#12 Op deze manier kom ik uit mijn hoofd en in mijn lijf, zodat ik échte ontspanning en verbinding ervaar

from Zelfbewust Leven · host Larissa Masselink

Ervaar jij ook weleens zo'n vol gevoel in je hoofd? Dat er niets meer bij kan?  Dat het lijkt alsof je niet meer helder kan nadenken?  Dat het je hoofdpijn geeft?  Ik heb dan soms zelfs het gevoel dat ik scheel ga kijken, omdat ik niet meer goed kan focussen met mijn ogen...  Om dit overvolle gevoel te voorkomen doe ik vaak twee dingen. Welke twee dingen? Luister dan de podcast. Vond je het interessant? Dan zou ik het super leuk vinden als je de podcast een aantal sterren wilt geven, het liefste natuurlijk 5 :)  Alvast bedankt! Sowieso super leuk dat je deze podcast hebt geluisterd. Wil je een eerlijk kijkje achter de schermen? Hoe ik omga met mindere momenten en fouten maken? Ik deel graag mijn lessen met jou in de nieuwsbrief: https://www.zelfbewustcoaching.nl/nieuwsbrief Verder kan je me volgen op Instagram of TikTok.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 6, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#12 Op deze manier kom ik uit mijn hoofd en in mijn lijf, zodat ik échte ontspanning en verbinding ervaar

0:00 9:35

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Leven Zonder Stress Patrick Kicken Openhartige gesprekken met podcasters, auteurs, coaches en sprekers over stress, geluk, zingeving, geld, seksualiteit, burn-out, depressie, angst, liefde, status, ego en meer. Interviewer: Patrick Kicken (ex-3FM en Radio Veronica) Goed Voelen John Sarbach Jezelf goed voelen lukt het beste als je begint bij goed voelen. John Sarbach geeft tips hoe je dat het beste doet. Hij gebruikt daarbij zijn eigen ervaringen en gebeurtenissen in het leven. Door die te gebruiken krijg je een inkijkje hoe een ervaren coach de hindernissen in zijn leven oplost.Daarnaast is John een speurtocht begonnen naar andere manieren van coachen. De podcasts verschijnen hier om de week. Abonneer je op dit kanaal, dan krijg je de volgende automatisch. KUKURU Giel Beelen In KUKURU gaat Giel iedere week in gesprek met inspirerende sprekers over zelfontwikkeling en spiritualiteit. KUKURU staat voor kort, groots en innerguru (innerlijke drijfveer). De gesprekken zijn dan ook gebaseerd op de thema’s slaap, voeding, beweging, ademhaling, inspiratie, muziek en andere lifestyle. Giel is bezig met zijn persoonlijke ontdekkingstocht om het optimale uit het leven te halen. KUKURU gaat je helpen met doelen stellen, je mindset en handige tools voor een gezonde optimale levensstijl. De belangrijkste vraag die je jezelf kan stellen: ‘Wie ben je en wat wil je nou écht?’. Met KUKURU wil Giel niet vertellen wat je moet doen, maar wat je kán doen!

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Zelfbewust Leven?

This episode is 9 minutes long.

When was this Zelfbewust Leven episode published?

This episode was published on March 6, 2023.

Can I download this Zelfbewust Leven episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!