PODCAST · health
Grego Calzadilla(Reflex. para el Despertar del Ser
by Grego Calzadilla
Audios de empoderamiento y autoestima para cada comienzo de semana. Basados en las mismas reflexiones escritas en el álbum del mismo título en mi perfil de Facebook y en mi pagina web.
-
48
La Silla Vacía del Abuelo
Buenas tardes, y feliz comienzo de esta nueva semana. En este nuevo audio he querido contar una bonita y entrañable historia entre un abuelo enfermo y un sacerdote, y que nos servirá para darnos cuenta de lo importante que es para nosotros, y para cualquier Ser humano, poner la fe (o la confianza) en algo superior que nos guíe y nos proteja, como un medio eficaz para poder lograr una vida mucho más satisfactoria y plena. Muy distinta a la que nos ofrece esta sociedad tan rapaz y materialista que solo cree, desde hace ya muchos años, en lo que únicamente le muestran sus limitados y torpes sentidos físicos, y que nos aleja completamente de nuestra verdadera esencia espiritual. Espero que el audio te ayude, te guste y te sirva para llevar tu día a día de una manera más amable, reconfortante y esperanzadora. Feliz semana para todos, y un gran abrazo de luz! NAMASTE!!
-
47
Decreto de Protección Energética contra críticas y opiniones ajenas
¡ Hola a todos! Ahora que, en los tiempos que corren, están tan maltrechos y cuestionados nuestra propia opinión y nuestro libre albedrío, que si no van según la línea marcada por el sistema y los medios de comunicación NO ES VÁLIDA O NO SIRVE, se hace necesario reconstruir nuestra autoestima y valoración personal desde lo que proviene de adentro, del interior, para no sucumbir a toda esta presión externa. Debemos hacerlo mirando lo único que es verdadero en nosotros: "NUESTRO SAGRADO PODER INTERIOR". En esta reflexión expongo el porqué somos tan vulnerables a las opiniones externas y ajenas a nuestro genuino sentir. Y también facilito un práctico "DECRETO DE PROTECCIÓN ENERGÉTICA" para defendernos de todo ello, y que nuestra vibración interna NO SE VEA TAN AFECTADA NEGATIVAMENTE. Espero que os guste y ayude. Un fuerte abrazo de luz para todos. NAMASTE Grego.
-
46
Tus errores y tropiezos del pasado NO DEFINEN QUIEN ERES
Muchas veces en la vida nos excusamos en las heridas, o el daño que otras personas nos han hecho en el pasado, para justificar las reacciones y conductas que adoptamos en un momento dado, y que nada tienen que ver con lo que somos o con nuestra verdadera naturaleza. Lo hacemos porque nos dejamos llevar por nuestro ego y eso nos sirve para sentirnos mejor temporalmente. Pero la persona que es amorosa, bondadosa y tolerante seguirá siéndolo a pesar del trato recibido de los demás, porque está en su naturaleza ser así, y no lo puede evitar. Sin embargo el egoísta, rencoroso o envidioso no podrá reprimir sus inclinaciones incluso si la vida llegara a tratarle bien, porque su tormento interior no le dejará, y saldrá a flote en lo que tenga la más mínima oportunidad. La GRAN BATALLA ⚔️ ️ que todos debemos vencer en esta vida no es el exterior sino en el interior de nosotros, para poder llegar a conocernos en profundad y dar luz a nuestras partes más oscuras. Esas que nos producen dolor y sufrimiento, y que son imprescindibles de sanar para lograr la tan ansiada Paz Interior ♀️ Espero que esta reflexión pueda ayudar a conocerte un poco mejor, para, así, lograr alcanzar ese equilibrio con el que todos soñamos. NAMASTE Grego.
-
45
El primer "TE QUIERO" en la pareja
Este audio está dedicado, especialmente, a todas aquellas personas que en la actualidad han decidido compartir su vida con un nuevo amor, o los que ya lo llevan haciendo desde hace algún tiempo. No obstante, está enfocado fundamentalmente en esos instantes tan especiales en que debemos decir un "Te quiero", y no sabemos si es el momento adecuado, o si la otra persona está preparada para oírlo. Expresarlo antes de tiempo, puede llegar a ser una temeridad o una osadía. Y pronunciarlo, también, demasiado tarde puede convertir la relación en un auténtico fracaso y decepción. Por lo tanto es trascendental apreciar el gran valor que poseen estas palabras y, también, aprender a saber pronunciarlas el momento justo y adecuado. Espero que os guste el audio. NAMASTE
-
44
Tu auténtica "Segunda Vida"
El filósofo chino Confucio, dijo una vez: “Tenemos dos vidas. Y la segunda, comienza cuando nos damos cuenta de que sólo tenemos una” Con esto nos quier decir que comenzamos a "vivir de verdad" cuando aprendemos a apreciar que cada día de nuestra vida cuenta de verdad, y que todos ellos son igualmente importantes para construir nuestra felicidad. En este audio te ayudo a conseguirlo...
