126 Как просить деньги за свою работу

Откуда берется дискомфорт, когда нужно просить деньги за свою работу или идти разговаривать про повышение должности или зарплаты? А этом выпуске мы обсуждаем  жизненные ситуации, где может было сложно с денежными вопросами: от фрилансера, который не понимает, как выставить оплату за свой труд; до наемного работника, который не уверен, пора ли просить зарплату выше. Мы говорим про стыд, связанный с деньгами и проблемы самооценки, когда не знаешь как говорить про деньги с другими. Запись с Zoom-встречи на Патреоне | Следующая онлайн-встреча будет в апреле, присоединяйтесь к нашим патронам 00:00 Представление темы 01:15 Анонс кому досталась книга Анны Сандермоен 02:36 Старт основной части подкаста 07:45 Сколько просить за свою работу, когда ты новичок 13:00 Стеснительно обсуждать деньги с коллегами 17:00 Почему надо активно просить, а не ждать повышения 30:00 Мы выросли в культуре стыда? 36:00 Доводы, почему ты должен просить больше денег за работу 41:00 Если я подниму цену, то все уйдут! 45:00 Тактики повышения цены на свои услуги 49:00 Уверенность в том, что ты просишь 56:00 Нелинейный подход к деньгам 01:01:00 Взять на себя ответственность просить деньги ♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому сообществу на Патреоне. Там мы выкладываем спецвыпуски, послекасты с гостями и проводим встречи в Zoom. https://www.patreon.com/davaipogovorim Упомянутое в выпуске: Women Don't Ask: Negotiation and the Gender Divide Книги Брене Браун - все про тему стыда Настоящие художники не голодают Большое волшебство Взаимодействуйте с нами: Пройти опрос для слушателей подкаста Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot Слушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802 Музыка которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/ Мы в интернете: Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/ Аня: инстаграм @quaria / фейсбук Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal Мастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru 🎙️ Видеокурсы по созданию подкаста и youtube-канала от Стеллы: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM