PODCAST · business
Vivant
by Davy Villanueva
Que voudras-tu pouvoir raconter à tes petits enfants à 80 ans ? Quelle vie d'entrepreneur, de leader, de femme, d'homme auras-tu à raconter ?Vivant est pour tous les entrepreneurs, leaders, et tous ceux qui ont envie d'une vie qui ait plus de gout que celui seul de la "réussite". Entre interviews et réflexions perso légèrement perchées, je t'invite à te poser les bonnes questions pour créer cette vie. Retrouves-moi ici :Site : www.slowcoaching.fr/bienvenue
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Et si le monde n'allait pas si mal ?
"La crise est partout, le monde va mal, ma vie aussi."Si tu en as marre d'entendre ce genre de commentaires digne d'un JT,cet épisode est pour toi. Le monde ne va pas si mal, le tien y compris. Je peux te le montrer. Ecoute cet épisode, tu me diras merci plus tard. Davy
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3 punchlines pour arrêter de répéter les mêmes erreurs
Découvre l'atelier Slow Coaching : 5 questions pour sortir du il faut - je dois, réinventer son entreprise pour retrouver le plaisir d'entreprendre.www.slowcoaching.fr/bienvenue---------------------------Dirigeant, envie de sortir de l'urgence et de te créer une 2e vie d'entrepreneur ? On peut peut-être t'aider. Prends rdv avec un coach de notre équipe. www.slowcoaching.fr/reservation ---------------------------Je me disais : qu'est-ce qu'on est con. Pas toi bien sûr. Juste moi, les autres.D'une année sur l'autre, les mêmes erreurs. Journaling, indicateurs, prises de recul... tout ça m'aide, sauf sur certains sujets. Alors je sors l'arme ultime.Les punchlines. Ces petites phrases que Dory saurait retenir.Dans cet épisode, je te décortique trois punchlines pour mieux décider, mieux manager et arrêter de répéter les mêmes erreurs en tant qu'entrepreneur ou dirigeant.Dont une que je ne devrais pas citer. Au programme : management d'équipe, prises de décision, et cette illusion qu'on entretient tous sur "le bon moment".Vivant, le podcast pour les dirigeants qui veulent retrouver le plaisir d'entreprendre.
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Comment ton langage te trahit (autant qu'il te révèle)
Petit jeu. Qui a dit ou aurait pu dire : "Ma femme me disait toujours ..." "Mangez des pommes" "Ce mail, jusqu'au bout tu liras et rayonnant tu seras"("Davy, t'aurais pu jouer en NBA")Réponses : Columbo, Yoda, J Chirac, (Personne). Tics de langage, gimmicks ou tournures de phrases à la grammaire improbable.Ils sont la couleur de notre logorrhée, ils font notre charme.Pense à belle-maman ou à la Gertrude de ton équipe. Tu les kiffes pour ça. Rassure-toi, toi aussi tu as un petit truc en plus.Mais là où ça peut devenir embarrassant ... c'est que ton langage peut te trahir comme un associé en temps de crise. Quelles sont tes peurs, tes blessures ? Tes aspirations ? Ta place dans ce bas monde ? Ou encore les vraies motivations des loulous de ton équipe.Le langage, les mots murmurent tout cela à l'oreille des initiés.Et si initié tu veux devenir,si les esprits pénétrer tu veux,ce podcast tu écouteras. Embrasse le côté obscur de la force (et du coaching)et réveille l'authentique gourou qui sommeille en toi. Bref, comment décrypter ce que tes mots comme ceux des autres disent de nous en 20 minutes ? Bonne écoute,Davy PS : Envie de sortir de l'urgence, de redonner un cap à ta vie et ta boite ? Causons-en.Prends rdv avec un coach de l'équipe Slow Coaching.
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Mes 4 recettes de samouraï pour créer des moments "Eurêka" et faire renaitre l'espoir.
S'il y a des moments de kifs dans la vie,autre que manger une tropézienne à Sainte Maxime,ce sont les moments "Eurêka". Ces moments où l'on pige un truc qui nous échappait,ou le puzzle 1000 pièces s'assemble en claquement de doigt.Ces moments ont le pouvoir de faire germer l'espoir même face à des situations bien moisies. Le seul problème c'est qu'ils arrivent au petit bonheur la chance. Ils sont délicats, fugaces.Pas la peine de mettre le cerveau au court bouillon, ils ne mangent pas de ce pain. Et si ... Et si il était possible de favoriser tes éclairs de génie ? Et si un gars cool te proposait 4 techniques aussi incroyables que les sauces de Jamie Oliver pour déclencher tes fulgurances ? Tu ne devineras jamais ? Ce gars cool, c'est moi et j'en ai fait un podcast. Tu es à un clic du kif.Bonne écoute.