-
43
El verdadero concepto de LIBERTAD
Buenas tardes a todos! En la reflexión de esta semana os hablo del verdadero concepto de LIBERTAD (en todos los sentidos que éste pueda abarcar), y la cual está cada vez más condicionada, marginada y oprimida por este sistema totalitarista y controlador que nos envuelve. Aprendamos a valorar, respetar y hacer uso de ese divino tesoro de elección, y decisión propia, que se nos ha dado desde el mismo instante de nacer, antes de que se nos limite y coarte cada vez más, y más, debido a tanto afán de control, y en pos de una supuesta, ficticia y falsa seguridad para todos. ¡¡Un abrazo de luz para todos, y espero que nos sirva para reflexionar!! NAMASTE Grego.
-
42
Feliz Entrada al nuevo año 2020
Siempre que se acerca el comienzo de un año nuevo, estamos ansiosos por tenerlo todo preparado para entrar en él con júbilo y con alegría, al menos de cara al exterior. Tenemos listas las uvas, el brindis y los propósitos para cruzar junto a nuestros seres más queridos y amigos esa baliza imaginaria de cambio de año. ¿Pero, cuidamos de igual manera el estado emocional de nuestro Ser y de nuestro corazón a la hora de encarar el año venidero? La mayoría de las veces nos pintamos sólo una sonrisa en la cara, mientras nuestra alma llora de pena recordando las cosas tristes y malas que nos asolan en esos momentos. Esa no es la mejor manera de partir un año. ¡Desde luego que no! No es bueno, para nada, ni el plano emocional ni en el plano energético, porque no estamos atrayendo nada productivo ni beneficioso a nuestra vida para los próximos 365 días que nos esperan. Debemos permitiros dejar de lado las penas, las ofensas, las culpas, el odio, el resentimiento y las tristezas. En el momento de cambio de año podemos aparcar todo eso y centrarnos en nuestro Ser, en lo que aspira nuestra Alma, que no es otra cosa que felicidad. Es trascendental para nuestra vida y nuestra energía interior de renovación y de limpieza. Ya tendremos días en el resto del año, si queremos y si es necesario, para deprimirnos y llorar. Pero, en el momento mágico de comenzar un nuevo año debemos estar llenos de alegría, ilusión y entusiasmo. Debemos cuidar tanto nuestra salud física como nuestra salud emocional y espiritual. De esa manera, nos aseguraremos, mucho mejor, un nuevo año lleno de bendiciones, buenas vivencias, prosperidad y felicidad. ¡Feliz y próspera entrada al 2020! Grego Calzadilla.
-
41
El verdadero significado de la entrañable Navidad
En esta reflexión os planteo una manera diferente y más entrañable de ver, percibir y vivir la Navidad. La Navidad no tiene porqué ser superficial y hueca si la vivimos, y sentimos, como lo que verdaderamente es: un tributo al amor, a la concordia, al perdón, a los buenos sentimientos, y a la Paz Interior. Os propongo... volver a los orígenes de la Navidad, a su mejor y más sublime significado de antaño. A sus orígenes, donde el corazón latía y se emocionaba con tan sólo escuchar su nombre.
-
40
Cómo afrontar los desengaños afectivos y amorosos de nuestros seres queridos
En esta reflexión os expongo una manera de asumir y encajar los desengaños amorosos y afectivos que muchas veces nos llevamos por parte de otras personas a las que queremos y amamos, y que no siempre nos pagan como esperábamos que hicieran. Deseo que os sirva para afrontar este delicado asunto desde un punto de vista menos doloroso para vuestro corazón, y más esperanzador para el alma.
-
39
La importancia de luchar por tus sueños e ilusiones
En la reflexión de esta semana quiero destacar lo importante y fundamental que es perseguir nuestros sueños y planes de vida, e ir a por ellos, valientemente, obedeciendo el pálpito interno de nuestro propio corazón. Debemos hacer caso a esa voz íntima de nuestro Ser que nos alinea con lo que nuestra Alma ha planeado para nosotros antes de venir a este mundo. Cuando estamos en consonancia con nuestros sueños y objetivos, con esos que hemos venido a realizar en esta vida, no necesitaremos de la opinión y el consejo de los demás, porque será nuestra propio corazón el que nos impulse hacia esa meta. Pero debemos alinearnos con total seguridad y confianza con ese sentir de nuestro interior, sin titubear, sin tener dudas ni temores, sin llevarnos por los cantos de sirena que vienen del exterior y de los demás. No permitas que nada ni nadie, apague esa llama que siempre ha brillado con fuerza en tu interior. Que nada ni nadie, te haga desistir de ese proyecto que siempre quisiste acometer, por muy inverosímil que parezca, o por muy absurdo que te digan que puede llegar a ser su realización. Ese sueño que tanto idealizaste de niño y que ahora, de adulto, tienes la oportunidad, los recursos y los medios de llevar a cabo definitivamente. ¡Corre! ¡Ve a por tus sueños! ¡Y cúmplelos!... Todo el Universo estará a tu favor si, realmente, quieres acometerlos...
