EPISODE · May 24, 2019 · 1H 7M
174. Blodsmak
from Träningspodden
Jessica kämpar med sömnbrist på grund av långa inspelningar, men har ändå lyckas klämma in flera yogapass här och där. Lovisa berättar i sin tur om den nya formtoppning som hon satt igång med inför Ragnar-stafetten. Vad innebär dessa nya träningsformer? Dessutom blir det senaste nytt om Jessicas onda häl! En cool basket-upplevelse utlovas också, liksom en diskussion om det positiva med att då och då våga variera sättet man tränar på och faktiskt satsa mer på lustbaserad träning. Jessica och Lovisa pratar också om huruvida de känner press eller krav på sig gällande sin träning, med tanke på att de är offentliga träningsprofiler. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
What this episode covers
Jessica kämpar med sömnbrist på grund av långa inspelningar, men har ändå lyckas klämma in flera yogapass här och där. Lovisa berättar i sin tur om den nya formtoppning som hon satt igång med inför Ragnar-stafetten. Vad innebär dessa nya träningsformer? Dessutom blir det senaste nytt om Jessicas onda häl! En cool basket-upplevelse utlovas också, liksom en diskussion om det positiva med att då och då våga variera sättet man tränar på och faktiskt satsa mer på lustbaserad träning. Jessica och Lovisa pratar också om huruvida de känner press eller krav på sig gällande sin träning, med tanke på att de är offentliga träningsprofiler. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
NOW PLAYING
174. Blodsmak
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jul 1, 2026 ·97m
Jun 17, 2026 ·75m
Jun 10, 2026 ·109m
Jun 3, 2026 ·93m
May 27, 2026 ·54m