Mila's Gedankenreise - Eine Reise durch verschiedene Perspektiven und Ideen

In dieser Folge von Milas Gedankenreise erzähle ich von meinem Wochenende voller Emotionen: vom mitreißenden Stadionerlebnis in Düsseldorf bis hin zu meinen Gedanken über Geld, Erlebnisse und das Motto You only live once. Ich teile, wie ich meine Ausbildungsvergütung zwischen Investitionen in die Zukunft und spontanen Reisen aufteile, warum Erinnerungen für mich manchmal mehr wert sind als Zahlen auf dem Konto und weshalb es mir wichtig ist, den Moment zu leben. Eine ehrliche Reflexion über Balance, Dankbarkeit und die Kunst, das Leben zu genießen.

In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine Gedankenreise der letzten zwei Monate. Ich spreche darüber, wie wichtig es ist, jeden Tag bewusst zu genießen, dankbar zu sein und sich selbst wertzuschätzen. Außerdem erzähle ich, wie Sport und Backen mir helfen, im Alltag abzuschalten und Freude zu finden. Es geht um Komplimente, die Kraft kleiner Gesten, meine Leidenschaft für Formel 1 und Schalke – und darum, wie schön es ist, sich selbst immer mehr zu lieben. Eine ehrliche, persönliche Folge voller Erinnerungen und Inspiration, die dich daran erinnern soll: Sei stolz auf dich und mach das Beste aus jedem Tag.Liebe GrüßeMila

In dieser Folge melde ich mich nach zweimonatiger Podcast-Pause zurück und teile meine Erlebnisse der letzten Wochen. Ich spreche über persönliche Fortschritte im Sport, meine Ernährung und meinem Selbstwertgefühl. Besonders im Fokus steht die DWS-Mastermind-Reise in die Dolomiten, die ich als eine der schönsten Wochen meines Lebens beschreibe. Mit Breathwork, Wanderungen, Cannyoning, Vorträgen, Spielen und tiefem Austausch erlebte ich intensive Momente voller Wachstum, Freude und Verbindung. Ich reflektiere über mein Umfeld, meine Ziele und mein Ikigai, welches ich herausfinden möchte.

In dieser Folge nehme ich euch mit in mein innerstes Gedankenkarussell nach dem Urlaub: Wie ich versuche, wieder in meine Routinen zu finden – mit Höhen, Tiefen, Popcorn und Jogging-Pausen. Ich erzähle euch von Kinoabenden, Schlafexperimenten, meiner Liebe zur Formel 1 und dem Struggle mit meiner Ernährung. Und ja, mein Zimmer? Das spiegelt ziemlich genau mein Kopfchaos wider. Aber hey – ich lese gerade das Buch meines Vaters und bin einfach nur stolz. ❤️ (DU!Kinderleicht und doch so unglaublich schwer)Eine Folge über die Kunst, sich selbst nicht zu streng zu nehmen, über echte Gedanken und ehrliche Einblicke in mein Leben.

In dieser Folge nehme ich euch mit durch meine Urlaubswoche in Frankreich – voller unerwarteter Begegnungen, spontaner Kaffee-Fails, Joggingrunden, Surfen bei Sonnenaufgang und dem Mut, wieder aufs Surfbrett zu steigen. Ich erzähle, wie ich meine Angst bzw. Respekt überwunden habe, worüber ich gelacht, geschwitzt und gestaunt habe, und warum dieser Trip für mich ein kleiner Fiebertraum aus Freude, Muskelkater und Dankbarkeit war.Und einfach nur dankbar!!!

In dieser Folge nehme ich euch mit auf meine Gedankenreise – direkt am Samstagmorgen, kurz bevor ich in den Zug nach Frankreich steige. Ich rede offen über meine Vorfreude, meine (unnötig großen) Koffer, meine leichten Zweifel an Frankreich und über meine spontane Antarktis-Verwechslung – ja, das ist passiert. Außerdem spreche ich über meine Erfahrungen beim Surfen, meinen Respekt davor und warum ich trotzdem wieder aufs Board steigen will.

