媽的馬G時光

「想換工作就換、想跟誰結婚就結、想生酮就生酮……但，為什麼我們在這號稱最自由的時代，心裡卻累得像條老狗？」 這集，小馬與大G要帶大家進入一場大腦的「逆向工程」。我們透過導讀讀書會老師謝錦桂毓的著作——《覺愛路/錄》，試圖找出那個讓我們集體焦慮的底層邏輯。 本集重點： ＊二元對立的陷阱：你大腦裡的「好壞、對錯、成敗」邊界，就是你焦慮的來源。 ＊「冉然」的故事：從重男輕女的原生家庭陰影，跳進另一個男尊女卑的婚姻牢籠。為什麼我們總會精準地為自己打造一模一樣的監獄？ ＊何謂「無明」：這與無知無關，而是我們根本沒發現自己被一張看不見的文化之網困住了。 ＊外包的人生：當你撕掉太太、媽媽、經理等角色的標籤，身外之物清空以後，面對什麼都不是的自己，你還認得你自己嗎？ 「生命如果沒有痛苦，就沒有覺醒。」 老師常說前半生經歷的那些搞不懂的爛事，其實都是後半生用來醒過來的「材料」。 如果你也覺得給出去的愛變成了別人的壓迫，或者在幾百條岔路前恐慌發作，請聽這兩位中年婦女一邊內耗一邊重組的真實對白。 愛回自己，永遠不晚。 /導讀書籍：覺愛路/錄 https://www.books.com.tw/products/0010979827?srsltid=AfmBOophh4dXN3JkrucIPeS3qm1TMLppOINGYjvzeNqUAdZ-_kMmB2TB /謝錦桂毓 一個光著腳丫，從山中草房出發，順著文明發展大潮，走過農業文明、工業文明、後工業文明，來到信息文明時代，具有現代意識的人。 一個順應天命召喚，搭著機緣之車，走上認識自己、創造生命價值，並助力他人認識自己、創造自我價值的人。 一個在教學途中，體驗到「人是不能教的，只能幫助他發現自己」，於是轉身把「學生是主體，教師是主導，訓練是主線」的理念落到實處，自創以生命為核心，以知識為媒介，以教學為手段的全新教學方式的人。他，成為了輔大英文系的一則傳奇，成為了紀錄片《謝錦》的主角。 一個把中國文學課變成一堂如禪宗棒喝般的「生命成長訓練課程」的人。他直指靈魂核心的教學與詰問，讓迷失在傳統文化與後現代消費文明之中，在缺乏真我與自我假象裡飄泊的無數有緣者，得到啟發。 一個讓傳統的中國文學課成為民族靈魂的改造工程，有了革命和改造的力量的人。他引發狹隘且積習深厚的有緣人，脫去身上的殼，覺察自已在這個時代的位置，找到靈魂回家的路，以及屬於自已生命的意義。 一個不跟流行，說「人首先要成為一朵花」，說「自己做的事就是對自己最好的獎賞」的人。 一個說自己的東西是一套世界觀跟方法論，不是教義的人。關注的是：讀自己、讀文學、讀人性、讀世界的門徑與方法。人生現場包括教室裡只掛著「生命覺醒」四個大字橫幅，下面注記「飯要自己吃」，沒有擺放神明牌位的地方。 一個說人生沒有退休這件事的人。他離開了學校，仍繼續帶領「文學與生命覺醒讀書會」，跟一群有緣人一起不停的走在生命覺醒的路上；仍繼續分享生命旅途上的所見、所感、所思、所悟，於是十多年來有了下列幾本書。 謝錦的著作： 《做自己是最深刻的反叛》 《生命的窗口—謝錦的課堂，從文學鑑賞認識自己》 《讓黑色的眼睛發出自己的光—謝錦開啟小說魂的心法》 《生存困境的反思—中國文學與文化心理》 《覺愛路/錄》 「謝錦 文學與生命覺醒讀書會」網站、粉專網址： 「網站」連結：https://hsiehjin.wordpress.com/ 「粉專」短網址： https://goo.gl/PgCwTL /FB：《大g之我就懶但在亂流日常裡持續流動》《媽的馬g時光 by 小馬》 /IG：《媽的馬g時光 》 /YouTube: 《媽的馬G時光》 https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89 /點光明燈請進 https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

你有過這種時候嗎？心裡一有想法，就覺得身邊的人應該配合你的節奏。只要對方慢了一拍，或是一個反應不對，心底那股無名火就衝破天際，想吼人、想砸東西，甚至想把這段關係徹底毀掉！但發洩完之後，你卻陷入深沉的絕望，癱在椅子上什麼都不想做，甚至覺得全世界都在跟你作對？別懷疑，這不是性格剛烈，你只是掉進了「全能感」的陷阱裡！ ________________________________________ 本集精彩看點： ‧ 全能感的四種黑化路徑 o 全能自戀：覺得世界必須按我的念頭運轉，這其實是嬰兒最原初的心理。 o 全能暴怒：當現實拒絕配合你，你會產生毀滅欲，想抹除那個「不聽話」的外界。 o 徹底無助：怒火發不出去轉而攻擊自己，讓你陷入動彈不得的癱瘓與自貶。 o 被害妄想：大腦為了保護受損的自尊，編造出「有股強大力量在針對我」的幻覺。 ‧ 孫悟空與唐僧的心理對決 o 孫悟空：代表大腦那種想要跨越時空、一秒達成目的的「全能感暴政」。 o 唐僧：代表肉身在現實的時間與空間中，一步一腳印歷經磨難的真實體驗。 o 要馴服全能感（孫悟空），就要進入如「取經」般（唐僧）的關係中。 ‧ 科技時代的「集體巨嬰化」 o 網路與 AI 正在消除現實的阻礙，讓我們更容易掉回危險的全能自戀。 o 為什麼像唐僧一樣「慢慢磨」才是找回現實重量、拯救焦慮的唯一解藥？ ________________________________________ 「理解這個機制，是你與自己、與他人和解的鑰匙。」 自戀不是錯，而是接受你不是神，你只是個會犯錯、會受挫的平凡人。這集，跟著大G和小馬一起找回現實的重量，讓你從毀滅世界的憤怒中真正解脫。 ________________________________________ 🎧 點擊收聽，跟著馬G姐一起放下神格，回歸凡間！ #媽的馬G時光 #深度關係 #全能感 #全能暴怒 #心理自救 #被害妄想 #武志紅 #心靈成長 /FB：《大g之我就懶但在亂流日常裡持續流動》《媽的馬g時光 by 小馬》 /IG：《媽的馬g時光 》 /YouTube: 《媽的馬G時光》 https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89 /點光明燈請進 https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

