193. Stop Sok Sibuk! Ini Cara Jaga Energi Kamu

from Bocin: Ngobrolin Diri Sendiri · host Bobi Chris | Hati Kecil & Inner Child

Belajar memegang kendali penuh atas energimu. Kupas tuntas cara menyederhanakan prioritas kerja, mendiagnosis lelah mental, serta pentingnya "jual mahal" demi melindungi batasan diri dari eksploitasi dunia luar.Nyapa Lagi Hati Kecilmu dengan merenungkan bareng-bareng prioritas dan resiko kelelahan mentalnya di Defrag! Poin Utama Cerita: 00:33 Capek yang Hampa01:23 Produktif yang Seharusnya04:29 Berdosakah kalau Istirahat?  (00:07) Opening(00:33) Capek yang Kosong(01:23) Produktif yang Bener(02:43) Nyalahin yang Lain(04:29) Berdosakah Istirahat?(05:39) Harus Jual Mahal(06:43) ClosingExplore: https://bocin.carrd.co/ 

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 12, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

193. Stop Sok Sibuk! Ini Cara Jaga Energi Kamu

0:00 8:00

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

INSIDE OUT Setiorini Etam SHARING IS CARING 💗Bismillah...Sharing is caring 💗Sharing banyak hal, tentang pentingnya meningkatkan kualitas diri, menggali potensi dan mengopltimalkannya dalam kehidupan. Di mulai dari hal-hal sederhana, untuk menambah rasa syukur dan bahagia.Semoga bermanfaat 😊 METANOIA : Podcast Pengembangan Diri Galuh Nandya Metanoia;(N) the journey of changing one’s mind , heart, self, or way of lifePodcast by: Galuh Nandya Carnetita Kembang Diri Kembang Diri All about Self-Improvement.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Bocin: Ngobrolin Diri Sendiri?

This episode is 8 minutes long.

When was this Bocin: Ngobrolin Diri Sendiri episode published?

This episode was published on June 12, 2026.

Can I download this Bocin: Ngobrolin Diri Sendiri episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!