La Lulupedia

PODCAST · kids

La Lulupedia

Una serie de episodios cortos con temas de interés para toda la familia:"Un espacio para contar de a poquito, un montón de cosas"

  1. 49

    Día del trabajador

    Un recuento sobre los hechos que dieron origen al Día del Trabajador, así como la incertidumbre que generan las nuevas modalidades laborales.

  2. 48

    Los transgénicos: ¿bien o mal?

    Una visión de los usos y consecuencias de los transgénicos (OGM) en el contexto global

  3. 47

    El efecto Mozart

    Breve reseña de algunos estudios sobre el efecto de la música de Mozart en niños y adultos.

  4. 46

    La trampa del Tattoo

    Introducción sobre los riesgos, a corto y a largo plazo, que pueden tener los tatuajes en la salud de las personas.

  5. 45

    Semana Santa en tres tiempos

    Conmemoración de la Semana Santa en tres tiempos que resaltan por su conexión y evolución entre tradiciones religiosas y participación popular.

  6. 44

    Hablemos de café

    El consumo moderado de café tiene sus beneficios y al mismo tiempo se disfruta de sabores con mucha combinación.

  7. 43

    Frutos secos, sabor y salud

    Conocer algunos beneficios para la salud al consumir frutos secos como pistacho, nueces, almendras y maní o cacahuetes.

  8. 42

    La miel, dulce tesoro

    Algunos beneficios de la miel cruda para la salud.

  9. 41

    Redes sociales, ética y familia.

    Una visión de cómo las redes sociales sin valores éticos pueden afectar la salud mental de la familia contemporánea.

  10. 40

    El músculo sóleo

    Enfoques recientes sobre los beneficios para el organismo de fortalecer el músculo sóleo mientras se activa el metabolismo de grasas y azúcar.

  11. 39

    El Carnaval

    Un paseo por la música y tradiciones de las celebraciones de Carnaval más conocidas en el mundo.

  12. 38

    San Valentín, amor y amistad.

    Algunas notas generales sobre el sentido de la celebración del Día de San Valentín.

  13. 37

    Más Platón y Menos Prozac, vivir el duelo.

    Una breve presentación del método filosófico que propone Lou Marinoff en su libro Más Platón y Menos Prozac para vivir el duelo.

  14. 36

    Usos del aceite de ricino

    Se trata de mencionar algunos de los usos más comunes del aceite de ricino tanto en la salud como en la cósmetica.

  15. 35

    Los cinco sentidos y la felicidad

    Es posible alcanzar un estado de felicidad plena si colocamos nuestros cinco sentidos al servicio de nuestro propósito.

  16. 34

    Ser o no Ser, el dilema detrás del EPT

    Se trata de compartir algunas ideas para gestionar en familia el Estrés Postraumático que puede presentarse en niños o adultos luego de un evento de consideración.

  17. 33

    La alegría de la Navidad

    Que la Navidad no sea sólo carcajadas sino alegría verdadera.

  18. 32

    Ponche Navideño

    Una sencilla receta para preparar el sabroso ponche navideño que se comparte con familiares y amigos en esa época de sabor a tradición.

  19. 31

    Dos libros para un mismo sentimiento

    Breve reseña de dos libros que proponen el amor como valor fundamental en la vida: El Don Supremo de Paulo Coehlo y El Principito de Antoine De Saint-Exupéry.

  20. 30

    Los refranes, un legado cultural

    Comentarios sobre el refranero popular y su impacto social.

  21. 29

    Glutamato monosódico, sabroso y azaroso.

    Uno de los ingredientes más populares en la industria alimentaria, sobretodo en el área de comida rápida, envasada o ultraprocesda, es el GMS. Veamos los pros y contras.

  22. 28

    ¡El curry es sabor y salud!

    Se pueden preparar delicias culinarias con curry y sin remordimientos, porque el curry es un condimento que aporta beneficios para la salud.

  23. 27

    Ser amable alarga la vida

    Mucho se ha escrito sobre el tema, ahora en este episodio encontramos nuevas razones y un plan para ser amable.

  24. 26

    Apodos familiares entre hipocorísticos y apócopes.

