16. Les blocages psychologiques dans la perte de poids

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Il arrive que malgré nos efforts, nous n'arrivons pas à mincir. Pourquoi ? Que se passe t-il ? Il y a des blocages qui se créent au niveau inconscient et qui nous empêchent de maigrir même si on le désire plus que tout. Je vous propose d'aborder 5 blocages psychologiques les plus fréquemment rencontrés dans ma pratique. Lien de l'article : https://psy-nussbaumer.fr/5-blocages-psychologiques-perte-poids/ La méthode Coué : https://psy-nussbaumer.fr/methode-coue-pour-maigrir/ Les bienfaits de la méditation : https://psy-nussbaumer.fr/bienfaits-meditations/ Les croyances limitantes : https://psy-nussbaumer.fr/croyances-limitantes-perte-poids/ Les bienfaits de l'écriture : https://psy-nussbaumer.fr/bienfaits-ecriture-effets-therapeutiques/ Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & praticienne en hypnose sur Bordeaux j'accompagne les femmes en démarche minceur à lever leurs blocages psychologiques et à reprendre confiance en elles. J'ai créé un programme en ligne sur la psychologie de la minceur avec des méthodes de PNL, d'hypnose, de psychologie positive et la méthode Coué. Https://psy-nussbaumer.fr Mon livre "Mincir autrement" : https://amzn.to/3o7uFvo Mini-masterclass , les 3 erreurs qui vous empêchent de maigrir : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/masterclass

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This episode was published on November 18, 2020.

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