PODCAST · health
植物最高Radio
by 新羅慎二・菅原あゆみ(ネロリハーブ)
この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!
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植物最高Radio#105「外食時に意識すべきこと」
健康の敵は『外食』という若さん。外食時に気をつけたいことについてお話します。またあゆみ先生イチ押しのBARもご紹介!<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex.shokubutsusaiko_kissa/)菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#104 「コンビニでもギリギリOKな腸活食材」
お金をかけずに手軽に始められる腸活方法や、コンビニでもギリギリOKな腸活食材について、リスナーさんからの質問にお答え。あゆみ先生はコンビニでなにをセレクトするのか?! <番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex.shokubutsusaiko_kissa/)菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#103 「リスナーさんからの質問にお答えPART2」
首イボ対策についてや老化させない為の意識の仕方、体からのサインについてなどをお届けします!*炊飯器で作る砂糖ゼロのあんこのレシピ材料▢ 小豆 200 g▢ 米麹 200 g▢ 塩 1~2 g作り方 小豆をたっぷりのお水でやさしく洗います。小豆にたっぷりの水を加えて中火で煮ます。小豆は水を吸うと2.4倍ほどに膨れるので大きめの鍋を使用します。小豆は浸水は必要なくそのまま炊き始められます。沸騰したら火を止め、蓋をして20分ほど放置して蒸らします。蒸らし終えたら煮汁を捨てます。この小豆と水を入れて煮ます。ここでの水の量は豆の4~5倍ほどです。鍋を中火にかけ、沸いたらアクをすくい取ります。煮ている最中、小豆が湯から出ないように時々さし水をします。40~50分煮て一度豆の煮具合を確かめます。指で豆をつぶし、軽い力でつぶれる状態が良い煮具合です。小豆の品種などによって1時間以上かかることもあり、大きさによって煮えムラも出てくるので、いくつかの豆をみて煮えている状態になったら火から外します蓋をしたまま30分蒸らします(この蒸らしで煮えムラをなくします)。ボウルにザルをのせて小豆をあげます。茹で汁も取っておきます。小豆を炊飯器の内釜に入れて60度まで冷まします。小豆が60度になったら米麹を入れてしっかりと混ぜます。全体が混ざったら小豆の茹で汁を少しずつ加えます。しっとりするまで茹で汁を加えながら混ぜます。炊飯器の蓋は開けた状態で布巾をかけて、炊飯器の保温モードのスイッチを入れます。2~3時間おきに全体を混ぜて55〜60度を保ちながら8~10時間発酵させます。塩を加えて混ぜて、完成です。<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex.shokubutsusaiko_kissa/)菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#102「リスナーさんからの質問にお答え」
慢性疲労症候群。そして肝硬変のお悩みについて。おすすめのハーブや過ごし方、食事、エネルギーを作れる体に戻す方法をご紹介!<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex.shokubutsusaiko_kissa/)菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#101 「大阪・京都でのPOP-UPについて」
ネロリハーブ大阪POP-UPでのお話や、若さんのここ最近の出来事など!お話します。<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex.shokubutsusaiko_kissa/)菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#100 「祝!100回記念」
植物最高Radioがついに100回目を迎えました!いつも聴いてくれているリスナーさんへ感謝を込めて今週もお届けしていきます!<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex.shokubutsusaiko_kissa/)菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#99 「ヨーロッパでの食事について」
若さんが約1ヶ月に渡り旅したヨーロッパでの食事や生活のお話をお届けします!<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex.shokubutsusaiko_kissa/)菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#98「雑談をお届け」
今週は植物の話から少し離れて…子育てについてなど、おふたりの雑談をお届けします!<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex.shokubutsusaiko_kissa/)菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#97「腸を整える大切さについて PART2」
最強の腸活とは?腸が変われば人生がかわる!?腸を元気にするするストレッチもご紹介!<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex.shokubutsusaiko_kissa/)菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#96「腸を整える大切さについて」
必聴!腸内チェック実施!全身の健康の9割は腸が関係している!?今週はメモ必須です!<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex.shokubutsusaiko_kissa/)菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#95「リスナーさんからの質問にお答え」
潰瘍性大腸炎におすすめしたいハーブや食事法から、子宮内膜症や対処療法についてをお届けしていきます!<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex.shokubutsusaiko_kissa/)菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#94「リスナーさんからの質問にお答え」
