Podcast für Wandlung und Selbstbegegnung

 Irgendwie tue ich mir in letzter Zeit schwer einen passenden Titel zu finden, aber mit einem Aszendenten im Steinbock rauscht der Vollmond mit sehr klärender Energie herein und hilft uns dabei uns auf das Wesentliche zu besinnen. Weil das aber nicht so ganz leicht ist, wenn Neptun im selben Haus steht wie Saturn, kam mir dazu das Bild von der Suche nach der festen Struktur im Nebel. Man könnte also vielleicht sagen, dass uns die Zeitqualität hilft die undurchsichtigen Nebelschwaden in unserem Leben zu lichten.  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 Es liegt Veränderung in der Luft. Nicht nur, dass Pluto seit dem 19.11.2024 endgültig in den Wassermann gewandert ist, sondern auch eine erkenntnisreiche Neumondphase, die am 1.Dezember passend zum 1. Advent beginnt, bringt den Anstoß uns selbst besser zu verstehen und dadurch vielleicht auch etwas zu ändern?  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 Nach der ganzen Spannungs geladenen Zeit im Sommer, rufen die Energien dieses Herbstes danach uns Zeit zu nehmen, um das ganze zu verdauen und zu regenerieren. Trotzdem ist einiges los, denn wir stecken mitten in der Finsterniszeit und auch die langsam laufenden Planeten befinden sich momentan alle auch Rückwärtskurs...  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 Hej, nach einer kleinere Pause melde ich mich zu diesem spannenden Vollmond zurück. Die kosmische Hochspannung flaut langsam genauso wie die Hitze des Sommers etwas ab. Dennoch wird es aus astrologischer Sicht nicht langweilig, denn dieser Vollmond hat eine Mondfinsternis im Gepäck. Mondfinsternisse sind dafür bekannt, dass die Schatten nach oben kommen. Doch dafür braucht es gewisse Voraussetzungen, ansonsten enstehen Spannungen. Und Spannungen bringt nicht nur die Finsternis, sondern auch Uranus mischt wieder mit und sorgt für Veränderungsdruck...  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 Ein herzliches Hallo an dich da draußen, spürst du auch den Druck, der in der Luft liegt? Gefühlt steigt die Spannung immer weiter an und das können wir auch bei diesem Vollmond am 19. August deutlich sehen. Denn nicht nur, dass das Quadrat zwischen Jupiter und Saturn seinen Höhepunkt erreicht, sondern es ist auch eingebettet in ein großes T-Quadrat zusammen mit Mars und Venus. Zudem stellt sich auch noch der Vollmond ins Quadrat zu Uranus, was für sich betrachtet schon Hochspannung bedeutet. Wir dürfen also gespannt sein, was die kommende Zeit so mit sich bringt. Schau auch gerne mal, ob in deinem Horoskop Planeten oder Achsen von den momentanen Konstellationen berührt werden und geh auf Forschungsreise, was die Zeitqualität für dich bedeutet  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 Hej, wie geht es dir? Wie hast du die vergangenen Monate erlebt? Ich hatte das Gefühl, dass dieses Jahr ganz schön viel auf uns eingeprasselt ist und der Fokus mehr im Außen lag und wir sehr stark im Miteinander gewachsen sind. Und nun fühlt es sich seid kurzem so an, als ob sich der Wind etwas gedreht hat und nochmal eine Phase kommt, in der wir wieder bei uns ankommen dürfen und die Entwicklung im Inneren weitergeht. Deshalb möche ich heute mit dir darüber sprechen, wie uns unser Körper dabei helfen kann und warum das so ist.  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 Es ist schon wieder soweit- ein Neumond steht vor der Tür. Und auch wenn das Neumondhoroskop auf den ersten Blick ein paar Übereinstimmungen mit dem Horoskop des letzten Vollmondes aufweist und eher harmlos daher kommt, steckt auf den zweiten Blick doch einiges an Spannung darin. Aber wahrscheinlich hätte es uns auch gewundert, wenn es anders wäre, denn das Jahr 2024 hatte es bis jetzt schon ganz schön in sich, was wir alle auf die ein oder andere Weise zu spüren bekommen haben. Dabei sind die großen Themen die Begegnung, das für sich selbst Einstehen und seine Grenzen verteidigen und dadurch das Finden zum eigenen Selbst. Letzteres zeigt sich bei diesem Löweneumond besonders stark, doch auch hier gibt es Hindernisse und Hürden und großen Entwicklungsdruck.  