這集錄完，小馬和大G對看了一眼：「這集錄得這麼亂，到底該硬著頭皮播，還是乾脆停更一次？」 轉念一想，這不就是本集的主題嗎？我們明明覺得這份音檔「該斷了」，卻因為那該死的沉沒成本（錄都錄了），還在跟它維持假面和平。 所以，我們決定把這集不精修、不重錄，直接把混亂實況的一集端上來。 ________________________________________ 【本集重點：你中了幾項？】 • 【該退不退的群組】 那些只有長輩圖的親戚群、炫耀狂出沒的家長群。你明明煩到想翻白眼，為什麼手指就是不敢按「退出」？怕被排擠還是怕尷尬？ • 【不想再見的朋友】 見面只剩下乾笑與負能量，為什麼你還是會反射性地幫他的濾鏡自拍照點讚？這種「按讚之交」到底要演到民國幾年？ • 【道德綁架的社交】 像小馬被迫穿上酒紅色師姐服去氣功班成發，那些「怕不合群」的心理壓力，到底還要內耗我們到什麼時候？ 🎙媽的馬G時光｜ 中年人的體面真的太沉重，如果你也被那些「不好意思、沒辦法、再看看」給卡死，不如跟我們一起練習：「搞砸也沒關係，重點是老娘不想再演了。」 這集如果你聽完覺得很碎，那正是我們最真實的實境秀。 /FB：《大g之我就懶但在亂流日常裡持續流動》《媽的馬g時光 by 小馬》 /IG：《媽的馬g時光 》 /YouTube: 《媽的馬G時光》 https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89 /點光明燈請進 https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

2026年，女神許維恩公開了她與乳癌交手的過程。讓許多姐妹心碎又佩服的是，她不只接受了全切除手術，更選擇了高難度的重建手術——只為了能再次感受到女兒擁抱時的溫度。 這份「想要感受愛」的執著，正是我們這集要聊的核心。當癌症找上門，除了恐懼，我們還能做什麼？小馬大G陪妳一起導讀曾寶儀、莊慧秋和林明謙的療癒之作〈關於癌症，我們是否治療太多知道太少〉 你將在本集聽到： ‧【蟑螂理論】到底是蟑螂太髒，還是環境太亂？如果癌細胞是蟑螂，與其瘋狂噴灑殺蟲劑（化療、開刀），妳有沒有想過先「打掃環境」？ ‧【衰仔理論】別再把癌細胞當成外來侵略者了，它其實是妳自己的細胞。許中華醫師的妙喻——它就像家裡的壞小孩（廣東話叫「衰仔」），妳會將壞孩子趕出家門，還是引導他回歸正途 ？ ‧【白色巨塔的真相】衛福部雖然已經在推行「醫病共享決策（SDM）」，但妳真的敢跟醫生討論嗎？除了治療，我們也需要「不要盲信，要自己學」，進而拿回身體的主導權 。 ‧【恐懼大魔王】擋在奇蹟前面的，通常不是病，而是怕！瀕死體驗者艾尼塔（Anita）點破：會得癌症往往是因為恐懼——怕失敗、怕不夠好、怕被討厭。只要消弭恐懼，奇蹟就可能發生 。 ‧【陪伴的藝術】為什麼病人聽到「加油」會想翻白眼？陪伴不是為了起死回生，而是純粹的「在那裡」，尊重病人的每一個選擇 。陪伴沒有成功或失敗，陪伴就只是陪伴。 ________________________________________ 馬G悄悄話： 小馬：「看著許維恩因為藥物副作用而心悸、頭痛，我真的想隔空抱抱她。我們這群姐姐的『勳章』，只有我們自己懂。」 大G：「沒錯！不管是身體的癌細胞，還是家裡那個不進房的老公，重點都在於——妳有沒有回頭好好愛那個受委屈的自己？」 ________________________________________ 🎧 現在就收聽，陪妳勇敢面對人生的轉彎處！ ‧本集推薦書單：《關於癌症，我們是否治療太多知道太少》（曾寶儀 採訪 / 莊慧秋、林明謙文字協力） ‧互動話題：如果有一天生命真的有限，你最不想浪費的是什麼？歡迎在下方留言跟我們分享！ /FB：《大g之我就懶但在亂流日常裡持續流動》《媽的馬g時光 by 小馬》 /IG：《媽的馬g時光 》 /YouTube: 《媽的馬G時光》 https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89 /點光明燈請進 https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

你有沒有一種感覺 心理學書看很多 Podcast、YouTube 聽很多 冰山理論、榮格、阿德勒、八字、MBTI、人類圖 你也略知一二 但人生會卡的地方 還是卡關 就像大G過去的性生活也長期卡關 但最近先生不知道哪裡的開關突然被打開 整個人如丙午火之年一般熱情如火 （對，節目 4 分鐘後我們就離題聊這個😀） 而就在這個時候 全世界都在討論一隻猴子—Punch君 牠出生時被媽媽拋棄 除了飼育員，唯一的依靠就是一隻IKEA的猩猩布偶 在六十幾隻的猴群生活中 一開始，沒有任何猴子理牠 牠就抱著布偶，坐在角落 後來牠開始主動靠近別的猴子，試著跟牠們玩 有時候被罵，有時候被趕走 甚至有一次，被一隻母猴拖行 但Punch君每天都做同一件事： 被罵了，回去抱布偶 冷靜一下，再走回去 牠不知道依附理論 也不知道什麼叫創傷修復 但牠一直在做一件很多人做不到的事——行動 這集我們會聊薩提爾的兩個技巧 但最後其實想問大家一件事—— 如果你的人生卡關了，你是要繼續分析自己？多聽一集心理學？還是問問ChatGPT？ Punch君沒有學過心理學 但牠每天都在練習人生 現在就來聽聽大Ｇ小馬如何卡卡地練習人生囉～ （結果會不會只是練肖話？😀） /FB：《大g之我就懶但在亂流日常裡持續流動》《媽的馬g時光 by 小馬》 /IG：《媽的馬g時光 》 /YouTube: 《媽的馬G時光》 https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89 /點光明燈請進 https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

我只是開口問一句， 孩子卻像被我按到關機鍵 翻白眼、嘆氣、走人 這一集，我們來研究一件事： 為什麼我一開口，對話就卡關？ 跟著本集節目一起來看看，你有沒有踩到以下對話中的地雷— 1.主觀權勢感：自以為是的理性，其實是包裝過的壓迫。 2.期待失落：想改變對方而非理解對方，是一切痛苦的根源。 3.粗糙的套路：孩子不笨，他們分得出什麼是「好奇」，什麼是「設陷阱」。 大G和小馬這次把那些最尷尬、最粗糙、最沒效的對話案例通通搬出來， 過年前聽一波，讓你在圍爐桌上少翻幾個白眼！ /FB：《大g之我就懶但在亂流日常裡持續流動》《媽的馬g時光 by 小馬》 /IG：《媽的馬g時光 》 /YouTube: 《媽的馬G時光》 https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89 /點光明燈請進 https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

