Satsang con Helen Hamilton en español

¿Qué formas estás creando a partir de lo sin forma?Helen explica cómo nuestra vida tiene que adoptar la forma de nuestros conceptos, de nuestras creencias. Cuanto más creemos en un concepto, más sólida parece su forma. Como las formas que se dibujan en una masa sin forma.Si creo que soy un ser separado, que no merezco despertar, entonces esta es la forma que aparece, que toma forma, en lo que no tiene forma.Cuando empezamos a cuestionar las creencias (las formas que se han moldeado en la masa) y vemos que no hay nada que dé forma a la masa, entonces ésta adopta de forma natural su forma más elevada posible. La alegría y la paz provienen del reconocimiento de nuestra propia falta de forma.Lo que da forma a lo sin forma de nuestro ser es un pensamiento.Vídeo original en inglés: https://youtu.be/iF7MMRJNc1g

En este Satsang, Helen lee una pregunta sobre cuándo se llega al fin de la búsqueda. ¿Cómo es en realidad la ausencia de sufrimiento? La respuesta de Helen nos lleva a profundizar en cómo es la verdadera autoaceptación. Podemos usar una pregunta como «¿De qué otras formas me estoy mostrando en este momento?» para ayudarnos a abrirnos a todas las formas en las que el Ser se está mostrando. ¿Podemos ser el buscador, la aceptación abierta del Ser, la resistencia y el que está tratando de elegir cuál es la correcta? Sí, podemos. Y si no sabemos cómo ser y lo aceptamos: No sé cómo ser en este momento, ¡la mayor libertad!

En este Satsang, Helen nos habla de cómo cambiar realmente para estar en paz todo el tiempo. ¿Qué podemos hacer para cambiar las cosas? ¿Qué nos impide vivir como la Verdad? ¿Cómo podemos dejar de caer en la ilusión? Tenemos que hacernos amigos de nuestra mente. Este Satsang termina con un bello ejemplo de contemplación en el que Helen lleva a un participante a desafiar la idea perturbadora de que "no puedo confiar en mí mismo" y a volver a la paz.

En este profundo Satsang, Helen explora la profunda conexión entre el despertar, las relaciones, el amor incondicional y el amor no dual. Somos un Ser Único que se experimenta a sí mismo a través de innumerables cuerpos-mentes y vidas. Cuando el despertar comienza a manifestarse, a menudo nos invita a cambiar la forma en que nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás. Este cambio es un movimiento del amor condicional al amor incondicional y, en última instancia, al amor no dual: el amor que simplemente es el SER mismo. Helen comparte ideas prácticas sobre cómo esta comprensión puede transformar las relaciones cotidianas y toda nuestra forma de vivir. Temas tratados: Vivir la verdad de que solo hay un Ser ¿Qué significa amar incondicionalmente? La encarnación del despertar a través de las relaciones ¿Cómo aplicar la comprensión no dual en la vida cotidiana?

El Satsang y la vida son lo mismo. Cada experiencia que vives en la vida, incluso aquellas que no te gustan o que no eliges, pueden ser una puerta para profundizar en el despertar.En este vídeo, Helen explora la verdad más profunda de nuestro viaje espiritual: El despertar no requiere cambiar tu vida, solo requiere verla con claridad.Si bien la autoindagación es la ruta más directa hacia el despertar, Helen señala que un camino que se suele pasar por alto es darse cuenta de dos cosas: 1. No eres un fenómeno.2. Ningún fenómeno puede afectarte.

¿Qué es lo que ve a través de los ojos y oye a través de los oídos? Tú eres el que percibe todo lo que va y viene y siempre estás aquí. Disfruta de esta autoindagación guiada con Helen y de una poderosa exploración posterior con los participantes.

Nosotros, como formas humanas, nos obsesionamos con aparentes objetos y olvidamos quiénes somos realmente; olvidamos que somos el Infinito sin forma. Parece ser difícil para nosotros vivir como Eso, la Verdad real, todo el tiempo. Helen nos guía para simplificar el proceso.

En este satsang, Helen guió una meditación usando la puerta de " Lo Despierto".

¿Podemos aprender a aceptar esos sentimientos incómodos y desagradables en lugar de rechazarlos? ¿Podemos aprender a amar al ego y verlo por lo que es, en lugar de oponernos a él cuando sale a la luz? Helen nos enseña y nos recuerda que apartarlo nunca ha funcionado. Nos muestra cómo el Ser lo acoge todo y nunca rechazaría nada. Somos el Ser, y cuando nos encontramos con todo lo que aparece como el Ser, ya no sufrimos.

