#26 Over de 5 belangrijkste stappen in stresscoping

What this episode covers

Coping slaat op alle ideeën en acties die we gebruiken om een bedreigende situatie behapbaarder te maken. Ongezonde stress door werkdruk kan zo'n bedreigende situatie zijn. Bij stresscoping is het verstandig om allereerst een keuze te maken tussen probleemgerichte of emotiegerichte coping. Als je de 5 belangrijkste stappen in stresscoping doorloopt dan wordt dat behapbaar maken een stuk gemakkelijker.

Share this episode

Similar Episodes

01 - Boek 1 - Hoofdstuk 1 - 11

Jul 10, 2026 ·25m

02 - Boek 1 - Hoofdstuk 12 - 20

Jul 10, 2026 ·30m

03 - Boek 1 - Hoofdstuk 21 - 25

Jul 10, 2026 ·29m

04 - Boek 2 - Hoofdstuk 1 - 8

Jul 10, 2026 ·25m

05 - Boek 2 - Hoofdstuk 9 - 12

Jul 10, 2026 ·26m

06 - Boek 3 - Hoofdstuk 1 - 6

Jul 10, 2026 ·23m

Similar Podcasts

VKbanen podcast de Volkskrant VKbanen over werk, talent en carrière Een preek voor elke dag Geloofstoerusting Elke dag een nieuwe preek! Thuis of onderweg luisteren naar de Bijbel en de uitleg er van was nog nooit zo eenvoudig. Deze podcast wordt je aangeboden door Geloofstoerusting.nlGeloofstoerusting is in 2012 opgericht door Maarten Baan en Marcel Vroegop met als doel om jongeren toe te rusten om God te verheerlijken, Jezus te volgen en elkaar te dienen. Bij Geloofstoerusting kunnen christenen terecht voor verdiepende artikelen, preken, boeken, video’s en andere Bijbelgetrouwe materialen. Veel materialen zijn vertaald vanuit het Engels, maar er raken ook steeds meer Nederlandse predikanten en sprekers betrokken bij de bediening van Geloofstoerusting. Van een digitaal platform is Geloofstoerusting in de afgelopen jaren uitgegroeid tot een beweging die jongeren en ouderen verenigt in hun verlangen om God te dienen en op diverse plaatsen in het land activiteiten organiseert. Het is een vreugde om te zien hoe God het werk van Geloofstoerusting gebruikt om de onwankelbare vreugde en de rijkd David Pieters' Supernova Podcast David Pieters Wat begon als een persoonlijke documentatie van een ontdekkingstocht en levensreis, is uitgegroeid tot een verzameling gesprekken, reflecties, en gedachten over het leven, persoonlijke groei en bewustwording.Mijn persoonlijke reis leidde me in 2018 met mijn gezin naar het Bali waar we sindsdien met onze drie kinderen wonen. Deze podcast biedt je wellicht nieuwe perspectieven, praktische inzichten en herkenbare verhalen die je inspireren om je eigen pad te volgen.Tegenwoordig publiceer ik minder frequent. De podcast is een ondersteuning van mijn werk waarin ik mensen begeleid bij groei en veranderingsprocessen middels persoonlijke retraites op Bali.Meer weten? Bezoek davidpieters.com Schetsen van Boz by Charles Dickens (1812 - 1870) LibriVox Het eerste literaire werk van Charles Dickens gepubliceerd onder zijn pseudoniem BOZ. Korte verhalen over alledaagse mensen in alledaagse situaties. (Samenvatting door Marcel Coenders)

Frequently Asked Questions

How long is this episode of (werk)druk druk druk...?

This episode is 30 minutes long.

When was this (werk)druk druk druk... episode published?

This episode was published on May 28, 2023.

What is this episode about?

Coping slaat op alle ideeën en acties die we gebruiken om een bedreigende situatie behapbaarder te maken. Ongezonde stress door werkdruk kan zo'n bedreigende situatie zijn. Bij stresscoping is het verstandig om allereerst een keuze te maken tussen...

Can I download this (werk)druk druk druk... episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.