EPISODE · Oct 23, 2020 · 1H 5M
245. Fruset flås
from Träningspodden
Det här var veckan då Lovisa började ta i på riktigt igen under träningen! Hon berättar i veckans avsnitt på vilket sätt hon nu växlar upp efter perioden av återhämtning och vad hon satsar på för sorts träningsformer. Jessica uppdaterar med hur det går för hennes RunStreak och så tar hon upp en fråga som hon fått av många följare på senare tid: Vad ska man ha på sig om man ska fortsätta springa ute, trots kylan? Jessica och Lovisa avslöjar sina bästa knep för att hålla sig varm, synas i mörkret och slippa halka runt under träningspass utomhus. Dessutom delar de med sig av nya kulturtips, någonting som har blivit ett otippat men återkommande segment i podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
What this episode covers
Det här var veckan då Lovisa började ta i på riktigt igen under träningen! Hon berättar i veckans avsnitt på vilket sätt hon nu växlar upp efter perioden av återhämtning och vad hon satsar på för sorts träningsformer. Jessica uppdaterar med hur det går för hennes RunStreak och så tar hon upp en fråga som hon fått av många följare på senare tid: Vad ska man ha på sig om man ska fortsätta springa ute, trots kylan? Jessica och Lovisa avslöjar sina bästa knep för att hålla sig varm, synas i mörkret och slippa halka runt under träningspass utomhus. Dessutom delar de med sig av nya kulturtips, någonting som har blivit ett otippat men återkommande segment i podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
NOW PLAYING
245. Fruset flås
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jul 1, 2026 ·97m
Jun 17, 2026 ·75m
Jun 10, 2026 ·109m
Jun 3, 2026 ·93m
May 27, 2026 ·54m