20. Vinterträning

Jessica provocerar på Instagram genom att dricka juicer, medan Lofsan gör det samma genom att äta cupcakes. Hur ska man bete sig på sociala medier för att bli accepterad? Det blir mycket snack om vinter- och vårträning och värdet av att ha en PT. I veckans inslag av Arlas hälsocoacher diskuteras hur man kan dra ner på sina matkostnader och ändå äta bra. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 19, 2016

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

20. Vinterträning

0:00 57:39

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Lagom Kondition Erik Wickström & Erik Thiberg Träningspodden för dig som är lite lagom. Längdskidåkning, löpning och allt som hör till. Uppfinnare av konceptet stifa och namnet stakskjut. TVÅ AV DOM - den motsträviga träningspodden Två av dom Podcast by Två av dom

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Träningspodden?

This episode is 57 minutes long.

When was this Träningspodden episode published?

This episode was published on January 19, 2016.

Can I download this Träningspodden episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!