In dieser Folge nehme ich euch mit auf meine ganz persönliche Jogging-Reise – ehrlich, ungeschönt und ohne Social-Media-Filter. Ich erzähle, warum ich Joggen eigentlich gar nicht mag, wie ich trotzdem drangeblieben bin und warum ich plötzlich 7,6 Kilometer durchgezogen habe – obwohl ich nie dachte, dass ich das irgendwann machen würde. Außerdem spreche ich über meinen ersten Klimmzug (nach zwei Monaten täglichem Üben!) und was ich daraus über Motivation, Rückschläge und Selbstvertrauen gelernt habe. Wenn du manchmal zweifelst, ob sich das Dranbleiben lohnt – diese Folge ist für dich.

In dieser Folge nehme ich euch mit auf eine meiner bisher größten Reisen: den Kauf meiner ersten eigenen Wohnung – mit 19 Jahren! Ich erzähle euch, wie ich von der ersten Idee bzw. meinem Ziel bis zum unterschriebenen Notarvertrag gekommen bin, was mich motiviert hat, welche Hürden ich überwinden musste und warum ich trotz aller Zweifel niemals aufgehört habe, an mich und meinen Traum zu glauben. Diese Folge ist nicht nur ein persönliches Update, sondern auch ein Mutmacher für alle, die große Ziele verfolgen – egal wie jung oder verrückt sie erscheinen mögen.DANKE an alle, die mich unterstützt haben!!❤️https://erfolg-mit-immobilien.com/#Formularhttps://die-wichtigste-stunde.deschaut gerne mal bei Erfolg mit Immobilien und bei DWS vorbei☺️

In dieser Folge nimmnehme ich euch mit auf eine Reise zurück zu den kleinen Freuden des Lebens – Wasserbomben, Kinderjoys und das gute alte Versteckspiel. Mit echtem Gefühl und persönlicher Erinnerung erzähle ich, wie lebendig mein inneres Kind geblieben ist und warum es sich lohnt, genau das zu bewahren. Eine Einladung, das Leben wieder mit kindlicher Neugier zu sehen – unbeschwert, ehrlich und voller Lachen.Liebe GrüßeMila❤️

Der Sommer ist da – aber mit ihm kommen oft auch Selbstzweifel und Unsicherheiten. In dieser Folge spreche ich darüber, warum du dich nicht verstecken musst, sondern deinen Sommer in vollen Zügen genießen darfst. Jeder Körper ist wertvoll, unabhängig von gesellschaftlichen Schönheitsstandards. Lass dich ermutigen, dein Leben selbstbewusst zu leben, ohne dich von äußeren Erwartungen einschränken zu lassen. Es geht um Selbstakzeptanz, Freiheit und die Freude am Leben. Also schnapp dir dein Eis, geh raus und genieße den Sommer – du hast ihn verdient!Ganz liebe grüße Mila❤️

In dieser Folge nehme ich euch mit auf eine persönliche Reflexion über das Streben nach Unabhängigkeit, Selbstverwirklichung und die Suche nach einer eigenen Leidenschaft. Ich spreche darüber, wie sich der Druck, weiterzukommen, manchmal als Hindernis anfühlt, und wie wichtig es ist, sich selbst Zeit zu geben, um zu wachsen. Wenn ihr euch auch manchmal fragt, ob ihr auf dem richtigen Weg seid, oder ob euch die perfekte Idee fehlt – diese Episode könnte genau das Richtige für euch sein. Am Ende gibt es noch eine spontane Erkenntnis über die Schönheit eines Spaziergangs im Regen. Hört rein und lasst euch inspirieren. ❤️

In dieser Folge nehme ich euch mit auf eine Gedankenreise über die Bedeutung von Gesundheit – und wie oft wir sie erst dann wirklich schätzen, wenn sie uns fehlt. Nach einem schmerzhaften Sturz beim Tennis und einer leichten Gehirnerschütterung reflektiere ich über Verletzlichkeit, mentale Stärke beim Tennismatch und warum es so wichtig ist, auch in schwierigen Momenten das Positive zu sehen. Außerdem spreche ich offen über Selbstzweifel rund um ihren Podcast und warum ich trotzdem weitermacht. ❤️