【聽眾投稿｜葉小姐：我沒有內耗，我只有選擇】 為什麼男人出軌被淡化，介入的女人卻被妖魔化？ 為什麼「忍耐」被封神，而「不委屈」卻成了自私？ 葉小姐的故事不一定讓你舒服，但如果一段關係，必須靠「弄丟自己」來維持， 這還算完整嗎？ 葉小姐拒絕活在犯錯者的陰影裡，結婚 15 年依然熱戀， 只因她明白：與其符合別人的期待，她更要為自己的幸福負責。 而靈魂解讀師 33 的觀點更妙： 「無條件的愛，往往是在背叛中體驗到的。」 背叛，竟是靈魂覺醒的「加速器」？ 當妳能對著荒謬的人生底氣十足地說出：「我還是愛我自己！」 這場修行才算真正結案。 現在就來聽聽這集「毀三觀，卻救回靈魂」的對話吧。 /FB：《大g之我就懶但在亂流日常裡持續流動》《媽的馬g時光 by 小馬》 /IG：《媽的馬g時光 》 /YouTube: 《媽的馬G時光》 https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89 /點光明燈請進 https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

這一集我們收到兩位聽眾的來信 她們同樣遇到感情中難解的三角習題 站在外遇裡對峙的兩端 一個選擇留下來，為了「完整的家」忍耐 一個選擇為自己，勇敢面對愛情 兩封信，兩種人生 這次我們不談對錯 我們尊重選擇 每一個人都為自己的選擇負責並承擔著 一個撐住婚姻，一個撐住自己 你會怎麼選？ /FB：媽的馬g時光 by 大Ｇ。媽的馬g時光 by 小馬 /IG：媽的馬g時光 /YouTube: 媽的馬G時光 https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89 /點光明燈請進 https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

『 這集節目一開頭我們先插播兩位男性的不專業路邊訪問 一位是我們共同的已婚好友安迪，一位是我們共用（？）、已有女友的教練 想說延續上一集的內容來對他們靈魂拷問——有沒有在「婚內」或「有女朋友時」 不小心把情感外包給別人的經驗？ (音檔中很喘的安迪是他在爬山中，不是外包中，別誤會) 』 上集講完外遇不可逆的三步曲 這集我們繼續用徵信社老闆阿博的視角， 聊聊范姜彥豐和粿粿的婚變事件。 在阿博 20 年的辦案經驗裡， 他看到的從來不只是誰對誰錯、誰出軌， 而是每個人背後的辛苦—— 老婆苦、老公苦，第三者其實也不好過，大家都在撐。 那問題來了： 既然都這麼不容易， 范姜彥豐為什麼還是選擇把一切公開？ 我們現在就來看看， 那些因為外遇而走進徵信社的人， 心裡到底在經歷什麼。 /FB：媽的馬g時光 by 大Ｇ。媽的馬g時光 by 小馬 /IG：媽的馬g時光 /YouTube: 媽的馬G時光 https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89 /點光明燈請進 https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

「沒有外遇是突然的，只有不可逆的三步驟。」—— 立達徵信社 謝智博 大G文學課的講師之一是徵信社的創辦人 同時也是范姜彥豐婚變案的承辦人 沒想到去學寫作，意外學到外遇不可逆的三步曲 這集我們就直接來聊 外遇背後真正的心理路徑 徵信社創辦人阿博揭露：「動感情的外遇」都有三個不可逆的步驟 我們也從范姜粿粿事件和阿博的 20 年辦案經驗得知 其實每個當事人都有自己的辛苦 無論是老婆、老公、第三者 每一個人都不容易 每一個人都在自己的生命裡努力掙扎 二元對立、是非對錯是最簡單裁判的準則 然而人性之動態複雜 又豈能以靜態的標準斷定 這也是阿博秉持著希望各方都能得到善解的真心 看待每一個來到他面前的人 /FB：媽的馬g時光 by 大Ｇ。媽的馬g時光 by 小馬 /IG：媽的馬g時光 /YouTube: 媽的馬G時光 https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89 /點光明燈請進 https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

現在能好好跟對方說話，就別等到只能用 10 元擲筊問他「你在嗎？」 現在能抱一抱、順手幫他按摩肩頸，就不用等到遺體 SPA 才能握著手 當一個人離開，世界不會先發簡訊提醒你， 它就只是「啪」一下，把你從「還很遠吧？」直接拖進現實裡。 大 G 的爸走了。 但別緊張，這集不是葬儀社開箱文， 反而比較像生命意外塞給你的一顆暖心小彩蛋。 這一集，大 G 要分享： 她怎麼從「不爽、疏離、28 年的冷淡父女關係」， 一路走到願意理解他、看見他， 順便也把自己放回柔軟的位置。 我們聊童年關卡、聊家族排列、聊那些關係裡不小心一直複製的奇怪模式， 也聊喪事莫名帶來的溫度與某種很奇妙的和解。 這是一集關於「看見」、「理解」、「放下」， 還有一句聽起來像廢話但其實超重要的提醒：愛，要及時。 希望聽完這集，會在你的內心種下一個念頭： 好吧! 今天開始練習去說、去抱、去道別、去道愛! /FB：媽的馬g時光 by 大Ｇ。媽的馬g時光 by 小馬 /IG：媽的馬g時光 /YouTube: 媽的馬G時光 https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89 /點光明燈請進 https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

這一集我們繼續邀請Judy來分享， 在每一段關係裡雙方的設計圖是如何運作。 從親子互動、夫妻磨合，到合作共事，我們聊到： 💡 孩子不是需要被修正，而是需要被「看見」。 💡 伴侶的差異不是壞掉，而是原廠設定不同。 💡 同理自己的設計，就能夠接納別人的。 有時候你以為和別人不合拍， 其實只是你們使用不同版本的說明書。 當你知道自己是誰，也會更懂得如何去愛別人。 而人類圖分析師的存在， 就是幫我們梳理每一個中心、每一條通道和每一道閘門， 以宏觀的視角讓我們理解這些細節是如何成就獨一無二的你。 這次，就讓我們繼續學習正確使用自己吧！ /迷霚引路人｜Judy IHDS認証人類圖分析師｜人類圖課程引導師｜哲學諮商師 14年以上人類圖實踐經驗，提供人類圖解讀、1對1教練式對話與陪跑服務、經營讀書會。陪伴數百位個案對話，認識個人天賦、釐清職涯與人生方向、梳理情緒迷霧、找到行動步驟。 /與Judy聯絡 官方line@ https://lin.ee/8fHom09 Podcast人類圖Chill Talk : https://reurl.cc/WOvxYx FB: https://www.facebook.com/guider.judy/ IG: https://www.instagram.com/liveoutyourdesign/ /FB：媽的馬g時光 by 大Ｇ。媽的馬g時光 by 小馬 /IG：媽的馬g時光 /YouTube: 媽的馬G時光 https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89 /點光明燈請進 https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

