11. Les croyances limitantes

Episode 11 of the Ecoute-toi podcast, hosted by Aurélie Nussbaumer, titled "11. Les croyances limitantes" was published on September 2, 2020 and runs 10 minutes.

September 2, 2020 ·10m · Ecoute-toi

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Summary

Comment se débarrasser de nos croyances limitantes pour réussir à perdre du poids durablement ? D'où viennent nos croyances et à quoi servent-elles ? C'est ce que nous allons aborder dans l'épisode du jour. Article sur les blocages psychologiques : https://psy-nussbaumer.fr/5-blocages-psychologiques-perte-poids/ Article du Podcast : https://psy-nussbaumer.fr/croyances-limitantes-perte-poids

Episode Description

Comment se débarrasser de nos croyances limitantes pour réussir à perdre du poids durablement ? D'où viennent nos croyances et à quoi servent-elles ? C'est ce que nous allons aborder dans l'épisode du jour.

Article sur les blocages psychologiques : https://psy-nussbaumer.fr/5-blocages-psychologiques-perte-poids/

Article du Podcast : https://psy-nussbaumer.fr/croyances-limitantes-perte-poids

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