-
38
La gran enseñanza de los problemas de la vida
Muchas personas creen, que la vida es injusta y amarga, porque está llena de problemas. Y porque nunca pueden llegar a ser felices del todo. Pero, la felicidad, es sólo una actitud ante la vida. Y, por supuesto, también ante los problemas. Dichas personas no se dan cuenta, de que no siempre los problemas pueden ser motivo de contrariedad y conflicto, sino, todo lo contrario, el aliciente para un crecimiento personal y espiritual que está demandando su propio Ser para poder evolucionar...
-
37
El valioso tesoro de la AMISTAD
En la reflexión de esta semana os hablo del gran valor de LA AMISTAD, ese hermoso tesoro que muchas veces, sea por descuido o por estar demasiado ajetreados y ocupados en nuestras cosas cotidianas del día a día, no valoramos adecuadamente, y terminamos por hacer que se deteriore y se rompa. Espero que este nuevo audio os ayude a apreciar como es debido a vuestros queridos y entrañables amigos de toda la vida, para que ese vínculo de amor y cariño siga perdurando en el tiempo a lo largo de los años. Feliz semana para todos y todas, y un gran abrazo de luz, con todo mi corazón. NAMASTE! Grego.
-
36
La mayor virtud de la Sabiduría
Una de las virtudes más infravaloradas y poco entendidas del Alma humana es la humildad honesta y sincera, de intención y de corazón; y no aquella otra que proviene de la mansedumbre, la sumisión, la hipocresía o el temor. En la grandeza de la humildad auténtica reside el profundo cariño y el verdadero amor que profesamos a todas las demás criaturas del Universo, y a todo lo que nos rodean en este mundo. Y, a la vez, de paso, nos hacemos conscientes de cuánto aún nos queda por aprender en nuestro camino hacia la iluminación del Ser. Otra cualidad destacada de las almas luminosas que poseen humildad sincera y de corazón, es la que va referida a su sabiduría frente la ignorancia de otros individuos. Si esta sabiduría es genuina y real, mostrarán respeto hacia esos individuos. En cambio, si es fingida y falsa, por el contrario, terminarán mofándose y burlándose de ellos. Y su mayor pecado será, sin duda, la soberbia, el orgullo y la arrogancia. Nunca desprecies o humilles al que sabe menos que tú, o al que no sabe tanto como tú piensas. Porque en él puede estar escondida la mayor lección de tu vida y el más importante aprendizaje que jamás podrás tener.
-
35
Ser Único y Exclusivo no implica ser mejor que nadie
Ser únicos y exclusivos, no implica que seamos, ni que nos consideremos, mejores que los demás. Mirar con los ojos del corazón lo que a cada uno de nosotros nos hace únicos y deferentes a los demás, significa apreciar, también, de manera respetuosa y generosa, la belleza exclusiva que cada uno de nosotros posee como seres de la Creación, sin necesidad de enfrentarnos y enemistarnos constantemente los unos con los otros. Es de la enfermiza e insana costumbre de estar siempre comparándonos, de donde nacen la mayoría de los males y aflicciones que asolan a nuestra humanidad (la envidia, los celos, el rencor, el resentimiento y la culpa, entre otros). ¡Estamos aquí para superarnos a nosotros mismos, nunca a los demás! Deja ya de comparte continuamente con los demás. Deja ya de imitar al otro, al cantante de turno, a la celebridad de moda, al personaje de tu serie favorita; y valórate a ti mismo, o a ti misma, por lo que eres, por tus principios, por tus gustos, por tu genuina y sagrada forma de ser, y no por lo que tienes o haces. Pero, sobre todo, entiende que eres un Ser ÚNICO Y EXCLUSIVO. Y ser único y exclusivo, es algo que no necesita, ni admite, ningún tipo de comparación. En vez de empeñarte en negarte continuamente, haz honor a tu vida y a tu experiencia vital, que es tuya y sólo tuya. A tus aprendizajes, a tu pasos, y al polvo que, sólo tus zapatos, han levantado en tu camino. ¡Esa es la auténtica exclusividad! Esa y no otra.
