103. Metabolismo de la glucosa y todas sus consecuencias con Sidonia Rolandi

En el episodio de hoy Sidonia nos habla de cómo funciona el metabolismo de la glucosa y cómo eso puede afectarnos y producir algunos síntomas como puede ser el hambre. También hablamos de estrategias para mejorar la sensibilidad a la insulina y mejorar estos síntomas. Recuerda que las notas de este programa están en el mi blog https://www.martamarmol.com/podcast Instagram @martamarmolnutricion Youtube https://www.youtube.com/channel/UC2UXYD06LQ2lBz92XtNhM7A

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