253. Tankesätt
from Träningspodden
I veckans avsnitt pratar Lovisa och Jessica vidare om jämförelser, normer och förväntningar. Lovisa har sammanställt en lista med uttryck som kan uppfattas som komplimanger för vissa men som negativa uttryck för andra. Det blir också samtal om hur man kan se på sin egen prestation från olika håll och med hänsyn till sina egna förutsättningar. Veckans lyssnarbrev handlar om ätstörningar, någonting som kan triggas igång hos många såhär i juletid. Lovisa och Jessica går igenom hur de själva ser på detta och delar med sig av personliga upplevelser och tankesätt.
Embed this episode
No transcript yet.