-
34
No permitas que el comportamiento nocivo de los demás altere tu paz interior
Uno de los motivos por los que más sufrimos, y por los que más nos atormentamos en el día a día, es por la forma de actuar y el proceder que puedan tener las demás personas hacia nosotros y, sobre todo, por las críticas y los reproches que nos puedan hacer acerca de nuestro comportamiento hacia ellas. Sea tanto el de nuestros seres queridos (nuestra pareja, nuestros padres, nuestros hijos o nuestros amigos) o el de un desconocido que se nos cruce por la calle, siempre nuestro estado de ánimo y nuestra paz interior son vulnerables de verse afectados por la interacción con los demás, y por su manera de tratarnos. En esta reflexión expondré cuáles son los principales motivos por los que nos afecta tanto lo externo y las opiniones ajenas, y os daré un práctico ejercicio para protegernos de esas situaciones tóxicas, del día a día, con la que nos podemos encontrar.
-
33
El verdadero valor de los momentos que vivimos
SÓLO NOS DAMOS CUENTA DEL VERDADERO VALOR DE LOS MOMENTOS, CUANDO YA SE HAN CONVERTIDO IRREMEDIABLEMENTE EN RECUERDOS; CUANDO YA ES DEMASIADO TARDE... ¿Cuántas veces perdemos el tiempo planeando la cita perfecta, el trabajo perfecto, las vacaciones perfectas, la pareja perfecta, el beso perfecto, el momento perfecto?... ¿Cuántas? No nos damos cuenta de que la perfección no existe. Y que sólo es una ilusión que nos inventamos, únicamente como excusa, para aplacar el miedo que sentimos en ese momento que estamos viviendo. Pero debemos afrontarlo valientemente, y no escapar de él. No debemos posponer, continuamente, las magníficas oportunidades que la vida nos está ofreciendo a cada instante. ¡Por eso nos cuesta valorar las cosas, y a las personas!
-
32
La valía de tu presencia
Siempre serás más importante por la Luz que emitas con tu mera presencia, que por todo lo que te empeñes en hacer y acometer para demostrarle al mundo lo que vales, y el honor que posees. Porque, después de todo, lo que importa es la pureza de tu corazón en tus acciones, y no tu fama o tu prestigio. En esta reflexión se realza la importancia del Ser en sí mismo. De cada persona, sea cual sea su edad. De lo que haga, sea cual sea su profesión u ocupación... Sólo por la mera existencia de su presencia, por el mismo hecho de existir, y nada más. Porque eso es más que suficiente. También al final del audio hay un pequeño ejercicio de visualización de nuestra luz interior, nuestra verdadera fuerza vital, donde reside en auténtico poder de nuestra alma.
-
31
No es lo que digas, sino cómo lo digas
En esta reflexión os hablo de la importancia de saber expresarnos adecuadamente hacia los demás, sin tener miedo a ser nosotros mismos, pero tampoco sin necesidad de ofender a nadie. Sin duda algo bastante necesario en nuestra sociedad de hoy en día. El amor que pongas siempre en tus palabras y, sobre todo, la intención que lleves a la hora de expresarte, marcará la diferencia entre hacer buenos amigos o enemigos insalvables. Espero que, como siempre, os guste y os sirva de utilidad. ¡Un fuerte abrazo para todos y todas! Grego.
-
30
El verdadero acto de perdón que debes hacer
El mayor acto de perdón es siempre, primero, hacia nosotros mismos. Si no sabemos perdonarnos a nosotros, si no somos tolerantes y condescendientes con nuestros propios errores y equivocaciones, con nuestras propias faltas en nuestro camino de mejoramiento personal, difícilmente podremos serlo con los demás. A quien más nos cuesta perdonar es a nosotros mismos, a nuestro propio Ser. Por eso proyectamos toda esa frustración personal hacia el exterior, hacia los demás y hacia el mundo. Volcamos toda nuestra amargura, nuestro enojo, nuestra rabia, nuestra ira y nuestra infelicidad sobre los demás. Y les culpamos a ellos de todas nuestras desdichas y desgracias, para acabar, finalmente, atrincherándonos en nosotros mismos, y construyéndonos una impenetrable armadura de hormigón en torno a nuestro corazón. Y haciendo cada vez mayor, y más profunda, esa herida y ese martirio que nos carcome por dentro, y que nos quita cualquier oportunidad de ser felices y dichosos en esta vida. Debemos ser conscientes de que todo el sufrimiento y el dolor yacen primero en nuestro interior, y en nuestro corazón. Y es sólo, y exclusivamente, responsabilidad nuestra poner fin a ese tormento. Cuando somos duros con los demás es que lo hemos sido primeramente con nosotros, con nuestra alma. Ya es hora de concedernos una tregua, ¡Ya es hora, amigos! De hacer las paces con nuestro propio Ser interior, contigo mismo o contigo misma.
