108. “Je n’arriverai jamais à maigrir”

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Si après des années de régimes, vous vous sentez découragée et pensez même que vous n'arriverez jamais à maigrir, cet épisode est pour vous ! Je vais vous présenter un concept de psychologie positive qui explique ce que vous vivez et ressentez avec votre perte de poids. Je vous partage également des moyens de surmonter tout ça ! 🎁 Checklist -10 kg sans restrictions : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/checklist

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This episode is 19 minutes long.

When was this Ecoute-toi episode published?

This episode was published on July 4, 2024.

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