EPISODE · Dec 12, 2024 · 14 MIN
124. 5 choses que tu fais en pensant bien faire mais qui en réalité t’empêchent de maigrir
from Ecoute-toi · host Aurélie Nussbaumer
Et si ce que tu fais t'empêche en fait de maigrir ? Voir pire : de grossir encore plus ?! 😱 Je te partage 5 choses anodines que tu fais en pensant bien faire, mais qui sont en fait contre-productives. Je t'explique pourquoi et je te donne une alternative (qui va vraiment t'aider à maigrir). 🎁 Ebook offert : Le secret pour maigrir durablement : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/ebookgratuit
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Frequently Asked Questions
How long is this episode of Ecoute-toi?
This episode is 14 minutes long.
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This episode was published on December 12, 2024.
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