以前在職場，常常會想：「為什麼這麼努力，卻還是那麼不如意？」 婚後更是崩潰，有時根本就像插頭對不上插孔， 越用力，就越卡越使不上力？！ 這集我們邀請到迷霚引路人Judy， 帶你從人類圖的角度看懂老公和小孩， 還有大G跟小馬之間的愛恨情仇， 到底是哪裡「不通電」！ 從夫妻吵架、親子問題，到工作磨合， 你會發現問題不是你太難搞， 而是你用錯了自己的使用說明書（驚） 聽完這集你可能會想對自己說： 「親愛的，辛苦了，你不是沒在發電，只是電壓不對～」 現在就快來聽聽 Judy 如何運用人類圖幫各種關係「化祭」， 讓我們一起學會正確「使用」獨一無二的自己！ /迷霚引路人｜Judy IHDS認証人類圖分析師｜人類圖課程引導師｜哲學諮商師 14年以上人類圖實踐經驗，提供人類圖解讀、1對1教練式對話與陪跑服務、經營讀書會。陪伴數百位個案對話，認識個人天賦、釐清職涯與人生方向、梳理情緒迷霧、找到行動步驟。 /與Judy聯絡 官方line@ https://lin.ee/8fHom09 Podcast人類圖Chill Talk : https://reurl.cc/WOvxYx FB: https://www.facebook.com/guider.judy/ IG: https://www.instagram.com/liveoutyourdesign/ /FB：媽的馬g時光 by 大Ｇ。媽的馬g時光 by 小馬 /IG：媽的馬g時光 /YouTube: 媽的馬G時光 https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89 /點光明燈請進 https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

生小孩到底能不能「溫柔」？ 還是根本就是「在痛覺的盡頭，找到靈魂的出口」？ 這集三位老蚌殼——大G、小馬、Winnie， 從自然產、剖腹產，到溫柔生產， 逐一分享她們生產現場那些見不得光的瞬間 我們聊痛、聊崩潰，也聊「原來孕婦可以擁有完全的自主權」。 有笑、有淚、有羊水， 還有那份屬於媽媽的力量與溫柔。 獻給每一位曾經或即將誕生奇蹟的媽媽 💪 /Winnie老師專長＆經歷： 教授〈女性骨盆照護瑜伽〉、〈孕婦瑜伽〉、〈產後修復瑜伽〉、〈哈達瑜伽〉、〈瑜伽輪〉團體課程、私人包班、客製化一對一、線上課程 詳細資訊請參考IG：winnie.0729 https://www.instagram.com/winnie.0729?igsh=MTNob3FncDJpYjJlMQ== ‼️後記‼️ 我們到底和好朋友Winnie有什麼樣的量子糾纏？ 上次錄音鍵沒按，這次卡片容量不足，然後還斷在討論私密處的節點？！ 好吧，假若聖靈要我們言盡至此， 聽眾們就期待不確定會不會有的下一集囉，哈哈哈哈哈哈 /FB：媽的馬g時光 by 大Ｇ 媽的馬g時光 by 小馬 /IG：媽的馬g時光 /YouTube: 媽的馬G時光 https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89 /點光明燈請進 https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

這一集，確診乳癌滿週年的小馬要帶我們來回顧這300多天的奇幻旅程。 從醫生那句篤定的——「這看起來是惡性的」開始，到手術、治療、副作用的震撼教育，每天早上醒來都想著會不會只是個夢？但這一切都真實到不行。 這次她不只是聊自己的心境，還分享先生從未述說的脆弱時刻：原來，那些看似理性冷靜的「安定力量」背後，也曾在土地公廟哭過。 癌症，究竟是場考驗，還是偽裝成痛苦的禮物？聽聽小馬怎麼說，順便給你一點「被愛陪伴」的療癒力量。 💗 ✨ 本集之大Ｇ大哉問： 1.剛發現時的心情？ 2.因癌症而哭的次數和契機？ 3.治療期間有哪些崩潰瞬間？ 4.目前治療最難受的副作用為何？ 5.因為癌症日常生活多了哪些新項目？ 6.小孩和先生這段期間的心路歷程？ 7.癌症，是禮物嗎？ /FB：媽的馬g時光 by 大Ｇ 媽的馬g時光 by 小馬 /IG：媽的馬g時光 /YouTube: 媽的馬G時光 https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89 /點光明燈請進 https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

當對方在講話時，我們腦袋永遠在演八點檔： 「等一下我要怎麼回？」 「不對啦，他講完我要立刻導正！」 「晚餐要點雞排還是壽司？」 於是我們決定挑戰—— 五分鐘不插嘴專注傾聽。 結果慘案現場立刻上演： 👩 小馬：全程溫柔傾聽兒子，最後卻忍不住冒出一句—— 「你就每一節下課都去蹲看看，有沒有想大便！」 👨 大G：完全敞開心傾聽老公，結果得到的卻是—— 「汽車大保養的流程SOP完整解說」🤯 👂 本集重點 1.為什麼傾聽比說話更困難？ 2.我們常常希望孩子有同理心，但同理心到底怎麼產生？ 3.五分鐘傾聽挑戰，陪你實測「耳朵肌肉」。 4.爆笑花絮：主持人親身翻車現場。 👉 新集數已上線，快來測試你的傾聽血條還剩幾格！ /FB&IG請搜尋：媽的馬g時光 /YouTube: 媽的馬G時光 https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89 /點光明燈請進 https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

暑假對爸媽來說，根本不是放假，而是「破產奧運大會」。 夏令營、才藝課、錢花得比小孩的能量還快，爸媽瞬間升級成時間表規劃師 & 搶課奧運選手 但！大G這次直接放大招，逃到北海道17天，不只是旅行，更是一場人生重拍！ 十年前，她在小樽音樂盒堂抱著小孩哭；十年後，她在同一個地方笑： 👉「這才是我要的人生劇本！」 本集重點： 🎒 暑假不是熬小孩就是熬錢包 🎒 爸媽如何用便宜又妙招的暑期課程 🎒 北海道之旅＝心理系統更新，用新體驗覆蓋舊創傷 🎒 佛洛伊德說「找創傷點」、阿德勒說「不要找藉口」 🎒 結論：暑假不是熬過去，要活過來！ /FB&IG請搜尋：媽的馬g時光 /YouTube: 媽的馬G時光 https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89 /點光明燈請進 https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

薩提爾冰山理論第三週 🎧 主題：運用好奇 不是幼兒園時期的大G那種「要不要看我下面」的變態好奇啦！😑 這次要聊的，是能讓你少一點爆氣、多一點連結的真心好奇～ 因為說真的： 「我知道不能罵，可我就是忍不住！」😩 其實改變不是壓抑火氣，而是先覺察； 連結也不是責備，而是好奇。 李崇建老師這集帶我們練習： 🌱 停止批判，先接納自己 🌱 放下立場，打開好奇 🌱 十連問，讓對話不卡卡 當我們對自己、對別人保持好奇，除了讓溝通更順，還能送出那份超重要的同在感： 「我在這裡」💓「我聽你說的」 「你怎麼還不睡？」👉「你在忙什麼呀？」 差一點點，氣氛就天差地遠。 差一點點，愛就能順暢流動。✨ 快來跟我們一起笑著練習，順便偷偷變更好！ /FB&IG請搜尋：媽的馬g時光 /YouTube: 媽的馬G時光 https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89 /點光明燈請進 https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