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 Hej:) heute habe ich mal wieder ein eher astrologisches Thema im Gepäck. Und zwar habe ich mir gedacht, dass wir uns hier ja so häufig mit dem Zyklus des Mondes beschäftigen, dass es auch mal ganz schön wäre zu schauen, was die verschieden Mondphasen in einem Geburtshoroskop über einen Menschen verraten. Allerdings gibt es da nicht nur zwei, sondern acht Phasen, die ich dir hier gerne vorstellen möchte.  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 Hej, erinnerst du dich noch, was die Themen und Gefühle waren, die bei dir beim letzten Vollmond präsent waren? Der letzte Vollmond hat im Steinbock stattgefunden und auch dieser Vollmond findet wieder im Zeichen Steinbock statt. Das ist schon wirklich etwas besonderes und es ist gut möglich, dass dir nun Ähnliches begegnet als beim letzten Vollmond oder du nochmal die Chance bekommst, dass dir etwas klar wird.Aber selbstverständlich ist der Vollmond immer der Höhepunkt eines Mondzykluses, der mit einem Neumond begonnen hat. Und der letzte Neumond hat uns spüren lassen, wo wir vorangehen wollen, aber noch nicht können. Und da lässt uns dieses Vollmondhoroskop auf eine spannende Entwicklung hoffen...  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 Dieses Mal betrachten wir das Horoskop des Neumonds vom 6. Juli, worin eine starke Spannung zwischen dem Wunsch endlich loszulegen, raus ins Neue zu gehen und dem Bedürfnis nach Innen zu schauen ist. Doch vielleicht ist dies nur ein scheinbarer Widerspruch, der uns indirekt auch helfen kann voranzugehen?  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 Diese Woche möchte ich mit dir darüber sprechen wie wichtig es ist über die eigenen Gefühle und Herzensthemen zu sprechen. Ein Grund, warum das traumatisierten Menschen oft schwer fällt, ist die so genannte fawn response. Damit gemeint ist ein Schutzmechanismus, mit dem wir versuchen uns auf der sozialen Ebene einen sicheren Zustand zu erzeugen..  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 Zu diesem ganz besonderen Vollmond, der unmittelbar nach der Sommersonnwende stattfindet und zusammen mit dieser ein energetisches Portal öffnet, erleben wir wahrscheinlich, dass viele Dinge ander sind als gedacht. Wir müssen uns den Tatsachen stellen, dass wir uns Illusionen über Situationen, Menschen oder Dinge gemacht haben und leider fällt es all zu oft sehr schwer sich auf die Veränderung einzulassen und man versucht an dem gewohnten festzuhalten. Doch dieser Vollmond rüttelt an uns, denn er will uns neue Klarheit bringen...  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 Es ist schon wieder so weit: Wir haben den längsten Tag im Jahr erreicht und damit einen kardinalen Punkt im Jahreskreislauf. Wie alle kardinalen Punkte, ist auch die magische Zeit der Sommersonnenwende ein Wegweiser für die kommenden drei Monate. Das Horoskop dieses Zeitpunkts kann uns aufzeigen, welche Themen und Energien uns in diesem Abschnitt begleiten werden und, worauf es zu achten gilt.  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Katharina Schmidt über den Umgang mit Konflikten- ein Thema, das uns alle betrifft, aber leider nur wenige von uns gute Vorbilder hatten, von denen wir einen heilsamen Umgang damit lernen konnten. Wir sprechen unter anderem darüber, was Trigger eigentlich sind und, was wir tun können, wenn wir bei jemandem die Knöpfe drücken oder jemand unsere empfindlichsten Wunden unabsichtlich berührtt. Mehr Infos zu Katharina Schmidt: https://www.youtube.com/@kwittisparklehttps://www.kwittisparkle.de/  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 Dieses Mal betrachten wir das Horoskop des Neumonds vom 6. Juni, welches thematisch sehr an das Horoskop des letzten Vollmonds anknüpft. Auch dieses Mal sind unsere Beziehungen und Kontakte im Brennpunkt. Doch dieses Mal ist auch Saturn mit von der Party und steht auf der Bremse, um uns zu zeigen, wo es klemmt.  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

