EPISODE · Sep 7, 2021 · 17 MIN
05 - Samoocena jak ją rozwijać - ćwiczenia
from Pani od zmiany · host Małgorzata Machniewicz
W tym odcinku opowiadam jak możesz mieć wpływ na czyjąś lub własną samoocenę, co możesz zrobić aby pracować nad jej rozwojem. Najpierw zajmiemy się jej mierzeniem, przede wszystkim subiektywnym, a później tym w jaki sposób można w prostych dwóch ćwiczeniach przejść proces refleksji nad sobą i zacząć pracę nad podnoszeniem poczucia własnej wartości. To droga i wymaga czasu, ale to co proponuję może być znakomitym wstępem do dalszej pracy.Zapraszam też na stronę www.zapleczerozwojowe.pl gdzie w zakładce blog/podcast znajdziesz dokładniejszy opis odcinka i przytoczone ćwiczenia.
Embed this episode
Ready to play
05 - Samoocena jak ją rozwijać - ćwiczenia
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.