Meditación guiada con la puerta del «Yo soy» Únete a Helen en una meditación guiada transformadora que explora la esencia de la no dualidad, la presencia y el profundo reconocimiento del «Yo soy». Esta sesión incluye un satsang completo, seguido de preguntas de los participantes sobre meditación, contemplación e indagación espiritual.

El Satsang y la vida son lo mismo. Cada experiencia que vives en la vida, incluso aquellas que no te gustan o que no eliges, pueden ser una puerta para profundizar en el despertar.En este vídeo, Helen explora la verdad más profunda de nuestro viaje espiritual: El despertar no requiere cambiar tu vida, solo requiere verla con claridad.Si bien la autoindagación es la ruta más directa hacia el despertar, Helen señala que un camino que se suele pasar por alto es darse cuenta de dos cosas: 1. No eres un fenómeno.2. Ningún fenómeno puede afectarte.

Dos grandes malentendidos sobre el despertar de la Kundalini y cómo superar los aparentes obstáculos.

Meditación guiada con la puerta del «Yo soy» Únete a Helen en una meditación guiada transformadora que explora la esencia de la no dualidad, la presencia y el profundo reconocimiento del «Yo soy». Esta sesión incluye un satsang completo, seguido de preguntas de los participantes sobre meditación, contemplación e indagación espiritual.

Alinéate con Aquello que ya está completamente dedicado a la Verdad. Observa lo que ya es verdad para ti ahora mismo. Una invitación a abrazar tu parte humana desde este lugar de Presencia, el Amor Divino que eres.Enamórate profundamente de ti mismo.

Cada mes, Helen se tomará un tiempo para responder a las preguntas enviadas a través de su página web por estudiantes y buscadores en el camino de la no dualidad.Esta es una oportunidad única para recibir información directa y la guía de Helen mientras comparte sabiduría para apoyar tu despertar espiritual. ¿Tienes alguna pregunta para Helen? Envíala a través del formulario que encontrarás en el siguiente enlace: https://spanish.helenhamilton.org/contacta-con-nosotros.html

Cada mes, Helen se tomará un tiempo para responder a las preguntas enviadas a través de su página web por estudiantes y buscadores en el camino de la no dualidad.Esta es una oportunidad única para recibir la inspiración directa y la guía de Helen, que comparte su sabiduría para apoyar tu despertar espiritual. Permanece atento a más episodios y ¡gracias por vernos!¿Tienes alguna pregunta para Helen? Envíala a través del formulario que encontrarás en el siguiente enlace:https://spanish.helenhamilton.org/contacta-con-nosotros.html

La autoindagación es una práctica en la que permitimos que nuestra vida se desarrolle como la respuesta experimental a una pregunta profunda sobre nuestra verdadera naturaleza. El núcleo de la práctica no consiste en encontrar respuestas definitivas, sino en enamorarse de la pregunta en sí misma, abordándola con apertura y curiosidad más allá de cualquier conclusión concreta.

La autoindagación es una práctica en la que permitimos que nuestra vida se desarrolle como la respuesta experimental a una pregunta profunda sobre nuestra verdadera naturaleza. El núcleo de la práctica no consiste en encontrar respuestas definitivas, sino en enamorarse de la pregunta en sí misma, abordándola con apertura y curiosidad más allá de cualquier conclusión concreta.

La meditación, en su forma más sencilla, no consiste en intentar cambiar la experiencia, sino en darse cuenta de aquello en lo que se desarrolla toda experiencia. Se trata de adquirir el nuevo hábito de prestar atención a aquello que es inmutable y está en el trasfondo de toda experiencia.

La meditación, en su forma más sencilla, no consiste en intentar cambiar la experiencia, sino en darse cuenta de aquello en lo que se desarrolla toda experiencia. Se trata de adquirir el nuevo hábito de prestar atención a aquello que es inmutable y está en el trasfondo de toda experiencia.

Hay un amor tan puro y total que espera abrazarnos a todos. No quiere nada de nosotros y no necesita que cambiemos. No nos ve como indignos o no preparados. Sólo ve su propio Ser cuando nos mira. Ya es nuestro propio Ser. ¿Cómo lo dejamos entrar? Helen habla de sus propias experiencias de apertura del corazón y de cómo la clave es la aceptación amorosa y la bondad hacia uno mismo.

Este Satsang comienza con una hermosa meditación guiada sobre notar lo que se está notando y descansar como esa Consciencia. Más tarde, Helen responde a una pregunta y vemos una asombrosa autoindagación y el descanso como esta Consciencia. La Conciencia se observa a sí misma, se reconoce a sí misma y nada puede impedir que profundice. Disfruta de este hermoso Satsang.

En este poderoso Satsang, Helen nos lleva a través de la autoindagación una y otra vez para llegar a ver quiénes somos realmente. Para terminar, Helen responde a las preguntas enviadas y aborda el tema de si la conciencia es sólo una función del cerebro o de la mente. Disfruta de este importante Satsang. ¿Qué encuentras cuando te buscas? ¿Puedes encontrar una persona separada? ¿Eres tu una persona ? ¿Eres una cosa?

¿Qué haces cuando surge una emoción? ¿Qué ocurre cuando cometes un error? ¿Puedes simplemente permitir lo que es sin contarte una historia? Esto es despertar y profundizar. No cuentes historias sobre tus historias. No te apropies de nada como un ser separado. 18:19 P1: Estoy triste y confundido al descubrir que no soy quien pensaba que era 21:34 P2: Normalmente mi mente está en el Ser pero cuando estoy con otros seres se vuelve parlanchina y desordenada y no la puedo controlar 27:08 P3 Tengo fatiga crónica, TOC, he contemplado la creencia de si hay algo malo conmigo y aunque ya parecía irrelevante no parece haber ningún cambio ¿Tengo que aceptar la enfermedad para superarla o seguir haciendo preguntas? 32:20 P4: No te quedes en un despertar a medias creyendo que la Conciencia es sólo lo sin forma. Si digo que hay algo que no soy Yo, todavía estoy en separación y evitando 37:54 P5: Dices que no me apropie de los pensamientos pero ¿qué debo hacer evitarlos? Simplemente algunos vienen y me identifico y me los creo 41:31 P6: ¿Cómo puedo yo mantener mi centro en un entorno que me considera como algo malvado?¿Cómo periodista como aplico esto a mi profesión? 48:36 P7: Cuando tengo emociones negativas me identifico con el ser separado. ¿Están estas creencias y resistencia a nivel del alma? ¿esta teniendo esta encarnación para disolver estas limitaciones?HH: Suelta las ideas y expectativas de cómo debería ser el estar Despierto, acepta todas las formas en las que se muestra hoy, incluidas esas emociones. El deseo de que algo cambie no es resistencia. Pero si el rechazo de ese deseo “debería sentirme bien aunque haya enfado”

<!--td {border: 1px solid #cccccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}-->¿Cómo podemos vivir en libertad todo el tiempo? Podemos llegar a ver que incluso cuando la atención se dirige a la mente, el Ser siempre es libre. La atención se desplaza a los pensamientos, el cuerpo se contrae, pero seguimos siendo libres. Los últimos minutos de este Satsang son tan poderosos que cambiarán toda tu vida. 2:40 Tuve la experiencia como un despertar pero luego el volver a dormirme. ¿Por qué?. También hay inseguridad económica y no se que hacer.¿cómo dejar de preocuparme por lo que pasa en la vida? 12:41 Creo que soltar una relación me va a causar mucho dolor y sacrificios17:38 Has dicho que la Conciencia esta contenta con todo pero ¿Cómo se entiende esto con toda la gente que está sufriendo?26:35 ¿Soy yo como el Todo el que no puede sufrir carencia y yo como el individuo si la sufro para que aprenda algo? 32:34 Tengo una sensación de carencia y profunda tristeza que no se soluciona con nada externo. 42:16 Comprendo que el Noúmeno es todo pero aquí como persona mi experiencia es distinta56:48 Se que no vale la pena intentar arreglar nada como ser separado pero quiero verlo más claro

En este hermoso Satsang en español exploramos cómo la idea de ser una persona separada que toma decisiones es la causa de toda culpa y vergüenza. Si creemos que somos una persona separada, sentiremos que estamos tomando las decisiones correctas o incorrectas y simplemente no es verdad. Todo se está desarrollando espontáneamente como el Ser infinito en el que no hay otros seres. Ahora somos libres y desde este lugar de libertad podemos mirar cualquier emoción y permitir que se libere.