キク科アレルギーの方でも飲めるハーブや花粉症に効く食事について、ニキビに効く対処法などなどお届けしていきます!<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex.shokubutsusaiko_kissa/)菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#93「ミトコンドリアについて」
今回はミトコンドリアについてもう少し深掘り!ミトコンドリアを守る方法、おすすめのハーブの効能効果についてをご紹介!<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex.shokubutsusaiko_kissa/)菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#92「副腎疲労について 〜ミトコンドリア〜」
ミトコンドリアとは!?疲れている人ほど土台から整えていくことが重要!過去の副腎疲労についてを掘り下げながら今回はお届けしていきます!<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex.shokubutsusaiko_kissa/)菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#91「節分のお話」
明日は「節分」。なぜ豆まきをするのか?植物療法では節分は自分の内側を整える日!?などなど、ためになるお話たくさんです!<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex.shokubutsusaiko_kissa/)菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#90 「良い波動を保つ方法 PART3」
右脳を鍛えると波動があがる!?波動を上げるための3つの波とは?今週も必聴です!<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex.shokubutsusaiko_kissa/)菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#89「良い波動を保つ方法 PART2 」
植物の香りの波動が人へ影響させる効果とは?その時々に効くハーブの香りなど!今回も必聴です!<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex.shokubutsusaiko_kissa/)菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#88「リスナーさんからの質問にお答え 」
肌荒れやアトピー傾向がある方へのおすすめの対処法やハーブなどをご紹介!頭皮の生え際、首の後ろ側、目のまわりなど赤い発疹が出てしまい、極度の乾燥と痒みに悩まされています/アトピー持ちで職業柄常に肌荒れしていて昔から悩みの種です。<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex.shokubutsusaiko_kissa/)菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#87「リスナーさんからの質問にお答え」
菊芋スープの作り方、わんちゃんにもオススメのハーブ、手作りご飯についてなどをお届けします!<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex.shokubutsusaiko_kissa/)菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#86「リスナーさんからの質問にお答え」
今年も1年ありがとうございました!年内ラストの回は、腸の消化力に目を向けたお話から、酒さの方にとっておきの方法など。どうぞお聴き下さい!<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex.shokubutsusaiko_kissa/)菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#85「油のお話」
あゆみ先生おすすめの油の選び方。どんな油があるの?油の使用期間は?皆さんの気になるあれこれお届けしています!*番組内であゆみ先生がご紹介した一番絞りごま油はこちら。https://shop.henko.co.jp/c/gr1/0001<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex.shokubutsusaiko_kissa/)菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#84「病気と未病の境界線とは?」
体の揺らぎに気づき丁寧に拾えるかがその先の健康寿命を決める!?今回のお話必聴です!<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex.shokubutsusaiko_kissa/)菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#83「良い波動を保つ方法」
波動を下げないためにはどうすれば良いか?このラジオでしか聴けないネロリハーブ式セルフチューニングのお話をお届けします。<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex.shokubutsusaiko_kissa/)菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#82 「下駄が体に影響させる良い事とは」
先日、甲子園で行われた湘南乃風ワンマンのお話から、下駄を履くと体にどう良い影響があるのか、ここでしか聞けないお話をお届け!<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex.shokubutsusaiko_kissa/)菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#81「リスナーさんからの質問にお答え」
「育児真っ只中、時々とてつもなく落ち込んでしまいます。その気持ちを紛らわすために暴飲暴食してしまうことも」これはどんな状態?どうしたら良い?という方に飲んでほしいハーブや過ごし方。そして、コロナ後遺症におすすめしたいハーブなど…今週もお楽しみください!<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex.shokubutsusaiko_kissa/)菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#80「喫茶 植物最高について」
ついに喫茶 植物最高がグランドオープン!2人の出会いから、現在のお店の形になるまで、気になるあれこれをお届け!<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex.shokubutsusaiko_kissa/)菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#79『痔についてのお話』