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Retrouver son chemin face à l'incertain : le voyage de 7 ans
Un voyage guidé pour aller chercher en soi les repères pour faire face un monde légèrement fou. Voici ce que je te propose dans cet épisode qui pour une fois n'est pas une petite réflexion entre amis, mais une expérience. Bonne écoute
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Le seul loustic que personne ne manage dans ta boite (non ce n'est pas ...)
On connait tous les bienfaits d'un bon management.Les bonnes personnes au bon endroit pour être bien dans ses pompes et apporter son meilleur. Edwige la créative à la com, pas à la compta. Logique.Et pourtant il y a un loustic dans ton entreprise que personne ne manage jamais. Il fait 10x les mêmes erreurs, réussit en silence et continue à faire ce qu'il ne devrait plus. Pas de chance c'est aussi celui qui a peut-être le plus d'impact sur tout le reste.Ce loustic ? C'est toi, le dirigeant.Comment manager l'inmanageable, ne plus se perdre dans des tâches que l'on interdirait aux autres et apporte son meilleur ? Réponse dans cet épisode.
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Le scandale des bienheureux : paroles d'une petite mamie pour retrouver la banane
C’est un scandale.Ces gens qui se permettent d'avoir la banane contre vents et marées.Quand ils se prennent un tronc d'arbre en pleine tronche,ils y voient la nature qui s'exprime.Font-ils semblant ?Ne forceraient-ils pas un peu sur le Yogi Tea ou le Rooibos à la camomille ?Je ne sais pas.Et je ne vais pas te proposer une énième analyse du bonheur, fake ou pas.Par contre, j'ai entendu il y a quelques jours une petite mamie bienheureuse.Rien qu'à l'écouter, ma vie me semblait déjà plus légère.Et quand elle explique comment elle reçoit les démarcheurs en porte-à-porte...je me dis que ça vaut le coup d'y réfléchir deux minutes.Dans cet épisode de Vivant, laisse moi te conter les aventures de « mamie la bienheureuse ».ce truc simple sur les relations qu'elle m'a rappelé,et pourquoi les gens bienheureux ne semblent ne jamais manquer de temps.Un billet que c'est plus profond que ce que tu crois.Si tu as 10 minutes, tu as envie de retrouver la banane et courir un peu moins,tu sais ce qu'il te reste à faire.Bonne écoute.
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La puissance des rituels : ce que je n'avais pas compris
J'ai longtemps pensé que les rituels, y compris les moins funky, étaient pour les autres, des vestiges de traditions dépassées et surtout pour les autres. Je me suis trompé. Dans cet épisode ce que les rituels m'ont apporté ces 12 derniers mois et en quoi ils pourraient t'aider à tourner des pages dans ta vie perso mais aussi pro, entrepreneuriale etc... Bonne écoute
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Faire de l'hypersensibilité une force à l'heure de l'IA : l'interview de Sophie Clergue.
Elle cite "À force de vouloir rentrer dans le moule, on finit comme une tarte".L'empathie, voire l'hypersensibilité, amène à ressentir parfois de manière envahissante, ce que ressentent les autres.Comment ne pas se perdre, se suradapter et finir comme un tatin ou un flan ?Dans cet échange avec Sophie Clergue nous explorons l'empathie, ses vices, ses vertus à titre individuel autant que dans la relation d'aide et on se pose la question : l'IA est elle "empathique" ?Plus que de la théorie, elle a testé.Sa réponse est ... oh my god,tu verras, écoute l'épisode.
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Le ciel te tombe sur la tête ? La sagesse de faire le tour en 5 questions
On vit tous des hauts et des bas. La question est de savoir la place que l'on leur donne. Comment ne pas étaler les bas comme on étale la confiture ? Comment décider et agir quand on est seul face à un Everest de galère entrepreneuriale sans y laisser sa chemise ? C'est le sujet du jour : une revisite pragmatique et quasi existentiel des galères qui nous arrivent. bonne écoute.
