#173 - Den Fels in der Brandung verkörpern: Meistere deine Emotionen!

In dieser Episode erfahren wir, wie man emotionale Resilienz aufbaut und seine Emotionen meisterlich beherrscht. Es wird erklärt, warum emotionale Resilienz wichtig ist, wie man sie physisch trainieren kann und welche Missverständnisse häufig damit verbunden sind. Wir lernen die Bedeutung und den Ursprung emotionaler Resilienz kennen und bekommen einen Einblick in zwei Formen des Trainings: allgemeine und spezifische Resilienz. Am Ende geht es darum unsere Emotionen nicht zu unterdrücken, sondern sie zu fühlen und zu beherrschen, um unser volles menschliches Potenzial zu entfalten. ——————————————— „Erlerne die Kraftsperre und entdecke das Geheimnis tiefer sexueller Beziehungen mit unserem Workbook „Multiple Orgasmen als Mann“: http://verein.moksha-movement.com/ ——————————————— Kostenlose Teilnahme am Online-Workshop für wahrhaftige Männlichkeit. https://moksha-movement.com/workshop/ ——————————————— Werde Teil der Männer Akademie und trete der Telegram Gruppe mit über 1400 Mitgliedern bei. Zutritt nur für Männer.  https://spc.moksha-movement.com/ ———————————————