我們每天面對衝突、壓力時，其實都默默拿出某種姿態上演一齣戲，只是你沒覺察到你在演哪一齣😂 🌊薩提爾冰山理論第2集：「覺察自己的應對姿態」 讓你一次認清：你是哪一型情緒反應王？⚠️ 🔹指責型：「你手機看整天就是不對！」（情緒壓力鍋爆發） 🔹討好型：「不要再看手機了嘛～好不好啦」（表面微笑，內心翻白眼） 🔹超理智型：「其實根據研究，長時間滑手機會降低親密感。」（像ChatGPT，但沒人想聽） 🔹打岔型：「欸欸欸～看貓咪啦!喵喵好可愛捏！」（離題王） 聽完你會驚呼： 「靠北～原來我根本不是崩潰，而是在演繹潛意識裡的SOP！」 快點開來笑中帶覺察： 📲你是哪一型？順便標記你身邊那位戲精😂 /FB&IG請搜尋：媽的馬g時光 /YouTube: 媽的馬G時光 https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89 /點光明燈請進 https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

🌋 Winnie老師，北投溫泉氣場的代言人，大G上了她的課，全身經絡像溫泉一樣瞬間打通，頭腦冒煙、肚子咕嚕咕嚕轉～顯化能力整個爆表！（好啦我胡鬧的…但也不是完全亂講 ? 🙃） 本集我們要聊聊： 到底愛莉莎莎賣的，除了瑜珈，還有什麼宇宙級魔力？ 【精彩重點】 • Winnie老師：從專業瑜珈老師的角度分析，愛莉莎莎的線上課到底賣出什麼魔法？ • 呼吸法大解密：瑜珈呼吸到底有多神？吸錯氣會不會跟大G一樣，在節目上差點腦中風？ • 大G真情告白：為什麼她在大休息（Shavasana）時會突然想哭？ • 小馬實測：把意念放在痠痛點，到底是放鬆還是更想罵髒話？ • Winnie老師聊瑜珈發展史：瑜珈如何從古老的靈性修行，一路「變身」成現代人只在乎能不能劈腿、倒立、拍美照的體位法？ • 課程加碼： Winnie老師介紹「品瑜珈」和她的超人氣課程！ /Winnie老師專長＆經歷： 教授〈女性骨盆照護瑜伽〉、〈孕婦瑜伽〉、〈產後修復瑜伽〉、〈哈達瑜伽〉、〈瑜伽輪〉團體課程、私人包班、客製化一對一、線上課程 詳細資訊請參考IG：winnie.0729 https://www.instagram.com/winnie.0729?igsh=MTNob3FncDJpYjJlMQ== /品瑜伽 PINYOGA FB: https://www.facebook.com/PINYOGA 上課教室：信義教室（捷運站101走路5分鐘） 上課教室：文德教室（捷運文德站走路2分鐘） /FB&IG請搜尋：媽的馬g時光 /YouTube: 媽的馬G時光 https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89 /點光明燈請進 https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

你以為你只是在跟小孩、老公/婆、爸媽講話？ 其實你是在跟自己的「冰山情緒累積包」對話（還沒附說明書的那種）。 這週我們正式開啟《薩提爾52週對話練習》 第一週先從「互動要素」出發，逐步拆解冰山底下的運作模式。 了解之後你可以決定，要以無情的厚塑共，還是溫柔的海綿來回應這個世界！ 不過不管選哪個，請記得先浮出水面再開口！ ✨ 精彩內容包括： 🧊 冰山理論怎麼讓你一開口就變八點檔？ 🐵 哈洛猴子實驗怎麼證明：有奶不一定是娘，但有絨布才有愛。 👨‍👩‍👧‍👦 還有 A 小姐一家四口在冰山底下畫圈圈，是否有解？ 總之，冰山裡吶喊沒人聽見啦～快浮出來一起聊天吧！ 本集中提到的泰國廣告出處 https://www.facebook.com/share/r/15tjKeYaXj/?mibextid=wwXIfr /FB&IG請搜尋：媽的馬g時光 /YouTube: 媽的馬G時光 https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89 /點光明燈請進 https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

⚠️注意⚠️ 本集有：嗡嗡聲、按摩棒、乾到裂開的沙漠，以及性愛界的雨神—紅犀牛品牌經理Jessie！ 我們聊婚姻裡的中年沒性慾、生活沒激情、更年期沒愛液？ 也聊乳癌治療後，還能不能被愛、被碰觸、被渴望。 本集重點 🔹無性婚姻6年不是神話，是大G的真實人生（小老公強尼陪她度過） 🔹小馬乳癌治療後停經，賀爾蒙歸零，整個變人體撒哈拉沙漠 🔹夫妻性愛不是不做，而是「不想做」──愛去哪了？性慾又去哪了？ 🔹更年期不是性愛句點，而是自愛的新起點 🔹Jessie帶來中年婦女性愛救星：潤滑、震動、加溫、重啟快感之路 👉 聽完這集，妳會笑，也會想重新愛自己。 🛒【紅犀牛】粉絲專屬優惠傳送門：https://redino.shop/madmgtime 🎉 結帳輸入「MD300」現折三百元 適用商品：海嘯大師、歐巴暖屌、小微醺、初戀之心、P9前列腺按摩器、大白鯊、大王魷 🎉 結帳輸入「MD200」現折兩百元 適用商品：小仙果跳蛋、夜能共震環、夜能AV按摩棒、小翅膀、威廉大屌、吸吮大師、鬼精棒、精靈之箭、旺角戀人、雪波跳蛋、路易大屌 🎉 結帳輸入「MD100」全店商品現折一百元 /FB&IG請搜尋：媽的馬g時光 /YouTube: 媽的馬G時光 https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89 /點光明燈請進 https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

薩提爾冰山理論 x 瓊瑤級情節 拆解那些「看起來在吵事，其實在吵感受」的婚姻瞬間。 💥 吵架也能很有深度 🧊 情緒冰山下藏著什麼? 😂 會歪，但會歪得有點料！ 沒錯! 我們搞了一個新的企劃單元啦！🔥 正式開啟——「52週薩提爾對話實踐」挑戰計畫！ 每個月練一點點，陪你一起用薩提爾對話解鎖人生修羅場！ 現在開放聽眾投稿你人生裡的各種疑難雜症： 老公難搞、孩子失控、公婆詭異、老闆同事來陰的…… 通通都來！ 欲投稿請私訊臉書粉絲團📩：媽的馬g時光 📍現在就馬上收聽 EP24！ #媽的馬G時光 #冰山理論 #薩提爾 #夫妻日常#冰山小劇場 /FB&IG搜尋：媽的馬g時光 /YouTube: 媽的馬Ｇ時光 https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89 /點光明燈請進 https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