-
29
El verdadero concepto del DESPERTAR del SER
En la reflexión de hoy quiero abordar el asunto del "AUTÉNTICO DESPERTAR del SER". Muchos creen que cuando se habla del "Despertar" o del "Salir de la Matrix" nos estamos refiriendo exclusivamente a la búsqueda de la espiritualidad consciente o al crecimiento personal. Pero, la verdad, es que es son expresiones que abarcan mucho más que eso, y cuyo significado es mucho más profundo en general. No sólo desde el punto de vista del Ser, sino también de la realidad del mundo en que vivimos. El auténtico "Despertar", queridos amigos, comienza cuando estamos dispuestos a abrir la mente, y a cuestionarnos muchas de las creencias e ideas que hasta ahora habíamos considerado como válidas e innegables en nuestras vidas. Cuando estamos preparados para levantar la vista del ombligo, de nuestros problemas cotidianos del día a día, o de las cuatro paredes que nos protegen, y comenzamos a hacernos preguntas interesantes, incómodas y profundas acerca del mundo y del sistema que nos rodea. Es justo a partir de ese momento, cuando empezamos a entender el verdadero calado y el auténtico significado del concepto "Despertar".
-
28
La Importancia del SILENCIO Y LA MEDITACIÓN
En este audio os hablo de la práctica del "SILENCIO INTERIOR" y la importancia tan grande que posee. De como nos influye en nuestra vida diaria, en nuestro bienestar y en nuestra salud, tanto física, como psíquica y emocional. Sin duda es más que aconsejable si queremos estar lejos del estrés, la ansiedad, la depresión o la infinitud de enfermedades y achaques que asolan a la sociedad de hoy en día. También al final del audio te proporciono un pequeño ejercicio para comenzar a practicar el silencio y la meditación. Espero que te gusten y te sirvan de utilidad. NAMASTE
-
27
Las personas que critican y envidian tus sueños
En esta reflexión hablaré de la importancia de rodearnos de las personas adecuadas y afines a nosotros, cada vez que nos decidamos a realizar y cumplir cualquiera de nuestros sueños o metas importante de la vida. Muchas veces, por mucha ilusión y empeño que pongamos, sí nos dejamos influenciar por esas personas tóxicas y dañinas que están a nuestro alrededor, y que sólo ven inconvenientes e impedimentos en todo lo que vayamos a emprender, acabaremos desistiendo y tirando la toalla antes de tiempo. Las personas leales y fieles a nosotros son una parte fundamental, y muy valiosa, de ese proyecto que queremos acometer, porque estarán ahí en cada momento, y en todas nuestras caídas y tropiezos, para animarnos a seguir adelante y no sucumbir. Y es por eso que debemos darles la importancia que se merecen. Ellas son un valioso regalo del cielo. Y forman parte, sin duda, de ese TESORO VITAL que poseemos en nuestra existencia. Procuremos cuidarlas y no perderlas NUNCA.
-
26
La desigualdad entre hombres y mujeres
En esta reflexión quiero opinar acerca de cómo considero que debería ser tratado el problema de la desigualdad actual entre hombres y mujeres, para que no se convierta en una lamentable, y poco productiva, guerra de sexos. Espero que mi enfoque, que siempre es en pos de la concordia y el respeto mutuo entre todas las personas, sea de vuestro agrado y satisfacción. Un gran abrazo de luz para todos y todas. ???? NAMASTE ???????????????????????? Grego.
-
25
La importancia de exteriorizar nuestras emociones negativas
En la reflexión de hoy hablo de la importancia de exteriorizar nuestros sentimientos y emociones (sobre todo si son negativas) para que no nos produzcan sufrimiento y conflictos internos dañinos que, a la larga, terminarán causándonos un sinfín de malestares y enfermedades corporales de todo tipo que mermarán nuestra salud. Las emociones, tanto positivas como negativas, al igual que los pensamientos y los sentimientos, son energía que acumulamos dentro de nosotros (para bien o para mal). Y si éstas son negativas y tóxicas hay que sacarlas cuanto antes de nuestro cuerpo (que es nuestro templo) para evitar que nos dañen y "huelan mal". Así como como hacemos con la basura en nuestra casa. Espero, como siempre, que os sea de utilidad y os sirva de ayuda. NAMASTE ???? ???? ????
-
24
LA SOLEDAD. ¿Cómo cambiar el concepto negativo que tenemos de ella?
