110: Przestań to robić – poczuj różnicę

from Psychologia, którą warto znać · host Mirosław Brejwo

W poprzednich odcinkach rozmawialiśmy o eksperymentach – takich, które warto wprowadzić do swojego życia, by było lepsze, oraz takich, które mogą pogłębić i urozmaicić nasze relacje. Dziś spojrzymy na temat z nieco innej strony. Bo zmiany to nie tylko dodawanie nowych rzeczy, ale czasem też rezygnacja z tych, które nam nie służą. Zastanowimy się wspólnie, co warto wykreślić ze swojego życia, by poczuć się lżej i lepiej.Ponadto bogactwo oraz ciekawostka.Więcej o mnie: https://brejwo.pl Jeśli szukasz wsparcia w odbudowie lub poprawie swojego związku, sprawdź: https://psychologdlapar.plMój kurs "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ" w promocyjnej cenie: https://utrzymajmotywacje.pl/Zamów książkę "Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości": https://bit.ly/oswoic-samotnoscWykłady i szkolenia: https://brejwo.pl/wystapienia

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 18, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

110: Przestań to robić – poczuj różnicę

0:00 17:51

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Wojciech Baranowski. Podniosłem obrączkę i powiedziałem: od dziś nie piję

Jul 20, 2026 ·87m

Similar Podcasts

Strefa Wiedzy Uniwersytetu SWPS Uniwersytet SWPS Strefa Psyche się rozrasta. Psychologia przenika każdy element naszej codzienności — wpływa na to, jak pracujemy, tworzymy, podejmujemy decyzje i funkcjonujemy w świecie technologii, kultury czy biznesu. Dlatego naturalnym krokiem jest jej rozszerzenie i przejście w Strefę Wiedzy Uniwersytetu SWPS.W tym miejscu znajdziesz wszystkie materiały, które powstały w ramach Strefy Psyche, a od listopada 2025 — treści z jeszcze szerszego spektrum tematów.Strefa Wiedzy to nowa odsłona ogólnopolskiego projektu, którego celem jest dzielenie się rzetelną, ekspercką wiedzą w przystępnej, popularnonaukowej formie. Czekają tu na Ciebie materiały z ośmiu obszarów: psychologii, prawa, designu, biznesu, kultury i sztuki, społeczeństwa, technologii oraz gamingu.👉 To przestrzeń dla osób, które chcą rozwijać swoje kompetencje, poszerzać horyzonty i odkrywać, jak nauka wyjaśnia świat, w którym żyjemy. Więcej o projekcie: https://strefawiedzy.swps.pl/ Podcast Charyzmatyczny Dawid Straszak Psychologia, zdrowie, rozwój.Podcast Charyzmatyczny to rozmowy z ekspertami z 3 dziedzin: - psychologia- zdrowie - rozwój Znajdziesz tu konkretne rady oraz wiedzę bazującą na doświadczeniu specjalistów lub pochodzącą z badań naukowych. Nazywam się Dawid Straszak i jestem psychologiem. Mam nadzieję, że dzięki temu, co usłyszysz będzie żyło Ci się łatwiej. Więcej znajdziesz na mojej stronie: https://dawidstraszak.pl Psychologia do kawy Natalia Sadownik Dlaczego warto słuchać? Żeby wiedzieć kim jesteś i jak chcesz w życiu wyrażać siebie. Psychologia do kawy to podcast o tematyce psychologicznej, znajdziesz w nim treści o emocjach, komunikacji i ogólnie pojętej psychologii, przedstawione w przystępny sposób, tak, żeby można było zabrać dla siebie jak najwiecej cennych wskazówek. Psychologia jest ciekawa i użyteczna, przekonaj się 💜Instagram: @psychologiadokawy Ósma Godzina Czytań Grupa ZPR Media Rozpoczynamy niedzielę jak Pan Bóg przykazał. Człowiek ma prawo do 8 godzin pracy, 8 godzin wypoczynku i 8 godzin snu. Ten kto nie żyje po to by pracować, szuka zazwyczaj jeszcze jednej "godziny", której nie można łatwo opisać z zegarmistrzowską precyzją. To ta godzina, która kiedyś rozpocznie 8 dzień nieskończonego tygodnia i ta, która "jest jak 1000 lat" i jednocześnie ta, którą w niedzielę zazwyczaj spędzamy w kościele. Spróbujmy zsynchronizować zegarki z tymi, którzy nie mogą się doczekać tej chwili. Zaprasza Artur Moczarski.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Psychologia, którą warto znać?

This episode is 17 minutes long.

When was this Psychologia, którą warto znać episode published?

This episode was published on March 18, 2025.

Can I download this Psychologia, którą warto znać episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!