In der heutigen Folge spreche ich über gesunde Grenzen. Das ist ein Thema, das gerade in der heutigen Zeit, in der man oft das Gefühl hat, dass Grenzen nicht mehr wirklich erwünscht sind, viel zu sehr unterschätzt wird. Denn Grenzen ermöglichen es uns erst wirklich mit anderen Menschen in Verbindung zu gehen. Doch gerade, wenn wir nie wirklich gelernt haben, dass es in Ordnung ist Grenzen zu haben, ist das gar nicht so leicht das wieder zu lernen... Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 Im heutigen Podcast betrachten wir mal wieder ein Horoskop und zwar das Horoskop zum Vollmond am 23. Mai 2024. Diesmal liegt der Fokus, wie schon im vorangegangenen Neumondhoroskop, wieder auf der Lebensfreude, aber auch insbesondere auf unseren zwischenmenschlichen Verbindungen. Doch auch hier begleiten uns Konflikte.  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 In diesem Interview spreche ich mit Andrea über Wut, ein Gefühl, mit dem Viele von uns große Schwierigkeiten haben, weil wir nie wirklich gelernt haben damit umzugehen oder durch ihre zerstörerische Kraft verletzende Erfahrungen machen mussten. Um so herausfordernder kann es später sein sich diesem Gefühl wieder anzunähern und einen heilsamen, liebevollen Umgang damit zu finden, in dem die Wut als wichtige Lebenskraft ihren Platz bekommt. Mehr Infos zu Andrea findest du unter https://www.andreahuber-heilraum.de  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 In dieser Podcastfolge betrachten wir das Horoskop zum Neumond am 8. Mai, der nach den klärenden Energien der Sonnenfinsternis einiges an Aufräumbedarf mit sich bringt. Denn überall dort, wo nun die Schleiher gelüftet wurden, ist unser Blick nun unverstellt für das, was im Hintergrund schwelt. Das Gute daran ist, dass es in diesem Monat auch eine geballte Kraft Lebensfreude und Lebendigkeit gibt, die darauf wartet gelebt zu werden und sozusagen als Belohnung auf uns wartet.  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 Viele Menschen stecken in Beziehungen, Arbeitsverhältnissen oder anderen Lebensumständen, die gar nicht ihren Werten und Vorstellungen vom Leben entsprechen. Darüber möchte ich heute mit dir sprechen und auch, warum ich glaube, dass uns das gar nicht gut tut und ich finde, dass mehr Treue zu sich selbst ein wichtiger Schritt auf dem Weg der eigenen Bestimmung ist.  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 Im heutigen Podcast betrachten wir mal wieder ein Horoskop und zwar das Horoskop zum Vollmond am 24. April 2024, das den Höhepunkt zum vorangegangen Neumond mit der Sonnenfinsternis bildet, der ja ganz im Zeichen der Klärung und Heilung stand. Und so heißt es nun auch, dass sich Themen, die mit unseren Werten nicht mehr übereinstimmen nun geklärt werden wollen..  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 Heute habe ich ein etwas schweres Thema im Gepäck und zwar möchte ich mit dir über selbstverletzendes Verhalten sprechen. Vielleicht gleich mal vorne ab. Hier soll es heute um nicht-suizidales Verhalten gehen, denn suizidales selbstverletzendes Verhalten, das ist für mich nochmal ein bisschen eine andere Kategorie. Ja und ähnlich wie beim Thema Sucht, wo ich mit Regina bereits eine Podcast-Folge dazu aufgenommen habe, gibt es auch beim Thema Selbstverletzendes Verhalten ein unglaublich breites Spektrum. Das können so eher undramatisch wirkende Dinge sein wie Nägel kauen oder Pickel ausdrücken, generell Haut drücken, Haare zupfen. Aber das kann eben reichen bis hin zum Ritzen und sich schneiden, also sich wirklich auch massiv zu verletzen. Und natürlich könnte man auch schon solche scheinbar banalen Dinge wie zu viel Essen, zu viel Sport machen, zu lange arbeiten, könnte man auch schon sagen, dass das eine Form von selbstverletzendem Verhalten ist.  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 In dieser Folge betrachten wir das Horoskop zum Neumond, der am 8. April 2024 um 20:20 Uhr stattfindet, bzw. das Horoskop zur Sonnenfinsternis, die drei Minuten früher bereits exakt wird. Und diese ist wirklich ein besonderer Auftakt in das eben begonnene astrologische Jahr 2024, das mit viel Neubeginnsenergie durchstartet und uns an unsere tiefen Wunden führt, um heilen zu dürfen..  