In dieser Folge nehme ich euch mit auf eine ehrliche Gedankenreise durch meinen Alltag – zwischen Motivationstiefs, chaotischem Zimmer und der Vorfreude auf den Sommer. Ich spreche offen über kleine Herausforderungen, wie das Aufräumen oder den Friseur anzurufen, und teile gleichzeitig Ideen von meiner persönlichen Sommer-Bucketlist: Vom Surfen in Frankreich über Erdbeeren pflücken bis hin zum Schlafen unter Sternen. Eine Folge voller Leichtigkeit, Selbstreflexion und der Erinnerung daran, dass wir selbst entscheiden, wie schön unser Sommer/Leben wird. 🌞🌊🍓

In dieser Folge nehme ich euch mit auf meine ganz persönliche Sportreise – mit allen Höhen und Tiefen. Ich erzähle euch, wie ich nach zwei Jahren mit langer Pause endlich meinen allerersten Klimmzug ohne Band geschafft habe (ja, ich hab geschrien vor Freude!), warum ich beim Tennis gerade das Gefühl habe, ich hätte noch nie einen Schläger in der Hand gehabt, und wie ich es schaffe, beim Joggen dranzubleiben und meinen Puls Schritt für Schritt in den Griff zu bekommen.Es geht um Motivation, Rückschläge, kleine Erfolge und die Kraft, einfach weiterzumachen – auch wenn’s mal nicht läuft. Vielleicht ist das ja genau das Zeichen, das du heute brauchst. 🤟🏻🌞

In dieser Podcast-Folge geht es um das Thema, die eigene Komfortzone zu verlassen. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und Gedanken darüber, wie wichtig es ist, mutig zu sein und neue Dinge auszuprobieren. Ich lese einen selbstgeschriebenen Text vor, der die Bedeutung des Lebens im Hier und Jetzt betont und dazu ermutigt, öfter "Ja" zu sagen. Ich erzähle auch von zwei konkreten Beispielen, bei denen ich meine Komfortzone verlassen habe: ein Gespräch mit einer Fremden im Zug und das Stellen einer Frage in einem Zoom-Meeting. Diese Erlebnisse haben mir gezeigt, wie bereichernd es sein kann, sich neuen Herausforderungen zu stellen. Verlasst eure Komfortzone, um mehr Selbstbewusstsein zu gewinnen und das Leben in vollen Zügen zu genießen.

In dieser Folge nehme ich euch mit auf eine Reise durch meine letzten Wochen. Ich erzähle von meinen Osterfeiertagen mit der Familie, neuen sportlichen Erlebnissen wie Paddeltennis, und meiner wiederentdeckten Liebe zum Spazierengehen. Ich teile auch meine Gedanken über das frühe Aufstehen und meine Morgenroutine sowie meine Erfahrungen mit dem Joggen. Außerdem reflektiere ich über meine Entscheidung, die Schule abgebrochen zu haben, und wie ich diese Entscheidung bis heute nicht bereue.Viel Spaß mit dieser Folge!!Liebe Grüße Mila

In dieser Folge teile ich offen und ehrlich meine persönliche Reise durch die Herausforderungen von Essstörungen, die sich während der Corona-Pandemie verstärkten. Ich erzähle, wie Essgewohnheiten und Sport zunächst harmlos erschienen, bevor sie einen gefährlichen Kreislauf aus Zwängen und Unsicherheiten hervorriefen. Ich berichte von Rückfällen, schwierigen Momenten und meiner mühsamen, aber letztlich erfolgreichen Selbstheilung. Ich appelliere an jeden einzelnen Zuhörer:innen, achtsam mit sich selbst und anderen umzugehen, Hilfe zu suchen und das Leben in vollen Zügen zu genießen. Eine Folge, die Mut macht und zum Nachdenken anregt.

