#186: "Es ist nicht Alles gut, doch mir geht's gut" – Soul Session mit Lani

Lani teilt ihren individuellen Weg durch eine Essstörung öffentlich auf Instagram und möchte damit auch andere unterstützen. Sie möchte damit zeigen, dass sie eine Essstörung überlebt hat und anderen Betroffenen damit Mut machen. Schau auf jeden Fall auf ihrem Profil vorbei, denn Lani schreibt wundervolle, authentische Texte, die du mit Sicherheit für dich zur Selbstreflexion nutzen kannst. Ich wünsche dir ganz viel Freude bei dieser Podcast Folge!   IM INTERVIEW MIT LANI HÖRST DU: "heute bin ich der Mensch, der ich sein möchte" "ihr Ausbildungsplatz hat sie auf ihrem Weg stark motiviert" "ich kann nicht glauben, wie gut mein Leben heute ist, weil ich mich noch nicht daran gewöhnt habe" "ich habe 2014 innerhalb von wenigen Wochen eine Essstörung entwickelt" "ich wusste, dass es mir schlecht geht, doch mehr konnte ich damals nicht wahrnehmen" "an die Momente, in denen es mir richtig schlecht ging, kann ich mich kaum erinnern" "meine ambulante Therapeutin hat mich über die ganzen letzten 6 Jahre begleitet und war mein stetiger Halt" "ein paar Monate nach meinem Abitur hatte ich ganz starke suizidale Gedanken – das war mein Weckruf für die Klinik" "an meinen tiefsten Punkten kam auch immer die Wende, darauf kann ich mich heutzutage verlassen" "das Symptom wird immer erstmal lauter, wenn ich mich mit den darunter liegenden Themen beschäftige" "für mich war ein WARUM auf dem Weg ganz wichtig und hat mir immer wieder Kraft gegeben" "in der Klinik am Korso durfte ich erfahren, mich auf mein gesundes Leben einzulassen" "ich bin dankbar dafür, wo ich heute bin und mache weiter mit Verhaltenstherapie"   SHOWNOTES: Unterstütze diesen Podcast: https://steadyhq.com/de/soulfoodjourney Melde dich zum SoulFood Letter an Homepage: https://www.soulfoodjourney.de Instagram: instagram.com/soulfoodjourney.de Community auf Facebook:  SoulFood Journey Community Folge Lani @ Instagram: https://www.instagram.com/lilalanii/ Lila Infopoint "Einfach fragen" & Fr. Schneider: https://www.instagram.com/frau_schneider_/