#17 Dit is hoe jij jouw energie hoog kan houden gedurende de dag - in gesprek met Willeke Vanoirbeek

Heb jij gedurende de dag vaak energie dipjes? Heb jij bijvoorbeeld om 15 uur standaard het gevoel dat je dag om is, en dat je niet veel productiefs meer kunt doen? Zijn er bepaalde taken op je werk die je zoveel energie kosten dat er de rest van de dag niets meer uit je handen komt? Of merk je dat je gedurende de dag zowel pieken als dalen in je energie meemaakt? Luister dan dit mooie gesprek met Willeke. Willeke is productiviteitscoach en geeft in deze podcast fijne praktische tips, die kunnen zorgen dat jij gedurende de dag genoeg energie hebt voor al je taken én ook nog energie overhoudt voor je privé leven in de avond. Want voor ieder persoon is er een ideale dagindeling, alleen is deze voor iedereen anders. Als jij ontdekt wat voor jou werkt, dan kan je zoveel prettiger je dag indelen. Zodat je met veel plezier en energie je werkzaamheden kan uitvoeren, maar 's avonds ook nog zin en energie over hebt om te gaan sporten, te gaan eten met vriendinnen of een avondje met je partner door te brengen. Wil jij weten wat voor jou de ideale dagindeling is? Waar je energie van krijgt en waar het juist lekt? Willeke helpt jou hiermee en kijkt samen met jou wat écht passend is bij jou! Voor meer informatie over haar aanbod, check haar website of Instagram.