EPISODE · Oct 30, 2025 · 27 MIN
139 | Bewusstlos im Kopf – oder warum du dich mit Schönreden und Schlechtreden betäubst
from Mein Senf. Dein Senf. – Der würzige Coaching-Podcast für ein leichteres Leben · host diegruenewiese.de 🌱 Patrizia Voigtländer und Stefan Grosalski
Schönreden oder Schlechtreden – zwei Lieblingsstrategien unseres Verstands, um bloß nichts zu verändern. Aber wie lange willst du dich noch selbst täuschen? 🧠 In dieser Folge decken Patrizia Voigtländer und Stefan Grosalski auf, warum wir uns lieber Geschichten erzählen, statt Verantwortung zu übernehmen: 🤓 Warum Schönreden und Schlechtreden bequeme Fluchtwege sind? 🥴 Wie diese Denkweisen deine Selbstwirksamkeit zerstören? 🤓 Warum du ohne Risiko keine Entwicklung erleben wirst? 🥴 Wie Bewusstheit dich konfrontiert – aber auch befreit? 🤓 Und was passiert, wenn du endlich ehrlich mit dir wirst? Ehrlichkeit ist unbequem. Aber Stillstand ist schlimmer. Also: Also höre rein, werde wach und gestalte dein Leben. 💚✨ Hast du Lust selbst aktiv zu werden? Dann hol dir deinen persönlichen Senf in dein Leben: 👉28.-30.11.2025CLOSER! Das Beziehungstraining 👉2026GROW! Die Kommunikationsausbildung Hast du Fragen und Themenwünsche? 👉Chatte mit uns! Wir sind die GRÜNE WIESE. 🌱 🟡 Und wir coachen undbefähigen Menschen, Unternehmen und Organisationen zu einem erfüllteren,erfolgreicheren und leichteren Leben. 🔵 Dabei setzen wirImpulse zur natürlichen Entfaltung von Weiterentwicklungspotenzialen –motivierend, inspirierend und konfrontierend. 🟢 Ob für Unternehmer,Führungskräfte und Angestellte, oder in der Partnerschaft: Wir sorgen für grüneBegegnungen. LINKTREE| LINKEDIN| INSTAGRAM| FACEBOOK Kapitelübersicht: 00:00 – Einführung: Schönreden, Schlechtreden & die Kunst der Selbsttäuschung 02:52 – Die Tücken des Schönredens: Warum positives Denken zur Falle wird 05:54 – Konfliktlösung & Ehrlichkeit: Wie Bewusstsein echte Nähe schafft 08:46 – Schlechtreden: Das Pendel zwischen Kontrolle und Angst 11:56 – Selbstwirksamkeit verstehen: Wie Schön- und Schlechtreden dich bremsen 13:54 – Risiko & Entwicklung: Warum Wachstum Mut und Bewusstheit braucht 18:00 – Realistische Wahrnehmung: Zwischen Fakten, Gefühlen und Verantwortung 22:26 – Komfortzone verlassen: Verletzlichkeit als Schlüssel zur Veränderung 27:27 – Fazit & Reflexion: Mut zur Ehrlichkeit und Selbstwirksamkeit im Alltag #Mut #Verstand #Ehrlichkeit #Bewusstsein #Selbstbetrug
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Schönreden oder Schlechtreden – zwei Lieblingsstrategien unseres Verstands, um bloß nichts zu verändern. Aber wie lange willst du dich noch selbst täuschen? 🧠 In dieser Folge decken Patrizia Voigtländer und Stefan Grosalski auf, warum wir uns lieber Geschichten erzählen, statt Verantwortung zu übernehmen: 🤓 Warum Schönreden und Schlechtreden bequeme Fluchtwege sind? 🥴 Wie diese Denkweisen deine Selbstwirksamkeit zerstören? 🤓 Warum du ohne Risiko keine Entwicklung erleben wirst? 🥴 Wie Bewusstheit dich konfrontiert – aber auch befreit? 🤓 Und was passiert, wenn du endlich ehrlich mit dir wirst? Ehrlichkeit ist unbequem. Aber Stillstand ist schlimmer. Also: Also höre rein, werde wach und gestalte dein Leben. 💚✨ Hast du Lust selbst aktiv zu werden? Dann hol dir deinen persönlichen Senf in dein Leben: 👉28.-30.11.2025CLOSER! Das Beziehungstraining 👉2026GROW! Die Kommunikationsausbildung Hast du Fragen und Themenwünsche? 👉Chatte mit uns! Wir sind die GRÜNE WIESE. 🌱 🟡 Und wir coachen undbefähigen Menschen, Unternehmen und Organisationen zu einem erfüllteren,erfolgreicheren und leichteren Leben. 🔵 Dabei setzen wirImpulse zur natürlichen Entfaltung von Weiterentwicklungspotenzialen –motivierend, inspirierend und konfrontierend. 🟢 Ob für Unternehmer,Führungskräfte und Angestellte, oder in der Partnerschaft: Wir sorgen für grüneBegegnungen. LINKTREE| LINKEDIN| INSTAGRAM| FACEBOOK Kapitelübersicht: 00:00 – Einführung: Schönreden, Schlechtreden & die Kunst der Selbsttäuschung 02:52 – Die Tücken des Schönredens: Warum positives Denken zur Falle wird 05:54 – Konfliktlösung & Ehrlichkeit: Wie Bewusstsein echte Nähe schafft 08:46 – Schlechtreden: Das Pendel zwischen Kontrolle und Angst 11:56 – Selbstwirksamkeit verstehen: Wie Schön- und Schlechtreden dich bremsen 13:54 – Risiko & Entwicklung: Warum Wachstum Mut und Bewusstheit braucht 18:00 – Realistische Wahrnehmung: Zwischen Fakten, Gefühlen und Verantwortung 22:26 – Komfortzone verlassen: Verletzlichkeit als Schlüssel zur Veränderung 27:27 – Fazit & Reflexion: Mut zur Ehrlichkeit und Selbstwirksamkeit im Alltag #Mut #Verstand #Ehrlichkeit #Bewusstsein #Selbstbetrug
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