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#011 - Länger leben (oder zumindest besser) mit dem richtigen Training? episode artwork

EPISODE · Aug 24, 2025 · 26 MIN

#011 - Länger leben (oder zumindest besser) mit dem richtigen Training?

from Drehmoment & Wendepunkt · host Christian Anderl & Daniel Lustig

In dieser Folge lassen wir das Ziel Wien-Amsterdam mit dem Rad in 7 Tagen mal beiseite. Das war eigentlich auch nur der "Startschuss" für Christian um sich "auf den Weg zu machen".Das eigentliche Ziel ist ein viel Größeres. Nämlich eine angenehmere, lebenswertere zweite Lebenshälfte (oder realistischer gesagt letztes Drittel, vielleicht auch Vierteil) zu haben. Stell uns eine Frage

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#011 - Länger leben (oder zumindest besser) mit dem richtigen Training?

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