リスナーさんからの痔のお悩みにお答え。いぼ痔や切れ痔に特化した対策、ケア法をお届けします!<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex.shokubutsusaiko_kissa/)菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#78『緊急!季節の変わり目対策!』
季節の変わり目、温度差、寒暖差の影響で自律神経の相互作用のバランスを崩しちゃう時期。この季節におすすめの対策や試して欲しい自律神経を整える方法などお届けしていきます!<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex. @mokuba.harajuku )菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#77『プロテインとの付き合い方について』
どうしても必要な場合のプロテインの選び方、一緒に取るのにおすすめの食材などお話していきます!<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex. @mokuba.harajuku )菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#76『牛乳について』
牛乳を飲むとどのような影響があるのか?なぜ日本人にはあまり合わないと言われるのか?あゆみ先生の見解を含めお届していきます!<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex. @mokuba.harajuku )菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#75『日常についてのお話』
今回も引き続き、9月15日に行われた書籍「読む植物最高」出版記念トークイベント「観る植物最高」の会場での公開収録の模様をお送りします!作っておくと便利な調味料や、ほんの少し手間のかかることをする事が大事など。日常の中でのあゆみさんの見解を見解を届けします!<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex. @mokuba.harajuku )菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#74『若さんの食生活チェック』
今回は9月15日に行われた書籍「読む植物最高」出版記念トークイベント「観る植物最高」の会場での公開収録の模様をお送りします。若さんにまつわるお酒の話から、あゆみさんの小さい頃のフードエディケーションのお話など、どうぞお楽しみ下さい!<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex. @mokuba.harajuku )菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#73『耳ツボの可能性について Part2』
<番組概要>今回も引き続き、ネイルアーティストの関根祥子さんをお迎えしてお届け!体が不調な時や睡眠に関連するおすすめの耳ツボ、セルフケアについてお話してきます!この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex. @mokuba.harajuku )菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#72『耳ツボの可能性について Part1』
今回はゲストにモデルや女優をはじめ多くのファンを抱える人気のネイルアーティスト 関根祥子さんが、なぜ耳ツボを発信するようになったのか?そしてなにをしても治らない身体の不調を耳ツボで改善できるのか?耳ツボの話を伺います。<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex. @mokuba.harajuku )菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#71『リスナーさんからの質問にお答え PART2』
赤ちゃんの離乳食におすすめの食材や与え方についてや、ヒスタミン不耐症の方におすすめの食材や腸活方法をお届けしていきます!<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex. @mokuba.harajuku )菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#70『リスナーさんからの質問にお答え』
成長期の子どもにサプリはいる?いらない?お腹が緩みやすい人へ、植物療法で腸を落ち着ける方法など…必聴です!👀「観る植物最高」イベント👀「読む植物最高」出版記念トークイベント&「植物最高Radio」公開収録。詳しくはこちら↓https://peatix.com/event/4549377/view<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex. @mokuba.harajuku )菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#69『尿路結石について』
今回は若さんからの質問、悩みである尿路結石の対処法、食事で気をつけることなどをお届けします!👀「観る植物最高」イベント👀「読む植物最高」出版記念トークイベント&「植物最高Radio」公開収録。詳しくはこちら↓https://peatix.com/event/4549377/view<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex. @mokuba.harajuku )菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#68『この夏、気になるお悩み相談』
エアコンのウィルスやカビから喉を守る方法、瞑想について。そしてあゆみ先生がいま注目する植物の波動と周波数の話など、今週もお楽しみください!👀「観る植物最高」イベント👀「読む植物最高」出版記念トークイベント&「植物最高Radio」公開収録。詳しくはこちら↓https://peatix.com/event/4549377/view<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex. @mokuba.harajuku )菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#67『リスナーさんからの質問にお答え』
蕁麻疹におすすめの食材やハーブ。砂糖の代わりになる甘麹の作り方など!リスナーさんからのお便りをもとにお届けします!<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex. @mokuba.harajuku )菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#66『熱い夏を乗り切るための方法』
