EPISODE · May 26, 2022 · 23 MIN
#2 Alimente o seu equilíbrio
from Mentalidade Essencial · host Stéfani De Melo Pessôa
Hoje eu abordei sobre o comer intuitivo. Falei sobre a importância de detectarmos alguns aspectos da nossa alimentação e o que fazer com cada um deles. Bora alimentar o nosso equilíbrio hoje?
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#2 Alimente o seu equilíbrio
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Puravida
O seu podcast sobre saúde e bem-estar.Aqui, você encontra o melhor conteúdo sobre nutrição, longevidade e qualidade de vida. A cada episódio, especialistas compartilham conhecimento essencial para ajudar você a fazer escolhas mais saudáveis e conscientes.Com convidados de diversas áreas, exploramos desde a alimentação até os impactos do estilo de vida no bem-estar, sempre com informação acessível e baseada na ciência.Conhecimento transforma. E estar bem informado é o primeiro passo para viver melhor.Puravida CAST – para você, cada vez melhor.
Consegue me explicar?
Lucas Carvalho Rezende
Um podcast voltado para estudantes da área de saúde, principalmente medicina, onde tento ajudar aqueles que tem certas dificuldades em determinadas matérias da graduação. Feito sempre pensando na mentalidade: uma explicação de aluno para aluno, voltado para o aprendizado de maneira simples e cada vez mais profissional.
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This episode was published on May 26, 2022.
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