Uno de los grandes escollos de la felicidad se encuentra en no saber gestionar adecuadamente nuestras etapas o periodos de SOLEDAD, tan necesarios para nuestro Crecimiento Interior y desarrollo personal. Esto se debe a las creencias erróneas y al concepto negativo que tenemos de ella. Y es que: "No es lo mismo estar solos, que sentirnos solos". En este audio te animo a ver LA SOLEDAD de una manera más amable y beneficiosa, y te proporciono un práctico ejercicio que te ayudará a gestionarla mucho mejor desde el plano emocional, y desde un punto de vista más práctico e inteligente. Espero que te guste y te sirva de ayuda en esas inevitables y necesarias etapas de soledad de la vida que todos tenemos que pasar para madurar y evolucionar en el Ser. NAMASTE!!
-
23
La dolorosa TRAICIÓN de los amigos
Los amigos y las personas que queremos, y en las que confiamos, puede que no estén siempre a la altura de lo que esperamos de ellas, y esto nos produce inquietud, abatimiento y amargura. No hay mejor manera de saber si una persona en la que confías te quiere y te aprecia de verdad, que observando su actitud y su comportamiento ante los que te acusan y te critican; sobre todo, si esa persona sabe que no te tiene cerca para que la escuches, o te puedas defender. En esta reflexión abordamos este tema y cómo afrontarlo de la mejor manera posible....
-
22
El Billete de más valor de tu cartera
Hoy quiero que te tomes un instante y abras tu cartera un momento. ¡Anda hazlo! Busca en ella el billete de más valor que encuentres y calcula... ¿Cuantos abrazos, cuantos besos y cuantos "Te quiero"s hacia tus seres queridos eres capaz de comprar con él? Quiero que medites sobre ello y lo tengas siempre bien presente porque eso, después de todo, es lo que marcará el verdadero VALOR DE TU VIDA en este mundo.
-
21
Planificación de Propósitos para año nuevo
Cada comienzo de año nos sentimos motivados e impulsados a confeccionar una lista de propósitos y nuevas metas que estamos dispuestos a cumplir decididamente a lo largo del año entrante. Pero, según se va alejando el mes de enero y nos vamos sumergiendo de nuevo en nuestra ajetreada y ocupada vida del día a día, son pocos los que logran cumplirlos a rajatabla, y muchos los que se quedan en el intento. En este audio os brindo algunos consejos y facilito algunas herramientas prácticas que os ayudarán a planificar y organizar, mucho mejor, todos esos nuevos objetivos que os habéis propuesto llevar a cabo en este nuevo año. Para que, así, os sean mucho más fácil de cumplir, de verdad, como os prometisteis con cada campanada de año nuevo. Espero te gusten y sirvan de utilidad. ¡Un saludo a todos! Grego.
-
20
La magia del 25 de Diciembre
Hoy es un día lleno de magia y de poder energético, un día donde se han sanado grandes heridas del alma, donde se han reencontrado corazones sumidos en el dolor y el sufrimiento, y un día, donde a lo largo de la historia, se han forjado grandes hazañas humanas marcadas por la tolerancia, la amistad y el amor. Hazañas que han quedado plasmadas, para siempre, en las páginas de la historia del Ser humano.
-
19
Los mejores propósitos para año nuevo
Hola a todas y todas, una nueva semana... Siempre que llega Navidad y se aproxima la fecha de los reyes magos, nos embarcamos en la laboriosa contienda de buscar y comprar los mejores regalos materiales para nuestros seres queridos. Pero no nos damos cuenta de que, sin lugar a dudas, el mejor regalo que podemos ofrecerles, y por supuesto que mejor agradecerán, será nuestra compañía, nuestra presencia, nuestra sonrisa y todo el tiempo que pasamos y compartimos junto a ellos.
-
18
Bienvenido DICIEMBRE
Ya estamos en Diciembre. Un mes para hacer balance de lo bueno y lo malo que nos ha pasado (siempre como aprendizaje y nunca como castigo). Lejos de afrontarlo con las prisas, el estrés y el consumismo desenfrenado en el que muchas veces nos vemos sumergirnos (fácilmente contagiados por el materialismo y el jolgorio de todas estas fiestas navideñas), debemos tomarlo como un tiempo para recapacitar, para meditar lo que ha sido nuestro avance personal y espiritual y, sobre todo, para hacernos mejores propósitos de prosperidad y felicidad en el futuro. Debemos analizar positivamente (sin culpas ni lastres emocionales) en qué hemos errado o fallado, para no repetirlo en el nuevo año que en apenas unas semanas recibiremos con los brazos abiertos, con buenos propósitos e intenciones, y con el corazón alegre y lleno de amor (al menos así debiera ser). No nos extraviemos en el camino que debemos tomar en estas últimas semanas que dan por terminado el año saliente...
-
17
La Culpa (¿Por qué nos culpamos tanto?)