改めて、寝苦しい夜の過ごし方、夏バテにおすすめのハーブや料理など。この夏を乗り切るためのとっておきの方法をお伝えしていきます!○薬味麹【材料】・米麹(生または乾燥戻したもの)100g・醤油 100ml(お好みで増減)・小ネギ 1/2束(約30g)・大葉10枚・みょうが2本・生姜1片(約10g)【作り方】①香味野菜を全て細かく刻む②米麹と刻んだ薬味を清潔な容器に入れる③醤油を注ぎ、全体をよく混ぜる④発酵させる※ヨーグルトメーカーで、58〜60°C 8時間で発酵○血流と胃腸が整うレッドソイサーモンスープ【材料】・トマト ー個・玉ねぎ 半分すりおろし・鮭缶 一缶・煮干し粉 大さじ1・黒豆きな粉 大さじ1・黒酢大さじ 2分の1・赤ミン25g/麦ミソ25g・白胡麻すりごま小さじ2分の1【作り方】トマト、玉ねぎをすりおろし、ジプロックに入れたらそれ以外の材料全部入れて、よく揉み込んだら、平たくして冷凍する。【飲み方】冷凍しておいた物を適当な大きさに割り適量をカップなどに入れて熱湯を注ぎとかしてお飲み下さい。血流を良くして内臓の冷えをふせぎ腸内環境を整えてくれます。毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex. @mokuba.harajuku )菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#65『日常にあるお話』
先週に引き続き、今回もゲストに百々千晴さんをお迎えして3人でお届け!あゆみ先生の「自家製めんつゆの作り方」や「梅の粕漬け」などレシピもご紹介。◯めんつゆ〈材料〉・しょうゆ 200ml・本みりん 200ml・鰹節 45g ・昆布 10g 〈作り方〉①鍋に本みりんを入れ、沸騰したら弱火にし、アルコールを飛ばす。②醤油を入れ、鰹節を加える。③鰹節を沈めながら混ぜ、ひと煮立ちしたら火を弱め5分煮る。④火を止め昆布を入れ、粗熱をとる。⑤煮沸消毒した保存容器に入れ、冷蔵庫で保存する。◯梅の粕漬け〈材料〉・青梅 300g・酒粕 400g・文蜜糖 200g〈作り方〉①洗ってヘタをとった青梅(冷凍しない)に2つぐらい穴を開ける。②酒粕と文蜜糖を混ぜて、その中に青梅を漬け込む。③冷蔵庫に入れて半年寝かせる。<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex. @mokuba.harajuku )菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#64『笑顔になれるための植物のお話』
今回はスペシャルゲストにスタイリストの百々千晴さんをお迎えして『笑顔になれるための植物のお話』をお届けします。<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex. @mokuba.harajuku )菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#63『生活の知恵になる植物のお話』
お家の庭やベランダでも簡単に育てることのできるハーブや、それらを使用した知恵のお話。<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex. @mokuba.harajuku )菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#62『リスナーさんからの質問にお答え』
酵素シロップなどを作った後に残る皮や果肉の使い道、ハンドメイドの入浴剤におすすめ商品などをご紹介!<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex. @mokuba.harajuku )菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#61『お米の美味しい炊き方は?』
今回は、若さんからあゆみ先生への質問!お米の美味しい炊き方は?美味しく食べるコツについてなどなどお届けしていきます!<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex. @mokuba.harajuku )菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#60『お水についてのお話』
硬水、軟水の違いやそれぞれの効能・効果についてなど。知っているようで知らなかったお水にまつわる話を詳しくお届けしていきます!ご質問が多かった蒸留水器のリンクはこちらです!https://x.gd/ElKtDご質問ありがとうございました!<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex. @mokuba.harajuku )菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#59『身近にある植物のお話』
購入して手に入れるだけではなく、意外と知らなかった身近にある植物でも、気軽に植物療法として取り入れる事もできるというお話。今週もぜひお楽しみ下さい!<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex. @mokuba.harajuku )菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#58『植物療法の原点とは?』
食事はもちろん、衣類も住居も薬も、もともとは全て植物から始まっていました。どうゆう風にして現在の形が生まれているのか。そんな貴重なお話を今週はお届けします!<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex. @mokuba.harajuku )菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#57『リスナーさんからの質問にお答え』
妊活中の過ごし方についてや、神経痛におすすめのハーブなどなど…!今回もリスナーの皆さまからの質問を元に2人の軽快なトークをお届けしていきます!<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex. @mokuba.harajuku )菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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植物最高Radio#56『若さんの高血圧経過報告 Part2』
若さんが”血圧を下げるためにしていたこと”とは…?!今回も必聴です!!<番組概要>この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう!毎週月曜 朝7:00配信植物最高Radio instagram @shokubutsusaiko新羅慎二/若旦那 @waka__danna (ex. @mokuba.harajuku )菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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