EPISODE · Jul 25, 2024 · 15 MIN
111. Comment faire quand on sait ce qu’il faut faire mais que la tête ne suit pas ?
from Ecoute-toi · host Aurélie Nussbaumer
En général, on sait ce qu'on devrait faire pour maigrir (manger équilibré, pratiquer une activité physique régulière etc) mais pour autant on n'y arrive pas. Notre tête sait, mais ne veut pas appliquer. Dans cet épisode, nous allons aborder 2 causes qui pourraient expliquer tout ça. 🎁 Télécharge gratuitement la checklist -10 kg pour s'habiller sans complexes : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/checklist
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111. Comment faire quand on sait ce qu’il faut faire mais que la tête ne suit pas ?
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Frequently Asked Questions
How long is this episode of Ecoute-toi?
This episode is 15 minutes long.
When was this Ecoute-toi episode published?
This episode was published on July 25, 2024.
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