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Efficace sans forcer : trouver son rythme avec les 4 chronotypes (avec Stéphane Rétif)
On a beau s'organiser, faire le max,il y a des fois où l'on est aussi productif qu'un paresseux (l'animal, pas ton voisin).Alors on se met à utiliser des mots comme procrastination pour justifier notre énergie de chamallow,ou alors on met le paquet sur des systeme sophistiqués d'organisation,pour être sur d'être ce que l'on attend de nous : un bon lapin duracell increvable et productif.Et si... on était juste humain ?Pas ce lapin duracell qui nous casse le crâne avec son tambour,non un humain.Avec des hauts et des bas, inévitables et physiologiquement explicables ?Et si ... nos hauts et bas n'étaient pas forcément les mêmes que ceux du voisin, ou des horaires standards ?C'est ce que Stéphane Rétif, notre Mozart du temps, va nous expliquer dans ce podcast.4 profils à connaitre pour devenir efficace sans y laisser sa chemise.Je me suis presque réconcilié avec les ours mal léchés du matin.bonne écoute.
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Suivre sa raison d'être ou disparaitre : l'interview de Julien Musy.
Sa phrase : « Toute structure qui ne suit pas sa raison d’être s’autodétruit. »Julien Musy en a fait l'expérience à plusieurs reprises.Depuis son parcours de sportif de haut niveau, un petit crochet par la finance jusqu'à devenir entrepreneur à succès avant de tout plaquer... il a appris à déconstruire les mécanismes qui nous attachent à des trajectoires qui nous éloignent de qui nous sommes.On aurait pu causer scaling, pétro-dollars et marketing en ligne.On a préféré parler de comment apprendre à s'écouter, suivre sa raison d'être et gérer nos attachements à ce qui est "bien", "normal" ou "attendu".Une discussion sur nos "pour_quoi" plutôt que nos "comment". Installe-toi confortablement, prends tes chocapics, c'est parti. Bonne écoute.
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Touche pas à ça p'tit con" : l'art de gérer les crises selon ce théorème mythique
Comment gères-tu les crises ?Problème sur un projet, relation client, trésorerie, belle-maman ... ?On met tout à plat.On connecte tous les tenants et aboutissants,et on finit par trouver LA bonne solution.(Sauf si t'es le couteau le moins affuté du tiroir).Et si cette approche logique, en apparence, ne l'était pas ?Et si notre quête de maitrise, de rationalité était contre productive ?Et si l'intuition et le "touche pas à ça p'tit con" étaient tout aussi valable pour régler des problèmes?C'est peut-être ce que ce théorème mythique nous invite à explorer.Bonne écoute
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Sortir du statu quo : la claque des points de non retour
Comment ne plus "Cuire à petit feu""Mariner dans son jus", bref se complaire dans une situation de moins en moins folle ?C'est le thème de ce podcast court et pragmatique.Je te propose 3 pistes pour changer de braquet.Ça ne te fera pas (encore) marcher sur l'eau,mais ça pourrait te donner une autre perspective sur comment rendre le changement délicieusement inévitable.Bonne écoute
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Le Précieux dicte-t-il 80% de tes décisions ?
Le précieux. Mon précieux.Pour lui, on a braqué des diligences,construit des châteaux forts,et les Dalton ont fini 10 fois en prison.On dit qu'il n'a pas d'odeur,qu'il ne fait pas le bonheur.Et pourtant, il hante la plupart de nos décisions et de nos actes.L'Argent.Dans cet épisode, je te propose de te servir de l'argent,non pas pour t'acheter un bout de banquise,mais pour comprendre ce que ta relation à l'argent révèle de toi.Comment ne plus succomber au pouvoir du Précieux pour faire tes choix ?Et qui sait, peut-être te connecteras-tu à l'abondance avec ce podcast ?Bonne écoute.