🎙️新的一集《媽的馬G時光》來了～～～ 在聽之前，要先跟大家告解一件事，就是這集錄音的時候我們沒有按下錄音鍵啦啦啦啦啦～在腦中幻想過的事情終究成為現實（哭） BUT! 我們有手機錄影的音檔，所以在剪接師的妙手回春下救回一些，但音質還是不若以往，還請聽眾們海涵啊！（跪） 接下來就直接開始瑜伽老師Winnie的靈魂拷問： 🔻「妳們跟自己的陰道和子宮熟嗎？」 小馬：我想是最熟悉的陌生人吧？🤔 大G：應該是強尼比較熟我的… 🙃 那……聽眾妳們熟嗎？（認真問） 今天這集我們聊的不只是瑜珈，不只是放鬆，而是—— 💫 如何透過認識自己的身體，重新與自己的陰性能量連結——包容、接納、直覺、流動，進而回應那股生命原始的動能。 當然，不論女性或男性，內在都是擁有陰性能量的喔！ 重點摘要： 👉 為什麼女生對自己最親密的部位，常常「完全不了解」？ 👉 怎麼讓身體不只是工具，而是妳能量的根源？ 👉 那個大家都不好意思講出口的地方，其實超有智慧！ 這集一樣胡鬧、很暖、很有料。 給每一位想要更靠近自己一點點的妳 💖 如果聽眾對女性療癒有興趣的話，這裡有Winnie的IG連結喔!!! https://www.instagram.com/winnie.0729?igsh=MXg3ZnowMXZkczRldQ%3D%3D&utm_source=qr /想跟我們甜言蜜語請私訊 FB搜尋： 媽的馬g時光 by 小馬 媽的馬g時光 by 大Ｇ /YouTube: 媽的馬Ｇ時光 https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89 /點光明燈請進 https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

💥 坐月子期間抓包老公外遇 💥 火速離婚成為單親媽媽 💥 一路靠瑜珈救贖自己的身心靈 💥 最後成為療癒系瑜珈老師 從谷底爬出來的那股力量，聽了真的會起雞皮疙瘩。 她用瑜珈練身體，也練心，一步一步練出命運的轉彎。 如果你也正在低潮、困境中，這集千萬不能錯過， Winnie會告訴你，你可以很好，你也值得更好， 最重要的是，你更能把這份好帶給其他人。 💫 現在就來收聽本集節目，感受Ｗinnie的重生能量！ 如果聽眾對女性療癒有興趣的話，這裡有Winnie的IG連結喔!!! https://www.instagram.com/winnie.0729?igsh=MXg3ZnowMXZkczRldQ%3D%3D&utm_source=qr /想跟我們甜言蜜語請私訊 FB搜尋： 媽的馬g時光 by 小馬 媽的馬g時光 by 大Ｇ /YouTube: 媽的馬Ｇ時光 https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89 /點光明燈請進 https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

👩妳以為妳是嫁到夫家的新娘？ 💔錯！妳是新的「娘」！ 妳升格了，但不是升級，是重修！ 👩🏻從無所不在的「我媽說…」到想盡辦法讓老公的腦袋搬出他媽的子宮 📣 快分享給那個總是默默承受的姐妹，讓她知道——她不是怨婦 她只是新的「娘」，還在試教期！ 這集直接幫你打開真相之門，笑翻的同時也幫你長一點求生技能！ /本集提到的書籍 1.深度關係：一切美好都是深度關係的產物。作者：武志紅 https://www.books.com.tw/products/0010990582?srsltid=AfmBOoox5xjfAD4Mh1Pp1axshA9U2rUHuH-gTjPfX-yJdGIKP3mpLN-u 2.為誰而愛。作者：曾野綾子 https://www.eslite.com/product/1001124271995769?srsltid=AfmBOopAMo_O7ynTeb6mkLodZgZ13kz5sEKTfqAfpvmFIgYyZHPb-8_q /想跟我們甜言蜜語請私訊 FB搜尋： 媽的馬g時光 by 小馬 媽的馬g時光 by 大Ｇ /YouTube: 媽的馬Ｇ時光 https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89 /點光明燈請進 https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

影集《童話故事下集》帶來的第一個婚姻課題：與公婆同住的現實挑戰。 看到林宜玲那幕經典場景——自己剛洗好的碗，被婆婆默默再洗一次，真的超有共鳴。 不是誰對誰錯，只是生活習慣與價值觀差很大。 本集我們來談： 🔹 「老公不想搬，我到底能怎麼辦？」 🔹 「婆家沒有邊界感，我到底該怎麼做？」 🔹 「最終要感謝的居然還是老公和公婆？」 📩留言告訴我們，若你也是跟公婆同住，是水深火熱？還是跟婆婆是閨蜜？教教大G你怎麼辦到的！ /本集提到的書籍 1.關係不是愛情，而是修行。作者：張德芬 https://www.books.com.tw/products/0010982449?srsltid=AfmBOoqZRKsWl9ClIw48SZa-Kni3tR86GQT3AWJpwxy4Tt3A_JLKJq2G 2.為誰而愛。作者：曾野綾子 https://www.eslite.com/product/1001124271995769?srsltid=AfmBOopAMo_O7ynTeb6mkLodZgZ13kz5sEKTfqAfpvmFIgYyZHPb-8_q /想跟我們甜言蜜語請私訊 FB搜尋： 媽的馬g時光 by 小馬 媽的馬g時光 by 大Ｇ /YouTube: 媽的馬Ｇ時光 https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89 /點光明燈請進 https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

各位！你，沒錯，就是你！ 現在聽這集podcast，你的頻率已經提升！你的靈魂已經覺醒！ 但等等，想要開啟更高次元？先轉帳9999，讓我們為你灌頂加持！ 想知道大Ｇ靈魂清洗的效果如何，那你更不能錯過！ 來聽聽那些年我們上過的課吧～ /想跟我們甜言蜜語請私訊 FB搜尋： 媽的馬g時光 by 小馬 媽的馬g時光 by 大Ｇ /YouTube: 媽的馬Ｇ時光 https://www.youtube.com/@%E5%AA%BD%E7%9A%84%E9%A6%ACG%E6%99%82%E5%85%89 /點光明燈請進 https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

歹戲拖棚的原生家庭議題終於來到最後一集了！ 前面兩集都聽了，沒道理這集不聽啊！ 這集都聽了，沒道理前面兩集不追吧？ 總之就來聽聽活力充沛的一集吧！赫～～～ /本集提到的書籍 「關係不是愛情，而是是修行」作者：張德芬 https://www.books.com.tw/products/0010982449?srsltid=AfmBOorQ1dtGiiJV98OD9FKnlFwKcsiKLnOD2YVddQU2loxEO5yC1B2r 「問題不是從你開始的」作者：馬克·渥林。譯者：陳璽尹 https://www.books.com.tw/products/0010977813?srsltid=AfmBOoomaxtPTiSFZdqeyEzBUtpU_GIByaDuAabF1Btzq2Q59DBR4WRR 「生命中最大的寶藏就是你自己」作者：曾寶儀 https://www.books.com.tw/products/0011003707?gad_source=1&gclid=Cj0KCQjw-e6-BhDmARIsAOxxlxVn6m9vIrO09FON7VnFn3uSRHzgZdRDVAbUbUKPfxQhUWQd9eP6edoaAkHwEALw_wcB /想跟我們甜言蜜語請私訊粉絲團 FB搜尋： 媽的馬g時光 by 小馬 媽的馬g時光 by 大Ｇ /點光明燈請進 https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