    Un breve repaso por las simpáticas formas de construcción de los apodos en círculos de amistades y familiares.

  25. 25

    ¿Vinagre blanco para lavar la ropa?

    Algunos estudios recomiendan el uso del vinagre blanco durante el lavado de la ropa por sus múltiples beneficios.

  26. 24

    Musicoterapia para sanar, reir y bailar.

    La musicoterapia como herramienta para ayudar en el proceso de sanación y recuperación de diferentes patologías.

  27. 23

    La manteca de cerdo está de vuelta.

    Valoración de las saludables razones para tener de nuevo en la cocina a la manteca de cerdo; en especial, para freír y en preparación de repostería.

  28. 22

    El sabroso chocolate

    Contenido de interés para los amantes del chocolate, recomendaciones y beneficios.

  29. 21

    La medicina homeopática.

    Algunas referencias a los distintos usos que ha tenido la homeopatía, a pesar de los numerosos debates a favor o en contra de este modelo de tratamiento.

  30. 20

    El nervio vago, una conexión invisible

    Conocer algunas sencillas técnicas para atender al nervio vago, puede ser una buena idea para moverse en la cotidianidad.

  31. 19

    La Siesta, buena técnica para el cerebro

    Dormir una corta siesta diariamente pudiera ayudar a mantener el cerebro joven. Según un estudio reciente, la siesta ralentiza la reducción del volumen del cerebro, lo que suele suceder con el avance de la edad.

  32. 18

    Viaje en familia

    Algunas sugerencias y recomendaciones para disfrutar un viaje de vacaciones con el grupo familiar.

  33. 17

    La Risoterapia

    La terapia de la risa como técnica complementaria para el bienestar de la salud física y mental.

  34. 16

    ¿Consumir o no productos lácteos? ¡Ahí está el detalle!

    Se trata de comentar algunos resultados de las más recientes investigaciones sobre los beneficios o riesgos de consumir productos lácteos como queso, yogur y leche kefirada.

  35. 15

    Cosas de Mascotas

    Algunos datos curiosos sobre las mascotas, los consentidos de la casa.

  36. 14

    Así van los piropos

    Para conocer un poco la trayectoria del piropo.

  37. 13

    ¿Y qué cosa es La Pirámide de Maslow?

    Un rápido desglose sobre las cinco jerarquías de las necesidades humanas, como recurso para mejorar la motivación.

  38. 12

    Dióxido de Cloro es CDS

    Comentarios sobre diferentes usos que ha tenido el CDS en el campo de la salud.

  39. 11

    Salsa de Japón

    Para recordar a La Orquesta de la Luz, esa agrupación musical japonesa que revolucionó el mundo de la salsa.

  40. 10

    Palíndromos y Capicúas

    Las curiosidades de la simetría tanto en el lenguaje como en los números y sus aplicaciones en el ámbito científico.

  41. 9

    Ofrenda a Vytas Brenner

    Un reconocimiento a la impronta musical que ha dejado Vytas Brenner en los escenarios del rock y la fusión de ritmos latinoamericanos

  42. 8

    Papel con BPA - Papel calamidad

    Un breve recuento de los riesgos que puede representar para la salud, el contacto frecuente con el papel térmico que contiene Bisfenol A.

  43. 7

    Baños de Bosque / Shinrin Yoku

    Breve comentario sobre terapias en áreas verdes, como técnica de relajación favorable a la salud mental y física.

  44. 6

    Canción para la felicidad Obladi Oblada

    Comentarios sobre la canción Obladi Oblada de los Beatles en ocasión de mencionar que, según un estudio, ocupó el primer lugar entre las canciones que generan felicidad.

  45. 5

    Dieta de Índice Glucémico

    Una breve reseña de la propuesta que hace el Dr Rick Gallop para seguir una dieta según el índice glucémico de los alimentos

  46. 4

    Beneficios del aceite de coco

    Brevemente se recoge la información sobre los beneficios para la salud con el uso del aceite de coco prensado en frío

  47. 3

    Beneficios de asistir a misa

    Mas allá de la experiencia espiritual, se ha comprobado que atender un servicio religioso tiene otros beneficios para la salud

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