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Ce que nos possessions racontent de nous
- 6 ! J'avance de 6 cases et j'achète le Groenland, je pirate le Vénézuéla et je lance une OPA sur le Canada.Le tout sans passer par la case prison. Je suis trop fort !- Bah du coup Donald, j'ai fait 1, ça joue si je prends Taiwan ? C'est tout petit ?- C'est pas juste ! Moi ça fait 4 ans que j'essaye d'avoir l'Ukraine et tout le monde il est pas content.Rassure-toi je parle de ce nouveau jeu : le geo-monopoly.Pas de la vraie vie.Sérieusement, quelle est donc cette manie de vouloir tout s'accaparer ?"La mégalomanie ? Le narcissisme ?ok, okAu fond peut-être ? La bêtise masculine ?Ah oui, probable, merci madame"Au-delà de procès faciles et peut-être légitimes en mégalomanie, il est curieux de constater quenos couche-culottes ambulantes se mettent déjà gentiment sur la courge pour s'approprier le jouet du voisin.Et si nos septuagénaires autant que nos chérubins partagent le vice de la propriété, alors nous qui sommes au milieu, dans la fleur de l'âge ...en quoi serions-nous différents ?Dans cet épisode je te partage ma petite réflexion champêtre :que dit de nous notre besoin apparent de propriété ?Sommes-nous uniquement propriétaires sur un plan matériel - question rhétorique ?Et comment voyager plus libre et plus léger (sans rejoindre la secte Richnou) ?onne écoute.
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La compétence (souvent oubliée) pour naviguer dans un monde chaotique
C'est officiel : le monde part en vrille.Géopolitique, IA...Tout s'accélère, ma pauv' Lucette.Pourtant, le changement n'est pas l'apanage des années 2020.Ce qui change, c'est le rythme et ce sentiment d'incertitude permanente.Mais depuis la nuit des temps, il existe une compétence qui permet non seulement de survivre, mais de prospérer dans le chaos.La famille Pierrafeu le savait déjà : ce n'est ni la force, ni le courage.C'est une capacité de lecture.Alors, comment ne plus subir les aléas de ce bas monde ?(Sans implorer les dieux à grands renforts de mouches sur des cure-dents en guise d'offrande ?)La réponse est dans cet épisode.Bonne écoute.
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Le développement personnel est-il une arnaque ?
"Les 7 clés pour réussir sa vie.""Les 3 hacks des gens efficaces." Dans ce fourre-tout qu'est le rayon "développement personnel" des librairies, les promesses affichées ne manquent pas d'audace, ou d'humour. Pourtant, ces livres font un carton.Alors, les gens qui les achètent ne sont-ils que des moutons ? Est-ce que la véritable liberté de penser, et donc d'être, réside dans les traités de philo ? Ou chez le psychanaliste ?A moins que tout ne soit que vibration et synchronisation de nos orteils sur la fréquence de l'abondance ? Dans cet épisode, je te partage mon point de vue, celui d'un coach pas fan du milieu du coaching ni des procès faciles à son égard. bonne écoute.
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Entrepreneuriat, grandeur et décadence : pourquoi détester sa propre boite
Finir par détester sa propre boite n'est pas une anomalie.Mais un processus. Ou une malédiction. J'ai échangé avec près de 1000 entrepreneurs : la plupart finissent par faire ce même constat. Où est le bug ? C'est ce que je te propose d'explorer dans cet épisode de Vivant. bonne écoute.
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Il n'y a pas de solution, que des arbitrages
On m'a souvent dit : "il n'y a pas de problème, que des solutions".Des solutions... comme en maths : y=ax² + bx + c.Descartes l'avait dit : un peu de méthode et hop, on arrive à tout.Beh ouais, arrête de chouiner Gaston et réfléchis !Bizarrement, ça ne colle pas à la réalité.Les solutions, tout autant que les gens d'ailleurs, sont décevantes.On pensait que le jour où on aurait recruté tel profil, tout irait mieux...Que l'herbe serait plus verte.Et v'là-t'y pas que ça génère un autre problème : il faut manager.Et si les solutions n'existaient pas pour certains problèmes ?Et si tout n'était question que d'arbitrages ?Dans cet épisode, je te propose une autre approche pour aborder ton quotidien.Histoire d'arrêter de se juger comme incapable de bien gérer la situation et d'être déçu en permanence malgré les efforts.Bonne écoute.
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Est-ce que tu veux être heureux ou avoir raison ?
On se le dit ? La question est débile."C'est en cherchant la raison que je serai heureux, camarade".La bonne parole, la rationalité, le siècle des lumières.A bas l'obscurantisme mon Raymond.Et pourtant, c'est cette même prétention de raison, partagée par beaucoup de tes congénères, qui crée les vies que nous vivons.Alors cette raison produit la vie que l'on veut ?Dans cet épisode, je te partage comment faire de cette question un outil de décision du quotidien, pour toi, ta boite etc ...Tu seras ravi d'avoir tort.Bonne écoute.