In der heutigen Folge von tauche ich tief in die Bedeutung von Disziplin und Motivation ein. Ich erkläre, warum Disziplin oft wichtiger ist als Motivation und wie sie uns helfen kann, unsere Ziele zu erreichen, auch wenn wir keine Lust haben. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und praktische Tipps, wie man Disziplin entwickeln und aufrechterhalten kann, um langfristig erfolgreich zu sein. Ob beim Sport, Kochen oder im Alltag – diese Folge bietet wertvolle Einblicke und motivierende Gedanken, die euch helfen, eure eigenen Herausforderungen zu meistern. Hört rein und lasst euch inspirieren!Liebe GrüßeMila

In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine emotionale Reise, die von tief empfundener Dankbarkeit geprägt ist. Nach einem unvergesslichen Geburtstag mit Familie und Freunden reflektiere ich über die kleinen und großen Dinge im Leben, die oft als selbstverständlich angesehen werden. Ich teile meine persönlichen Erlebnisse und gebe Tipps, wie du Dankbarkeit in deinen Alltag integrieren kannst. Durch einfache Momente der Dankbarkeit, wie das Aufwachen am Morgen oder das Lächeln eines Fremden, versprüre ich eine tiefe emotionale Erfüllung. Lass dich inspirieren, deine eigene Dankbarkeit zu entdecken und zu feiern. Diese Episode erinnert uns daran, dass nichts im Leben selbstverständlich ist und dass Dankbarkeit der Schlüssel zu einem erfüllten und glücklichen Leben sein kann.

In der heutigen Podcastfolge erzähle uch euch was ich über Geburtstage denke. Warum ich so liebe oder vielleicht auch nicht? Und das es ok ist, wenn man nicht groß feiert oder überhaupt nicht feiert.Macht das, was euch gut tutu und wo Ihr euch wohlfühlt.Und yess die Folge ist nicht die beste, nach 4 Stunden Schlaf und angeschwollenen Augen von der Allergie.Hahaha upsiiiiiLiebe GrüßeMila

Tennis ist meine Sportleidenschaft.Was ich alles ausprobiert habe, wie ich mit Niederlagen umgehe und vieles mehr rund um das Thema Sport erfahrt Ihr in der heutigen Folge.Macht das, was euch Spaß macht, ohne euch für eure Leistung zu schämen. Seid stolz darauf, dass ihr euch etwas zutraut und euch regelmäßig fordert. Es ist egal, was andere denken. Macht euer Ding und fühlt euch nicht weniger wert, nur weil nicht immer alles perfekt läuft. Die Freude an der Sache ist das, was zählt.

Selbstliebe ist das Wichtigste, was ein Mensch haben kann. Bevor du in der Lage bist, jemanden anderen zu lieben, musst du zuerst lernen, dich selbst zu lieben.Und genau darüber rede ich in der heutigen Folge. Wie es mir damit geht, wie ich damit um gehe und einfach wie wichtig diese Selbstliebe ist!Ganz viel Spaß bei der neuen Folge❤️Und vergiss nicht: Steh zu dir selbst und erinnere dich daran, dass du genug bist – genau so, wie du bist.

Wie gehts mir nach meiner Saftkur und wie war sie für mich, über das und vieles mehr rede ich in der heutigen Folge. Auch über mein 1. schminken und wie es da dazu kam oder warum ich das mache.Viel Spaß beim anhören!!

Ob wir alle heile vom Skiurlaub zurückkamen, was sonst die Woche noch so passiert ist und warum ich jetzt eine Saftkur mache. Um all das dreht sich meine neue Podcastfolge.Viel Spaß beim anhören!

Die heutige Folge habe ich in Österreich aufgenommen. Mikrofon in der Hand, auf dem Balkon bei minus Graden aber hauptsache in den Bergen. In der heutigen Folge geht es um den Skiurlaub und welche neue Lieblingsbeschäftigung ich letzte Woche Samstag gefundne habe.Ganz liebe Grüße aus Österreich⛰️🎿

In der heutigen Podcastfolge, spreche ich darüber, was ich tue wenn ich mich alleine fühle und wie ich damit umgehe. Und eins will ich noch sagen: Ihr seid nicht alleine damit, wenn ihr euch manchmal Alleine fühlt!! Vielleicht hilft dem ein oder anderen die Podcastfolge und auch wenn nicht hoffe ich, dass Sie euch trotzdem gefällt. ❤️

Lifeupdate und Wochenrückblick. Was diese Woche so anstand und was ich am Wochenende vorhabe. Unter anderem auch Dinge auf die ich stolz bin. Um das geht es in meiner heutigen Podcastfolge.

