#194 健康的な筋肉とは？

【オフ会in福岡 日程決まりました！】 日程：6月29日（土）16時以降（何時でも自由にご参加いただけます！退出も自由です！） 場所：博多・天神周辺（人数確定次第お店を予約します！） 参加いただける方は以下フォームにご回答ください！出欠を取ります！ https://forms.gle/jwfK2GvBSNoDncRXA ▼本日の研究レポート 「健康的マッスル」 ▼本日のキーワード 振動セラピー、骨粗鬆症、筋トレ、継続、健康、ミトコンドリア、カエル、カラス、チーターの動画 ▼本日の成果 ・振動セラピーは筋肉や骨にとっては補助。 ・健康と筋トレを結びつける技術 ・カエルを想像しながらのスクワットがおすすめ？ ▼⁠第4回薬トレCLASSの録画を限定公開してます！ セミナーは終わりましたがこれから申し込みいただいた方へも引き続き録画を共有します！テーマは「血液検査値をわかりやすく解説！」です。 料金は500円 ↓お支払いは以下からお願いします。 https://kingxpharmacy.com/seminar1/ ↓ぜひ番組の感想やおたより送ってください！ https://forms.gle/nba1d37CzW9htdBu5 ▼KINGジムの主なサービス ・2ヶ月集中オンラインパーソナル（ダイエット、生活習慣病が気になる方へ） ・オーダーメイドサプリメント（何を摂ればいいのかわからない、今飲んでいるサプリメントが正しいのかわからない方へ）※価格改定しお手に取りやすくなりました！ ・KINGジムオリジナルサプリメント（Amazonで販売中） 迷ったらまずLINEでメッセージください！LINE公式アカウント⁠友達登録⁠お願いします。「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。 ▼各種SNSもぜひご覧ください！SNSでも質問やコメントお待ちしております！ ・note（ラジオの文字起こしをベースに記事を書いています） ・X（旧Twitter） ・Instagram KINGジムのその他サービス、YouTube、SNS等のまとめはリンクツリーをご覧ください！ ▼使用BGM MusMusさんより「キミにあげる」