1. La responsabilité émotionnelle

Episode 1 of the Ecoute-toi podcast, hosted by Aurélie Nussbaumer, titled "1. La responsabilité émotionnelle" was published on June 28, 2020 and runs 10 minutes.

June 28, 2020 ·10m · Ecoute-toi

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Summary

Et si on pouvait maîtriser nos émotions pour choisir ce qu'on voulait ressentir ? Et si tout ce qui nous entoure n'est ni positif, ni négatif ? Nous ressentons des émotions dans chaque situation, pourtant une situation similaire ne générera pas les mêmes émotions pour tous. J'aimerais aborder avec vous le concept de responsabilité émotionnelle ou indépendance émotionnelle pour vous redonner le pouvoir sur votre vie. https://psy-nussbaumer.fr

Episode Description

Et si on pouvait maîtriser nos émotions pour choisir ce qu'on voulait ressentir ? Et si tout ce qui nous entoure n'est ni positif, ni négatif ? Nous ressentons des émotions dans chaque situation, pourtant une situation similaire ne générera pas les mêmes émotions pour tous.
J'aimerais aborder avec vous le concept de responsabilité émotionnelle ou indépendance émotionnelle pour vous redonner le pouvoir sur votre vie.

https://psy-nussbaumer.fr

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