Urlaub in meiner zweiten "Heimat". Wie ihr wisst, ich liebe die Berge und dann auch noch mit Anna&Kim. Es war so wunderschön, viel gelacht, viel erlebt, viel Ski gefahren und das Panorama genossen. Und wie es es sonst so war und was nich alles passiert ist erfahrt ihr in der heutigen Podcastfolge🎿🤍⛰️

Heute erzähle ich euch ein bisschen was über meine Ausbildung. Wie es mir gerade damit geht. Wann ich Zwischenprüfung habe. Wie es läuft und wie ich mich fühle. ❤️

Heute erzähle ich wie meine Woche war und was alles passiert ist. Wie es mir nach meinem Kartcrash geht, was mich gerade stresst, was nächste Woche ansteht und vieles mehr. Wünsche euch ganz viel Spaß mit der Podcastfolge und vielleicht könnt ihr euch in die ein oder andere Situation hineinversetzen oder fühlt das gleiche.Wünsche euch ein wundervolles Wochenende. Tut euch was gutes und seid lieb zu euren Mitmenschen!!Liebe Grüße Mila❤️

Gestern war ich mit Freunden zum aller ersten mal Kart fahren, wollte ich schon immer mal machen und ich habe mich riesig drauf gefreut. Wie es war und was passiert ist erfahrt ihr in der heutigen Podcastfolge. War wieder typisch ich hihiihih😂

Warum es sich nicht lohnt, sich über Dinge aufzuregen, die man sowieso nicht ändern kann. Genau darüber, soll es heute in meiner Podcastfolge gehen. Denn passend zu dem Thema war ich direkt Anfang des Jahres 1 Woche krank und ich hätte mich über viele Dinge aufregen können, welche ich im Podcast erzählt habe, es aber nicht getan habe, weil es die Situation nicht geändert hätte.Happy Birthday Dad!!!❤️Genießt das Wochenende und liebe Grüße Mila❤️

Wie ich in das neue Jahr gestartet habe und die Feiertage verbracht habe erfahrt ihr in der heutigen Podcastfolge. Frohes Neues Jahr noch!!!

Warum geht Urlaub immer so schnell rum? Zum 1. Mal geflogen und zum 1. Mal alleine geflogen, wie es mir dabei erging erfahrt ihr in der heutigen Podcastfolge. Ich bin so dankbar für die Woche in Fuerteventura, welche mir wieder bewiesen hat, dass es sich lohnt seine Komfortzone zu verlassen auch wenn man Respekt davor hat. Dankbar für die Menschen, mit denen ich dort war, welche es zu einer unvergesslichen Zeit gemacht haben.Und am liebsten wäre ich jetzt noch dort🌞🌊

Neues Jahr, neue Vorsätze. Wie ich dazu stehe und was das in mir auslöst erfahrt Ihr in der heutigen Podcastfolge. Außerdem gebe ich euch Einblicke in mein Visionboard 2024, was ich erreicht habe, wie ich die Dinge sehe und was ich mit Dingen mache, die ich nicht erreicht habe.

Wäre das Leben nicht viel zu langweilig, wenn man sich nicht neuen Herausforderungen stellt? Und genau darum geht es in der heutigen Podcastfolge. Ich werde nächste Woche, das erste mal fliegen (nicht alleine), aber wenn ich wieder zurückfliege, dann alleine!!! Das heißt, dann habe ich 2 Dinge direkt zum ersten mal gemacht. Und was ich letztes Wochenende auch zum 1. mal gemacht habe. Aperoliiii getrunken, wie es dazu kam erfahrt ihr in der Folge☺️Viel Spaß und bis zum nächsten mal!!!