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 Heute wollen wir gemeinsam in das Horsokop des Vollmonds bzw. der Mondfinsternis hineinschauen. Passend zum Jahreshoroskop 2024 spielt auch hier das Thema Verantwortung für die eigene Freiheit, den eigenen Weg gleich zum Auftakt der ersten Finsternis in diesem Jahr eine große Rolle. Dabei stehen vorallem wieder die Themen der Venus, mit denen wir uns auch schon letztes Jahr ganz intensiv auseinandergesetzt haben eine wichtige Rolle auf dem Weg der Veränderung. Ganz wichtig, jeder darf bei sich selbst hin schauen...  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 In dieser Podcastfolge wollen wir uns das Horoskop zum astrologischen Jahresbeginn am 20. März 2024 anschauen. Dieses ist besonders interessant, weil es uns die Energien und Themen für ein ganzes Jahr zeigt. Ganz besonders sticht der Steinbock-Aszendent mit Saturn in Haus 1 ins Auge. Das allein ist schon eine stolze Aufgabe und kann uns nicht nur weit bringen, sondern auch eine harte Schule sein.  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 In dieser Podcastfolge betrachten wir das Horoskop zum Neumond am 10. März, das wie schon bereits zum letzten Vollmond eine geballte Ladung uranischer Energie für uns bereit hällt. Die Welle der Veränderung ist also noch wie vor im Gang und wir sind gefragt, was sich in uns befreien möchte oder, wo wir vielleicht noch an altem festhalten.  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 Heilung ist ein super vielschichtiges Thema, zu dem es unglaublich viele Perspektiven gibt. In unserer modernen Welt haben wir zumeist ein sehr lineares Verständnis davon. Deshalb haben wir, sobald eine Verschlechterung auftaucht, auch ganz schnell das Gefühl, dass wir Rückschritte machen. Ich erzähle dir in dieser Folge von den vier Phasen der Heilung, damit es dir leichter fällt zu verstehen, wo du gerade stehst.  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 Diese Woche betrachten wir das Horoskop des Vollmonds in der Jungfrau am 24. Februar 2024, der einige Veränderungen anstoßen dürfte. Denn nicht nur befindet sich Pluto bereits seit einigen Wochen im Wassermann, sondern auch Venus und Mars haben sich dazu gesellt und der Planet des Wandels Uranus, steht im Stier und bildet somit eine Rezeption mit der Venus, was uns auf der Ebene unserer Beziehungen und Werte ganz schön durchpusten könnte..  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 In dieser Folge möchte ich mal aus traumasensibler Sicht auf Verdauungsbeschwerden schauen. Denn auch Fight/Flight- und Freeze-Zustände können etwas mit Unverträglichkeiten, Durchfall, Verstopfung oder Heißhunger haben.  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

Mit etwas Verspätung lade ich jetzt auch hier noch die Podcastfolge vom 9.2.24 hoch, viel Spaß beim Zuhören:) In dieser Podcastfolge betrachten wir das Horoskop zum Neumond am 9. Februar, der mit der geballten Veränderungskraft eines Quadrates zu Uranus und einer Pluto-Mars-Konjunktion herein rauscht und uns herausfordert im Frieden und zu bleiben und uns darüber klar zu werden, was wir selbst wirklich wollen und wofür wir einstehen.  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 In dieser Podcastfolge beschäftigen wir uns mit Freeze-Zuständen, wie sie entstehen und was das mit einer ständigen Erschöpfung zu tun haben kann..  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 In diesem Interview spreche ich mit Regina darüber, was Sucht eigentlich ist und wir widmen uns den Fragen, ob jede Sucht beeinträchtigend ist, ab wann man von einer Sucht sprechen kann und welchen Stationen man begegnet, wenn man sich auf den Weg raus aus der Sucht macht. Mehr Infos zu Regina findest du unter www.reginalindner.de  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 Wir sprechen in dieser Podcastfolge über das Horoskop des Vollmonds im Löwen, der am 25. Januar 2024 stattfindet und der zusammen mit Pluto einen kraftvollen Impuls zur Transformation und Heilung ins Feld schickt.  