15. Träning under graviditeten

Lofsan har vunnit pris som årets PT och Jessica har börjat med tyngre styrketräning. Det blir snack om hur man ska träna under graviditeten och om hur man klär sig för vinterlöpning, samt ett avsnitt av Arlas hälsocoacher om viktnedgång.

Episode details come from the podcast's RSS feed.

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

15. Träning under graviditeten

0:00 51:47

No transcript yet.

Requests help us decide what to transcribe next.

Share this episode

Similar episodes

739. NHL-puls: Det kan hända med Edvinsson nu

Oct 7, 2026 46 min

Similar podcasts

Lagom Kondition Erik Wickström & Erik Thiberg Träningspodden för dig som är lite lagom. Längdskidåkning, löpning och allt som hör till. Uppfinnare av konceptet stifa och namnet stakskjut. TVÅ AV DOM - den motsträviga träningspodden Två av dom Podcast by Två av dom

Frequently asked questions

How long is this episode of Träningspodden?

This episode is 51 minutes long.

When was this Träningspodden episode published?

This episode was published on December 8, 2015.

Can I download this Träningspodden episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.