延續上集原生家庭的議題，這集我們聊到小馬和父母和解的過程，但…爲何會結束在大G通輸卵管這part？！這麼莫名奇妙是不是要聽一下！ /本集提到的書籍 「關係不是愛情，而是是修行」作者：張德芬 https://www.books.com.tw/products/0010982449?srsltid=AfmBOorQ1dtGiiJV98OD9FKnlFwKcsiKLnOD2YVddQU2loxEO5yC1B2r /「問題不是從你開始的」作者：馬克·渥林。譯者：陳璽尹 https://www.books.com.tw/products/0010977813?srsltid=AfmBOoomaxtPTiSFZdqeyEzBUtpU_GIByaDuAabF1Btzq2Q59DBR4WRR /想跟我們甜言蜜語請私訊粉絲團 FB搜尋： 媽的馬g時光 by 小馬 媽的馬g時光 by 大Ｇ /點光明燈請進 https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

當小馬如韓劇般地發現自己的身世時， 大G只擔心情趣用品網站的購物金要怎麼傳承給女兒？！ 這集就來聽小馬大G說說到底是怎麼一回事。 /本集提到的書籍 『關係不是愛情，而是修行』作者：張德芬 https://www.books.com.tw/products/0010982449?srsltid=AfmBOorQ1dtGiiJV98OD9FKnlFwKcsiKLnOD2YVddQU2loxEO5yC1B2r /想跟我們甜言蜜語請私訊粉絲團 FB搜尋： 媽的馬g時光 by 小馬 媽的馬g時光 by 大Ｇ /點光明燈請進 https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

那個…年假結束了 該收收心回來聽我們的podcast了吧！ 大家完全不follow聖靈引導的『交換禮物』觀後感下集來了 吼～～忘記在講什麼了對不對！（指） 聖靈有指示 聽下集之前先回去聽上集喔！ /本集提到的podcast節目 『曾寶儀的人生藏寶圖』 https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E6%9B%BE%E5%AF%B6%E5%84%80%E7%9A%84%E4%BA%BA%E7%94%9F%E8%97%8F%E5%AF%B6%E5%9C%96/id1625222138 /『交換禮物』相關資訊 https://www.facebook.com/dearblacksheep1225 /想跟我們甜言蜜語請私訊粉絲團 FB搜尋： 媽的馬g時光 by 小馬 媽的馬g時光 by 大Ｇ /點光明燈請進 https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

當老公只在乎鳥屎般的事情時，老婆還有辦法與之和平共處，各自安好嗎？ 當老婆進入更年期風暴時，老公還有辦法與之和平共處，各自安好嗎？ 小馬大Ｇ從紀錄片『交換禮物』中悟出「多的是，你不知道的事」！ ＊本集節目提到蠟筆小新的母親名字應更正為美冴（ㄏㄨˋ），而非牙美。（…有人想知道嗎？）＊ /本集提到的podcast節目 『曾寶儀的人生藏寶圖』 https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E6%9B%BE%E5%AF%B6%E5%84%80%E7%9A%84%E4%BA%BA%E7%94%9F%E8%97%8F%E5%AF%B6%E5%9C%96/id1625222138 /『交換禮物』相關資訊 https://www.facebook.com/dearblacksheep1225 /想跟我們甜言蜜語請私訊粉絲團 FB搜尋： 媽的馬g時光 by 小馬 媽的馬g時光 by 大Ｇ /點光明燈請進 https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

兩週的時間就是這麼樸實無華 而我們就是這麼容易被遺忘 BUT! 我們才不會忘記你呢～ 聽過上集後 你是不是感覺你的提問，我們都當珍珠在呵護？ 這次我們繼續用靈魂解答，只是方向保證不對！ 總之，快來接受小馬大G的奇葩洗禮吧！ /本集提到的書籍 1.關係不是愛情，而是修行。作者：張德芬 https://www.books.com.tw/products/0010982449?srsltid=AfmBOopqtCSBI_WgWw0oiugPOPd86rU3CTI5YLnoV9mOP-RewX_6-Jem /想跟我們甜言蜜語請私訊 FB搜尋： 媽的馬g時光 by 小馬 媽的馬g時光 by 大Ｇ IG搜尋：媽的馬Ｇ時光（帳號：mg_metime） /點光明燈請進https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

感謝百萬粉絲的提問 不管是自願的，還是被逼的 我們都用盡生命的力量回應 雖然還是聊到歪掉 但我們也沒直過 粉絲們應該都習慣了 歡喜做甘願受喔～ 也因為我們在乎每一位粉絲的提問 每一個回答都努力萃取，滴滴精華 我們這集只回答了5題 剩下5題會留待EP13.和大家相會 敬請期待吧～ /本集提到的書籍 1.關係不是愛情，而是修行。作者：張德芬 https://www.books.com.tw/products/0010982449?srsltid=AfmBOopqtCSBI_WgWw0oiugPOPd86rU3CTI5YLnoV9mOP-RewX_6-Jem /想跟我們甜言蜜語請私訊 FB搜尋： 媽的馬g時光 by 小馬 媽的馬g時光 by 大Ｇ IG搜尋：媽的馬Ｇ時光（帳號：mg_metime） /點光明燈請進https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

是什麼原因讓大G非得在孩子的慶生會上發送潤滑液給朋友？ 到底是龜頭鄉比較黏 還是素蘭餃比較香？ 而從婆媳問題聊到夫妻相處 才發現真正的秘密其實是一句咒語? 這集就來教教匿名粉絲如何成為媳婦界的文同珢 重返黑暗榮耀！ /本集提到的書籍 1.我們之間——薩提爾模式婚姻伴侶治療。作者：成蒂 https://www.books.com.tw/products/0010834076?srsltid=AfmBOooCowDlKGUywU3ZdkcP4Iu3G-pBr642wiFjzQLw0T8R1IChIjIo 2.修練當下的力量。作者：艾克哈特.托特 https://www.books.com.tw/products/0010424580?srsltid=AfmBOorIIU9KiOFkkkNweRn-uK8UGXc56tPxrVGZp5FvnzbYMp40rlPC /想跟我們甜言蜜語請私訊 FB搜尋： 媽的馬g時光 by 小馬 媽的馬g時光 by 大Ｇ IG搜尋：mg_metime /點光明燈請進https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

面對疾病 是要假裝風平浪靜？ 還是要讓腦袋裡的阿焦站上主控台 或是你也可以 可樂喝到飽 揪護理師夜唱 再飛到韓國租借男友 順便綁架安成宰！？ 這次就來聊聊小馬和癌細胞如何相愛相殺！ ＊本集節目最後提到的重大疾病險為口誤，更正為「重大傷病險」＊ /本集提到的書籍 1.疾病的希望 https://www.books.com.tw/products/0010758488?srsltid=AfmBOoq8HfNfMoVCFoMS9tgxHxbhZeY7rIZrTW1qWnWrTvwr8uwNoXpN 2.死過一次才學會愛 https://www.eslite.com/product/1001176342682049087006?gad_source=1&gclid=CjwKCAiAxqC6BhBcEiwAlXp45_JaWawlIFnsXpvNwPHTVFAlQeWhs6vYQH0macaMK7UbY5KQm8fbbxoCF7wQAvD_BwE /想跟我們甜言蜜語請私訊粉絲團 FB搜尋： 媽的馬g時光 by 小馬 媽的馬g時光 by 大Ｇ IG搜尋： 媽的馬Ｇ時光（帳號 mg_metime） /點光明燈請進https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