LA CULPA ES LA PUERTA DE ENTRADA AL NO MERECIMIENTO Y A LA NEGACIÓN DEL SER. Esta reflexión está dedicada a ese asunto tan espinoso y complicado, y que causa tanto pesar y dolor en el mundo, como es LA CULPA. Nada hay más nocivo y perverso, y que nos proporcione más amargura y sufrimiento, que una culpa incoherente e injustificada. Una culpa que normalmente nos paraliza y nos bloquea, y que tiene su origen fundamentalmente en la influencia dañina del ego. Aquí os ayudo a darle un enfoque más amable y positivo para vuestra vida.
-
16
El auténtico significado de la Navidad
La Navidad no tiene porqué ser superficial y hueca si la vivimos, y sentimos, como lo que verdaderamente es: un tributo al amor, a la concordia, al perdón, a los buenos sentimientos, y a la Paz Interior. Os propongo... volver a los orígenes de la Navidad, a su mejor y más entrañable significado de antaño, a sus orígenes, donde el corazón latía y se emocionaba con tan sólo escuchar su nombre.
-
15
ATRÉVETE A MIRAR EN TU INTERIOR
Con la reflexión de hoy, quiero que entendamos que todas las respuestas que necesitamos saber se hayan dentro de nosotros. Y es más, vinieron con nosotros al nacer. Todas tus inquietudes, Todas tus dudas, Todas tus incógnitas, Todos los caminos, Todas las preguntas y sus respuestas están dentro de ti. Sólo tienes que aprender a conectar con ellas, para que nunca jamás te sientas tan extraviado en tu vida.
-
14
Cuando ser POSITIVO es más que una fachada
Ser una persona "verdaderamente positiva" no quiere decir que no tengas problemas ni dificultades, sino que esa actitud, si es auténtica, te ayudará a resolverlos mejor y encontrar una solución más efectiva y eficaz que si estuvieras sumido en la angustia y la desesperación. También favorecerá a sobrellevar las adversidades con más calma y serenidad, desde la confianza del corazón y desde la certeza plena de que no estamos solos en el camino. Esta reflexión te ayuda a verlo de esa manera...
-
13
Los auténticos años que has vivido
Los años que has vivido no son los que has cumplido, sino los que has sido verdaderamente feliz...
-
12
La GRATITUD como uno de los pilares esenciales de la felicidad
Nunca sabes, realmente, el valor de lo que posees, hasta que lo has perdido, de manera definitiva, para siempre”. El problema es que tampoco damos valor a nuestros Seres queridos, a nuestra salud o a nuestro bienestar físico y emocional. En esta reflexión te ayudo a dejar un poco de lado todas esas cosas materiales que posees, y que has comprado con tu trabajo y sacrificio, y a dar más valor a todo aquello GRATUITO que te ha sido proporcionado por el Creador y por el Universo y que nunca les has prestado la justa y adecuada atención. Se te brinda a dar el auténtico sentido a la GRATITUD CONSCIENTE Y SINCERA de todo lo que tenemos en esta vida.
-
11
Ser espiritual, no significa dejar de ser humano
En este mundo hay personas que han encontrado en la Espiritualidad una manera de "evadirse y escapar" de las pruebas y experiencias que la vida les proporciona. También creen que sus gustos personales, y todo lo que tiene que ver con los pequeños placeres cotidianos del día a día, son un impedimento para alcanzar esa supuesta "sabiduría e iluminación" tan deseada. En definitiva, se pierden en la forma, sin entender realmente el fondo. Esta reflexión nos ayuda a re-orientar nuestra espiritualidad hacia la dirección correcta y adecuada.
-
10
Reflexión: "Cultivemos la Tranquilidad, la Calma y la Serenidad Interior"
Esta reflexión nos ayuda a ser conscientes de que las prisas no son buenas para nadie, de que siempre vamos demasiado acelerados por la vida, y no la disfrutamos adecuadamente como se merece. Mantengamos la calma, tengamos paciencia, sonriamos más y aprendamos a encontrar la Serenidad Interior que tanta falta nos hace para nuestra salud y para nuestro bienestar, no sólo físico, sino mental y emocional. En el audio de esta reflexión intento que recapacitemos sobre ello y aprendamos a reconocer las verdaderas necesidades de nuestra alma para poder sentirnos bien y llevar una vida satisfactoria, y "Ser Felices" ¡de verdad!
-
9
No pienses tanto todo, y deja que la vida te sorprenda
La reflexión de esta semana hace hincapié en acostumbrarnos a dejar de lado el PENSAMIENTO NEGATIVO y COMPULSIVO que solemos tener durante todo el tiempo, y a todas horas, y a que sintamos un poquito más con el CORAZÓN, y a que nos dejemos sorprender por la vida y las gratas sorpresas que ésta nos brinda. De esa manera la saborearemos mejor, y todos los buenos momentos los disfrutaremos de manera más intensa y plena.
