11. Мамины ресурсы: что это такое, как влияют на ребенка и как их восполнять?

Материнство – это не только радость, но и колоссальная нагрузка. Эмоциональное выгорание и истощение – реальность, с которой сталкиваются многие мамы, особенно в первый год жизни малыша. Как избежать этого и наполниться ресурсами, так необходимыми для воспитания здорового и счастливого ребенка? В этом выпуске мы разберем: что же это такое “мамины ресурсы”, из чего они состоят и как их накопить в условиях ежедневной колоссальной нагрузки? Материнство не должно быть подвигом. Включайте выпуск и узнайте, как сделать его гармоничным и ресурсным!  Больше про доказательное материнство: 🔗https://t.me/+CU1Um-LK-8c4ZTIy🔗https://instagram.com/prinyatie.school (признана в РФ экстремистской)🔗https://vk.com/prinyatie.school 🎁ДАРЮ скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие” по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee Тайм-коды к выпуску:02:14 Включенность в родительство. Кто должен “держать удар” и справляться с тем, что происходит в мире и в вашей семье?07:07 Как состояние мамы влияет на ребенка?08:10 Что же это такое “ресурсы мамы”? 08:33 Мамы-одиночки. Как компенсировать отсутствие папы?09:58 Личная зрелость. Как понять, насколько я “взрослая” мама?10:35 Материнство как ценность. Почему беременность может пугать?13:13 Зачем мы рожаем детей?14:43 Эмоциональный ресурс мамы. Как он влияет на жизнь ребенка?17:34 Психофизиологическое состояние. Почему маме важно хорошо себя чувствовать?20:09 Как знания и навыки в материнстве помогают сохранять ресурсы?25:07 Как перестать проигрывать автоматические установки со своими детьми и подходить к родительству осознанно?25:46 Кому доверять при поиске ответов про своего ребенка?28:40 Как организовать жизнь с ребенком так, чтобы поддерживать баланс потребностей в семье?33:40 Тревожность мамы: как сделать ее адекватной?42:35 Как понять своих детей и получать удовольствие от общения с ними?49:35 Как ребенок влияет на всю семью? ________________________________ 👇БЕСПЛАТНО ПОДГОТОВИТЬСЯ К РОДАМ👇 Приходите на мой бесплатный вебинар для беременных “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск: https://prinyatie.com/y/8317225. Вас ждут 2 часа ценной информации вместо курсов для будущих мам!