfamilie, Tribe und Menschen, die bewusst gemeinsam in eine Richtung gehen.Eine Folge über Freiheit, Verantwortung, Selbstbestimmung und den Mut, das eigene Leben nicht nach fremden Drehbüchern zu gestalten.Folge uns auf Instagram & YouTube:Instagram FEEL FUCK FLOW Podcast: ⁠⁠⁠@feel.fck.flow.podcast⁠⁠⁠YouTube: ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@FEELFCKFLOWPodcast⁠⁠

Was passiert, wenn eine ganze Gesellschaft im Dauer-Macher-Modus läuft und niemand mehr innehält?In dieser Folge sprechen wir über die weiblichen und männlichen Qualitäten, die unser Leben formen und darüber, wie unausgeglichen die deutsche Gesellschaft tatsächlich ist.Wir teilen ehrlich:✨ Wo wir selbst jahrelang zu sehr in der männlichen Energie festgesteckt haben 🌸 Wo die weibliche Energie uns heute trägt und wo sie uns immer noch herausfordert🔥 Wie wir gelernt haben, beide Qualitäten bewusst zu integrieren⚡ Und warum Balance nicht “nice to have” ist, sondern existenziellWir öffnen den Raum für große Fragen:💼 Wie sähe die Arbeitswelt aus, wenn Flow neben Struktur existieren dürfte?🌍 Was würde passieren, wenn weibliche Qualitäten nicht länger als Schwäche gelten würden?💫 Wie würde unsere Gesellschaft sich verändern, wenn wir beide Pole wirklich leben?Eine Folge über innere Harmonie, äußere Systeme und die Zukunft, die entsteht, wenn wir wieder in Balance kommen.Folge uns auf Instagram & YouTube:FEEL FUCK FLOW Podcast: ⁠⁠@feel.fck.flow.podcast⁠⁠YouTube: ⁠⁠https://www.youtube.com/@FEELFCKFLOWPodcast⁠

Vergleich kann uns zerstören oder transformieren. Die Frage ist nur: Wie gehen wir damit um?In dieser Folge ist Lisa-Marie Artner, Breathwork Artistin, wieder bei uns zu Gast. Gemeinsam sprechen wir über die Mechanik des Vergleichens:👁 Wann Vergleich uns klein hält💫 Wann er uns inspiriert und weiterbringt🧠 Und warum wir oft dort vergleichen, wo wir uns selbst am wenigsten sehenWir teilen ehrlich, wie sich Vergleich in unserem eigenen Leben zeigt, wie wir damit umgehen und wo wir gelernt haben, uns wieder zurück in die eigene Kraft zu holen.Diese Folge öffnet den Raum für:✨ radikale Selbstannahme🔥 gesunde Inspiration statt toxischer Selbstabwertung🌿 Wachstum, das aus Klarheit entsteht und nicht aus DruckEine ehrliche Einladung, dich selbst wieder anzuerkennen, genau so, wie du bist.Folge uns auf Instagram & YouTube:Lisa-Marie Artner: ⁠⁠@houseof.breath⁠FEEL FUCK FLOW Podcast: ⁠@feel.fck.flow.podcast⁠YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@FEELFCKFLOWPodcast⁠

Konflikte sind unbequem. Aber noch unbequemer ist es, sich selbst dabei zu verlieren.In dieser Folge sprechen wir offen über unsere eigenen Muster:warum wir Menschen häufig konfliktscheu sind, wie wir uns davor drücken und was dieses Jahr 2025 uns ganz persönlich über mutige Kommunikation beigebracht hat.Aufschieben ist nicht immer Vermeidung, sondern manchmal Selbstschutz, Stabilität und pure Notwendigkeit.Wir teilen Situationen, in denen ein einziges Gespräch unsere komplette Existenz hätte kippen können und warum es manchmal richtig ist, erst dann zu sprechen, wenn unser Nervensystem bereit ist.💬 Wie wir gelernt haben, Grenzen klarer zu setzen🔥 Wie wir ehrlich bleiben, ohne uns selbst zu verraten💞 Und was gute Kommunikation für Beziehungen, Business & persönliche Freiheit wirklich bedeutetEine Folge über mutiges Hinschauen, ehrliche Weiterentwicklung und die Kunst, Konflikte nicht länger als Bedrohung zu sehen, sondern als Chance.Folge uns auf Instagram & YouTube:IG: ⁠@feel.fck.flow.podcast⁠YouTube: ⁠@FEELFCKFLOWPodcast

Was passiert, wenn sich Lebensenergie nicht nur im Geist entfaltet, sondern in jeder Zelle deines Körpers?In dieser besonderen Folge haben wir Nora Queck zu Gast – Kundalini Awakening Transmission Facilitator und Lehrerin für Kriya Yoga. Gemeinsam tauchen wir tief in die Verbindung dieser beiden kraftvollen Praktiken ein und sprechen darüber, warum sie zusammen eine so transformative Wirkung haben.🕉 Was Kundalini-Energie wirklich ist – jenseits von Mythen und Spiritual Hype🔥 Wie Kriya Yoga hilft, den Körper auf den Erwachensprozess vorzubereiten💫 Warum beides zusammen zu tiefer Klarheit, innerem Frieden und lebendiger Präsenz führt🌿 Und wie sich der Awakening-Prozess körperlich, emotional und seelisch anfühltWir teilen persönliche Erfahrungen mit energetischem Erwachen, intensiven Körperprozessen und Momenten, in denen sich Bewusstsein spürbar verändert hat.Eine Folge voller Tiefe, Ehrlichkeit und roher, gelebter Spiritualität. Folge Nora für mehr Inspiration rund um die Themen Kundalini Awakening und Kriya Yoga👇 Nora Queck Instagram: @nora.queckWebsite: https://nora-queck.com/Folge uns auf Instagram & YouTube:IG: @feel.fck.flow.podcastYouTube: @FEELFCKFLOWPodcast