-
8
Atrévete a ser FELIZ, ¡Es cuestión de actitud!
En este audio hablo de LA FELICIDAD, y cuándo es capaz de llegar definitivamente a nuestra vida. La respuesta es clara y sencilla: LA FELICIDAD SÓLO Y ÚNICAMENTE LLEGARA A NUESTRA VIDA, CUANDO ESTEMOS PREPARADOS, MENTAL Y EMOCIONALMENTE, PARA RECIBIRLA. ¡No antes!
-
7
El secreto de la ley de la atracción
En este vídeo te hablo de LA LEY DE LA ATRACCIÓN, una ley tan influyente que es capaz de condicionar el destino de nuestro destino y de nuestras vidas, y de marcar los acontecimientos que nos pueden ocurrir a lo largo de nuestra existencia, para bien o para mal. ¿Como es capaz de influir, de una manera tan importante, una ley así en nuestras vidas? A través de lo que pensamos y sentimos a todas horas, en cada instante, a cada momento. Todo en lo que ponemos, en exceso, nuestra energía y atención. Todo lo que ocupa y preocupa a nuestra mente y que genera todo tipo de emociones en nosotros (sean buenas o malas), es lo que estaremos atrayendo peligrosamente a nuestra realidad y a nuestro destino. Así que ¡OJO, con lo que piensas y sientes! Porque es la semilla que estás plantando en tu realidad. Y terminará por germinar en tu vida, tarde o temprano, configurando tu particular existencia!
-
6
La Mirada del Corazón
En esta reflexión hablo de la auténtica mirada con la que debemos contemplar al mundo y proyectar sobre todos los demás. Una mirada sin juicio, sin censura, sin odio ni resentimiento, tolerante, afectiva y amorosa. Una mirada que lo da todo a cambio de nada, y que, sin lugar a dudas, es la más adecuada para nuestro verdadero Crecimiento personal y espiritual. Esa mirada es: LA MIRADA DEL CORAZÓN.
-
5
El AMOR es la fuente
Cuando encuentras LA FUENTE inagotable en tu interior, no necesitas robar agua del pozo ajeno. Al contrario, será un placer ofrecerla a los demás, y un privilegio apagar la sed del prójimo. El amor incondicional es ESA FUENTE.
-
4
Aprende a quererte y perdonarte, para amarte
Esta reflexión está especialmente dedicada a una buena amiga, pero también va destinada a todas esas personas que se no se quieren, que se exigen demasiado, que se martirizan, que no se perdonan cuando se equivocan. Que bajan la mirada avergonzados cada vez que se miran al espejo, porque saben que han traicionado, y dejado de querer, a la persona más importante de sus vidas, que son ellos mismos.
-
3
Cuando intentamos ser lo que no somos, nos dejamos la felicidad por el camino
En esta reflexión hablo de la importancia que tiene el alinearnos con nuestra misión de vida y con el auténtico propósito por el cual hemos venido y decidido estar aquí. De esta manera no flaquearemos a lo largo de nuestra vida, ni sucumbiremos ante la incertidumbre de no saber para qué o porqué estamos aquí.
-
2
La Búsqueda de la Felicidad
En esta reflexión quiero hablaros de la famosa búsqueda de la felicidad, en la que todos estamos tan inmersos. Y la pregunta clave es: en caso de encontrarla ¿Sabríamos reconocerla? Debemos tener en cuenta que La FELICIDAD no se busca. Se reconoce y se disfruta en cada situación, en cada momento, en cada instante de nuestra existencia en el día a día. Nuestro problema es que estamos tan obsesionados en encontrar esa felicidad, basada, la mayoría de las veces, en un ideal ficticio de nuestra propia mente, que dejamos escapar muchos de los fragmentos que la componen a lo largo del día. La suma de todos esos fragmentos es lo que abarca y consolida la auténtica felicidad de nuestra existencia. Si estamos constantemente buscándola, y nunca nos hemos dedicado a vivirla y a disfrutarla en algún instante de nuestra vida, ¿Cómo podremos reconocerla? ¿Cómo saber si efectivamente la hemos encontrado? ¡Meditemos sobre ello! Un gran abrazo de luz para todos...
-
1
Apenas... Se ha ido la vida
Esta reflexión habla de la importancia de valorar el tiempo que tenemos y las personas con las que lo compartimos, para que cada momento, cada "te quiero", cada abrazo o cada beso dado cuente, de verdad, en nuestra vida. Y pueda ser recordado, incluso más allá de nuestra existencia, por las generaciones venideras.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
Loading similar podcasts...