193. Stop Sok Sibuk! Ini Cara Jaga Energi Kamu

from Bocin: Ngobrolin Diri Sendiri · host Bobi Chris | Ngobrolin Diri & Inner Child

Belajar memegang kendali penuh atas energimu. Kupas tuntas cara menyederhanakan prioritas kerja, mendiagnosis lelah mental, serta pentingnya "jual mahal" demi melindungi batasan diri dari eksploitasi dunia luar.Nyapa Lagi Hati Kecilmu dengan merenungkan bareng-bareng prioritas dan resiko kelelahan mentalnya di Defrag! Poin Utama Cerita: 00:33 Capek yang Hampa01:23 Produktif yang Seharusnya04:29 Berdosakah kalau Istirahat?  (00:07) Opening(00:33) Capek yang Kosong(01:23) Produktif yang Bener(02:43) Nyalahin yang Lain(04:29) Berdosakah Istirahat?(05:39) Harus Jual Mahal(06:43) ClosingExplore: https://bocin.carrd.co/ 

NOW PLAYING

0:00 8:00

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Tetamu Mistik | Cerita Hantu Seram S5EP23

Jun 19, 2026 ·37m

Tough Love & Disiplin: Rahsia Hussein Elak Bottom Three | Podcast Talk to My Manager S2 EP09

Jun 19, 2026 ·44m

Pendampingan Pusaka | Cerita Hantu Seram S5EP22

Jun 12, 2026 ·41m

Kim Khairii Pernah Menganggur dan Dihalau Safura | Podcast Talk To My Manager S2 Ep08

Jun 12, 2026 ·45m

Saka Pusaka | Cerita Hantu Seram S5EP21

Jun 5, 2026 ·33m

Rintihan Seorang Umi Ani Mayuni buat Along Viviana | Podcast Talk To My Manager S2 Ep07

Jun 5, 2026 ·45m

Similar Podcasts

Baca Buku Audiobook Indonesia Guntur Sulaksono Berawal dari sebuah artikel yang menyatakan betapa rendahnya tingkat membaca di Indonesia. Maka saya membangun channel yang khusus menyajikan audiobook dalam bahasa Indonesia. Tujuan saya adalah agar kita semua mendapatkan kemudahan dalam hal belajar dan meningkatkan pengetahuan.Ada ratusan buku best seller yang pernah saya baca dan tersedia dalam bentuk audiobook. Anda akan menemukan buku audio dengan berbagai genre yang berbeda. Mulai dari buku-buku tentang filsafat, pengembangan diri, novel, ilmu pengetahuan, spiritualitas, dan lain sebagainya.Donation link: https://saweria.co/bacabuku PodcasThinker Thinker Studios Bila diri sudah rasa ilmiah sikit, kita bincang benda-benda random dengan pelbagai orang. Semilirangin M Wahyudi Podcast ini berisi tentang siapapun yang pernah atau bahkan sedang merasa sendiri terjebak didalam masalah hidup Self Healing Ria Marliana Islamic Healing, Karir, Pekerjaan, interpersonal, & intrapersonal. Jangan merasa sendiri, ada Allah 😊 Dapatkan ebook Goldar B & friends msha.ke/riamarliana87 Powered by Firstory Hosting

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Bocin: Ngobrolin Diri Sendiri?

This episode is 8 minutes long.

When was this Bocin: Ngobrolin Diri Sendiri episode published?

This episode was published on June 12, 2026.

What is this episode about?

Can I download this Bocin: Ngobrolin Diri Sendiri episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!