13. Ondo lo egin!

from Zientzia Hosted by EITB Radio Televisión Pública Vasca

Ez duzu lorik hartuko, "Uhin Ultramoreak" podcastaren atal hau entzuten. Zer da REM fasea? Noiz gertatzen dira ametsak? Zergatik da garrantzitsua lo ondo egitea?Loa aztertu dute Nagore Rementeria Argotek, Alaitz Ochoa de Eribe Agirrek eta Ana Galarraga Aiestaran Elhuyarreko dibulgatzaileek. Loaren faseak azaltzeaz gain, gorputzeko funtzioetan duen garrantzia azaldu dute, eta lo gaizki egiteak dakartzan ondorio kaltegarriak aipatu dituzte. Horiek saihesteko, lo ondo egiteko gomendioak ere eman nahi izan dituzte.Albiste batzuk ere kontatu dituzte, eta zenbait baieztapen egia ala gezurra ote den argitu. Eta soinu misteriotsua inoiz baino misteriotsuagoa iruditu zaie Nagore, Alaitz eta Anari.

Episode details come from the podcast's RSS feed.

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

13. Ondo lo egin!

0:00 38:42

No transcript yet.

Requests help us decide what to transcribe next.

Share this episode

Similar podcasts

EHUpodcast Universidad del País Vasco/Euskal Herriko Unibertsitatea (EHU) EHUren zientzia-dibulgazioko podcast-a El pódcast de divulgación científica de la EHU Norteko Ferrokarrilla Euskadi Irratia (EITB) Zientzia eta teknikari buruz jakin beharreko guztia, Gillermo Roak aurkeztuta, Elhuyar Fundazioarekin elkarlanean. Azken asmakizunak, ikerkuntza, ikertzaileak... Zientziaren inguruan zer ari den mugitzen jakin nahi? Zientzia gosaria EITB Radio Televisión Pública Vasca Zientzia goizean goiz eta dosi txikitan. Idoia Mujika Materiaren Fisika zentroko komunikazio arduradunaren eta haren gonbidatuen alboan. Uhin Ultramoreak GUAU | EITB Audio Alaitz Ochoa de Eribek eta Ana Galarragak gidatzen dute "Uhin Ultramoreak" zientzia eta teknologiari buruzko podcasta. Bertan, zientziaren dibulgazioa berdintasunaren ikuspegia ahaztu gabe egiten da. Maiz, zientziaren arloan ezkutuan geratu den emakumearen ikuspegiari arreta berezia jarri nahi diote Elhuyarreko bi dibulgatzaileek.

Frequently asked questions

How long is this episode of Zientzia?

This episode is 38 minutes long.

When was this Zientzia episode published?

This episode was published on April 26, 2023.

Can I download this Zientzia episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.