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Signes & Synchronicités pour les rationnels
Davy, c'est un truc de dingue, je suis tombé sur ton post à 5h38 : c'est pile ma situation, c'est un signe.T'emballes pas mon Raymond, c'est juste FB, que je paye une fortune, qui fait bien son boulot.Et pourtant, ce post bien placé vient toucher quelques chose.Ce moment a du sens pour celui qui le vit.Dans cet épisode, je te propose de faire une balade les pieds sur terre, au pays des synchronicités.Je te partage une de mes expériences, mon regard sur leur signification, et comment les vivre au quotidien grâce à mon petit guide futé aux éditions père Castor.Bonne écoute.
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Le charme discret de l'inconfort
On cherche tous à fuir l'inconfort. Normal.Une solution, vite fait, bien fait, pour régler tous nos maux.Mais comme avec le Doliprane, 4h plus tard, les ennuis reviennent.Et si on avait tout faux sur l'inconfort ?Et si nos Doliprane quotidiens étaient ce qui nous prive d'une vie un peu plus funky ?Dans ce podcast, je te parle de ce réflexe qui nous anesthésie et nous prive du sel de la vie,et de la différence essentielle entre douleur et souffrance.Ou comment embrasser la première pour se libérer de la seconde.Tout un programme mon ami.A tes oreilles, c'est parti.
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Comment réaligner sa boite : la grille de lecture incroyable en 6 niveaux
On l'a tous pensé très fort : "Je suis entouré de chèvres" ou "Je suis nul en management".On croit que pour arrêter de subir sa boîte, il faut plus de compétences, plus de process ou plus de chiffre d'affaires.C'est une illusion.J'ai recruté des profils parfaits sur le papier qui ont transformé ma vie en enfer.Pourquoi ? Parce qu'on cherchait des compétences au lieu d'un sens commun.Dans cet épisode, on arrête de bricoler.Je te partage les 6 niveaux pour comprendre pourquoi ta boîte te fait des misères et ne te nourrit plus.Le problème est ailleurs comme disait Mulder... Bonne écoute.
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15 ans de méditation mainstream : voyage d'un galérien des débuts
La méditation ce n'est pas pour moi.Le lotus, le rien pendant des heures,...et mon cerveau qui refait le match de la réunion du jour.Au secours.Seul bénéfice : une sieste de temps, avec la voix façon ASMR du guide du jour. Puis j'ai compris.Tout ce gentil foutoir dans mon cerveau n'était pas dû à la méditation.La méditation est juste un moment d'observation dudit foutoir.Le foutoir est là tout le temps. Dans cet épisode, je te partage mon voyage au pays de la méditation pour les nuls.De la petite relaxation quotidienne à un monde tellement plus vaste,voici ce que j'ai appris.Bonne écoute.Davy
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Le temps pour soi, rêve en carton pour entrepreneur.e.s - L'interview de Christine Charles
Quel entrepreneur n'a jamais rêvé de libérer 50% de son temps ?Histoire de s'adonner à la couture, au patin à roulettes, ou juste faire la sieste sous un cocotier.Elle l'a fait.En plein succès, elle a vendu une bonne partie de sa boite.Ça lui a couté mais c'était son cadeau de Noël à elle.Elle pensait couler des jours heureux, peinards.On s'est retrouvé 2 mois plus tard pour une conversation qu'elle n'avait pas envisagée.Voici un bout de l'histoire de Christine Charles, fondatrice de Rêve à Soie.Si tu rêves de retrouver du temps libre, écoute bien son partage.Tu vas gagner un tour.Bonne écoute,Davy
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Comment reprendre son pouvoir pour se créer une vie mémorable
Qu'est ce qui fait une vie mémorable ? Pourquoi les années semblent s'enchainer de plus en vite au fur et à mesure que l'on vieillit ? Non ce n'est pas parce que l'on oublie, c'est parce que l'on perd son pouvoir. Et non le pouvoir ce n'est pas "c'est moi qui décide de ma life, pardi". Le vrai pouvoir est ailleurs. Ecoute cet épisode, récupère un peu de pouvoir et vit une vie qui a du retour.Bonne écoute,Davy
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Comment transformer sa relation au temps pour créer des moments mémorables
"Le temps c'est de l'argent" et "il faut vivre le moment présent". Peut-on concilier carpe diem et nécessaire organisation ? Dans cet épisode, je te partage une perspective utilisée par les Grecs du temps de nos ancêtres, pour concilier le temps de la matérialité et le temps des moments mémorables. Bonne écoute,Davy
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Comment fendre l'armure en 30 minutes et renouer des liens avec ses proches.
