170. El intestino como parte del sistema inmune

¿Sabías que el intestino no solo es responsable de la digestión, sino que también es una pieza clave en la defensa de nuestro cuerpo? En este episodio, te cuento cómo el intestino actúa como un órgano del sistema inmune, albergando alrededor del 70% de las células inmunitarias del cuerpo. Hablaremos sobre la barrera intestinal, el papel de la microbiota en la protección contra patógenos, y cómo mantener un intestino saludable puede fortalecer nuestras defensas. Si te interesa la conexión entre nutrición, salud y el funcionamiento del sistema inmune, este episodio es para ti. Recuerda que las notas de este programa están en el mi blog https://www.martamarmol.com/podcast Instagram @martamarmolnutricion Youtube https://www.youtube.com/channel/UC2UXYD06LQ2lBz92XtNhM7A Paleobull código descuento MARTAMARMOL

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