PodParley PodParley
PodParley
#152 | Polacy kochają suplementy. Czy wiemy co, po co i z jakim efektem przyjmujemy? episode artwork

EPISODE · Oct 22, 2025 · 1H 12M

#152 | Polacy kochają suplementy. Czy wiemy co, po co i z jakim efektem przyjmujemy?

from Lepszy Klimat · host Paulina Górska

Polacy na suplementy diety wydają niemal 8 mld zł rocznie. Po takie preparaty regularnie sięga aż trzy czwarte dorosłych. Jakie są fakty dotyczące suplementów? Rozmawiam o tym z Laurą Krumpholz.Laura to farmaceutka, magistra drug discovery and development, doktorantka, popularyzatorka nauki. W mediach społecznościowych prowadzi profile pod nazwą @nieanegdotycznie. Uczy o medycynie opartej na dowodach naukowych i demaskuje mity.Z odcinka dowiesz się m.in.:jak wypadają suplementy w porównaniu do leków;co mają do tego regulacje prawne;czy suplement może działać jak lek;czy można przedawkować witaminę D; czy wszystko, co kupujemy w aptece, jest przebadane;co jest tutaj scamem, a co czymś, co robi nam “dobrze”.Polecam też odcinek #125 Lepszego Klimatu – z Michałem Janczurą, który uwrażliwia na oszustwa związane m.in. z suplementami.Podobają Ci się tematy, które poruszam w podcaście? Więcej znajdziesz tu:Instagram: http://bit.ly/3Vene60YouTube: http://bit.ly/3iddUR7TikTok: http://bit.ly/3gDdaobRealizacja: Karolina Deling-Jóźwik - redakcjaIrena Suska - montażP & C Paulina Górska | Varsovia Lab. 

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 22, 2025

Embed this episode

Ready to play

#152 | Polacy kochają suplementy. Czy wiemy co, po co i z jakim efektem przyjmujemy?

0:00 1:12:11

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Przemek Górczyk Podcast Przemek Górczyk Rozmawiam z naukowcami, sportowcami, ludźmi biznesu, artystami, influencer'ami oraz każdym kto w moim odczuciu ma coś ważnego do przekazania. Interesuje mnie to jak działa świat, społeczeństwo, ludzki organizm, mózg oraz psychika(o ile można to tak rozdzielać). Chce nauczyć się lepiej zarządzać samym sobą, relacjami, być bardziej zdyscyplinowany, i lepszy w rozwiązywanie problemów. Nagrywanie tego w formie podcastu to dla mnie kilka pieczeni na jednym ogniu. Jedną z nich jest to, że możesz iść tą drogą razem ze mną. Na co dzień dostarczam rozwiązania user experience dla startup'u finansowego ze stanów, analizuje i poprawiam swoje funkcjonowanie oraz osobowość. W przeszłości przedsiębiorca (w sumie nadal przedsiębiorca) i wieloletni ekstremalny skater. Modetipset Anna Blom, Nina Campioni, Jessica Lasses Vi vill få folk att ändra gamla vanor och bli medvetna om vilka val och utmaningar vi har framför oss. Vi är en del av samhällsutvecklingen. Med den här podcastserien vill vi inspirera vanliga människor som du och jag att göra mer klimatsmarta val i vardagen. Vi vill ställa frågorna ingen vågar fråga eller brottas med svaren ingen har. Varför är plast så dåligt? Vad är grejen med mode och klimat? Vilka är innovatörerna som förändrar världen? Högt och lågt varvas med underhållande intervjuer och kunskapsbyggande fakta.   Programledare:  Anna Blom, modejournalist och föreläsare inom cirkulärt mode med över 15 års erfarenhet från modevärlden både i Sverige och internationellt.Jessica Lasses, influencer och poddare med podden Mitt i livet. Entusiatisk shoppare som bestämt sig för att ställa om!Nina Campioni, modejournalist, trendexpert och ägare av Ninas Nuggets, en second handbutik i Stockholm och på nätet.Om:Är d

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Lepszy Klimat?

This episode is 1 hour and 12 minutes long.

When was this Lepszy Klimat episode published?

This episode was published on October 22, 2025.

Can I download this Lepszy Klimat episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!