#25 Unser Mann bei der Leichtathletik WM - Karl Bebendorf plaudert mit uns über sein Training und seine mentale Verfassung bei Wettkämpfen

Karl ist in der heißen Vorwettkampfphase. Gerade zurück von einem Höhentraining in St. Moritz mit einem dazwischen geschobenen Goldmeeting in Budapest, wo er mit 8:19,40 min eine neue Bestzeit gelaufen ist, ist er läuferisch und mental in guter Form. Karl kommt immer näher an die internationale Elite ran und sammelt schon eifrig Punkte für seine Olympiaqualifikation 2024 in Paris. Er spricht über sein Training, seine Lauftaktik und sein geändertes Trainingskonzept. Sehr interessant sind seine Ausführungen zu seiner mentalen Verfassung vor den Wettkämpfen und wie er damit umgeht. Die internationalen Qualifizierungsrichtlinien bei Wettkämpfen wurden inzwischen dahingehend geändert, dass bei den einzelnen Vorläufen die ersten 5 Platzierten weiterkommen und nicht mehr die Zeitschnellsten, was Karl enorm in die Karten spielt - damit steigen für ihn die Chancen, bei der WM ins Finale zu kommen. Die Vorläufe finden am Samstagvormittag (19.8., 11:35 Uhr) statt, das Finale am Dienstagabend (22.8., 21:42 Uhr). In der Laufszene haben sich schon ein paar Leute gefunden, die beim Erreichen des Finales am Dienstagfrüh gemeinsam mit Karls Trainer und Erik Haß gegen 4:30 Uhr mit einem Kleinbus nach Budapest brettern und noch in der Nacht wieder zurückfahren würden. #laufszenegeflüster #karlbebendorf #reweteamchallenge #laufszeneevents www.laufszene-events.com Bleib mit uns auf dem Laufenden! www.laufszene-events.com Instagram: www.instagram.com/laufszene.events Facebook: www.facebook.com/LaufszeneEvents LinkedIn: www.linkedin.com/company/laufszene-events