#106 💪 Muskelkater des Todes & Koffein ohne Ende ☕

from Schieb Mami, schieb! · host Stella und Steffi

In dieser Folge nehmen wir euch wieder mit mitten hinein in unseren Mama-Alltag. Stella erzählt vom emotionalen Abschiedsfest in der Krippe, einem kleinen Eingewöhnungs-Hack für den Kindergarten und dem 95. Geburtstag ihrer Oma mit über 100 Gästen. 🥹🎉Steffi berichtet von einem arbeitsreichen Wochenende, jeder Menge Renovierungsprojekten und warum körperliche Arbeit manchmal genau der richtige Ausgleich zum Büroalltag ist. Außerdem sprechen wir über Schlafmangel, Koffein-Eskalationen und die Frage, warum sich manche stressigen Phasen plötzlich trotzdem erstaunlich leicht anfühlen.Natürlich darf auch das Thema Selbstfürsorge nicht fehlen: Pilates, Muskelkater des Todes, Mama-Muckis durchs Kindertragen und warum wir uns alle viel öfter Zeit für uns selbst nehmen sollten.Zum Schluss gibt's noch einen kleinen Ausblick auf das Wochenende: Firmen-Sommerfest, Triathlon, Plakate basteln und jede Menge Vorfreude. ☀️Eine ehrliche Sommerfolge über Leichtigkeit, Freundschaften, Mama-Alltag und die kleinen Momente, die uns zeigen, dass wir gerade genau dort sind, wo wir sein sollen. 🤍Viel Freude beim Zuhören!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 30, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#106 💪 Muskelkater des Todes & Koffein ohne Ende ☕

0:00 25:26

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Mai Mami Julia Renyi Ha tehetném megmenteném a világot. Mivel erre nincs lehetőségem, az anyákat szeretném megmenteni a sok hülyeségtől, ami felesleges szorongást okoz életük talán legérzékenyebb időszakában. Az általam tapasztalat nehézségek, kétségek ihlették az epizódokat és azt a vágyat, hogy segítsek más kismamáknak eligazodni az új szerepükben, életükben.A podcast szakértői koncepciója: sallangmentesen, hitelesen és a megfelelő terjedelemben szeretném a legfontosabb és legvitatottabb témákat feldolgozni az általam legjobbnak gondolt szakemberekkel. Vendégeim nem csak szakterületükön jártasak, hanem legtöbbjük szülőként is inspiráló személyiség. A podcastban minden epizód egy-egy komplex témát dolgoz fel, mint pl. a szoptatási nehézségek, a hozzátáplálás megkezdése vagy az anyává válás pszichológiája. A formátumnak köszönhetően szeretném a szakértőket közelebb hozni az anyákhoz, akik így akár szoptatás- vagy a babakocsi tologatása közben is tágíthatják tudásukat. Bízom benne, hogy a műsor segít a k The Mamilennials Podcast Mamilennials Welcome to the Mamilennials Podcast, a space created by and for Latina millennial moms! We’re your hosts, Jocelyn and Lauren, proud girl moms, best friends, and your new mami-friend duo behind the mic. Here, we talk about it all: birth stories, career pivots, toddler tantrums, cultural identity, and the unfiltered realities of motherhood that don’t always make it on social media. We don’t claim to have all the answers - just a willingness to figure out! We hope to empower other mamilennials to embrace their own journeys with grace, confidence, and resilience. Join the conversation and follow along as we share, learn, and celebrate what it means to be a Mamilennial. We're so happy you're here!Follow us on Instagram, TikTok, and Facebook @themamilennialsRead our blog and shop our merch at www.mamilennials.comContact us at [email protected] Šala za starše RTVSLO – Val 202 Šala za starše je vlažilni robček, ki obriše driske in druge stiske. Je podkast, ki ga ustvarjava Maja in Uršula, mami, ki druga pri drugi ves čas preverjava: a je to normalno?! Je normalno, da se v dojenčka ne zaljubiš v trenutku, ko ga prvič pestuješ? Je normalno, da bradavice krvavijo? Je normalno, da preboleva že šesto šesto bolezen? Je normalno, da ne joče le otrok …? Skupaj z vami brez moraliziranja govorimo o starševstvu.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Schieb Mami, schieb!?

This episode is 25 minutes long.

When was this Schieb Mami, schieb! episode published?

This episode was published on July 30, 2026.

Can I download this Schieb Mami, schieb! episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!