YES!聊心室!

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「「一次只做好一件事」，這並不代表產出的東西變少了。相反地，因為給了它完整的專注，事情的品質反而會更高。」 1.大腦都要經歷三個階段 2.為什麼一次處理很多事情會直接摧毀妳的「判斷力」 3.三個致命傷 YES HUB IG: https://www.instagram.com/yes_hub_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「給自己留一張乾淨的床吧。。」 1.場域依賴性 2.為什麼這叫「慢性自殺」？ 3.建立自己新的秩序 4.保護好妳的床 YES HUB IG: https://www.instagram.com/yes_hub_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「一個結束，也是新的開始。」 YES HUB IG: https://www.instagram.com/yes_hub_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「做好你能控制的，把不能控制的放掉。」 1.為什麼我覺得能力不是接案最重要的 2.我怎麼管理自己的時間 3.管不好自己的後果 4.自由工作者最難管理的到底是什麼 5.給剛開始接案的人的一句話 YES HUB IG: https://www.instagram.com/yes_hub_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「真正的自由，其實不是沒有限制，而是一種有能力去選擇的狀態。」 1.時間自由 2.財富自由 3.精神自由 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「把那份對別人的細膩、對情緒的敏感，分一點點給自己」 1. 習慣把自己的「價值」跟「付出」綁在一起 2.害怕「衝突」和「關係的波動」 3.如何從「過度付出」的泥淖中抽離？ yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「我們生活中大大小小的事情，其實都是一個個的專案」 1. 專案管理，其實就在你我身邊 2.專案管理的本質是什麼？ 3.WBS 工作分解結構 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「客戶有時就是有點靠邀…」 1. 「別人的緊急」在工作上的氾濫 2.學會不被牽著走 3.劃界線的具體方法：延遲回覆與評估急迫性 4.放下，謝謝！ yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「做就對了！允許自己還沒準備好但勇敢的開始！」 1.為什麼想聊「還沒準備好」？ 2.我對「準備好」的執著 3.如何判斷「該等一下」還是「該推一把」？ 4.去做那個讓妳感到興奮，即使還沒準備好的決定 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「為什麼我們會常常覺得自己努力不夠？」 1.我們沒有明確的標準 2.我們太容易拿別人來比較 3.「努力」與「價值」綁得太緊，會有「不努力，就沒價值」的迷思 4.努力的界線，在哪裡？ yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「對我來說，Deadline 就是完成好事情的基礎。」 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「做久了案源比較穩定後會發現，有些案子，雖然看起來賺到錢，但背後消耗的東西，可能比你想像的還多。」 1.聽我說哪三個問題 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「看不見的學費是那些你沒意識到，但每天都在默默流失的東西：時間、情緒、健康和沉沒成本的陷阱。」 1.時間成本：外人完全看不到的黑洞 2.情緒成本：變相的慢慢磨掉你對工作的熱情 3.健康成本：等你注意到時，已經付出很多 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「去除焦慮不是你用工作或是找事情填滿就可以解決的，是必須用回到自己的方法去看見，自我覺察才能面對解決焦慮。」 1.焦慮迴路 2.面對焦慮迴路的解決方式 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「拇指外翻手術後真的蕭痛的！！！！」 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「適時地補充能量才能幫自己創造產值。」 1.有些累，其實是「想」累的，不是做累的 2.帕金森定律 3.把力氣留給真正重要的地方 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「這趟旅程對我來說，不只是看風景、看古蹟，更多的是透過那些每天吃進嘴裡的東西，去理解這個國家怎麼過生活、怎麼保留他們的節奏和習慣。」 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「不管多忙，也要給自己留一點時間做喜歡的事。」 1.責任感的重量，從來不是想像中輕鬆 2.心理壓力與孤獨感 3.選擇的代價 4.外包與資源利用 5.面對失敗與挫折 6.自我照顧 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 我很喜歡一句話：「你可以靠行銷接到第一次案子，但你要靠信任接到第二次。」 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「你看不到別人背後的背景、資源、甚至運氣，不要拿自己的日常，去對比別人的精華片段。」 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「有些煩惱，它本來就不是為了解決才存在的。它只是想被理解；有些低潮，也不是非得馬上爬出來，而是希望在裡面不會那麼孤單。」 1.傾聽小技巧 2.聆聽的力量與情感的釋放 3.被理解的力量 4.給聆聽者的溫柔提醒 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「獨處不等於孤獨。」 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「不是看到希望才堅持，而是堅持了才會看到希望。」 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「自由，不只是可以隨心所欲地排時間，它還包含了收入不穩時的焦慮、做選擇時的孤單、還有跌倒時只能自己擦傷口的勇氣。」 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「學會用更溫柔的方式對待自己，不用什麼都做得完美，但可以讓每一天都比昨天更自在一點。」 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「到菲律賓從一開始的不適應，到後來慢慢進入狀況，雖然很累，但也讓我重新認識了自己。」 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「熱情可以燃燒，但身體才是你真正的本錢。」 1.怎麼調整作息，讓創業不會變成「慢性自殺」？ 2.「做甜點」根本不是最累的，真正扛不住的是身體！ 3.最後，我還是想說——如果你有夢想，請務實一點 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「當我開始創業後，很快就發現，做甜點根本不是最耗時間的事。」 