112| 5 Tips para hacernos la vida más llevadera

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(Desde mi perspectiva y aprendizaje)🌟Hola imperfectas!!! hoy te comparto algunas herramientas que podemos sumar a nuestro día a día para llevar una vida más "fácil" . Te hablo sobre el cambiar la queja por el agradecimiento, sobre el desapego, cargas mentales, y vivir con menos. A veces pensamos que solo le pasan a "una" pero noooooo, así que disfrútalo y me cuentas qué otra herramientas sumamos a la lista.📖Libro recomendado: IKIGAI (Garcia Hector & Frances Miralle)🎧Episodio que habla de la ansiedad número 96 .------------📓Consigue gratis tu journaling "Mis días increíbles" aqui. ⚡Recuerda seguirme en instagram y si deseas, compartir este episodio en tus historias o a quien creas que pueda interesarle o servirle mucho la información. ⚡⚡Puedes encontrarme también en Youtube y TikTok Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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This episode was published on August 16, 2023.

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(Desde mi perspectiva y aprendizaje)🌟Hola imperfectas!!! hoy te comparto algunas herramientas que podemos sumar a nuestro día a día para llevar una vida más "fácil" . Te hablo sobre el cambiar la queja por el agradecimiento, sobre el desapego,...

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