人生不管哪個階段，都會遇到一些當時迷茫、過不去的事，是小時候老師一句「明天小考」？ 還是初戀男友一句「分手吧! 」嗚嗚〜 難過到覺得這輩子結束了！ 搞不好連漫威英雄都免不了這樣的迷茫時刻啊～奇異博士某天醒來突然沒了魔法，金鋼狼跑去拍獨立A片？！ 如果你越看越迷茫，放心，這很正常！這集就是要帶聽眾走入小馬和大G的迷茫多重宇宙！ /本集提到的書籍 了不起的我：0到99歲適用，自我發展的心理學。作者：陳海賢 https://www.books.com.tw/products/0010864554?gad_source=1&gclid=Cj0KCQjw1Yy5BhD-ARIsAI0RbXZNET-fY0CLfRS0OpVq-0eCbIoRf1GF2clBySUnTCSzXdJ6dfMmU98aAv53EALw_wcB /想跟我們甜言蜜語請私訊粉絲團 FB搜尋： 媽的馬g時光 by 小馬 媽的馬g時光 by 大Ｇ /點光明燈請進 https://pay.soundon.fm/……/5168393d-6470-4c2d-ac85…… -- Hosting provided by SoundOn

人的世界總是充滿二元對立 當我們拼命追求好的捨棄壞的 卻發現高潮不斷未必是好事 所以… 到底是拓也哥的「高速吸引」 還是大G的「台北大縱走」 可以對決成功呢？ /本集提到的書籍 事事本無礙。作者：坎恩．韋伯 https://www.eslite.com/product/1001111072780376?srsltid=AfmBOoosFKJEvEJ7dMc1yggRjyjNHXouAa1V2Kp5LYSi4nrdZlBh-0n_ /想跟我們甜言蜜語請私訊粉絲團 FB搜尋： 媽的馬g時光 by 小馬 媽的馬g時光 by 大Ｇ /點光明燈請進https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

當金秀賢遇見莎朗史東 當JK．羅琳PK林郁婷 海濤法師和魔戒咕嚕你選哪一個？ 古一大師說我都不選 看不懂對不對？ 因為”媽的馬G時光”無法被定義 不用懂，聽就好，啾咪！ /本集提到的書籍 1.當下的力量。作者：艾克哈特．托勒 https://www.eslite.com/product/1001176341813533?srsltid=AfmBOorseXXRzxKMMGOgcVVWFZYJXNK2680yiLg0E8LAP5cVcYs3VzGH 2.一個新世界。作者：艾克哈特．托勒 https://www.eslite.com/product/1001112701791690?gad_source=1&gclid=Cj0KCQjw3vO3BhCqARIsAEWblcBX1yxvh6osYeDcTwYAsAUCzcAKsEKvntKM6eZfevT0n6x_JrYx7nYaAk4oEALw_wcB /想跟我們甜言蜜語請私訊粉絲團 FB搜尋： 媽的馬g時光 by 小馬 媽的馬g時光 by 大Ｇ /點光明燈請進https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

「愛是什麼」？ 是Netflix劇中 《現正分手中》酸甜苦辣中長出愛？或者是 《過來抱抱我》需要歷經波折所產生的愛？還是 《今生也請多指教》，開啟了第19次的人生，再和男主角來一場浪漫愛戀？ 老派大G說：「這都不是愛～瓊瑤式的愛才是愛！」 總之上集聊壞了，這集我hold住！（有嗎？） 這集，我們就繼續上集未完成的討論 「愛是什麼？」 /本集提到的書籍 覺愛路/錄。作者：謝錦桂毓 https://www.books.com.tw/products/0010979827?srsltid=AfmBOoq2YYNpyrEJxFFU-a9I7xp_73kRahDffX52zfyZ4PVPtfoRaFR9 /想跟我們甜言蜜語請私訊粉絲團 FB搜尋： 媽的馬g時光 by 小馬 媽的馬g時光 by 大Ｇ /點光明燈請進https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

「婚姻是什麼？10年以上的婚姻還快樂嗎？」 書籍中訴說著關於婚姻 而我們聊著聊著走鐘成 格雷五十道陰影安娜塞的小球 浴火鳳凰中幻波公子吹的玉簫 還有那些大G夢想中的飛黃騰達 以及老公do你千遍也不厭倦… 呃…那個… 這集完全聊壞了 那…就這樣吧！ /本集提到的書籍 1.佛畏系統。作者：萬維鋼 https://www.eslite.com/product/1001124182682273080002?srsltid=AfmBOopKbfqj3ReJRacjLxclPQbBdNCWEzfO_lTUviJF0D0KONguD7iO 2.覺愛路/錄。作者：謝錦桂毓 https://www.books.com.tw/products/0010979827?srsltid=AfmBOoq2YYNpyrEJxFFU-a9I7xp_73kRahDffX52zfyZ4PVPtfoRaFR9 /想跟我們甜言蜜語請私訊粉絲團 FB搜尋： 媽的馬g時光 by 小馬 媽的馬g時光 by 大Ｇ /點光明燈請進https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

夜深人靜，那些強尼教會大G的事，總是超乎想像。身為第二性伴侶，卻可以讓大G悟出育兒的大道理。 說到大道理，小馬雞湯灌不停，赫然發現喝酒教養才是唯一解套。 親子間多的是你不知道的事，這集我們就來聊聊，身為父母到底能不能接受孩子就是一條蟲！ 點光明燈請進 https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

婚姻這檔事，從兩人私密劇場秒變兩家人的「大型真人秀」！「要不要跟公婆同住」簡直就像競技節目裡最終Boss級挑戰。 選擇同住，想必就有「婆媳大過招」環節，大G從此踏上節節敗退的修羅場，但也因此累積了8年的憂鬱技能點數，最終成功進入黑化模式！ 這一集我們就來看看大G如何從崩潰邊緣走向逆襲(媳)巔峰！呀呼~ 點光明燈請進https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

小孩學會說話後，常常語出驚人，讓大人招架不住。但有時候，大人回應小孩的方式，才真是讓人無言以對。像大G小時候問媽媽自己是怎麼生出來的？媽媽說：「跟爸爸睡一覺就有你了。」結果爸爸要大G一起睡午覺時，大Ｇ立馬化身睜眼金魚，死都不敢閉眼睛。 這集，我們就來聊聊孩子們奇妙的童言童語，和小馬教導兒子性教育時鬧出的笑話。 點光明燈請進https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn

夫妻既然決定攜手共度餘生，卻走向無性，無性婚姻能撐多久？ 究竟內心陽痿的原因為何？ 這集我們就來聽大Ｇ聊聊在7年無性生活後，如何重新come to啪啪啪again！ 點光明燈請進https://pay.soundon.fm/podcasts/5168393d-6470-4c2d-ac85-9aa395806366 -- Hosting provided by SoundOn