1.聽我說有哪幾件事 2.當甜點變成壓力，還能維持熱情嗎？ yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「斜槓創業讓我能夠同時享受兩種不同的生活方式。一方面，我可以透過接案工作保持專業的成長；另一方面，我也可以透過甜點創業實現自己的興趣。」 1.不當成主業壓力比較不大 2.遠端接案工作增加不同收入的可能性，以及能力增加 3.結合興趣與工作，生活更有動力 4.多元收入 5.建立個人品牌，創造長期價值 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「以前，我認為工作價值等同於薪水，只要收入夠高，其他條件都可以忍受。但開始遠端工作後，我發現好像沒那麼簡單。」 1.過去的我：薪水至上，時間與選擇權被剝奪 2.雙因子理論 3.現在的話：選擇權，才是工作的真正價值 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「很多事情自己來做不只可以省下一大筆費用，還能更靈活地調整、掌握品牌方向。」 1.可以省的七個地方 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「這些食物是合掌村的文化象徵，它們跟這片土地、這些古老的建築一樣，都承載著歷史的印記。」 1.古屋合掌村：古老村落的故事 2.從田間小吃到名古屋代表五平餅 3.布丁的家 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「雖然有自由及彈性很棒，但如果能有清楚的工作框架和規律，反而能讓你做事更有效率！」 1.時間自由，選擇太多反而會讓你停滯 2.沒人監督，工作變得懶散 3.無結構的自由，陷入迷失 4.別讓「自由」變成拖延的藉口 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「甜甜圈的洞聽我說你就知道!」 1.甜甜圈起源 2.洞原來這樣來的! 3.各國甜甜圈家族分享 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「其中一個心法是:接受疲憊，給自己喘息的空間，也要接受自己無法用遠滿分的運轉，其實疲憊並不可怕，可怕的是忽視它或是一直硬撐。」 1.六大心法分享 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「不一定要知道自己喜歡甚麼，但發現「不喜歡」的事情，換個角度想也是一種禮物，可以幫助了解自己。」 1.舉不喜歡範例 2.不喜歡，可以讓我們更了解自己，也讓選擇更聚焦 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「清代的筆記廣東新語中也有紀錄的點心!」 1.沙翁在不同地方的故事 2.分享吃過澳門/沖繩的沙翁 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「真正能讓你把想法和計畫落地成功，往往是強大的執行力；成功也不是一蹴而就的，而是經過無數次的嘗試和調整後的結果。」 1.執行力的重要性 2.執行前的準備很重要，但不要卡太久 3.提升執行力的五個方法 4.執行力帶來的成就感 5.讓執行力成為習慣 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「放下完美並不代表不努力，而是讓自己更有彈性，更能接受生活中的各種樣貌，別對自己太嚴苛了!」 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「富豪雪糕車是香港街頭一道獨特的風景，承載著無數人的童年回憶，雖然數量有限，但只要遇見它，真的是一種難得的幸運。」 1.富豪雪糕車的起源 2.音樂與富豪雪糕車的關聯 3.富豪雪糕車的經營方式 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「無店面創業在現代的創業環境中提供了無限可能性，讓創業者能夠有更大的自由度及彈性。」 1.無店面創業的優勢 2.無店面創業的挑戰 3.我對AI未來的腦洞微開想像 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「楊枝甘露是在夏季會想到的經典甜品，主要融合了芒果、葡萄柚和西米露，口感清爽又有層次，名字的由來與觀音菩薩有關，非常有意境。」 1.楊枝甘露的起源 2.楊枝甘露的特色 3.在香港品嘗楊枝甘露的小故事 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「甜點可以不只是味道，還可以帶著快樂幸福的片段及感覺，像是用味蕾封存的回憶一樣。」 1.甜食甜點喚醒大腦的幸福感的方法 2.如何滿足我們的心理需求? 3.甜點的文化與情感價值 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「蛋撻特輯，揭開蛋撻的起源與故事，原來葡式蛋撻是修道院修女創造的？蛋撻還被香港列入非物質文化遺產！」 1.蛋撻的歷史故事 2.蛋撻特色 3.在香港品嘗蛋撻的小故事 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「投遞職缺前，可以先收藏或截圖職缺，先查詢公司評價及面試經驗，也要確保公司是否合法運營。切勿先行提供個人證件或銀行帳戶資料，以免成為詐騙目標，現在求職詐騙案件多，需特別謹慎。」 1.遠端工作的優勢與挑戰 2.找遠端工作的平台 3.詐騙職缺要當心 4.經驗、技能工具分享 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「在遠端工作中，每個人的最佳狀態和喜歡的工作環境都不一樣，找到自己的步調及了解自己，才能找到理想的工作模式。」 1.分享近況以及開始進行心理諮商 2.找出自己精神力和專注度最好的時段 3.選擇環境 4.設定好工作節奏 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「進步不一定非要是巨大的變化，它可以是很小的細節，只要你能夠認真的對待並看到自己每天的成長，就會發現自己比想像的更優秀。」 1.設定短期目標 2.紀錄並回顧自己完成的工作+自我評估 3.技能學習並量化自己的學習過程 4.建立個人專案 5.建立健康的工作習慣 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「一人甜點工作室除了理論技術的具備，還需要多方面的技能，才能走得更遠。」 1.烘焙理論、技術和實作 2.配方調整的能力 3.原料食材管理與採購能力 4.創意思維與產品研發能力 5.拍照、排版和修圖技巧 6.財務能力 7.時間管理能力 8.與客戶溝通技巧 9.社群經營跟品牌行銷 10.解決問題和危機處理能力 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「每個人狀態不同，沒有一個超級無敵完美的平衡方式，只能透過不斷的調整和嘗試，來找出最適合自己角色切換的方法。」 1.角色切換的挑戰 2.學會分割工作時間 3.利用碎片時間進行創業推進 4.心態切換 5.保持靈活應變的能力 6.找到屬於自己的節奏 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「無論是外出旅行、逛街、看書、運動，與好友家人聯繫甚至是追一集動漫等等，只要能讓你感覺到放鬆，那就是減緩孤獨感的好方法。」 1.孤獨感不必抗拒 2.紓解孤獨感的方式 3.與工作保持適當距離 4.找到與孤獨感的平衡點 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn