EPISODE · Apr 3, 2020 · 1H 27M
216. Virtuellt lopp
from Träningspodden
Lovisa och Jessica diskuterar i veckans avsnitt av Träningpodden hur den för många nu stillasittande vardagen kan påverka oss i framtiden. Jessica själv märker av ett mindre sug på träning och ett ökat sug efter socker och godsaker. Detta har även Lovisa funderingar kring. Varför tröstar sig så många med onyttigheter och stillasittande läge? Det har inkommit en lyssnarfråga som handlar om hur man kan förbereda sig inför alternativet till halvmaran, nämligen ett virtuellt lopp. Det blir prat om olika sätt att lösningsorientera sig nu när många inte kan träna som vanligt. Lovisa berättar också om de stora familjeplanerna som nu abrupt har lagts på hyllan. Dessutom får vi höra om en hygien-skräckupplevelse på gymmet häromdagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
What this episode covers
Lovisa och Jessica diskuterar i veckans avsnitt av Träningpodden hur den för många nu stillasittande vardagen kan påverka oss i framtiden. Jessica själv märker av ett mindre sug på träning och ett ökat sug efter socker och godsaker. Detta har även Lovisa funderingar kring. Varför tröstar sig så många med onyttigheter och stillasittande läge? Det har inkommit en lyssnarfråga som handlar om hur man kan förbereda sig inför alternativet till halvmaran, nämligen ett virtuellt lopp. Det blir prat om olika sätt att lösningsorientera sig nu när många inte kan träna som vanligt. Lovisa berättar också om de stora familjeplanerna som nu abrupt har lagts på hyllan. Dessutom får vi höra om en hygien-skräckupplevelse på gymmet häromdagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
NOW PLAYING
216. Virtuellt lopp
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jul 1, 2026 ·97m
Jun 17, 2026 ·75m
Jun 10, 2026 ·109m
Jun 3, 2026 ·93m
May 27, 2026 ·54m