"La contemplación es una especie de arte o ciencia y es la forma más directa que he encontrado para trascender nuestros patrones kármicos. Sólo en el Silencio se destruye la raíz o semilla de estos patrones" - Cita de este satsangEn este satsang Helen ofrece una explicación completa de las prácticas básicas de la meditación, la autoindagación y la contemplación. ¿Qué hacemos cuando algo parece sacarnos de un estado de profunda paz? ¿Cómo superar los pensamientos, las emociones y las experiencias que siguen ocurriendo y volver a la paz? La contemplación es la respuesta.

"En lugar de buscar la respuesta correcta a la pregunta "¿qué soy realmente?", podemos permitir que nuestra vida sea la respuesta vivencial a esta pregunta tan importante. Podemos enamorarnos de la pregunta más que de cualquier respuesta particular". Cita de este satsang. ¿Qué es la autoindagación y cómo se hace? En este satsang Helen continúa su explicación de las enseñanzas esenciales y nos muestra cómo dominar la meditación, la autoindagación y la contemplación como claves para vivir nuestra verdad.

"La meditación, en su forma más sencilla, no consiste en intentar cambiar tu experiencia, sino en darte cuenta de aquello en lo que toda experiencia está sucediendo. Es formar un nuevo hábito para prestar atención a lo que no cambia y que está en el trasfondo de toda experiencia" - cita de este Satsang. ¿Qué es la meditación y cómo se trabaja con ella? ¿Cuál es la forma más rápida y directa de salir del sufrimiento? Únete a Helen para que te explique qué es la meditación y qué no es. Disfruta de esta sencilla y poderosa meditación con Helen.

Por qué es la mente tan ruidosa? ¿Qué podemos hacer para conseguir la paz? ¿Existe una forma sistemática de desmontar nuestra ruidosa mente? Acompaña a Helen Hamilton mientras lee de su libro "Trascender la mente – Es necesario desmantelarla" y explica las suposiciones que todos hacemos y que son como astillas enterradas en lo más profundo de nuestra psique.

¿Por qué la mente es tan ruidosa? ¿Qué podemos hacer para conseguir la paz? ¿Existe una forma sistemática de desmontar nuestra ruidosa mente? Acompaña a Helen Hamilton mientras lee de su libro "Transcender la mente. ¡Es necesario desmantelarla!" y explica las suposiciones que todos hacemos y que son como astillas enterradas en lo más profundo de nuestra psique.

¿Por qué la mente es tan ruidosa? ¿Qué podemos hacer para conseguir la paz? ¿Existe una forma sistemática de desmontar nuestra ruidosa mente? Acompaña a Helen Hamilton mientras lee de su libro "Transcender la mente. ¡Es necesario desmantelarla!" y explica las suposiciones que todos hacemos y que son como astillas enterradas en lo más profundo de nuestra psique.

En este Satsang nos fijamos en cómo las áreas problemáticas de nuestras vidas son aquellas en las que tendemos a pensar de una manera muy estrecha. Al permitirnos pensar de forma distinta, ver las cosas desde distinto ángulo, permitimos que la abundancia fluya. Podemos hacernos la pregunta «¿Cómo pensaría el Ser infinito sobre esto?» para permitir esta apertura y que entren nuevos pensamientos.

La contemplación es el arte de cuestionar nuestras creencias más profundas con una pregunta abierta. La contemplación disuelve nuestros patrones kármicos y nos da inmunidad frente al Sufrimiento.

La contemplación es el arte de cuestionar nuestras creencias más profundas con una pregunta abierta. La contemplación disuelve nuestros patrones kármicos y nos da inmunidad frente al Sufrimiento.

Este momento. Disfruta de la invitación de Helen a permitirte simplemente parar. A desprenderte de cualquier intención, de cualquier cosa que sientas que tienes que hacer y de cualquier cosa en la que quieras convertirte. Una parada. Donde todo simplemente es. Permitirte descansar en este momento y reconocer dónde ya estás: tu lugar de plenitud.

Helen habla de su camino y de estas 3 formas de pensar que evolucionaron cuando estuvo dispuesta a EXAMINAR y CUESTIONAR lo que creía sobre la Realidad. 1. Las formas son más reales que lo sin forma. Lo invisible no es real.2. Lo único importante es lo sin forma, la Consciencia. (Neti, neti)3. Comprendemos que todo es lo mismo, La UNIDAD, La PLENITUDHelen nos anima a estar dispuestos a cuestionar lo que estamos pensando y que nos puede estar frenando.