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 In dieser Folge sprechen wir über die Energien zum ersten Neumond des Jahres am 11. Januar, der mitsamt einem Mars Jupiter Trigon für neuen Schwung sorgt. Aber auch das Thema Beziehungen spielt nach wie vor eine wichtige Rolle, denn schließlich ist das eine wichtige Komponente in diesem großen Veränderungsprozess der kommenden Jahre.  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 Wir sprechen in dieser Podcastfolge über das Horoskop des Vollmonds im Krebs, der am 27. Dezember 2023 stattfindet. Das Thema der Kommunikation, das uns bereits in den letzten beiden Horoskopbetrachtungen begleitet hat, ist auch dieses Mal wieder stark im Fokus und Mars bringt wiedermal Potential für Konflikte mit. Denn obwohl er nun nicht mehr in Konjunktion zur Sonne steht, kann er uns in Konjunktion zu Merkur und in Haus 3 trotzdem hitzige Auseinandersetzungen bescheren. Deshalb ist es so wichtig, dass wir uns immer mehr unserer inneren Weisheit, der Weisheit der Gefühle zu wenden.  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 Die Energie der Wintersonnwende begleitet uns für die nächsten drei Monat bis zur Frühlings Tag-und-Nachtgleiche im März. Deshalb finde ich es besonders spannend dieses Horoskop zu betrachten. Auch hier, wie schon zum Neumond, zeigt sich, dass die Kommunikation eine neue Qualität erreicht und mehr an Bedeutung gewinnt. Dabei sind nach wie vor unsere Werte und Beziehungen mit im Fokus.  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 In dieser Folge sprechen wir über die Energien zum Neumond im Dezember. Neben wunderschönen Aspekten wie der Venus Jupiter Opposition steht dieses Mal das Thema der Kommunikation im Vordergrund. Und zwar die Kommunikation unserer Gefühle und tiefen inneren Bedürfnissen. Dieses Thema scheint uns nun eine Weile zu begleiten, deshalb finde ich es so wertvoll im Monat Dezember in die Innenschau zu gehen.  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 In diesem Interview spreche ich mit Prana über das Thema Einsamkeit aus Sicht der Traumaheilung. Wir stellen uns die Frage, wie es sein kann, dass wir uns selbst im Zusammensein mit anderen Menschen häufig einsam fühlen, und wir sprechen über mögliche Wege aus solchen Zuständen heraus.Mehr Infos zu Prana: https://morgenlicht-coaching.de/christiane-labude/  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 Wir sprechen in dieser Podcastfolge über das Horoskop des Vollmonds in den Zwillingen, der am 27. November 2023 stattfindet. Saturn ist wiedermal ein strenger Lehrer, der uns mit spannungsreichen Aspekten auffordert Verantwortung für unsere Werte, aber auch ganz besonders für unsere eigene Kraft zu übernehmen.  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

In der heutigen Folge möchte ich mit euch über ein Herzensthema von mir sprechen bzw über einen kleinen Ausschnitt davon - nämlich das Thema Essattacken. Wir wollen uns gemeinsam anschauen, was die Dynamik dahinter ist, um besser verstehen zu können, warum der Weg daraus so hartnäckig und schwer sein kann. Und selbstverständlich teile ich auch mit euch ein paar Tipps für den Weg der Heilung. Ich wünsche dir viel Freude bim Zuhören.  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 In dieser Podcastfolge sprechen wir über die Energien zum Neumond im November. Wie nun auch schon das ganze Jahr, so hat es auch der Monat November wirklich in sich. Nicht nur, dass Mars nach wie vor die Sonne begleitet, sondern auch Uranus, der sich in Opposition dazu gesellt, halten uns auf Trab und fordern wichtige Entscheidungen und Klärung von uns.  