Face aux challenges de l'entrepreneuriat, mieux vaut avoir le cuir épais, être rationnel et pragmatique pour avancer. Être un bonhomme.A priori.Puis un jour, on se réveille, la maison s'est vidée et on se demande si on a vraiment vécu les 2 dernières décennies. C'est un peu le parcours de mon invité du jour, Jean-Christian Michel. Il t'explique comment il a fendu l'armure en 30 minutes pour ensuite pourvoir se créer les souvenirs qu'il n'a pu se forger jusque-là.Bonne écoute !
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Apprendre à renoncer quand on est passionnée : l'interview de Céline Bernard
Dans cet épisode je reçois Céline Bernard. Marketeuse, formatrice, nutritionniste, Céline est une entrepreneuse passionée dans l'âme au risque d'y laisser beaucoup de plumes. Elle partage ici son cheminement face à la tentation de vouloir tout croquer et comment elle a appris à renoncer pour regagner de sa liberté. bonne écoute.
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Est-ce que tout doit avoir un sens ?
Est-ce que tout a un sens ? Et si je ne comprends pas ce qu'il m'arrive ? Dans cet épisode, je partage une réflexion que j’ai souvent rencontrée – chez les autres… et chez moi : la quête de sens face aux aléas de la vie. Je t’emmène dans une traversée du non-sens, de l’ego qui cherche à comprendre, jusqu’à l’expérience qui transforme malgré nous.🎁 Et à la fin, une punchline qui claque (si, si)Bonne écoute 🙃
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Je suis allé lire le futur : voici ce que j'ai appris pour le présent
Et si notre trajectoire de vie était, en partie, déjà écrite ?Si les galères, les “ratés”, les imprévus… étaient des niveaux du jeu que la vie nous propose de traverser, plus que des bugs à corriger ?Dans cet épisode, je te raconte comment je suis allé voir… le futur - si, si ;-)Je te partage ce que j'en ai retiré pour moi au présent quant à atteindre mes objectifs, prendre les bonnes décisions, la place de l'intuition et mon attitude face aux difficultés. Bonne écoute 🙏
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Gagner un temps fou et dormir serein avec la technique du chefaillon
Tu cours après les demandes de clients ? Tu te mets en 16 pour ton équipe histoire de maintenir une bonne cohésion et être un bon chef ? Résultat : charge mentale XXL et course permanente. Avant de mettre en place des outils de dingues pour être plus productif et récupérer ton temps : essaie la technique du chefaillon. Un peu désagréable la 1ere fois mais ... tellement efficace après. Voilà le menu de ce podcast. Si tu as aimé, abonne toi / like / fais tourner. bonne écoute. Rejoins moi au sein de slow coaching :www.slowcoaching.fr
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Mini série perso 6 - Ce que j'ai appris de moi avec la musique
On m'a souvent dit : vie pro, vie perso, 2 salles, 2 ambiances.Je serai différent à la maison, au sport et au taf.Je ne crois pas.Je joue de la batterie, du badminton ou je skie,comme je bosse.Je crois que l'on fait les petites choses comme les grandes choses.Dans cet épisode de Vivant, je te partage ce que mes loisirs disent de moi,et pour finir, si on se posait la question : et si moi, Davy, j'étais une petite chose d'un tout plus grand ?Comme toi. C'est un bout de ma vie, bonne écoute.Ciao,Davy
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Mini série perso 5 - La mort, ce cadeau de la vie ?