Ich liebe Ski fahren, aber meine Gedanken können es manchmal ein bisschen versauen und einen einschränken. Und gemau darum geht es in der heutigen Folge. Wie früher das Ski fahren für mich war und wie es sich entwickelt hat.Ganz viel Spaß!!

Wie kam ich dazu zu Backen? Während der Coronazeit, wo man nicht raus konnte/durfte habe ich dieses neue Hobby für mich entdeckt und es macht mir sehr viel Spaß und vergesse vieles um mich herum. Wie alles nach dem anderen kam und ob ich heute auch noch backe, erfahrt ihr in der heutigen Podcastfolge.Liebe Grüße Mila

In der heutigen Folge geht es um mein WE in Hamburg, wo ich mit meiner Patentante war☺️ Was wir dort alles gemacht und warum ich ein bisschen "verstört" nach Hause kam erfahrt ihr in der Folge!!Viel Spaß!!

In der heutigen Podcastfolge geht es darum, wie ich meien Beste Freundin kennengelernt habe❤️LG Mila

In der heutigen Folge geht es um meine einmalige Erfahrung im Club und warum ich jetzt nicht mehr dort hin gehe. Und über meine Lieblingsbeschäftigung Fußball schauen!!🫂🙈

Helloooo heute berichte ich euch ein bisschen über den Urlaub❤️Schreibt gerne in die Kommentare, ob ihr Team Berge oder Team Meer seid. Ich definitiv Team Berge!!⛰️Viel Spaß beim anhören!

52 Fahrstunden und 7 Monate später, habe ich es endlich geschafft meinen Führerschein zu machen. Was alles passiert ist, wie es war und vieles mehr erfahrt ihr in dieser Podcastfolge!!Viel Spaß damit❤️

In der heutigen Folge erzähle ich euch, was so spannendes oder vielleicht auch nichts spannendes in dieser Woche abging. 😅🙈Liebe Grüße Mila und viel Spaß beim anhören!!

In der heutigen Folge geht es um das Thema Reisen und welche Freiheiten ich dadurch erlangt habe. Und es kann sein, dass die Folge ein bisschen durcheinander ist, aber ich hoffe man versteht trotzdem was ich meine❤️❤️Viel Spaß mit der Folge!!Liebe GrüßeEure Mila

In der heutigen Folge erzähle ich euch wie ich meine Komfortzone verlassen habe, mit allen Höhen umd Tiefen. Und was es mir gebracht hat, diese Komfortzone zu verlassen! Ich will euch durch diese Folge zeigen, wie wertvoll es sein kann, seine Komfortzone zu verlassen, egal wie schwer es am Anfang scheint❤️

In der heutigen Podcast Folge geht es darum, warum ich die Schule abgebrochen habe und wie für mich die Schulzeit war. Und wenn ich ehrlich bin, war es keine geile Zeit, sondern eine herausfordernde, nervenaufreibende und vieles mehr. Aber ich will gar nicht zu viel schreiben. Hört Sie euch gerne an und falls Ihr noch was wissen wollt, schreibt es gerne in die Kommentare. PS: auch hier habe ich wieder vergessen den Schluss rauszuschneiden upsiii. Ab der nächsten Folge denke ich hoffentlich dran :) Viel Spaß beim Anhören dieser Folge!

Hellloooooo, endlich ist es soweit und ich habe meine 1. Podcastfolge aufgenommen. Sie ist nicht perfekt, einfach drauf los geredet und genau darum soll es in meinem Podcast gehen. In dieser Folge habe ich mich kurz vorgestellt, was für Hobbys ich mache, was ich gerne in meiner Freizeit mache und vieles mehr.Und wenn ihr wissen wollt, warum der Titel "Oh Gott war das scheisse" heißt dann hört bis zum Schluss, denn vielleicht habe ich vergessen es zu schneiden hahaha. Aber habe mir gedacht ach was solls, ich lasse es einfach drin. Finde es nämlich sehr lustig und so schlecht war sie dann doch nicht.Aber jetzt reichts mit Text. Wünsche euch ganz viel Spaß beim Hören meiner 1. Podcastfolge❤️