Guter Sex beginnt nicht im Bett – sondern bei dir.In dieser Folge sprechen wir über fünf konkrete Schritte, mit denen Intimität, Lust und Verbindung wieder Tiefe bekommen:💋 Wie du lernst, deinen Körper wirklich zu fühlen 🧠 Warum Kommunikation das stärkste Aphrodisiakum ist💞 Wie Scham, Druck und Erwartungen deine Lust blockieren⚡ Was es braucht, um Präsenz und Hingabe zuzulassen🔥 Und wie Sex sich anfühlt, wenn du dich völlig öffnest – körperlich wie emotionalKein Lehrbuch-Talk, keine Theorie. Nur echte Erfahrungen, ehrliche Gespräche und praktische Impulse, die du sofort anwenden kannst.Eine Folge für alle, die nicht einfach mehr Sex wollen, sondern vor allem besseren. Tieferen. Wahrhaftigeren.Folge uns auf Instagram & YouTube:IG: ⁠@feel.fck.flow.podcast⁠YouTube: ⁠@FEELFCKFLOWPodcast

Gesundheit darf leicht sein – und genau darum geht’s in dieser Folge.Wir sprechen mit Nina Landwehr – Heilpraktikerin, Osteopathin, Personal Trainerin & Coach – über einfache Wege, deinen Körper wieder in Balance zu bringen.🧠 Wie du mit kleinen Routinen große Wirkung erzielst💧 Welche Gewohnheiten deine Energie spürbar steigern🌿 Und warum Biohacking nichts mit Leistungsdruck, sondern mit Bewusstsein zu tun hat Nina teilt 5 praktische Tipps, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst – wissenschaftlich fundiert, körpernah und intuitiv umsetzbar.Eine Folge voller Aha-Momente, Körperweisheit & echter Lebensenergie.Folge Nina für mehr Inspiration rund um das Thema Gesundheit 👇 Nina Landwehr Instagram: @made.by.ninalandwehrPodcast: Your Life SpiritWebsite: https://yourlifespirit.deFolge uns auf Instagram & YouTube:IG: @feel.fck.flow.podcastYouTube: @FEELFCKFLOWPodcast

Human Design ist kein Trend – es ist eine Landkarte zu dir selbst.Zu deinem Körper, deinem Energiefluss, deiner Wahrheit.In dieser Folge tauchen wir tief ein in das, was Human Design wirklich bedeutet – fernab von typischen Social-Media-Schubladen. Jana teilt als erfahrene Expertin Wissen, das du sonst nur in geschlossenen Räumen hörst: roh, unverblümt und auf den Punkt.✨ Was es braucht, um dein Design nicht nur zu kennen, sondern zu leben⚡ Warum du aufhörst, dich zu optimieren, wenn du beginnst, dich zu verstehen💫 Wie du im Einklang mit deiner Energie kreierst, entscheidest und dich bewegstDiese Folge ist ein Weckruf für alle, die bereit sind, sich selbst tiefer zu fühlen – jenseits von Konzepten, Erwartungen und Konditionierungen.Eine Einladung, dich selbst neu zu entdecken – durch die Linse deiner Energie.

In dieser besonderen Episode haben wir Lisa-Marie Artner von House of Breath zu Gast. Gemeinsam sprechen wir über die Kraft des Atems – und darüber, wie Breathwork nicht nur Heilung, sondern auch tiefe Transformation ermöglicht.Lisa teilt ihre persönliche Reise, die Höhen und Tiefen ihrer Entwicklung und wie sich ihre Persönlichkeit über viele Jahre hinweg entfaltet hat.✨ Welche Türen Breathwork in Körper, Geist & Seele öffnet💫 Wie persönliches Wachstum über Zeit wirklich aussieht – jenseits von Instant-Erleuchtung🔥 Warum der Atem einer der direktesten Wege zu Intimität mit dir selbst istEine ehrliche, inspirierende Folge über Atem, Heilung und den Mut, dich in deiner Ganzheit zu leben.Folge uns auf Instagram & YouTube:FEEL FUCK FLOW Podcast: @feel.fck.flow.podcastYouTube: https://www.youtube.com/@FEELFCKFLOWPodcastLisa-Marie Artner: @houseof.breath

FFF | Folge 12 - 🎉 Big Announcement!Manche Folgen verändern alles – und diese hier gehört definitiv dazu.In dieser Episode teilen wir ein großes Announcement, das für alle, die unseren Podcast schon länger verfolgen oder schon immer hören wollten, ein echtes Highlight sein wird.✨ Wir öffnen Türen, die bisher verschlossen waren🎁 Wir verraten eine Überraschung, die dich näher an FEEL | FUCK | FLOW bringt, als je zuvor💫 Und wir erklären, warum genau jetzt der perfekte Moment ist, Teil dieser Reise zu seinEine Folge voller Vorfreude, Klarheit und einer Einladung, die du nicht verpassen willst.Folge uns auf Instagram & YouTube:Instagram: @feel.fck.flow.podcastYouTube: @FEELFCKFLOWPodcast