Si tu ne veux plus sentir tes piqures de moustique,demande à ton voisin de te mettre une bonne grosse tarte.Tu oublieras la piqure de moustique sans difficulté.Même recette pour tes soucis du quotidien qui te gâchent la vie.Se demander si on sera là dans quelques mois,rien de tel pour oublier tes soucis financiers, tes abdos Kro ou ton maquillage délavé.J'ai appris ce lâcher prise à la manière forte. La perspective de la mort est le cadeau de la vievoici un bout de mon histoire dans ce nouvel épisode de Vivant.Bonne écoute,Davy
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Mini série perso 4 - Ce que j'ai appris en créant Slow Coaching
En sortant du covid, dans le monde d'après,tranquille, peinard, j'ai créé Slow Coaching. 4 ans plus tard, slow coaching est devenu un écosystème pour entrepreneurs curieux de la vie, presqu'une famille.Comment je me suis lancé,les poteaux que j'ai pris,le nom que Slow Coaching a failli avoir et surtout ce que que j'ai appris jusqu'à aujourd'hui.Ce que j'ai appris en créant Slow Coaching,Rien de fou, juste un bout de ma vie. bonne écoute.
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Mini série perso 3 - Tuer ce qui a marché pour trouver sa voie
On aimerait tous trouver sa juste place,l'endroit où on sent bien, on contribue, on reçoit,l'endroit où ça pousse pour nous comme dirait certain.On veut bien chercher mais trop longtemps,ne pas balancer tout ce qui est déjà là pour un eldorado incertain.Bref, on pense que l'on n'a pas 50 cartouches pour trouver sa place. J'ai fait le contraire. J'ai tué ce qui marchait pour continuer à chercher...et me rendre compte que j'ai toujours été à ma place.Tuer ce qui a marché pour trouver sa place, voici un bout de mon histoire dans ce nouvel épisode de Vivant.Bonne écoute,Davy
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Mini série perso 2 - Comment je suis devenu légèrement perché
J'ai une formation d'ingénieur. Carré, rationnel, structuré autant que possible. Et pourtant je fais parfois des envolées lyriques qui parfois me surprennent moi-même. Suis-je devenu un peu perché ou ouvre-je les yeux ? D'ingé à (un peu) perché, voici mon histoire. Bonne écoute. Si tu veux découvrir Slow Coaching, clique ici
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Mini série perso 1 - Les relations : les autres c'est la vie (et pas l'enfer)
Dans cette mini série de l'été 2025, j'ai choisi de te partager un peu plus de mon propre parcours, de ce qui m'a touché, éclairé, fait grandir, etc... Dans cette épisode : les relations. Les cadeaux (et emmerdes) que j'ai reçu des autres et en quoi elles m'ont façonné.Merci à eux. Si tu aimes ce podcast, partage le.Gracias.
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Communiquer efficacement pour vivre la relation : l'interview de Diane Buysse
Nous nous étions rencontrés lors d'une formation de coaching, nous avons depuis créé notre école de coaching : aujourd'hui j'ai le plaisir de recevoir Diane BuysseDiane a un gout évident pour la rencontre, le partage, l'autre. Son parcours est jalonné de rencontres, son approche est empreinte tournée autour de la relation tout comme les outils qu'elle affectionne. Dans cet épisode, elle te partage son cheminement, ses doutes tout comme ces moments de certitude ainsi que 3 clés pour communiquer plus efficacement. Et communiquer efficacement c'est bon pour la famille, le business... la vie. Bonne écoute.
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La raison pour laquelle j'ai arrêté de chercher à tout optimiser
Avis aux optimiseurs, aux control-freaks, aux ingénieurs ! Vous êtes des gens dangereux. Je me suis mis dans vos baskets, j'ai créé un monde optimisé ... que j'ai regretté.Dans ce podcast, je te partage une expérience que j'ai faite au travers d'un jeu vidéo assez simple et débile pour voir jusqu'où notre plaisir d'améliorer les choses pouvait nous emmener. C'est flippant et très éclairant sur ce monde vide de sens que nous construisons jour après jour.bonne écoute.Pour référence, voici la super vidéo youtube qui m'a inspiré pour cet épisode.
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Maitriser son temps pour vivre l'essentiel - L'interview de Stéphane Rétif
Dans cet épisode j'ai le plaisir de recevoir mon acolyte depuis 3 ans au sein de Slow Coaching : Stéphane Rétif. Stéphane c'est notre coach et expert es gestion du temps.Avec des méthodes simples issues du lean manufacturing / management, il a permis à nombre de clients Slow Coaching de réduire drastiquement leur temps de travail et créer ainsi la place pour l'essentiel. Le tout en quelques semaines. Dans cet épisode, il t'explique ses "basiques" et comment ne pas transformer la productivité en fuite en avant vers toujours plus. Bonne écoute.
