#24 Visualiser l'estime de soi pour l'amplifier
Cet épisode vous propose une visualisation de 15 minutes pour renforcer l'estime de soi, à travers des métaphores originales et une exploration douce de ses ressources intérieures. L'objectif est d'activer une sensation de confiance, de la diffuser da...
An episode of the Neuro Afterwork podcast, hosted by Neuro Afterwork, titled "#24 Visualiser l'estime de soi pour l'amplifier" was published on January 17, 2025 and runs 11 minutes.
January 17, 2025 ·11m · Neuro Afterwork
Episode Description
Cet épisode vous propose une visualisation de 15 minutes pour renforcer l'estime de soi, à travers des métaphores originales et une exploration douce de ses ressources intérieures.
L'objectif est d'activer une sensation de confiance, de la diffuser dans le corps et de connecter avec une force intérieure disponible à tout moment.
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