184. Lifehack
from Träningspodden
Lovisa och Jessica ger sina senaste uppdateringar från utmaningen #träningspodden50pass, och Jessica berättar också om dieten hon är på just för tillfället och vad den ger henne för effekter. På tal om mat så diskuteras matsvinn och nya, hållbara sätt att använda sig av “gammal” mat. Och när vi ändå är inne på hem och hushåll så går Jessica och Lovisa igenom olika sätt att montera ihop ett eget utegym. Det blir både lifehacks, lyssnarfrågor och dessutom ett stor överraskning som Lovisa och Jessica har alla er lyssnare att tacka för!
Embed this episode
No transcript yet.
Similar podcasts
Frequently asked questions
How long is this episode of Träningspodden?
This episode is 1 hour and 37 minutes long.
When was this Träningspodden episode published?
This episode was published on August 30, 2019.
Can I download this Träningspodden episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.