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Un petit truc en plus : 2 ingrédients pour un soupçon de sens
Certains ont ce petit truc en plus.D’autres passent leur vie à le chercher.Ca ne remplacera pas la lecture de Spinoza ou Sartre mais ...Je te propose 20 minutes pour explorer 2 ingrédients simples à saupoudrer sur ton quotidien.Bonne écoute
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La spiritualité du bilan comptable ou comment tirer parti des galères
Rien de tel qu'un mauvais bilan, ou une bonne galère pour se révéler. Je te propose un regard un peu décalé (non ce n'est pas un strabisme) sur ce que notre quotidien le plus prosaïque a à nous révéler sur nous, notre place, notre chemin. Installe-toi confortablement et laisse-moi te compter cette histoire vraie.
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Comment Kennedy m'a appris à ne pas être un bon manager
Après une bonne quinzaine d’années de management, et une rechute en tant que formateur… au management,je te partage ce que je ne mets plus en pratique,ce que je ne veux plus enseigner.Tu es manager, ou “leader” comme on dit ?Allège-toi la conscience — et épargne à ton équipe tes dernières techniques de management — avec cet épisode.Tu en feras ce que tu voudras !Ça t’a plu ?Like, commente, abonne-toi, fais tourner, pardi !
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Mes valeurs : le plus sûr chemin vers le paradis ou le burnout ?
J'ai entendu ça : "Je m'en rends compte : mes valeurs m'ont mené au burn-out". Valeurs travail, famille, excellence, solidarité, respect, liberté ... Autant de jolis concept pour finir la figure à l'envers. Dans cette épisode, je te propose 3 pistes pour faire le tri et arrêter de te raconter ou d'accepter des valeurs qui te mettent en vrac et trouver celles qui te mèneront sur la voie du kif, pour toi et ton entourage.
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Ce que ta boite, ton job dit de toi
Dans cet épisode, je te propose de regarder ce que ta boite dit de toi.Dans tes réussites comme tes galères. Non ton équipe, tes clients, tes actionnaires ... ne sont pas les pire du monde. Donc avant de plaquer quoique ce soit ... écoute cet épisode pour ne pas recréer la même limonade, ailleurs.Si tu as aimé : abonne-toi, mets un commentaire sensuel (ou pas) et fais tourner. bonne écoute.
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6 étapes pour arrêter de suivre un chemin qui n’est pas le tien
Comment savoir si tu es à côté de tes pompes, si tu suis un chemin qui n'est pas le tien ? Comment retrouver sa voie, être à sa place ? En suivant la trace du lion. Cool, non ?Dans cet épisode, je te partage 6 étapes pour retrouver ton chemin. Un cheminement inspiré du "path of not here" de Boyd Varty. Les gazelles en frémissent déjà.
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Ce que personne ne dit sur le fait d’avoir (enfin) du temps
Si tu es un entrepreneur débordé qui rêve de retrouver du temps pour toi, ta famille, ton sport ou même ton chien, alors cet épisode est pour toi.Je t’y partage ce que découvrent celles et ceux qui réussissent à lever la tête du guidon…et pourquoi, bien souvent, on préfère inconsciemment rester débordés.Tu verras aussi comment réinventer la vie d’après : plus libre, mais remplie juste ce qu’il faut.Écoute, like, abonne-toi, et partage si le cœur t’en dit, of course.
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Se comparer autrement ou comment sortir de la peur du manque
Ne te compare pas autres, c'est mal, ça fait mal.Et pourtant tu ne peux pas t'en empêcher. Dans cet épisode je te soumets délicatement une autre approche de la comparaison pour t'aider à avancer dans tes projets, ton entreprise sans "flexer le biceps" tout en profitant du chemin, maintenant. Si tu as aimé cet épisode, d'autres l'aimeront : partage-le et abonne-toi (ou envoie moi un mot doux).
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ABOUT THIS SHOW
Que voudras-tu pouvoir raconter à tes petits enfants à 80 ans ? Quelle vie d'entrepreneur, de leader, de femme, d'homme auras-tu à raconter ?Vivant est pour tous les entrepreneurs, leaders, et tous ceux qui ont envie d'une vie qui ait plus de gout que celui seul de la "réussite". Entre interviews et réflexions perso légèrement perchées, je t'invite à te poser les bonnes questions pour créer cette vie. Retrouves-moi ici :Site : www.slowcoaching.fr/bienvenue
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Davy Villanueva
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