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Dominique-Lea Bamert über die faszinierende Welt der Numerologie. Dabei schauen wir uns an, welche positiven Seiten, aber auch welche Schattenseiten die Numerologie mit sich bringen kann. Außerdem sprechen wir darüber, inwiefern uns die Zahlen Aufschluss über den eigenen Lebensweg geben können und, ob es soetwas wie Vorherbestimmung gibt. Mehr Infos zu Dominique-Lea Bamert: [email protected]  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 Diese Woche möchte ich einen kurzen Impuls zum Vollmond im Stier und der damit einhergehenden Mondfinsternis teilen. Denn nun nimmt der heiße Herbst entgültig an Fahrt auf. Mit Mars im Skorpion, wo die marsischen Kräfte besonders zur Geltung kommen, bekommt der Vollmond eine hitzige Note. Obendrein gesellt sich auch Merkur mit dazu, was uns zu vorschnellen Diskussionen verleiten könnte. Zur Erinnerung: Die Finsternisse wirken für ca 6 Monate bis zu den nächsten Finsternissen...  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 Diese Woche kommt, wie versprochen, der 3. Teil zu Trauma im Horoskop. Dabei wollen wir den Blick auf die so genannten Übeltäter vertiefen. Diese heißen nicht etwa deshalb Übeltäter, weil sie grundlegend schlecht sind, sondern weil sie von ihrem Archetyp/ihrer Essenz eine Qualität mitbringen, die wir im ersten Moment als unangenehm erfahren, da sie oft transformative Prozesse einleiten. Zu den Übeltätern gehören klassich Mars und Saturn, aber auch Uranus, Neptun und Pluto zählen wir heute dazu. In dieser Folge widme ich mich hauptsächlich Uranus, Saturn und Mars.  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

In dieser Folge betrachten wir das Horoskop zum Neumond, der am 14. Oktober 2023 um 19.55 Uhr stattfindet, bzw. das Horoskop zur Sonnenfinsternis, die vier Minuten später exakt wird. Wie auch schon die letzten Monate werden wieder Themen der Venus berührt, wobei das eindrücklichste wohl das Mars Pluto Quadrat sein dürfte, was es ordentlich brodeln lässt. Dabei wichtig zu wissen, dass das Horoskop der Sonnenfinsternis für die nächsten sechs Monate bis zur nächsten Sonnenfinsternis gilt und nicht nur die Energien für einen Mondzyklus beschreibt, wie das Horoskop des Neumonds..   Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Katharina Schmidt darüber, was toxische Scham eigentlich ist und worin der Unterschied zwischen ganz normaler Scham und toxischer Scham besteht. Wir sprechen auch darüber wie sie unser Leben beeinflussen kann oft ohne, dass wir uns darüber bewusst sind und natürlich welche Möglichkeiten es gibt damit umzugehen und die toxische Scham zu lösen. Mehr Infos zu Katharina Schmidt: https://www.youtube.com/@kwittisparkle https://www.kwittisparkle.de/  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 Wir sprechen in dieser Podcastfolge über das Horoskop des Vollmonds im Widder, der am 29. September 2023 stattfindet. Es zeigt sich, dass an diesem Tag auch das Quadrat von Venus und Uranus kulminiert und hier einiges an Sprengkraft im vorhanden ist. Da verstärkt sich bei mir immer mehr das Gefühl, dass wir auf einen heißen Herbst zu steuern.  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 Beziehungen, Beziehungen, Beziehungen! Das Dauerbrennerthema dieses Jahr! Gefühlt spreche ich in den Podcastfolgen, in denen wir uns Horoskope anschauen, über nichts anderes. Also falls es sich für dich nach Widerholung anhört, bitte verzeih, aber hier dürfen wir wohl besonders gut hinschauen, heilen und prüfen, was liebevoll ist und was nicht. Letzlich kommen wir damit nicht nur anderen Menschen näher, sondern auch uns selbst und unserer eigenen Liebesfähigkeit und genau darum geht es! Viel freude beim Zuhören:)  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 In dieser Podcastfolge sprechen wir über die Energien zum Neumond im September. Nach der intensiven Phase der rückläufigen Venus, zeigen sich auch zu diesem Neumond wieder Venus-Themen in allen Variationen.  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de

 In diesem Interview spreche ich mit Regina über den Weg vom alten, traumatisch geprägten Selbstbild den Körper als Feind zu betrachten hinzu einer neuen Selbstakzeptanz und der fast schon revolutionären Perspektive den Körper als Zuhause und Freund annehmen zu lernen. Mehr Infos zu Regina findest du unter www.reginalindner.de  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de