058.番外編：心のケアを考える

先の読めない不確実な時代。情報の波にもまれて、自分自身の心も見えづらくなっていることはないでしょうか？そんな時代の中で、”自分の心の奥深くにある本当の自分”を引き出すサポートをされている、真我カウンセラーの法華津和徳さん。「本当の自分に目覚めることで人間関係がガラッと変わる」と語ります。カウンセリングで用いている”美点発見”という技法は、相手の素晴らしいところを見つけて伝えるというシンプルなものですが、実際にいじめの問題解決にもつながっているとのこと。そして、相手の光を見ることで、自分の中の光も認められるようになるそうです。今すぐできるセルフコントロールのコツも併せて、法華津さんとの対談形式でお伝えしています。【Amazonでのご購入はコチラから】しんどい月曜の朝がラクになる本 https://amzn.asia/d/eIGyqQU ▼番組へのお問い合わせ・ご相談はこちらまで！ https://tayori.com/form/e4ec722ca4550725afebc37a33feab42bf46a61b/ しんどい月曜の朝がラクになる本株式会社dazzly ホームページ https://www.dazzly.jp/

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This episode was published on March 5, 2024.

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