En este Satsang, Helen responde a preguntas sobre el despertar y las relaciones. ¿Cómo se muestra el despertar en la intimidad y en las relaciones románticas? ¿Cómo se mueve en nuestras relaciones familiares? A medida que el despertar profundiza en nosotros, se nos pedirá que mejoremos todas nuestras relaciones hacia el amor incondicional.

Tú no eres una forma, sutil o tangible. Ningún pensamiento, emoción o experiencia puede decirte nada de ti. Todo el reino de la manifestación está actuando dentro de ti, el Infinito sin forma, pero no te afecta. Cuando dejemos de buscar signos de progreso o fracaso de nuestro despertar en el ámbito de lo fenoménico, seremos libres. Tu ya eres libre y siempre lo has sido, esto es verdad sin importar en qué estado se encuentren nuestras vidas en este momento.

No-dualidad significa aquello que no es dos, pero cuando reconocemos nuestra naturaleza sin forma, podemos empezar a rechazar sutilmente todo lo que nos hace humanos y volver a sentirnos divididos.En este extracto del Satsang, Helen nos insta a llegar hasta el final y confirmar que todo es el Ser.

¿Podemos estar realmente en paz si esperamos a que nuestra vida exterior nos refleje quiénes somos? Si decimos que admitiremos la Verdad cuando sintamos paz, alegría y estemos experimentando la vida que queremos, nunca se desarrollará de esa manera. En vez de eso, podemos tomar nuestra posición ahora como el Ser infinito y ver como nuestra vida empieza a estar de acuerdo con nosotros . Ahora mismo, ya somos el Ser.

En este Satsang nos fijamos en cómo las áreas problemáticas de nuestras vidas son aquellas en las que tendemos a pensar de una manera muy estrecha. Al permitirnos pensar de forma distinta, ver las cosas desde distinto ángulo, permitimos que la abundancia fluya. Podemos hacernos la pregunta «¿Cómo pensaría el Ser infinito sobre esto?» para permitir esta apertura y que entren nuevos pensamientos.

"En sólo unos minutos llegamos a ver que podemos percibir objetos con nuestros sentidos y nuestra mente y que podemos pasar sin esfuerzo a percibir el Ser intangible sin forma que es nuestra naturaleza fundamental. No tuvimos que prepararnos ni hacer ejercicios para estar listos. Sin esfuerzo percibimos lo que realmente somos. Cuando no intentamos elegir entre la forma y lo sin forma somos libres".

Acompaña a Helen Hamilton mientras nos guía a través de la Auto indagación para ver nuestra Naturaleza Búdica. Sólo hay una constante en nosotros mismos y es nuestro verdadero Ser. Reconoce lo que realmente eres y ¡sé libre!

"¿Y si esto es lo único que han hecho sistemáticamente los seres despiertos? Trajeron su atención una vez más a percibir lo sin forma cada vez que la atención se dirigía por habito a la mente. Entonces, de alguna manera, un día olvidaron cómo enfocar otra vez la atención solo en un cuerpo y una mente. De algún modo, a lo largo del camino, esa habilidad simplemente desapareció". - cita de este Satsang.

Este momento. Disfruta de la invitación de Helen a permitirte simplemente parar. A desprenderte de cualquier intención, de cualquier cosa que sientas que tienes que hacer y de cualquier cosa en la que quieras convertirte. Una parada. Donde todo simplemente es. Permitirte descansar en este momento y reconocer dónde ya estás: tu lugar de plenitud.

¿ Qué requiere tiempo en nuestro despertar? ¿Podemos acortarlo? La forma en que pensamos a menudo nos frena y puede que no nos demos cuenta. Tenemos 3 creencias principales a las que nos aferramos y esto ralentiza nuestro despertar. Helen habla de estas creencias y de cómo superarlas.

Podemos experimentar lo que pensamos de nosotros mismos o lo que somos en realidad. No podemos experimentar la Realidad y nuestros pensamientos al mismo tiempo. En este satsang Helen nos guía hacia una experiencia directa de la Esencia de todas las cosas.

En este Satsang, Helen guía a los participantes en la búsqueda de ese "alguien" que parece estar aquí. Al final descubrimos que sólo existe el Ser.

Más allá de todos los pensamientos está Aquello que siempre es libre. Nuestro Ser Real está más allá de la esclavitud de la identificación o incluso de la liberación. Todo esto le sucede a la mente. Tú ya eres libre incluso ahora.